周二（3 月 17 日），随着南加州持续遭遇长时间热浪，数十项高温纪录被打破，一些地区的下午气温甚至比此前纪录高出 10 至 11 华氏度。美国国家气象局（NWS）表示，其洛杉矶和圣地亚哥分部所覆盖地区共有 28 个高温纪录被刷新。气象局周二在 Instagram 上表示：“今天是创纪录的一天。” “这只是一次长时间热浪的开始，本周余下时间预计不会有缓解，尤其是远离海岸的内陆地区。” Relentless heat wave smashes 28 records across Southern California https://t.co/Ors19xXR3b pic.twitter.com/gDzkZNiE0n— KTLA (@KTLA) March 18, 2026 周三预计将再次出现破纪录高温，目前南加州大部分区域仍处于极端高温警报和提示之下，这一状况将持续至周五。气象局预测，一些地区下午最高气温将再次达到三位数华氏度。该机构警告：“请认真对待高温风险，现在就制定本周降温避暑的计划。” 导致此次极端高温的高压脊预计将在周六减弱，周日气温可能会明显

周三股市下跌，最新公布的生产者价格指数（PPI）高于预期，交易员正等待美联储的利率决议。 截至发稿前（美东时间 12:30 PM），道琼斯工业平均指数下跌 395 点，跌幅 0.8%。标准普尔 500 指数下跌 0.5%。纳斯达克综合指数下跌 0.6%。 用于衡量批发价格变化的生产者价格指数（PPI）2 月上涨 0.7%，远高于道琼斯调查经济学家预期的 0.3%。该报告显示，在伊朗战争爆发前，通胀已处于不稳定状态，而中东冲突叠加油价上涨，进一步加剧了对“滞胀”的担忧。 CrossCheck Management 首席投资官 Todd Schoenberger 表示：“高于预期的数据与关税密切相关”，并指出金属、工业原材料和制造成本均在上涨，“这属于结构性通胀，而非暂时现象，可能会持续影响货币政策直至第三季度。” 当日美国原油期货上涨，西德克萨斯中质原油（WTI）期货上涨 3%，报每桶 99 美元。国际基准布伦特原油上涨 5%，至每桶 109 美元。有报导称以色列袭击了伊朗 Bushehr Province 最大的天然气处理设施。伊朗威胁将攻击沙特阿拉伯、阿联酋和卡塔尔的石油设施。

由于消费者在等快递这件事上越来越没有耐心，亚马逊今日宣布将在美国部分地区推出1小时和3小时送达服务。 据亚马逊表示，目前三小时送达服务已覆盖约2000个城市，一小时送达则在其中数百个地区提供。“我们的客户比以往任何时候都更忙碌，他们正在寻找新的方式来节省时间同时维持家庭的正常运转”。 超过90,000种商品符合三小时或更短时间送达，包括食品储藏室用品、清洁用品、非处方药、服装、玩具等。这项服务在去年年底小范围测试后推出，预计未来几个月将在更多地区上线。 “Prime会员服务上线20年后，我们依然在坚持创新，让配送速度更快，同时保持亚马逊标志性的每日低价和丰富选品。为了方便大家选择，亚马逊在可用地区添加了专门的购物页面，用户可以筛选一小时或三小时送达的商品。你也可以在亚马逊的getitfast网站上查找极速配送选项”。 亚马逊在2005年首次推出Prime会员计划，并提供免费两日送达服务，让消费者习惯于快速配送。到2019年，一日送达成为了新标准。此后，公司持续投入大量资金与资源扩展当日达服务，当日达订单通常在几小时内就能送达。 除了亚马逊外，其他零售商也在配送速度上和亚马逊

科罗拉多州一家前殡仪馆老板于本周一被判联邦欺诈罪名成立，获刑18年，刑期已经接近法律允许的最高上限。这名老板曾伙同前夫在一栋建筑内藏匿了近200具正在腐烂的遗体。 48岁的Carie Hallford从多个家庭骗取了超过$13万的葬礼及火化服务费用，却经常将装有水泥混合物的骨灰盒交给家属。调查还发现，在两起案件中家属下葬的并非亲人的正确遗体。去年8月，她承认了一项共谋电信欺诈罪，承认与前夫Jon Hallford欺骗客户，还骗取了近$90万的疫情小企业援助资金。 Carie Hallford请求法院从轻量刑，称自己是一个害怕且绝望的母亲，被操控维持家族生意运转。根据律师提交的法庭文档，在2024年11月因州案件再次入狱后，她彻底摆脱了前夫无休止的电话和短信骚扰，多年来遭受虐待而笼罩在脑海中的迷雾也终于散去，她也在那时决定离婚。 自2023年这些遗体被发现以来，那些将亲人托付给Hallford夫妇的家庭一直承受着内疚、羞耻、噩梦和恐慌发作。遗体在部分区域堆叠得过高以至于堵住了门口，现场还有昆虫和蛆虫，还有用来承接遗体渗漏液体的桶。 在周一的庭审中，Carie Hallford身穿条纹囚服坐在律师身旁。

