想坐邮轮出海但又不想掏太多钱？时间点决定了一切！邮轮价格会因航线、舱型、季节等因素大幅波动，尤其是热门出行时间，价格能翻倍。 Major Adventures旅行社老板 RacQuelle Major-Holland表示，“夏天和假期永远是最贵的”。 不过别急，除了出发时间，订票时间也同样关键。下面是专家总结的邮轮省钱黄金攻略，快收藏👇 1. 什么时候坐邮轮最便宜？ 最便宜的时段通常是孩子在上学的时间。比如9月中旬到感恩节前、1月到3月春假前，这些时间点邮轮价格会明显下降。 但也要看目的地，比如阿拉斯加邮轮，每年4月中到9月间运营，想省钱可选季初或季末，不过那时动物可能没那么活跃。欧洲邮轮的最佳省钱窗口在 4月5月（天气还没太热），
或者9月10月（人少价低）。 这时候不仅邮轮票价更便宜，机票也更划算。当然淡季也意味着游客少，部分岸上活动或项目可能不营业。 2. 什么时候订邮轮最划算？ 很多人以为临时订能捡便宜，其实大错特错。通常订得越早，价格越低。Major-Holland是建议提前1～2年订票，原因是 舱位更多，特别是无障碍或家庭舱。早订锁定低价，如果之后

近日，密歇根州的45岁女子 Tammy Carvey靠着ChatGPT给出的号码，赢下了$10万美元的Powerball奖金。 她在9月6日开出的那期彩票中，中了4个白球和Powerball。原本的奖金是$5万，但因为她购买时选择了Power Play倍增选项，奖金直接翻倍变成$10万美金。 “我平时只在奖池很高的时候才玩Powerball，那次奖池超过$10亿，所以我就买了一张。我问了ChatGPT要一组号码，然后就照着它给的号码填上去了”。 “我和我老公当场都不敢相信，接下来我们计划用这笔钱还清房贷、再把剩下的存起来”。 Powerball在美国45个州和华盛顿特区都可参与，开奖时间为中部时间每周一、三、六晚上9:59。不过，密歇根彩票局也特别声明，所有彩票开奖结果都是随机的，无法通过人工智能或其他选号工具预测哦。

30岁的Austin Willingham来自阿拉巴马州的Decatur，从很小的时候他就有个目标，18岁一定要离开家乡。 大学期间，他在交换学习时第一次去到荷兰，那一趟旅行彻底改变了他的人生。十年后，他和伴侣一起住在Rotterdam，希望能获得永久居留权或欧盟公民身份。 “从瑞典回来后我就决定要搬到欧洲。那时我甚至问爸妈能不能转学去国外完成学位。但我是家里的第一个大学生，父母坚持让我先把学业完成”。 在正式搬到荷兰前，Willingham曾住在爱尔兰，游历过东南亚，在澳大利亚又断断续续生活了五年。今年6月，Willingham通过荷美友谊条约签证正式定居国外，这类签证要求持有人必须是自雇或自由职业者。 @_arwill My favorite day of the week: Market Day. Come along with me to grab these deals at my local market! #marketday #rotterdam #groceryshopping #fyp #groceryhaul #movingabroad #grocery

来自美国新泽西州现年80岁的 Natalie Grabow ，上周末在夏威夷完成了世界最艰难之一的铁人三项赛，成为史上完成该比赛的最年长女性。 她笑着说：“保持健康的秘诀其实很简单——不停地动。” “我从来不会轻易放弃，” Grabow 在接受采访时说，“我喜欢努力后的成就感，那种完成目标的感觉让人上瘾。” 这位来自新泽西山区小镇的奶奶，在比赛中经历了高温、湿热、浪大、还有大腿拉伤的痛苦，但仍坚持完成了：3.8公里游泳（在开阔海域）、180公里骑行、42公里马拉松，总共耗时 16小时45分26秒。 当天，有超过60名年轻选手中途退赛，而她完成了全程。 Grabow 是四个孩子的母亲、两个孙辈的奶奶。她在50岁才学会游泳，如今已经参加过10场铁人三项。她平时的训练包括每周跑步、骑车、游泳，每周有一天是“超长训练日”，她特别注重营养摄入，“尤其是盐分补给”。 比赛结束后，她的“庆功餐”是一份鸡肉卷；第二天早上，她在床上边休息边吃百吉饼配烟熏三文鱼和奶油芝士。 “无论你选择打匹克球、跳舞，还是散步，最重要的就是让身体动起来，”她说，“尤其随着年龄增长，当身体强壮时，你

近日，弗吉尼亚州的一名女子经历了恐怖电影般的噩梦，三名戴着万圣节面具的陌生人，深夜来到她家门口。不仅狂砸大门，还威胁要闯入并杀死屋内的人。 在 Instagram 查看这篇帖子 CBS News (@cbsnews) 分享的帖子 这件事发生在Alexandria，距离华盛顿特区仅8英里的城市。房主的女儿Shayla表示，她一开始还以为只是个万圣节玩笑，还跟门外的人说了万圣节快乐，但对方并没有离开。即便Shayla威胁要报警，对方却依然不走，“他们一直在敲门，越来越大声，越来越用力”。 门铃拍下的画面显示，三人分别戴着Michael Myers（Halloween电影中的角色）、小丑和修女的面具。疯狂的敲门并喊道，“要么你出来，要么我们进去！开门”。当时，房间里除了Shayla和妈妈，还有她的弟弟和家里的狗。 门外的三人随后绕到后院，破坏了木栅栏、割开纱窗、砸了窗户来窥视屋内。 “他们还说要拿椅子砸门，我的心都快跳出来了，他们真的威胁要杀了我们”。 事件持续十分钟后，三人才离开，但母女俩仍心有余悸。“这不是恶作剧，他们真的想闯进来。我父

