面对不断上涨的通货膨胀，一位来自加州San Diego的妈妈却凭借省钱秘籍在网络爆红。 在 Instagram 查看这篇帖子 Alli Powell | How to save on food (@grocerygettinggirl) 分享的帖子 Alli Powell家里有两个孩子，分别是9岁和7岁。为了降低生活成本，她会固定到Food4Less超市采购，因为在她居住的高消费社区这家店似乎是最便宜的选择了。她每周采购一家四口所需的食材总共只花$116美元。 Powell这次专门验证了一个流传已久的购物技巧：早上越早去，越容易买到打折商品。当天她早上8点20分抵达超市，结果发现折扣商品并没有想像中那么多，尤其是肉类区，可选择的优惠商品相当有限。 不过她也表示，自己常去的这家门店平时在不同时间段都会推出折扣商品，并不一定非得一大早才能抢到便宜货。虽然当天折扣没有多惊喜，但早上购物仍然有一个明显优势，那就是几乎没什么人。也因此她整个采购过程只花了25分钟，而且完全不用排队结账，大幅提高了购物效率。 很多人可能会觉得预算这么低，一家人是不是每天只能吃简单重复的食物

夏天最尴尬的莫过于鞋子一脱掉，一股咸臭鱼味就直接冲出来脚闷热、流汗与鞋内潮湿其实很容易产生异味。有时候明明才刚洗过鞋，味道还是很快又回来。一般香氛喷雾只能暂时盖味道，但如果想从日常脚部清爽感开始改善，就需要更针对脚部异味设计的产品。 Dr. Scholl’s ODOR-X Foot Odor Probiotic Spray 是一款专为脚部异味设计的除臭喷雾，主打能立即消除难闻脚味，同时帮助预防尴尬异味再次回来。Dr. Scholl’s 是美国非常知名的足部护理品牌，长期专注于足部健康、舒适行走与日常足部保养，对经常站立、走路、运动，或长时间穿鞋的人来说，是很熟悉也很有信任感的品牌。 这款 ODOR-X 脚部除臭益生菌喷雾不只是单纯用香味盖过臭味，而是添加益生菌萃取，帮助重新平衡脚部肌肤上的细菌环境，支持肌肤健康微生态，进而减少异味反复出现的困扰。对于脚汗多、鞋子闷、运动后味道明显，或家中青少年、老公、运动族鞋柜味道比较重的人来说，会是很实用的日常小物。 出门前喷一下脚部，运动后、洗澡后或换鞋前也可以使用，让双脚维持更清新舒服的状态。配方中含有精油调和成分，能带来清凉、舒缓的感觉，喷完不只是减少味道

一项针对加州天价水电费的最新警告表明，数千万加州居民未来可能要为维持日常用电而支付更多的费用。 根据加州公共事业委员会下属办公室的估算，到了2030年，PG&E的客户每年的能源账单最高可能增加$840美元。而这和PG&E首席执行官Patti Poppe去年的表态形成明显反差。在接受媒体采访时Poppe曾向客户保证，未来不会再出现那种大幅涨价的情况。 “我求你们了，请把这个故事讲出去：账单会保持平稳的”。 据公共倡导办公室预计，2027年普通家庭账单将增加约$444美元，到2030年账单会累计增加约$840美元。如果预测成真，甚至会超过很多加州居民在2024年经历的上涨幅度。在那一年，PG&E普通家庭平均能源支出比前一年增加了约$443美元。 但对于这个数字，PG&E并不认同。该公司指出，同时使用天然气和电力服务的普通住宅用户，明年的账单平均只会增加约$128美元。虽然PG&E目前正申请额外收取费用，但通过削减开支以及部分野火项目结束所带来的成本下降，最终用户每月账单平均只会增加约$10美元。 按照PG&E自己的预测，2028年会增加约$119美元、2

