Shohei Ohtani 大谷翔平在加盟洛杉矶道奇队后，似乎准备在洛杉矶安家了。据报导，这位曾两次获得 MVP 的棒球巨星，近日在洛杉矶 La Cañada Flintridge 购置了一套价值 785 万美元的豪宅。该住宅距离道奇体育场 13 英里，车程约 20 分钟，从洛杉矶的标准来看，还是很近的。 据悉这栋房子面积为 7,237 平方英尺，建于 2013 年，设施齐全。原房主是电台主持人 Adam Carolla。他在去年夏天与妻子离婚时，以 899 万美元的初始价格将这里挂牌出售。 在卖房时 Carolla 介绍称，这栋房子在现代建筑风格和家庭氛围之间有很好的平衡。内部有两个壁炉、家庭影院、健身房和桑拿房，占地面积大约 1 英亩，花园里种满了成熟的橡树，设有户外厨房和无边泳池。此外，还有一个户外运动场和四车位车库。 过去几个月对大谷来说可谓好事连连。他有了妻子、新家，在新球队也有了一个火热的开局，当然，还有那份 7 亿美元的转会合同。虽然根据延期支付安排，他的合同每年只支付给他 200 万美元，但他丰厚的代言收入足以让他在洛杉矶的昂贵社区购买一栋豪宅。

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文章开头，我们先来做个小调查：如果一位亿万富翁送给你 1,000 美元，且只要你捐出一半的钱给慈善机构，就可以保留剩下的钱，那么你会用这些钱做什么？ 本周末，马萨诸塞大学达特茅斯分校的毕业典礼上，毕业典礼邀请来的演讲者是亿万富翁、Granite Telecommunications 的首席执行官 Rob Hale Jr.。作为惊喜礼物的一部分，他给大约 1,000 名学生每人发放了 1,000 美元现金。他告诉 2024 届毕业生，其中一半他们可以随心所欲地使用，而另一半必须用于有价值的事业。 毕业生们把这笔意外之财中可以随意支配的部分花在了各种用途上：还贷、投资、旅游，还有日常开销。 至于慈善事业，毕业生们表示，这一决定需要经过更多的考虑。 Hale说，停下来想一想是重要的。 “也许其中一些孩子还没有足够的资源来捐出很多钱，” Hale说。 “但如果我们能帮助他们理解这是多么快乐，那么也许这会成为他们的一种生活方式。” 住在学校附近的21岁毕业生John Goncalves表示，他将用最初的 500 美元来支付大部分搬家费用，因为他准备开始攻读博士学位。他计划将另一半分给当地的两个食物赒济库。 2

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伴随人工智能 AI 的飞速崛起，很多人都会有这样的担忧，那就是会不会有一天我们的工作都被 AI 所取代？对此，Elon Musk 马斯克认为，人工智能最终确实会让人类都失业，但是，这不见得就是完全的坏事一桩。 在周四（5 月 23 日）的 VivaTech 2024 巴黎科技大会上，马斯克在进行远程发言时，谈到了他对 AI 未来前景的看法。他表示：“可能我们都不会再有工作。”马斯克将未来的工作描述为一个“可选”的选项，“如果你想把工作当作一种爱好，你当然可以去工作。不然的话，AI 和机器人将提供你需要的任何商品和服务。”而商品和服务不会出现短缺。 马斯克还表示，要实现这种场景，需要“普遍的高收入”，而不是普遍基本收入 UBI（注：UBI 指的是政府会给每个人发放一定金额的款项，无论个人收入多少），尽管他没有详细说明这将如何实现。 然而，马斯克也质疑，在一个不需要工作的未来，人们是否会得到情感上的满足。“真正的问题将是意义——如果计算机和机器人能比你做得更好，你的生活还有意义吗？”他说，“我认为或许人类在这方面仍有角色——我们可能会赋予 AI 意义。” 过去几年，人工智能的能力迅速提升，监

夏天绝对少不了是海滩的行程，特别是家中有娃儿的家长们！这款玩沙工具内有23件，有一个可折叠水桶和一个可后背的网眼收纳袋，有了这套娃儿保证玩的好开心，好收纳不会占太多空间，夏日必备小玩具，有两款可选。

