牙齿不齐或是错位不仅看起来不太美观，有的时候还会让咀嚼东西变得非常困难。如果你正在寻找一种矫正牙齿的方法，可以看看它究竟能为你带来什么，以及有哪些可用的方法。
首先，牙齿矫正的好处不仅仅是让整个人看起来更漂亮，在减少或消除蛀牙方面也有很重要的作用。一口排列整齐的牙齿会更容易保养和清洁。你会不会羡慕那些天生就笑容自然、牙齿整齐的小伙伴？别担心，后天也有很多办法能让你有相同的结果，比如这五种👇🏻
1. 传统矫正
常见的牙齿矫正的方法，包括金属牙套、陶瓷牙套，也或者是可拆卸的牙套，都是现在非常流行的。
2. 牙齿贴片
指的是在牙齿前面放置一种陶瓷或是塑料材料，来完美的重塑牙齿，可以让笑容瞬间变漂亮。这种方法通常速度更快，痛苦更少，也能随时随地绽放笑容，但它也需要修理你本身的牙齿，将来还需要更换。
3. 金属牙套
这也是最常见的牙套类型。通常来说，金属牙套是矫正牙齿的有效方法，但需要定期去看医生进行调整，并遵守某些饮食和口腔的卫生习惯，确保它的有效性。还有一种选择就是陶瓷牙套，看起来没有那么扎眼，因为它是由接近牙齿颜色的陶瓷材料制成的。
4. 隐适美
这种更加现代也更谨慎的方法，是很多年轻人的选择。它是透明的、定制的，很光滑，即使张嘴其他人可能也看不太出来。不仅如此，它很方便取下，也不用经常去医院，甚至在开始带牙套之前就大概能看到之后的结果，而且过程也不太痛苦。
5. 舌侧牙套
这也是一种比较高级的矫正方法，是在牙齿的后面安装牙套。但这种方法会比较有挑战性，而且不是适用于每个人。对于那些不想让牙套太过明显的人，这是一个不错的选择。但舌侧牙套会比传统的更贵，还需要时常去维护，戴的过程中也不是很舒服。
上面所有的方法都会重新调整你本身的牙齿，需要一到两年的时间，每个月去看一次牙医。但无论你喜欢哪一种，最好都先和你的牙医讨论一下，看看究竟哪一种最适合你的牙齿情况。
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