五个孩子的妈妈 Yamel Belen 经常在孩子们放学后会问他们“你今天过得怎样？（How was your day?）” 你是不是也是这么问的？
然而，这种问候通常会引来孩子们不耐烦的回答，比如“还好”或“老样子”。要知道 Belen 的孩子年龄跨度从7岁到25岁，他们的答案竟出奇地一致。这种回答通常也会让 Belen 讨厌，因为这意味着他们的聊天进入了死胡同。于是，她想到了一个创造性的方法。
她说你可以用以下五个问题替代毫无新意的”你今天过得怎样？“
“今天是什么事情让你笑了？”（What made you smile today?）
“吃午餐时你坐在谁旁边？”(Who did you sit next to at lunch?)
“你今天看到任何善举了吗？”（Did you see any acts of kindness today?）
“你看到有人表现得不友善吗？”（Did you see any acts of People being unkind?）
“今天什么时候让你超级开心？”（What part of the day made you super happy?）
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Belen 表示，这样问让孩子们更愿意分享他们的经历和感受，促进了家庭成员之间更亲近的关系。她非常自豪地说：”现在我都能听到所有八卦了“她还说：”在孩子小的时候进行开放的对话，这会为将来他们成为青少年时讨论更复杂困难的话题奠定基础。“
而她的建议正是心理治疗师开的“良方”。曼哈顿的心理治疗师 Lesley Koeppel 表示，让孩子分享他们在学校中的高潮和低谷可以帮助加强家长与孩子之间的纽带关系。她表示：“我总是建议父母不要问‘你今天过得如何？’，因为这个问题并不能显示出你真正对他们的生活感兴趣。就好比你在路上走，一个陌生人问你‘你今天过得如何？’一样，你并不会认为这个陌生人是真的想了解你。”
Koeppel 自己也是三个孩子的妈妈，她说：“提出侧重于孩子日常经历的问题更有影响力。当我们通过问诸如‘你一天中最开心的时刻是什么？’这样的问题来表明我们真正关心他们，这有助于创建他们的自尊心。”
以下是其它可以在孩子放学后问的问题：
“你在校车上和谁坐在一起了？你们聊了些什么？”
“你在课间时看到有谁做了什么搞笑滑稽的事情吗？”
“你喜欢今天的午餐吗？”
“你在操场上和谁一起玩了？”
“在教室里，有谁不容易相处？”
“当你在学校感到伤心、生气时会找谁呢？”
“今天谁惹麻烦了？”
来源: nypost