早上一起床脚跟踩下去就痛，走久了足弓又开始不舒服，这种足底筋膜炎带来的刺痛感，真的很影响日常生活。一般酸痛贴布不一定服贴脚底弧度，穿鞋后容易移位、皱起来，想要白天能比较舒服地走动，就需要更适合足部曲线的疼痛舒缓贴片。 这款上千好评的Dr. Scholl’s Plantar Fasciitis Pain Patches 是专为足底筋膜炎疼痛设计的足部舒缓贴片，每片经临床测试可提供最长 12 小时的日常疼痛缓解。对于脚跟痛、足弓痛，或长时间站立、走路后足底不舒服的人来说，可以在需要时粘贴，很适合作为日常临时舒缓、上班外出或走路活动时的辅助用品。 每片贴片含有非处方可购买的最高强度 Lidocaine 利多卡因，搭配清凉 Menthol 薄荷醇，能带来局部舒缓感。Lidocaine 常见于局部止痛产品中，薄荷醇则提供凉感，对脚跟、足弓、前脚掌或因关节炎引起的足部不适，也可提供额外舒缓。 采用水凝胶弹性科技，材质能更贴合脚底曲线，不会像一般平面贴布那样一贴到脚弓或脚跟就容易翘起来。对经常站整天的零售、餐饮、医护、教师、仓储工作者，或平常走路多、运动后脚底容易痛的人来说，家里备一盒会很实用。 一盒共有

一提到星巴克的Bearista小熊杯，几乎不需要多做介绍了。这款限定周边如今已经和咖啡一样，成为了品牌代表性的存在。 上一回很多人都没能抢到这款人气咖啡杯，有的只能转向eBay高价购买，甚至还有人买到仿冒版本。上个月，韩国市场将推出两款不同小熊杯的消息在网络上引发热议。而本周，星巴克终于正式确认美国门店也将迎来属于自己的小熊杯，灵感就来自热门饮品Pink Drink，充满了夏天最需要的好心情和满满活力。 消息刚公布，屏幕前的网友就已经摩拳擦掌准备开抢了。“啊啊啊天哪，我真的想买！太可爱了吧”、“如果有需要我真的会去排队抢它，可爱就是王道”。还有粉丝直接说“刚好那天是我生日，所以我必须拥有一个，谢谢😂”。 根据官方声明，这款限量版Pink Bearista Glass Cold Cup会有小熊造型杯身和棒球帽设计，以及草莓造型的吸管装饰。预计于7月13日起在部分门店正式发售，并将纳入整个Pink Drink粉色主题周边系列之中。 如果你是Reserve会员，可以从7月9日开始通过公司全新的在线商店提前购买。对于黄牛来说有个坏消息，无论是在实体门店还是在线商店，每位顾客都最多只能买2个。

对于 Elizabeth Weprin 来说，过去近十年里，她为两个女儿参加 Adirondacks 的 Raquette Lake Camp 夏令营累计花费超过 25 万美元，但她认为这一切都物超所值。原因不仅是女儿们能在这里创建友谊、远离电子产品干扰度过暑假，更重要的是这里的人脉资源。她说道：“这些寄宿夏令营最珍贵的资产，就是你可以利用的家长和校友人脉网络。” 55 岁的 Weprin 居住在佛州 Boca Raton，是一名内容创作者。该寄宿夏令营费用每人起价 17,450 美元。她表示，通过 Raquette Lake 创建的人脉关系，已经成为她 26 岁的长女 Marlie 和 23 岁的次女 Allie 成长过程中的宝贵资源。这些资源伴随着她们从小营员成长为大学毕业生，再到步入职场。 “我一直告诉孩子们，人脉就是一切。无论是实习机会、工作机会还是人生经历，关键都在于你认识谁。” Meet the rich kids of summer who fly private planes to $20K+ sleepaway camps for 'elite' friendships an

