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黑五一直都被包装成是“购物狂欢节”，满屏都是大力度的折扣和优惠。但一项最新研究显示，很多所谓的“黑五优惠”其实根本就没省到钱。 WalletHub的调查显示，36%的在线商品价格与黑五前完全一样。零售商常见的一招，是先把商品虚高原价然后大幅降价，从而让消费者误以为省了很多钱。 对此，省钱专家Andrea Woroch表示，“这里面有不少套路，商家的价格一直在来回浮动，有时只是换个包装，黑五又降价推出，而事实上几周前就是同样价格”。研究还发现，真正有优惠的商品平均折扣在24%左右。但要找到这些商品，需要耐心筛掉一堆花里胡哨的假折扣。 “零售商就靠大家最后一分钟冲动下单，看见写着打折就买。虽然黑五确实能买到便宜货，但前提是你放慢脚步、提前做功课，不要被闪亮的打折签骗走存款”。 来看看Andrea Woroch给出的防骗建议👇🏻 1. 购买前先追踪价格 专家建议，在大型购物节前提前观察商品价格走势，长期关注涨和跌，你才能判断黑五到底有没有便宜。但要注意，有些电子产品是专门为黑五生产的特供款。比如大幅降价的电视，可能是不同型号。下单前请务必核对型号、阅读评价、确认规格。 2

本周，一名幸运玩家在拉斯维加斯的赌场里只花了$5美元，就中了能改变人生的$1,100万巨额头奖。 Resorts World在社媒上表示，周三上午6点，这位住在酒店的客人下注后拿下了高达$11,143,660.87的Megabucks Mega Vault头奖。本来是去赌城探亲顺便去赌场玩玩的，结果只玩了大约15分钟就中了奖。这也是Resorts World酒店开业以来第一次有人在Megabucks老虎机上中头奖。 巨额奖金消息一传出，网友瞬间炸开锅，“这次是真的感恩节快乐了”、“梦想成真的场景”。也有人担心真正到手的钱并不会那么多，“大额头奖通常像年金一样按年发放”、“机器底部写着要分25年发，你得看清楚”。 Megabucks中头奖的概率约为1/5000万，中奖后头奖会重置为$1,000万，然后随着每次投注累积上涨。

南加州一名男子因谋杀分居妻子日前被定罪，他在向警方供述时表示，自己杀害并埋尸妻子后，第二天又回到埋尸点将尸体挖出，对其性侵后再次掩埋，并坦言自己就是个怪物。 这起残忍的案件发生在2022年11月10日晚上，Zarbab Ali告诉警方，他在妻子Rachel Castillo的公寓外等候多时，之后潜入屋内躲藏起来，在妻子从浴室出来时突然现身，用刀多次刺向她的胸口，将其杀害。 Castillo年仅25岁，是两个孩子的母亲。她的遗体于11月13日在加州Littlerock的偏远地区被发现，几天之后Ali在警方的审讯中承认了谋杀。法庭上，检方播放了Ali接受警方审讯的视频。他在视频中承认，自己在第一次埋尸后的第二天回到现场，将妻子的尸体挖出，对其实施性侵，然后再次埋回原处。 “为了确认我是个怪物，我强奸了她。如果我不这样做，她就白死了”。 根据检方声明，Ali面临终身监禁且不得假释的强制刑期。“我们的心与Castillo的家人同在，他们自那天起承受了难以想像的痛苦”。Castillo的家人在庭审后也表达了愤怒，希望能有更严厉的惩罚。 “他在法庭上称自己是怪物，他确实就是。她

2019年，Chanel Rivers去了一趟伦敦，结果这趟旅行直接改变了她的人生轨迹。Rivers在纽约出生长大，35岁的她已经厌倦了纽约的约会氛围，也对自己的安全感到担忧。她和朋友一起去伦敦旅行时，突然意识到，原来在伦敦走路时能感觉很安全，而这在纽约已经没有了。 “我记得当时走在伦敦大街上，突然觉得自己好像就该待在这里，那种感觉忽然就涌上来了。在伦敦，我的焦虑感明显降低了，真的太棒了”。 回纽约后，她马上开始研究如何永久搬去伦敦，但疫情让计划被迫中止。疫情期间，她遇见了现在的未婚夫Martin，一位来自加拿大但在纽约工作的建筑师。交往四年半后，Rivers再次提出移居伦敦的想法。她承认，那种想离开的心情从未真正消失。 “我也考虑过加拿大，我们甚至看过温哥华，但那里不够城市化。作为纽约人，我需要大城市。伦敦一直是我心里的最终答案”。 就在她提出想再次推进计划时，未婚夫的公司居然刚好给他提供了伦敦办公室的职位。她形容这件事，就像是命中注定。Martin本来就是英国公民，所以Rivers只需要申请伴侣签证就行。 从2024年3月到2025年3月，已有超过6,000名美国人申请

为了睡的好而累到不行？你不是一个人。大约12%的成年人都在长期失眠，包括入睡困难、半夜醒来睡不回去、或整晚都睡不踏实。很多人会尝试少喝咖啡、增加运动来改善睡眠，但最新研究发现，有一个特定活动可能更关键，而且只要你的头一挨到枕头，它就能带来帮助。 研究人员认为，这个活动的放松程度极高，效果堪比常用于治疗失眠的心理治疗Talk Therapy。 太极是一种结合了轻柔动作、呼吸训练和冥想的身心练习，在中老年人中，与心理治疗的效果几乎是差不多的。虽然专家建议每晚睡7～9小时，但仍有三分之一成年人做不到。长期缺觉会提高心脏病、失智症、抑郁症等多种健康风险。认知行为疗法CBT是治疗慢性失眠的首选方式，但研究人员指出，它价格不低，而且可选择的治疗师有限。 这项新发布的研究，让200名50岁以上的成年人，每周两次每次一小时的分别接受CBT和太极训练。研究使用失眠严重程度指数来评估症状，比如入睡困难、维持睡眠困难、太早醒来、无法再入睡，以及对日常生活的影响。 前3 个月，接受CBT的人失眠分数下降更明显，但一年后，两组的睡眠改善效果几乎一致。之前就有分析称，太极可以增加睡眠时间近50分钟、减少半小

