什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

美国宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师在实践中发现，由于很多客户将L1A工作签证视作EB5的代替，常常对L1A有些误会。所以，孟小洁律师在这里结合L1A申请的要求，以及不少申请人对L1A的误解，聊聊到底哪些是L1A申请需要以及不需要的条件。

舒压的不是只有购物狂吃，还有美颜美体排毒解乏的面部护理按摩和水疗。本篇介绍高大上的贵妇及水疗按摩中心～

美国最大的Medicare Advantage，也就是优势医疗保险供应商之一，宣布将在全美109个县停掉他们的Medicare Advantage PPO计划，影响人数高达18万！

在那遥远的地中海沿岸，有着神奇的香料和香甜的瓜果，清冽的橄榄油；各式海鲜渔获，香气袭人的各种烤串，磨得细腻柔滑的豆子，酸香解腻的酸奶，这都是来自异域的标配元素，它们那独特的神秘感最会吸引人们去探索。现在我们就循着香气，一起去揭开LA那些地中海餐厅的神秘面纱~1.Lucques  洛杉矶最美味的...

而充满艺术气息的西雅图，当然有不少值得拍照留念的地方，这边帮你挑出几个最火热的Selfie Spot，拍张自拍上传到Instagram跟大家分享吧！

自从三月中全美许多城市都进入了居家防疫 (Shelter-in-place) 的状态，酒类的销售也大幅度上涨，全美酒类销售增长了 66%，北加州湾区居民也自从在家防疫的规定 3/16 之后消耗比之前多出 42% 的酒！不论是吃饭的时候搭配适合的红白酒、还是周五下午与同事或好友视频 Happy ...

为各个身为火锅党的伙伴们整理出吃锅必备工具懒人包 让你宅在家也能享受吃锅的幸福❤️

西雅图周遭有相当多适合新手及小孩初次尝试钓鱼的地方，我整理出了十个适合第一次抛出鱼竿的地点。 1. Pine Lake 如果想要体验钓鱼，可以来这座湖参加教学课程，课程提供亲子在这座平静的湖泊上钓鳟鱼以及其他中小型鱼类。他们几乎可以保证你能拎着一条鱼回家！一条鱼收费99...

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。 这篇攻略针对 Home Equity Loan 做了一个...

拉斯维加斯白天能玩什么？本篇攻略精选19种免费又精彩 的 Las Vegas 活动，不赌也能玩翻整座城市！从亲子友善景点、户外探索、经典免费秀，到最新打卡热点，让你在不花大钱的情况下也能尽情享受赌城魅力。不论你是小资族、家庭旅客，还是想省钱血拚嗑美食，这篇懒人包通通帮你整理好！

you are driving me nuts!

经过漫长的冬天雨季，我们终于迎来了一些春天的馈赠，那就是大片的野花！由于今年雨水多多，不少地方都出现了难得一见的 Super Bloom 盛况，上次还是在 2019 年，四年前啦。在加州必看的就是加州州花——Poppy 罂粟花。这种听名字很危险，实则和危险品没关系，只会用绚烂美景让你“沉醉”的...

牛油果/牛油果这种主打健康的”森林黄油“、富含维生素、蛋白质以及抗氧化剂叶黄素的它在这个人人追求健康的时代开始大红大紫。毕竟南加州这块土地曾经是”老墨“的地盘，所以对于牛油果的接受度那必须是”极度欢迎，多多益善“。 当然，牛油果早已不仅被用来做 Salsa，蹿红 IG 的牛油果君早以 "...

每年春夏秋最受欢迎的户外活动之一，露营绝对会上榜！相较于健行、划船、钓鱼等运动，露营可以更深入大自然，可以感受清晨的第一束阳光以及夜晚的营火，半夜还可以听着虫鸣流水声入眠。 不过如果你是露营小白，一开始一定会担心装备准备得不够完善，毕竟来到户外，急需的物品没有这么好购买。不用担心，本篇由...

成都老灶串串香，有一个吃串的好地方！

中篇来看 Los Angeles 星光熠熠的餐厅。

Merry Christmas!

在西方国家，十月底有个令人引颈期盼、万众瞩目的重大传统节日，那就是10月31日的万圣节(Halloween)。相信大家对万圣节都不陌生，不就是装扮成鬼怪吓人、把家里布置得像鬼屋一样，晚上去参加变妆游行 (parade)、不给糖就捣蛋 (trick or treat)，然后狂欢作乐、彻夜 Par...

美国户外阳光强劲，不只晒得眼睛眯眯眼睁不开，猛烈的紫外线还会造成眼部极大伤害。而若是喜好登山健行、冲浪戏水、骑自行车或打球的户外爱好者，一定知道当阳光照射角度不对时，刺眼阳光会大大降低活动表现。太阳眼镜虽能有效抵挡阳光，却厚重累赘，进出室内室外需要频繁脱戴相当不便，更不是激烈动态中的最佳选择。...

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

风靡全球的 Pokemon Go 在身边引起了各种囧事。。。

如果你问我在洛杉矶哪里最有特色？我肯定会推荐你来唐人街看一下～说起来洛杉矶吃喝玩乐，可能大家脑海里想到的就是韩国菜ktown，但其实chinatown也非常有意思哦！

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧, 来看看旧金山周边还有哪些适合春日的野餐地。