明明底妆产品都不便宜，为什么妆感还是粗糙不服贴？很多时候问题不一定出在粉底，而是妆前打底没有做好。毛孔明显、T字出油、细纹卡粉，往往会让底妆看起来不够精致。 这罐收获上千高评的日本DHC Velvet Skin Coat 丝绒柔焦妆前乳多年来一直是日本美妆圈的人气产品，主打柔焦毛孔、控油持妆，让后续底妆更加平滑服贴。 最大的特色是独特粉凝胶（Powder-Gel）质地，上脸后能形成柔滑细致的肌肤表面。使用后可帮助修饰毛孔、细纹与肌肤凹凸不平，让肤况看起来更均匀细致。 许多人喜欢将它使用于毛孔较明显的区域，例如鼻翼两侧、T字部位或两颊毛孔区。后续再上粉底时，底妆会更容易推匀，也较不容易出现卡粉情况。 同时具备吸附多余油脂的特性，可帮助维持清爽雾面妆感。对于混合肌、油性肌或容易脱妆的人来说，是相当受欢迎的妆前产品类型。 透明无色配方适合各种肤色使用，不会改变粉底原本色泽，也不容易产生厚重感。无论单擦或搭配不同底妆产品都相当容易搭配。 除了修饰效果之外，配方中还添加植物萃取成分，在妆前打底同时兼顾肌肤保养需求。产品不含香料与人工色素，使用时不会有浓厚香味干扰，适合作为日常妆前步骤。 对许多人

一年半以前，Dana Chiueh 因为工作从加州搬到明尼苏达州的明尼阿波利斯，最初她并不知道未来会怎样，但现在，她已经深深爱上了这个新家。她在这里找到了一个多元且互相扶持的社区，她喜欢这里的艺术氛围，还有比加州低廉不少的生活成本。Chiueh 认为，这里是全美国最被低估的城市之一。 关于社区和文化 Chiueh 透露，在旧金山湾区生活五年后，她于 2024 年因为工作机会搬到了明尼阿波利斯。一开始想到要离开好友以及硅谷优渥的科技业薪资，她确实有些不安。刚搬来时，她完全不知道该如何创建属于自己的朋友圈。她曾看过数百篇网络帖子，许多人说在这里很难交朋友，因为大多数明尼苏达人似乎从幼儿园开始就拥有固定朋友圈。 这里的人似乎彼此熟识。相比湾区几乎人人都是外来移民的环境，这让 Chiueh 感到很新鲜。很快，她发现融入社区并不困难，因为这里几乎任何兴趣爱好都有活跃社区。她在当地青少年中心举办的每周诗歌工作坊认识了一些最好的朋友和人生导师，还参加了一些帮助她维系亚裔美国人身份认同的社团。 Chiueh 发现，当地许多人积极参与公共事务，真心关心彼此。和美国许多城市一样，明尼阿波利斯也有

在家工作、打电动、剪片或追剧，一坐就是好几个小时，普通椅子真的很容易坐到腰酸、肩颈紧、腿也不知道该放哪里。尤其美国很多家庭会把书房、客房或孩子房间一角改成工作区或 gaming setup，如果椅子支撑不够，久坐后整个人很难放松。想找一张可以工作、打游戏、休息都能用的椅子，除了外型要有游戏椅的包覆感，也要有稳定结构与舒服坐垫，才不会买回来坐没多久就后悔。 这款上万好评的电竞椅是一款兼顾办公与游戏使用的多功能电脑椅，配有头枕、腰靠、可调高度座椅、360 度旋转设计与可拉出脚托。 对长时间坐在电脑前的人来说，头枕能在低头工作、打游戏或看屏幕太久后，提供颈部支撑；腰枕则能在维持同一坐姿太久时，帮助腰部有更稳定的承托感。此外腰枕在搭配USB插电使用还能提供震动按摩功能超贴心。 这张椅子也特别强调稳定性。许多游戏椅为了降低成本会使用塑料椅脚，但这款采用与内置金属框架相同材质的金属椅脚，结构更稳固，不容易因温度、日晒或日常使用而脆化断裂。家里如果有小孩会转椅子、宠物突然跳上来，或用户常常移动椅子，稳定底座会让人更安心。 可拉出式脚托是它很加分的地方。长时间坐着工作或打游戏，脚一直垂着也会累，想休息时可以把脚