当你在道路上驾驶时，统计数据是一回事，实际上道路上的裂缝和坑坑洞洞的程度，只能透过其他驾驶人的反馈来真正的衡量。美国国家交通研究非营利组织 TRIP 最近的一份总结报告发现，40% 的美国道路（包括高速公路、主要道路和地方道路）状况不佳或一般，这导致单个驾驶人每年平均花费 621 美元用于车辆维修和维护。当你考虑到美国的驾驶人总数时，每个驾驶人花费的几百美元总额高达 1,410 亿美元。 虽然这是一个惊人的数字，但它并没有真正体现出坑洞的道路如何影响普通人。Stacker 查看了 The Clunker Junker 的数据，根据每 1,000 公里（621 英里）的道路，在 Twitter 上登记了多少坑洞投诉，并对每个州进行排名。 加州的数据 – 坑洞投诉：每 1,000 公里道路 18.4 起 人们已经厌倦了坑坑洞洞的道路，因此许多人自行填补这些道路上的坑洞。加州 Vallejo 市市长最近不得不要求居民停止自行修复社区的坑洞，声称这种“坑洼自治主义”带来了责任问题。但人们并不打算听进去：一个名为 Vallejo PotholeGate 的 GoFundMe 已经筹集了几千美元

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全国各地的父母都亲身体验了疫情如何影响孩子的心理健康。但周二发布的一项新调查发现，这些挑战也影响了父母的工作生活。这项来自儿童倡导组织 On Our Sleeves 的调查发现，53% 的父母每月至少缺勤一次，以应对孩子的心理健康问题；而 54% 的父母每月至少中断一次工作日，以满足孩子的心理健康需求。调查还发现，即使父母在工作，也有 30% 到 50% 的人表示他们担心孩子的心理健康和福利。 许多父母还表示，在疫情期间，他们对孩子心理健康的担忧有所增加，因为在家工作和在家上学扰乱了孩子和成人的生活。On Our Sleeves 执行董事 Marti Bledsoe Post 表示，父母已经习惯了一心多用，但在过去的几年里，他们一直处于额外的一心多用状态处理工作。On Our Sleeves 的行为健康专家发现，儿童的健康问题和父母的担忧多年来一直在上升，并可能持续下去。 但为了消除对心理健康的污名，Bledsoe Post 鼓励父母与孩子进行坦诚的对话，并在工作中寻求资源。她表示，儿童和成年人一样有心理健康需求，并指出一半的终身精神疾病始于 14 岁之前。因此，如果我们能够开始彼此之间、与教练

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投资者继续关注俄罗斯和乌克兰之间持续发酵的紧张局势，主要股指周二下跌。 今日收盘，道琼斯工业平均指数下跌 482 点，跌幅约 1.4%，盘中一度下跌逾 700 点。标准普尔 500 指数下跌 1%，纳斯达克综合指数下跌超过 1.2%。由于总统日假期，美国股市昨日周一休市。 俄罗斯总统普京周一表示，他将承认乌克兰两个地区的独立性，后来还下令俄罗斯军队进入这两个地区。英国卫生部长 Sajid Javid 周二表示，“对乌克兰的入侵已经开始。”拜登周二宣布对俄罗斯银行 VEB 及其军事银行、俄罗斯主权债务以及某些富人及其家人实施制裁。英国也开始对五家俄罗斯银行和三名富人实施有针对性的经济制裁。 受此影响 ，投资于俄罗斯顶级公司的 VanEck Russia ETF 周二下跌超过 12%。 俄罗斯与乌克兰的冲突最近给市场情绪带来压力，主要股指连续一周下跌。道指上周下跌 1.9%，标准普尔 500 指数和纳斯达克综合指数分别下跌 1.6% 和 1.8%。Sevens Report 创始人 Tom Essaye 表示：“俄罗斯乌克兰局势仍然非常不稳定，剑拔弩张，短期内仍将是股市的逆风。” 与此