AMC提前给会员送上节日福利啦！这家全美连锁影院将推出AMC Popcorn Pass，会员只需每年交$29.99（不含税），即可每天享受一个大份Perfectly Popcorn的半价折扣。 爆米花年卡将于12月1日开卖，有效期至2026年12月31日。上线后，用户可以在官网购买。不过有几点使用限制，仅限影院现场购买，不适用于手机App下单、必须本人使用、需出示带照片的身份证件。 “爆米花是观影体验的核心，而Popcorn Pass能让我们的客人比以往更轻松地享受这份最爱的零食。从带娃来观影的家庭到永不缺席大片的影迷，新福利都能带来超高价值，也让每一次观影体验更美好”。 AMC推出爆米花年卡的时间点也非常巧妙，因为年底迎来了多部热门大片《Wicked: For Good》、《Zootopia 2》、《Five Nights at Freddy’s 2》、《The SpongeBob Movie: Search for SquarePants》、《Avatar: Fire and Ash》。

他们的友情比南瓜派更甜，10年过去也依然如此！近日，一位来自亚利桑那州的奶奶，因为误把感恩节邀请短信发给一个陌生少年而走红网络。本周四，她将和这位年轻人一起享用第10个感恩节大餐，如今她也已经把他视为老天爷选出来的家人。 68岁的Wanda Dench说，“我们之间根本没有代沟…就像认识了一辈子的朋友。后来成为了家人，我真的很幸运”。 故事要追溯到2016年11月，Dench并不知道自己的外孙换了电话号码，于是把邀请信息发到了Jamal Hinton的手机上。当时，17岁的Jamal距离她家有45分钟，但还是在短信上说，“你不是我奶奶😂，但我还能来吃一顿吗”。没想到奶奶立即回复他：当然可以！奶奶的工作就是喂饱所有人。 Jamal欣然接受了邀请，而从那一年起的每个感恩节，他都会和奶奶一起过。“很神奇，只是一条错发的短信，竟然能带给那么多人幸福和快乐”。 如今，这对网络祖孙甚至会轮流主持感恩节聚餐，去年就是在Jamal姨妈家里举办的。过去十年间，他们一起度过了很多难关，包括Dench的丈夫Lonnie于2020年因新冠并发症去世，以及她自己后来经历的乳腺癌。 Dench

据悉，一名来自犹他州的“自私父亲”被控在一场危险的徒步中折磨自己的三个年幼孩子。手机拍到的画面里，他的女儿甚至问到，“爸爸，我们会不会冻死”。 Micah Smith因带着三个2岁、4岁、8岁的孩子进行危险的徒步旅行被逮捕，并被控严重虐待儿童的罪名。 起诉书写到，“原本看似无害的亲子登山活动，在父亲执意登顶后，迅速变成一场噩梦”。这件事发生在Big Cottonwood Canyon，父亲告诉孩子们走的是Broads Fork Trail，女儿只记得是9英里或9小时，但具体是哪个也记不清了。 “这绝对不是你会带孩子走的登山路线，它实际上是往返五英里，要爬升2100英尺的高难度路线”。 由于四人迟迟没有回家，家人立即报了警，救援人员最终在离山顶约600英尺的地方找到了他们。当时大家躲在临时搭的避难点里，因为最小的孩子摔倒撞到了头部，看起来有些恍惚。这个避难点只有一块大石头和几根树枝挡风，4岁孩子压在2岁孩子身上，两人都昏迷没有呼吸迹象，而且几乎没穿衣服。 父亲表示，他曾对两个最小的孩子做过CPR，因为他们失去意识、停止了呼吸。夜间的时候，父亲甚至还教8岁的女儿怎么做CPR，然

你是不是也常常听到存到“100万美元就退休”？说起来好像很容易，但残酷的是，更多的时候这只是幻想，而非现实。 人们普遍认为，拥有100万美元即可轻松退休、无财务压力。然而，美联储最新数据显示，只有约2.5%的美国人储蓄达到100万美元及以上；在退休人群中，这一比例仅为3.2%。对大多数人来说，帐户余额远低于这一数字并不代表落后，而是普遍现象。 追逐单一数字的误区 根据西北互助保险公司2024年的调查，美国人如今平均认为需要150万美元才能舒适退休。这一估算受物价上涨和寿命延长影响，但距离现实仍很遥远。美国只有约一半家庭拥有退休帐户，即便有帐户，中位余额也仅约8.7万美元。虽然这不足以支撑多年退休生活，却提醒人们稳健积累比追求某个“大数字”更重要。 为何许多人难以储蓄退休金 退休储蓄远不只是“少花钱”那么简单。有些人没有401(k)计划可参与，另一些人则在学生贷款、房租和家庭支出之间分身乏术。即使持续储蓄，通胀与市场波动也可能侵蚀成果。复利增长更偏爱“早起步”：25岁每月存500美元、按7%年均收益计算，到65岁可累积约100万美元；若40岁才开始，每月则需近三倍金额才可能追上。