谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

十二月是气氛浓郁的圣诞节，非常适合亲朋好友一起相聚一堂一起吃美食小酌，再一起看一部节日气息浓郁的圣诞电影。这篇文章就为大家整理好 2021 年上映的圣诞节日电影，有各种不同的电影主题，包含剧情家庭剧、喜剧、浪漫剧、圣诞恐怖片等等，可以从这份清单上挑选最适合的电影吧！A Castle for C...

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您有没有曾经好奇过，为何走在路上仰望天空时，时常发现老外把鞋挂在树上或电线杆上？ 这揪竟是民族性，还是背后有什么独特神秘的意义呢？说来其实颇耐人寻味，虽然它并没有一定的准则或标准答案，但我想每双鞋的背后，都一定有那么一个不为人知的故事存在。且听我娓娓道来。

开放于 1857 年，中央公园每年吸引来相当多人的造访，不论居民或游客，都被这座高楼林立中的世外桃源深深吸引。1989年，纽约时报称这座公园为「典雅之作，显然注定成为纽约的荣耀与欢愉。」真是所言不虚！占地广阔的公园，东西分别为第五与第八大道，南北则横跨59至110 街。由纽约布鲁克林区的 Pr...

有着可以容纳七人到八人宽敞空间和稳定操控性能的minivan一直受到美国家庭的欢迎，非常适合全家大小一同出游，是除了休旅车之外的另一个热门选项。

什么叫“递解”(Deportation)？递解就是人们常说的“驱逐出境”，或者称之为“递解令”(Removal Order)，依法将外国人移除出境的进程。对于美国国土安全部和移民与海关执法局而言，将已经有递解令在身的外国人驱逐出境是他们工作的重点。所以，有递解令在身的人要和律师讨论有何种救助措...

活力四射的南加州群众最喜欢热闹又刺激的万圣节了！因为在万圣节期间，你可以换上平时没有勇气穿的奇异装扮，大胆地展现自己！南加州的万圣节十分热闹，从少儿不宜的火辣派对到全家欢乐的亲子活动都有。还有专门为天不怕地不怕的大胆人士们量身定做的各种恐怖公园和鬼屋探险 👹💀😈👻！穿上你的万圣装扮，来和我们一...

爱美的你是不是都会从IG上找穿搭灵感？除了大明星之外，还有一些街拍博主也绝对不能不follow，来看看哪些是最受欢迎的fashion icon，他们都是你的时尚穿搭圣经！

2020 年在 COVID-19 影响之下已经迈入了尾声，自从三月中加州进入居家防疫以来，湾区的餐厅经历了不能堂食只能外带，后来陆续开放户外用餐区以及室堂食餐区，随着秋冬到来疫情加重又再次关闭。疫情之下让许多餐厅延后开幕计划，不过这几个月北加州还是开了不少新的餐厅与饮料店，包含火红的巴九门重庆...

化妆水是每次洗脸之后第一个该擦的保养品，可帮助调理肌肤纹理、软化角质层，帮助接下来的精华液与乳霜的吸收、同时给予肌肤滋润的功效。 化妆水的最佳使用时机，是在洗完脸之后五分钟之内使用。由于洗完脸后，表皮的皮脂与油污刚被清除，肌肤的防护机能会降低，在这个时间内擦化妆水，可有效渗透肌肤，让化妆...

Irish Pub 爱尔兰风格酒吧都是平时和好友小酌放松的好地方！Irish Pub 的特点就是随性不拘，来吃点酸黄瓜和牧羊人派，喝点 Irish Coffee 和 Irish Whiskey，感受浓浓的爱尔兰风情！

每年一度的洛杉矶车展 LA Auto Show 就在本周！车迷们不要错过现场酷炫的新车型和概念车。和小编一样爱吃拉面的朋友们也赶快买一张 DINE50 半价拉面卷，然后每天三餐吃遍洛杉矶的拉面馆吧！本周还有洛杉矶动物园 LA Zoo 的节日灯展、Snow! Day LA 冬季雪乐园和 Hunt...

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最近不少朋友都在考虑换州生活。美国 50 个州各有特色，到底哪里更适合定居？今天就从生活成本、气候环境、华人社区 等角度，带大家看看几个热门搬迁选择，帮你更轻松找到理想新家！

在美国，大多数人都是住在独栋房子里的，没有专门的社区保安站岗，每当夜深人静的时候，不得不说有时真的挺没有安全感的。既然如此，只能自己保护自己了！于是，安装家防监控系统成了不少人的选择。美国家防监控系统鼻祖 ADT 以及较现代新颖的竞争对手 Vivint 是不少人会进行比较的两家保全系统公司。本...

本篇整理出美国各类人工费用给大家参考，快速了解一些跟日常生活有关的人工支出。

唉，亲爱的，今天就让我来打破你的美妙幻想然后假装冷静地告诉你，其实我们在杂志上所看到的那些xxx三藩必去景点并非你所想象中的那么美好。而且有些景点在照片上看似那么光彩夺目，但其实当你亲身经历后，可能会意外的说 “这样就没了？！”  可是我承认，这些景点的确又是不得不看的，可是又不禁令人有点小小...

疫情之后，比起搭飞机去比较远的地方旅行，许多人会选择近郊旅游的方案。不仅不用搭飞机增加在密闭空间的感染率，也不需要去处理不同城市繁复的三日内阴性报告的规定。纳帕山谷位于北加州，是世界知名的酒乡，距离旧金山车程大约一个半小时，非常适合安排前来赏景品酒，还有享受美食。来访纳帕，如果时间充裕建议挑选...

纽约有不少室内室外的溜冰场，不但适合小朋友玩耍，也适合情侣、夫妻来场冰上的浪漫约会，就来看看有哪些溜冰场，一起去溜冰吧！

有想要省钱的朋友们吗？(🙋🙋🙋) 大家赶快把手中的东西先放一放，快朝这边看过来！随着黑五一步一步的逼近，我们都知道下一个就是圣诞节了！没错，就是这个送礼物的节日！这篇攻略希望能帮助大家整理个头绪来，愿大家一定要在这次黑五淘到既能满足自己亲朋好友，又能保护好自己荷包的礼品～

爱尔兰人爱喝酒是举世闻名的，就连在他们早上的咖啡中也要倒入一剂威士忌增添酒香，疯狂吧！圣派翠克节庆的到来，让我们也来沾沾这个喜气，光临这几家纽约人常光顾的爱尔兰酒吧。毕竟爱尔兰人是喝酒专业户，来这些酒吧不仅能尝到公认最好的威士忌调酒，很多他们的啤酒和威士忌都是全纽约最好的！

 Gucci Marmont 在2016 推出后，其超高人气让这个系列急速扩大，陆续推出许多不同款式与广泛选择，成为许多人的精品包款入门首选！Marmont 系列以其超丰富的款式、尺寸、材质选择备受欢迎，可满足精品迷在不同场合的需求。本篇咕噜与 FASHIONPHILE 合作一同带大家走进了解...