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在治疗心脏病、动脉堵塞和代谢功能障碍20年后、Sanjay Bhojraj医生开始注意到一个很少被讨论的心血管健康关键因素：下班之后的几小时里，你到底在做什么？ 心脏病是长年累月形成的，和血压规律、炎症反应、血糖调节、睡眠品质密切相关。而这些指标，很大程度上都由晚间日常行为决定。你晚上的习惯，会决定身体是进入修复模式，还是一直停留在压力状态。 作为心脏科医生，以下是7件他晚上7点后绝对不会做的事👇🏻 1. 深夜进食 代谢功能遵循昼夜节律。到了晚上，胰岛素敏感性下降，身体处理糖分和脂肪的效率变低。晚餐吃得太晚，会导致餐后血糖更高、脂质代谢受损、炎症信号增强。 关于限时饮食的研究显示：早点吃饭有助于维持更健康的血压、血糖和心血管风险指标。而且，夜间消化会和身体夜间修复过程抢资源，而夜间修复对血管健康至关重要。 2. 强光顶光和刺眼的LED灯 日落后暴露在明亮、偏蓝光的光线下会抑制褪黑素分泌。褪黑素不仅调节睡眠，还参与血压控制和心血管系统内的抗氧化活动。 研究发现，夜间光照与冠心病风险增加以及夜间正常血压节律紊乱有关。Sanjay Bhojraj会尽量建议你使用

Olive Garden最受欢迎的优惠活动之一限时返场，这一次品牌直面了顾客最关心的问题之一：不断上涨的食品价格。 在 Instagram 查看这篇帖子 Olive Garden (@olivegarden) 分享的帖子 从3月16日至5月3日，“买一带一”促销活动正式回归，起价为$14.99美元和去年保持一致。在整个餐饮行业菜单价格持续上涨的情况下，维持原价本身就是一大福利。这项优惠的概念很简单。顾客在餐厅点一份主菜堂食，同时可获得第二份冷藏主菜带回家，留到下一顿吃。 堂食部分还包括Olive Garden招牌的无限续汤品或沙拉，以及一篮子现烤面包棒。基本上就是花一顿饭的钱，吃两顿意大利面晚餐。Olive Garden今年还添加了一款菜品，Rigatoni alla Vodka。这是一道全新的意面，将管状通心粉拌入奶油伏特加酱汁，它也将出现在买一带一的堂食菜单中。 基础菜单选项起价为$14.99美元，包括Rigatoni alla Vodka、Spaghetti with Meat Sauce、Four-Cheese Manicotti。顾客还

本周，一名俄勒冈州男子承认杀害了自己11个月大的儿子，在此之前，他曾向警方编造过孩子被掳走失踪的弥天大谎。 根据警方发布的声明，Jared Scott Jeremy Stoller于周日被拘留并被控一级谋杀和虐待尸体罪。在被捕的数小时前，他还报警称孩子失踪。警方在上午10点前赶到Relax Inn酒店的房间，在Stoller的房间内发现了可疑情况。 当时Stoller声称，自己在车里睡着的时候，有人通过打开的车窗把在汽车安全座椅里熟睡的儿子掳走了，但整个人说这些话的时候看起来非常慌张。27岁的Stoller随后在审讯中又改了口，承认几天前已经杀害了儿子。 “他告诉警方，将孩子的尸体丢弃在了South Umpqua River河中。在带领调查人员前往抛尸地点时，他声称孩子的死亡是意外”。 在各部门的协助下，警方打捞出了婴儿遗体并送往法医办公室进行尸检。据悉Stoller曾在2025年被命令向孩子母亲支付抚养费，但目前尚不清楚他为何拥有孩子监护权，以及父子二人为何住进了酒店。如果一级谋杀罪成立，他将面临终身监禁且不得假释。

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