前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

逛逛 Redondo 海边，到 Torrance 吃吃正宗日式美味！

来到圣芭芭拉，在这里仿佛穿越时光隧道来到200年前的西班牙，散步晒太阳，赏建筑看大海，品酒尝海鲜。

在美国你可以选择购买(Buy)汽车或是长期租赁(Lease)汽车，两者各有好处也见仁见智！本篇与各位分享租赁汽车的10步骤与注意事项，教你如何精打细算聪明租车。文末还加映分享签约后万一后悔了可以怎么做，来降低自身损失的方式！

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

各类酒精饮料当中，啤酒在美国尤其受欢迎，各类啤酒加总起来的年销售额可高达上千亿。各式各样的厂牌、各有千秋的啤酒口味，市面上这么多选择美国人都喝什么呢？

Vermont，位于美国东北部的「绿山之州」，是秋季旅游的理想目的地。本攻略涵盖食衣住行与景点安排，介绍当地美食、住宿选择及自驾游推荐路线，助你轻松规划行程，享受 Vermont 的壮丽枫叶和纯朴乡村景色。

本篇带你细数Amazon Prime 会员的专属福利，看看那些价值远远超过会员费用$129的好处跟服务，看完就知道为何如此多网购族都拜倒在它的石榴裙下了！

许多在美的同学都会在十二月底休一次长假, 而长假玩什么, 去哪里旅游则一直是个问题. 本攻略从家庭亲子方面, 为大家介绍美国冬天怎么玩儿.

在美国出现头痛、牙痛、经痛、各种疼痛、发烧、发炎等状况时，通常都会自行去药局购买退烧止痛药解决。本篇介绍美国4种最常见且不需要医生处方的 OTC 止痛药，以及成分、药效介绍。

位于加州橘县的城市 San Juan Capistrano 离 LA 搭 Amtrak 或开车只要一个半小时 (离 Irvine 半小时），是很多附近居民放假观光一日游的好去处。这个城市的崛起是因为大约在 250年前，西班牙传教士在这里创办了一个大教堂 （ Mission San Juan ...

仅次于迈阿密、坦帕的佛州第三大城奥兰多，游乐园密度之高，而且规模都非・常・大，包括世界上最大的迪士尼、环球影城和海洋世界。但是 Orlando 的精彩不只游乐园，要自然有自然，要景色有景色，要知性也不缺；来奥兰多你不用担心无聊，就只担心时间不够玩不完！

来到旧金山除了好山好水好好玩以外，这里的美食也是不容错过的。甜点控们有福了，今天这里是你们的主场！大家都晓得这几年来湾区生活大不易，而甜点是疗愈系美食的代表之一，理所当然湾区人民需要很多的疗愈系美食，来抚慰我们压力很大的心灵。至于观光客们就把这些甜点殿堂的极品当作朝圣地就好，旅行的路上有甜点的...

来访美国北加州湾区，除了绝对必访的旧金山市区与近郊景点，位于湾区半岛以及南湾的硅谷区域也是许多人列入口袋名单的区域。半岛区有著名的 Stanford University 斯坦福大学，宽敞舒适的环境以及著名的建筑吸引很多人前来朝圣，另外南湾硅谷也有许多科技公司，包含 Google, Apple...

熟悉LA的人都知道，这是眼看就要“闪电”入夏的节奏！而夏天嘛，自然要吃冰啰！下篇主要集中在华人聚居的SGV地区哟

为大家整理出美国13家大型连锁健身房，哪间 Gym 最便宜？哪间 Gym 据点最多？哪间 Gym 给你 Kiehl's 沐浴乳还递冰镇毛巾？还有 Gym 定期举办披萨之夜的咧～

来南加旅游，大家去了洛杉矶，接下来就是去美国跟墨西哥边境上的重镇圣地亚哥。 由于圣地亚哥的独特地理位置，她除了是海军基地，也是度假胜地。也许很多人都不知道圣地亚哥其实是加州的第一座城市。没错，她比旧金山和洛杉矶还要悠久。 今天我要介绍的不是她的阳光，也不是她的海滩，更不是她的高大上。而是，介绍...

在洛杉矶的华人应该都对 Alhambra 阿罕布拉这个华人聚集的城市不陌生，而Alhambra 最热闹的地方要数 Main Street 这条商业大道了。这里不仅仅有中餐厅，更有很多值得探索的地方，很适合周末来逛吃逛吃~

喝茶，可以说是南加州文化中相当重要的一环，从无事可做到谈心说事，美名曰是喝茶喝饮料，更多时候根本就是吹牛打屁、聊人生侃大山的地方。来看看洛杉矶喝茶好去处（茶）

长周末，懒人也有懒人的玩法

申请美国大学（美本）需要花时间规划和准备，从选校策略到标化考试（SAT、ACT），每一步都会影响你的录取结果。如果你还不清楚 EA、ED、RD 是什么，也不知道该考 SAT 还是 ACT，这篇文章会帮你厘清方向。这是美本申请系列的第一篇，聚焦「择校」与「考试准备」，帮助你打好申请基础，少走冤枉路。

无论是知名遗址Alamo，还是景色迷人的River Walk，又或是大型市集Market Square，它的历史和文化艺术都使这个城市散发出它无与伦比的魅力。

一篇盘点加州草泥马牧场，让软萌伙伴治愈你的心～

上篇主打高大上环境佳，价位不低选择广，拍照饮茶两手抓！