身体出现不舒服时，不少男性的第一反应往往是“忍一忍就过去了”，甚至认为没有必要特意去看医生。不过，医生提醒，忽视身体发出的异常信号并不代表坚强，反而可能因此错过疾病早期发现和治疗的最佳时机。
泌尿科专家、UroLongevity 和 Modern Urologist 创始人 David Shusterman 表示，有一些健康问题特别容易被男性忽略，而这些看似不起眼的症状，未来却可能带来严重后果。他指出：“男性的平均寿命低于女性，其中一个重要原因，就是他们经常忽略身体早期发出的警告，尤其是下面这7个问题。”
Shusterman 表示，心脏及血管疾病是男性面临的最大健康威胁之一。事实上，心脏病目前仍是美国男性死亡的首要原因。然而，问题在于很多男性直到发生心脏病发作、心律失常甚至心力衰竭之前，都不知道自己的心血管系统早已出现问题。
“高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟、肥胖以及慢性炎症，都可能在没有明显症状的情况下持续损害血管。”他表示，降低风险的关键包括减少压力、保持健康饮食、戒烟以及坚持规律运动。
2. 勃起功能障碍很多男性会把勃起功能障碍当成一个尴尬问题，而不是健康信号。Shusterman医生表示，一些男性会选择直接购买伟哥类药物，而不去医院检查。
“ED值得进行完整的医学检查，而单不是只拿到一个快速处方。因为勃起功能下降可能是血管健康恶化的早期信号。如果动脉堵塞，或者血压、胆固醇水平过高，流向阴茎的血液可能减少，从而导致ED”。
此外，ED还可能与糖尿病、低睾酮、药物副作用、压力、酒精摄入、睡眠呼吸暂停、代谢异常有关。
3. 前列腺增生和排尿问题不少男性认为随着年龄增长，尿频、尿急甚至夜间频繁起床上厕所都是正常现象。但医生提醒，这些症状未必只是普通的衰老表现，也可能意味着前列腺已经出现问题。需要特别注意的信号包括尿流越来越弱、经常突然产生强烈尿意，以及排尿结束后仍感觉膀胱没有完全排空等。
这些症状可能意味着前列腺增大或发生炎症，对尿液排出的通道形成压迫。前列腺问题可能与细菌感染、肌肉紧张、压力以及年龄增长导致的良性前列腺增生有关。如果长期没有接受治疗，不仅会影响日常生活品质，严重情况下还可能导致尿潴留、尿路感染、膀胱损伤，甚至进一步影响肾脏功能。
4. 代谢下降和腹部肥胖所谓的爸爸肚可能不仅是外形问题，腹部脂肪增加可能与糖尿病、心血管疾病、慢性炎症、低睾酮、勃起功能障碍、睡眠呼吸暂停有关。改善方式包括调整饮食、增加运动、管理压力、保证充足睡眠，这样你的腰围和整个身体都会因此受益。
5. 低睾酮和激素变化随着年龄增长，男性体内的睾酮水平通常会逐渐下降，并可能带来性欲降低、容易疲劳、情绪低落以及整体精力下降等变化。睾酮替代治疗（TRT）确实能够帮助部分符合条件的男性改善症状，但医生强调，必须先接受专业检查，并在医生指导和持续监测下进行治疗。
“最大的错误，就是完全忽视激素问题，或者自行随意治疗。”Shusterman 表示，近年来随着在线处方和药物配送服务越来越普遍，开始接受 TRT 的男性也不断增加。然而，如果没有适当的医疗监督，治疗可能带来心血管方面的风险，以及痤疮、男性乳房发育等副作用，因此不能把睾酮治疗简单当成提升精力的方法。
6. 睡眠呼吸暂停如果你打鼾严重、睡眠品质差、白天总感觉疲惫，医生提醒这可能是睡眠呼吸暂停的信号。早期症状可能发展成易怒、焦虑、抑郁。长期不治疗，还可能增加心律不齐、心脏病、中风的风险。同时，它也可能导致体重增加和睾酮降低。
7. 癌症筛查相比疾病本身，医生认为很多男性面临的另一个重要问题，是不愿意主动接受健康检查，尤其容易一再推迟癌症筛查。“男性经常拖延前列腺癌、结肠癌、皮肤癌和肺癌的筛查。但筛查并不是为了制造恐惧，而是为了在疾病早期发现问题。越早发现，通常意味着能够越早接受治疗，也更有机会取得更好的治疗效果。”
来源: NY Post
