抗疫期间哪也不能去整天跟家里那几口子大眼瞪小眼除了要紧盯居家的清洁消毒兼当煮饭婆做三餐服侍小儿子吃喝拉撒还要当心猪队友大儿子扯后腿妈妈实在是心好累这些来自生活与工作的压力不知不觉让你生理时钟失衡，睡眠质量也下降导致情绪很差，整个人都充满负能量 怎么才能有效调解自己的精神状态告别心情不佳...

日韩的零食是公认的精致好吃口味也不像欧美零食那么重口反而比较清淡适合亚洲人口味尤其深受妹子们喜爱每次都吃得停不下来怎么可以这么好吃！！！ 唯一缺点就是都有点稍贵但仔细一想这可能是在帮助我们减肥啊！为了让正处于宅家抗疫非常期间的各位能及时解馋让这些美味陪我们共度漫长的宅家时刻编编找来了Am...

不久之前编编去一位朋友家住常年嗜睡的我第一晚竟然失眠了 这是一间没有窗户的房间空气实在不流通那晚除了觉得特别闷还有灰尘让我打了一晚的喷嚏熬到几乎天亮才勉强睡下 跟她打电话她才突然想起了什么说墙边的那个小小的东西是个空气过滤器让我试试： 它是来自韩国的Winix 5300-2 空气过滤器我...

记得之前看过一个日本节目一个主妇妈妈在节目中演示如何在起床5分钟时间里把所有东西准备好并送儿子出门上学哈哈哈我知道你们会好奇想看这个节目对我来说可以说简直不可思议里面包含了大量的技巧在这就不赘述节目中主妇妈妈最让我惊讶的是在那个千钧一发的时刻竟然还准备好了一份丰盛的早餐（抱抱每天没时间吃早饭的...

圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

吃饭问题应该是困扰所有有志青年的巨大难题 每天起床后的内心：好饿好饿可是不想做饭出去吃又贵又油于是进入了无限旋风纠结循环中 看到皮肤因为饮食不规律而变得粗糙身上的肉肉因外食而变得松松垮垮好桑心！ 没时间（懒得）做饭的青年们专属你们的福利来了当当当！我超级喜欢超级好用的多功能蒸...

洛杉矶这个跨年周末最好玩的活动都在这篇！

能笑起来露出一口大白牙的人仿佛都天生自带“美好滤镜”牙齿不白，用什么色号口红都拯救不了 可一到上班时间就会困的我免不了咖啡和浓茶然而去牙医诊所做牙齿美白怎么说都要几百难道那一口神仙姐姐披纱一般洁白的牙齿真的与我无缘了？ 还好最近发现了个白牙神器Amazon上就有卖的AuraGlow...

新年的第一个周末来了，洛杉矶有好多活动等着你来参与！Pasadena每年一度的起司汉堡周来了，知道吗，世界上第一个 Cheeseburger 就是在洛杉矶帕萨迪那诞生的！有多间餐厅都会有限时优惠和特别汉堡。还有乐高玩具展、日美博物馆新年全家欢等全家都能一起参与的活动！*请大家出发前务必到官网查...

去的Party 多了觉得无聊的 Party 也就多了酒喝来喝去不过几种游戏也越玩越少然而就在我对生活的激情随着对派对的麻木递增时在一次赶往 Party 的路上竟然看到有个小姐姐带！“枪” 了？挖 cao ！她是要搞事情啊 最后我的右脚脚还是迈入了趴体主会场作为一个养生 Boy我毅然选择了红酒...