每一个人的生命都不一样，不过根据2011年普利策奖得主、肿瘤学家、非虚构作品《众病之王：癌症传记》的作者Siddhartha Mukherjee 的说法，大多数人在临终前说出的话都落在这四句句子的范围内。 Mukherjee 上周在宾夕法尼亚大学的毕业典礼演讲中表示，这当中的每一句话都指引我们过上充实而成功的生活。 这些话是： • 我想告诉你我爱你。 • 我想告诉你我原谅你。 • 你会告诉我你爱我吗？ • 你会原谅我吗？ 知道自己将死的人经常会表达这四个主题之一或其中的某种变体。这表明人们经常等到为时已晚才表达对他人的感激或纠正人际错误。 人们心怀怨恨，生活在未解决的内疚中，或者多年来太害怕脆弱，Mukherjee释说。 “爱与宽恕，死亡与转变。推迟 [表达自己] 只是暂时延缓了不可避免的事情，” Mukherjee说，并补充说年轻人应该“认真对待这一点。你生活在一个爱和宽恕已经变得毫无意义、变成了过时的陈词滥调的世界里。 ... 人们已经学会嘲笑这些词了。”

汗臭味、荧光灯和无处不在的电视屏幕让 April Herring 从未想过要去健身房。 相反，她跑步、骑自行车、徒步旅行、打网球、匹克球和踢足球——只要能让她尽可能多地在户外锻炼，她可以做任何运动。 花时间在大自然中对健康的好处早已得到证实，而一般来说，锻炼可以改善身心健康。 不过，在夏天开启户外活动可能并不像注册健身房会员那么容易。以下是帮助你迈开腿的一些点子： 从你喜欢的简单活动开始 如果你有一段时间没有锻炼了，回想一下你几年前喜欢的活动。 科罗拉多州博尔德阿尔卑斯训练中心的创始人Connie Sciolino建议道，偶尔喜欢徒步旅行或骑自行车的人，应该开始通过逐渐延长步行或骑行时间来创建有氧基础；一旦你可以不费力地进行 35 到 45 分钟这样的运动，就可以开始增加一些强度。 “如果慢跑是他们的主要活动，我会让他们去看台或在楼梯上上下下，无论是短跑形式还是背上背包，”她说。 德克萨斯基督教大学运动机能学教授 Debbie Rhea则告诫说，不要在没有为身体做好正确运动准备的情况下，重新开始这些运动。 “假设他们已经 30 多岁、40 多岁或 50 多岁了，已经很久没短跑冲刺过了，

本周一场可能破纪录的危险热浪正向美国西南部袭来，影响范围包括加州、亚利桑那州和内华达州的多个地区，包括拉斯维加斯。 加州山谷地区将从周二（6 月 4 日）开始发布高温警告，预计从 Redding 至 Sacramento、Fresno 到 Bakersfield 的气温将高达 108 华氏度。周三，高温警告将扩展到从拉斯维加斯到亚利桑那州的 Lake Havasu City。到周四或周五，拉斯维加斯、凤凰城和南加棕榈泉的气温预计则将飙升至 112 华氏度。 如果周四拉斯维加斯的气温突破 110 华氏度，就将创下该市有史以来 6 月最早的高温记录。如果当天凤凰城气温超过 111 华氏度，就将打破该市在 2016 年创下的日温记录。此外，内华达州 Reno 和加州 Fresno 可能也将在周四接近日温记录。 当地居民应做好迎接高温的准备，因为高温天气恐带来健康风险。长时间暴露在高温环境中可能导致热痉挛和中暑，如果不及时干预，可能会导致热射病。

知情人士称，根据州议员达成的一项临时协议，纽约州计划禁止社交媒体公司使用算法,在未经父母同意的情况下向儿童推送内容。 该法案旨在防止社交媒体公司向未成年人提供自动推送（automated feeds）。批评人士称，这些推送会将儿童引向暴力和色情内容。该法案仍在完成中，但预计将于本周投票；法案还将禁止平台在未经父母同意的情况下在夜间向未成年人发送通知。 虽然加利福尼亚州也在推进类似的法条，但纽约将成为第一个对内容传递方式实施限制的州。 明尼苏达州和南卡罗来纳州的立法者在今年的立法会议上也考虑了类似的措施，但并未付诸行动。 佛罗里达州共和党州长罗恩·德桑蒂斯 (Ron DeSantis) 则于 3 月签署了一项法律，禁止 14 岁以下的人拥有社交媒体帐户，无论父母是否同意，这是旨在限制未成年人使用社交媒体的最严格的法律之一。 州监管的步伐正在推进，而这一问题在国会陷入僵局。虽然两党的联邦立法者今年早些时候对科技公司的CEO们进行了质询，但他们还没有就具体的立法计划达成一致。 纽约和加州的立法者表示，他们希望他们的做法能够通过法律审查，因为它规范了消息流的组织方式，但并未限制任何特定类型的内容。 根据提

