她的攻略
漲姿勢貼 今年Black Friday和往年的不同之處
一年一度的购物盛宴Black Friday又要来临了,但你要是认为这次零售商的策略和去年一样你就错了。没有哪两年的黑色星期五是完全一样的,而今年我们则是会在这个购物大周看到各种不同的变化。要先了解以下几个今年黑五的不同之处才能充分利用这个购物好时机用最便宜的价钱买到最满意的商品。1. 智能手机...
吃貨福音 越吃越健康的排毒減肥食品
并不是光喝水加上节食就可以排毒,那样只会产生低血糖,肌肉酸痛,乏力,头晕,嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么,而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品,让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器,帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...
LA十月啤酒节活动
一年一度的啤酒节又到啦,在这狂欢的日子里爱啤酒或者单纯爱热闹的朋友们肯定想要去一些有美酒美食,活动精彩纷呈的活动,个人推荐下面的活动给同在洛杉矶生活的朋友们。1. Oktoberfest at Alpine Village这是全洛杉矶执行时间最长的啤酒节,位于Torrance的阿尔卑斯村(Al...
不深蹲无翘臀!锻炼大腿臀部的八个动作
每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。
2.侧弓步站立,双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...
奥特莱斯购物省钱攻略
如果想要血拼又想省钱,最好的选择就是高折扣的奥特莱斯店了,就连许多国际大牌都推出了奥特莱斯店,让你买的物超所值。虽然很多奥特莱斯店的商品都是过季或断码的,但不代表所有奥特莱斯商品都比零售店的低。只要明白以下几点诀窍再加上理智购物,就可以淘到性价比高的好物了。1. 了解不同奥特莱斯店的不同性质不...
美國租車全攻略 租車公司、保險、證件、付款方式,以及一定要知道的「魔鬼細節」
美帝是车轮上的国家,没有车等于没有腿,去哪里都很不方便。无论出门旅行还是自驾游没有车都玩不起来。但在美国租车前有些规则一定要弄明白,以免绕弯路又吃亏。