在国家联盟冠军赛（NLCS）第二场比赛中，一名密尔沃基酿酒人队（Brewers）球迷因为在球场上威胁要“打电话给移民局（ICE）”举报一位拉丁裔道奇队（Dodgers）球迷，被拍下视频并上传网络，随后引发热议，最终失去了工作。 这起事件发生在周二密尔沃基的 merican Family Field 。洛杉矶道奇队球迷 Ricardo Fosado 当时正在为球队加油，并调侃酿酒人队球迷：“怎么都不说话了？” 坐在附近的一位女子听到后回应说：“那我们打电话给 ICE 吧。” Fosado 立即回击：“打吧，我是美国公民、退伍军人，小姑娘……ICE拿我没办法。” 随后，这名女子似乎还试图拍打 Fosado 手中的手机。 @abc7la (10/16/25) "Let's call ICE." A Brewers fan lost her job after video showed her threatening to call ICE on a Dodgers fan during a playoff game in Milwaukee. ♬ original sound -

随着美国教育部大幅缩减人力并面临政府停摆，越来越多残障儿童的家长表示焦虑，担心子女在教育中的权益得不到保障。 今年早些时候，教育部裁减了近半数员工。当前，因政府停摆，约95%的工作人员被迫停工。家长们指出，原本负责受理民权投诉与特殊教育监督的机制已几乎瘫痪，许多家长反映无法找到可联系的部门或工作人员。 教育部长 Linda McMahon 近日重申，应将教育管理权“归还各州”，但未明确说明谁将负责监督《残障人士教育法案》（IDEA）的落实。这一表态引发家长与倡导团体的强烈不安。 “受影响的不仅是家庭，还有学校系统，联邦政府在公共教育中有其应尽的职责，而当这一体系被突然抽离时，学校失去指导，学生和家长也失去法律保障。”家长律师与倡导者协会首席执行官Denise Marshall 指出。 家长 Alicia Reneé 有两名神经发育障碍孩子，她表示自川普上任后，向教育部提交投诉的流程变得愈发困难。“过去我有一位专门律师负责案件，现在我不知道该联系谁。没人回复邮件，也没人告知进展。”她说，其他家长同样反映投诉后未收到确认邮件。 据《K-12 Drive》报导，教育部民权办公室（OCR）

一般来说，只要科技公司进驻某个城市，接下来房租肯定一路飞涨，但最近几年爆火的德州Austin却成功扭转了这一趋势。 除了有热闹的现场音乐、丰富的户外活动、世界闻名的牛胸肉和低税率外，Austin如今还有了新的亮点，那就是租金便宜！这座曾在疫情期间吸引大批移民与投资的城市，如今却在租金市场迎来大反转。尽管人口持续增长，但Austin在9月还是成功的超越了Oklahoma，成为了全美租房最便宜的大城市。 现在，Austin居民只需花16.5%的月收入就能支付房租，比去年下降了2.8%。一份由DWS Group发布的全球排名也显示，Austin的租金负担比例为23%，位列全球第三。所以不管怎么看，Austin的房租都在下跌。Realtor的报告显示，2024年9月该市的平均租金为$1,411，同比下降7%。 经济学家表示，Austin在过去几年经历了全美主要都会区中最大幅度的租金下降。 疫情期间，Austin迎来了大规模的迁入潮，特斯拉、Oracle等巨头迁离加州后落户至此，让它一度成为新的科技之都。当时，高收入人群激增、出租房源有限，租金一度暴涨 25%，而入住率则高达92%。但和旧

近日一项大规模研究发现，使用注射式避孕药 Depo-Provera（DMPA）的女性，罹患脑膜瘤的风险是未使用激素避孕方法女性的两倍。该药由 Pfizer 辉瑞公司生产，辉瑞现正因涉嫌隐瞒健康风险而遭到上千起相关诉讼。 Depo-Provera 学名为醋酸甲羟孕酮注射剂，简称 DMPA，是一种注射式避孕针，含有合成孕激素，可抑制卵巢排卵以达到避孕效果。该注射剂在美国被约四分之一有性生活的女性使用，每次注射可维持避孕效果约三个月。 Popular birth control is linked to brain tumors in new study — as over 1,000 women sue Pfizer over health risks https://t.co/Qem88W3hpV pic.twitter.com/qEIiAWomQI— New York Post (@nypost) October 17, 2025 在这项发表于《美国医学会神经病学期刊》上的新研究中，来自 Cleveland Clinic 和 Case Western Reserve University

位于南加州的 Mt. San Antonio College 日前启动了一项免学费的职业护理 Vocational Nursing 项目，在加州开辟先河，为有志成为护士的人打开进入这一职业的大门。 该项目设在 Mt. San Antonio College 继续教育学院之下，为全日制项目，拥有职业护理与精神病技术员委员会的完全认证。课程共分三个为期 18 周的学期，结合了课堂教学与大量临床实践训练。学生每周四天上课，时间为早上 8 点至下午 5 点。临床轮岗则在本地区多家医疗机构进行，每次为期 12 小时，包括部分周末班次，提供真实的实践经验。 课程内容涵盖药理学、解剖学、病患教育与领导力等方面，兼顾理论知识与实操技能。完成课程后，毕业生有资格参加国家执业护理师考试 NCLEX-PN ，成为持证职业护士。第一届 24 名学生将于 2026 年 2 月完成学业。第二届申请现已开放，课程计划于明年春季开课。 一名学生 Liz Young 表示，该项目的小班教学及在临床现场能直接接触指导老师的机会，让她受益良多。“我真的很自豪能通过 Mt. San Antonio College 获得护理执