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南加橙县 Stanton 一个安静社区近日发生一起让居民们倍感震惊的事件。一名“裸男”袭击一名女子，后被一名网约车司机开枪击中。 周日（6 月 2 日）晚 8 点前，当地警方接到报警前往 Custer Way 7000 号街区。一名邻居透露，事发时他从窗户看到一名男子“在打一个女人”，当他跑到外面时，他发现这名男子浑身赤裸，在用拳头击打网约车司机的车。“那时我看到他是完全裸体的。” 现场视频则显示，一辆 SUV 的乘客门和后门打开，旁边还有一个证据标记。另一位邻居 Daiio Egas 告诉媒体，他先是听到有人在争吵，接着听到两声枪响。一位不愿出镜的女邻居则透露，她听到有人对嫌疑人说他要开一枪示警，并大喊“停下”。待她跑回家时，她听到了第二声枪响。 警方表示，是网约车司机打电话报警了这起枪击事件。警方到达现场后，为女受害者进行了治疗，并将中枪的嫌疑人送往当地医院。此人伤势危重但情况稳定。开枪的网约车司机则留在现场，在接受了调查人员的问讯后被释放。

带着孩子去超市购物尤其让人头疼。从把闹腾的小孩塞进车里，到在购物时安抚他们的脾气，再到把孩子和杂货放进后座并归还购物车，对于忙碌的爸爸妈妈们来说，这是一个超级艰巨的任务。而一位宝妈最近在网上“宣言”，称自己购物后绝不会归还购物车，不管别人怎么看。 这位已婚妈妈名叫 Leslie Dobson，是来自洛杉矶的一名心理学家。她最近在一段热门 TikTok 视频中直截了当地说：“我不会归还我的购物车，随便你们怎么评判我。”她进一步解释道：“我不会把杂货放进车里，把孩子放进车里，然后把他们留在车里去归还购物车。所以如果你要给我一个鄙视的眼神……去你X的。” @drlesliedobson #groceryshopping #shoppingcart #traderjoes #protectourchildren #protectourkids #educational #groceries #singlemom #drleslie ♬ original sound - Dr. Leslie 视频发出后立刻引发了许多网友的不满，他们认为 Dobson 既懒惰且不礼貌。一名网友质疑道：“购物车归

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据报导，布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉的第一个亲生女儿希洛（Shiloh Jolie-Pitt）申请放弃皮特的姓氏，只姓朱莉；皮特知情且表示沮丧。 一位消息人士周一告诉《人物》杂志，“皮特知道这件事情，也感到沮丧，因为他一直想要一个女儿，而她出生时，他感到前所未有的快乐。” 该人士透露，虽然皮特和女友伊内斯·德·拉蒙（Ines de Ramon）在一起“很幸福”，但与六个孩子的分离也“让他很痛苦”。 5 月 27 日是希洛 的18 岁生日，她申请合法去掉名字中的“皮特”。虽然这名少女的改名申请尚未获批，但据报导她的新名字将是“希洛·朱莉” (Shiloh Jolie)。 人们上个月在《局外人》剧目单上首次注意到希洛去掉了她父亲的姓氏。 而希洛不是唯一与皮特撇清关系的孩子。去年，皮特的另一个孩子扎哈拉（Zahara）在亚特兰大斯佩尔曼学院举行的 Alpha Kappa Alpha 姐妹会入会仪式上就曾去掉了自己名字中的“皮特”，称自己为“扎哈拉·马利·朱莉”（Zahara Marley Jolie）。

美国是世界上最大的经济体，每个州和地区都在推动这个庞大引擎的运转，但各地之间也存在很大差异。WalletHub 周一（6 月 3 日）发布的一项最新研究就深入探讨了全美各州的经济表现和实力，并对各州进行了排名，以确定哪些州在推动美国经济前进方面发挥了最大的作用。 Source: WalletHub 根据研究结果，华盛顿州凭借最高的经济活动排名和“极高”的人均产业研发投资量位居榜首。”WalletHub 分析师 Cassandra Happe 指出，华盛顿州拥有大量的研发投资、高浓度的高科技工作和强大的初创企业生态系统。 经济“第二强”则是犹他州，这得益于其卓越的经济健康状况和劳动力市场。该州拥有全美第二高的年家庭收入，中位数接近 84,000 美元，且州内平均收入在 2022 年至 2023 年间增长了 6.8%。此外，犹他州的失业率也为全美最低之一，仅为 2.8%。 马萨诸塞州被评为第三名，该州在研发投资和高科技行业及 STEM 就业方面表现突出。Happe 指出：“马萨诸塞州在创新方面表现出色，且拥有最高比例的高科技工作和人均专利数量。” 德州和加州分别排列第四