现在商店货架上有丰富的奶类选择：脱脂奶、椰奶、杏仁奶、燕麦奶、豆奶…… 纽约市注册营养师、《Planted Performance》一书的作者Natalie Rizzo着重介绍了两种对健康有益的奶类：牛奶和豆奶。 “就营养而言，牛奶名列前茅，”Rizzo在Today.com 写道。 “一杯 8 盎司的牛奶含有 8 克蛋白质，以及 13 种其他必需维生素和矿物质。” Rizzo 指出，牛奶是钙和维生素 D（骨骼健康的关键）以及维生素 A、B 和钾的良好来源，而这些元素在身体中发挥着重要作用。 美国农业部的《人均膳食指南》建议每天食用三份乳制品，最好是无脂或低脂形式。 不同类型的牛奶含有相同量的蛋白质，但卡路里和脂肪含量不同。 脱脂牛奶不含脂肪，热量也最少，而全脂牛奶则两者含量最高。 1% 和 2% 的变量介于两者之间。 大约 90% 的美国人没有获得足够的乳制品。 对于那些因为无法消化乳糖的人，美国农业部建议改为饮用强化大豆饮料。 “豆奶在最健康的非乳制品名单中名列前茅，” Rizzo补充道。 “它的蛋白质含量可与牛奶媲美，每 8 盎司含有 8 克蛋白质。” 她建议在饮用豆奶之前摇匀，将其中的内容物

如果你想在今年暑期享受一场顶级海滩之旅，那么前往夏威夷会是个不错的主意。在“Dr.Beach 沙滩博士”海岸科学家、佛罗里达国际大学地球与环境系教授 Stephen Leatherman 评选出的 2024 全美最佳十大海滩榜单中，位于夏威夷 Oahu 的 Duke Kahanamoku Beach 荣登榜首。 自 1991 年以来，Leatherman 就一直在评估海滩并发布年度榜单。他会使用 50 个标准来对海滩进行评价，包括水质和沙质、波浪大小、海滩形状、野生动物、公共安全和清洁度等。 Kahanamoku 并非偶然上榜。在 2023 年的榜单中它名列第二，那么，这片海滩为何如此受欢迎？Leatherman 在周四（5 月 23 日）的新闻发布会上表示：“这片沙滩位于 Waikiki 海滩的西端，远离其他地方的大量人群。它还是这段世界著名沙滩中最宽阔的沙滩，受到离岸珊瑚礁的保护，非常适合带孩子的家庭。此外，附近的 Duke Kahanamoku 泻湖也是一个很受欢迎的游泳和戏水地点。” 除了 Kahanamoku 外，夏威夷还有两处海滩上榜。如果你愿意在夏威夷各岛之间旅行，那么你

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一份新报告称，全球希腊酸奶市场预计将于2031年从 2023 年的 315 亿美元增长一倍至 604 亿美元。营养师们在这篇文章中分享了希腊酸奶对身体的益处，并分享了如何选择最有营养的酸奶。 InsideTracker 的注册营养师、科学和产品营销经理Michelle Darian上个月告诉 Parade新闻：“希腊酸奶蛋白质含量高，而精制糖的含量通常较低。这能给我们提供一些日常摄入不的营养素和丰富的益生菌。” “对于那些希望在饮食中新增更多蛋白质、减少精制糖摄入的人来说，希腊酸奶牛算是一种健康的膳食或零食选择。” 希腊酸奶是把普通酸奶过滤、去除了乳清或液体后制作而成的。 由于发酵过程中细菌会分解乳糖而产生高浓度乳酸，希腊酸奶会比普通酸奶更加浓郁，质地更浓厚。 乳酸是一种常见的化妆品成分，可以帮助平滑、均匀皮肤。 研究表明，吃酸奶，特别是某种产生乳酸的细菌，可以改善皮肤弹性并减少脸颊干燥。 希腊酸奶还含有多种营养素，包括维生素 A、B12 和 B2（核黄素），以及矿物质磷、锌、硒和钾。它富含钙，但比普通酸奶中的钙含量要少，因为一些钙在过滤过程中被去除。 希腊酸奶还含有丰富的酪蛋白，这是一种缓慢消化的乳