最新消息，加州预算盈余可能要比原先预计的还要多几百亿！今年一月份，州长 Gavin Newson 公布了2022-2023的预算计划，当时他的团队预计说预算盈余大概会达到457亿美元，但在二月的一次更新中，州立法分析办公室表示预算盈余可能比原先预计的金额还要多很多，多出来的金额会在60亿美元到230亿美元之间！二月的更新数据主要是得益于从个人所得税，销售税以及公司税拿到的款项。 在上周的更新报告中，分析师们表示尽管税季还没有结束，四月还没有到，但已经可以预计实际比原先的估计多出来的盈余数字最有可能是150亿美元左右。在这种情况下，州议员可能要应对所谓的 Gann Limit （拨款限额），这个限额规定限制了加州可以使用的税收款金额，于是可能会引发新一轮的救助金。州长纽森此前也曾经提到过可能会给加州的纳税人发放另一轮退税，但具体的细节也没有公布。 加州参议院和众议院的议员们也表示如果预算盈余真的有那么多，不排除再次发钱的可能性，但所有这些都需要考虑很多因素，所以现在说会不会发钱还为时过早。议员们表示救助金可能会带来通货膨胀，这也是美国现在正在面临的棘手问题。但即便如此，议员们更担心加州人连基本生活可能

去年10月，Scott McCulloch在飞往盐湖城的达美航班上，因为遇见了现实中的“天使”而幸运的救回了自己的命。 当时Scott正准备前往蒙大拿州的Billings去看女儿和孙子，在飞往盐湖城的转机航班上，他突然意识到有些不对劲。“我突然感觉不太对劲，疼痛感从肩膀背部一直蔓延到左臂，我知道发生了什么”。在距离地面35,000英尺的高空上，Scott发现自己正处于心脏病发作的初期。 这个时候，机上的三名乘务员人员Shayna Huertas、Rachel Westmoreland、Bethany Butcher站了出来。“你之前训练过的内容会自动开始，就像是肌肉记忆一样，你会自动知道接下来该做些什么”。 Scott回忆说，“我能从她们的眼睛里看到震惊，但下一秒就立刻开始工作了”。 乘务员人员帮他服用了阿司匹林和硝酸甘油，同时还平息了乘客中的骚动。尽管听上去有些后怕，但好在一切都在有条不紊的进行当中。在得知发生了什么事后，飞机上很多从事医疗行业的乘客们也自愿站了出来。 “坐在前排的女孩，我能感觉她来到我身边跟我说，她是一名护士，对我来说这是一个再好不过的消息了”。

从小到大，在饭桌上最常听长辈说的话就是“多吃蔬菜，对你的健康有好处”。的确，有研究发现，一个年轻人如果多吃蔬菜和豆类，以及全谷物、水果和坚果，可以多活13年。而相比起来，今日发表在《Frontiers in Nutrition》的一项研究就显得格外的与众不同，因为这项对近40万英国成年人饮食的新分析发现，吃蔬菜，尤其是煮熟的蔬菜，并不会降低你患心脏病的风险。 牛津大学的研究人员Qi Feng在声明中称，“我们的大型研究没有发现摄入蔬菜对心血管疾病发生有保护作用的证据”。 虽然吃生蔬菜可以预防心脏病，但煮熟的蔬菜却不能。因为当研究人员将体育活动、教育水平、吸烟、饮酒、水果摄入、红肉和加工肉类的摄入、矿物质和维生素补剂的使用等因素考虑在内时，所有的好处都消失不见了。研究开始时，会询问参与者吃了多少生的和煮熟的蔬菜，然后又对他们进行了10多年的跟踪调查。在研究中，大家平均每天吃5汤匙的蔬菜，也就是71克或三分之一杯，大约2.5汤匙是生蔬菜，另外三汤匙是煮熟的。 “相反，我们的分析表明，摄入蔬菜对预防心血管疾病的保护作用可能由于偏见造成的…与社会经济状况和生活方式的差异有关”。 但不爱吃