是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

无论你是在洛杉矶定居了一段时间的资深本地人还是初来驾到，想要融入环境的小小菜鸟将洛杉矶本地的地名念对是很重要滴今天就来考考大家下面这些容易被念错的地名有些就连在美国土生土长的朋友都尴尬念错 信心满满的你能答对几题呢？答案在最后，不要偷看！（敲黑板）恩？你问我全对有没有奖品？这个嘛，也不是没有...

美国商务部宣布会从周日 9 月 20 日开始禁止美国和微信之间的商业交易。Apple 和 Google 的 App Store 必须要让微信下架。对此，我们出了一篇微信在美国用不了的可能性分析及最具可操作性的对策。虽然我们认为可以用文中的方法解决问题，但是对于特别谨慎的人，可能还是希望多一层保...

西雅图最火热自拍景点精选的下集，给大家推荐Downtown之外其他区域的最美自拍点！

到了迈阿密怎么能错过这里最古老的拉丁风情街区-小哈瓦那呢？这里的雪茄店,街头艺术家,酒吧舞者,水果店小工,蛋糕师,杂耍小贩……这里的音乐,舞蹈,服饰,美食,一切一切都太值得感受了,如果想在迈阿密来一次'古巴'生活体验,那么小哈瓦那定是捧友们最好的选择啦!

上个月在国内爆发了严重的新冠病毒，使得大家人人自危，人心惶惶。加上 WHO 宣布新型冠状病毒已被列为 PHEIC，各国因此担心病毒人传人扩散而对中国实施了禁令。这也直接导致众多F1中国学生、B1/B2旅游签证的游客等等受到影响。被困国内或滞留美国，疫情当下我们如何维持美国合法身份呢？

在当今文明社会，想要礼貌而有效地保护自己，那么，"智能安防摄像头" 就是一个你不得不知道的工具了。

鲍威尔湖(Lake Powell),格兰水坝( Glen Canyon Dam),马蹄湾(Horseshoe Bend)和羚羊彩穴(Antelope Canyon)

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

开会的时候最头疼的其实不是漫长的会议时间而是到会议结束却什么都没GET电脑上零散的笔记漏掉了很多重要消息回到自己座位后心里os：我是谁我刚才在干嘛？？ 有时候有歪国同事远程参与会议嘈杂的背景音加上充满浓厚口音的英文根本听不清他说什么啊可是还要强颜欢笑假装听懂了的样子 我演技这么好为什么不直...

【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】你身怀绝技，拥有一身好功夫并乐于传授吗？ 你具备深厚的知识经验，愿意分享给需要帮助的人吗？ 你是身旁好友公认的达人高手，渴望让更多人看到你的真本领吗？ Guruin 这次要广发英雄帖，募集各路卧虎藏龙的高手来分享你们在专业领域的心得、攻略...

说到美国最具节日气氛的活动，很多人一定会想到圣诞列车！不论是圣诞树之下的火车模型，看着它穿梭在各种节日造景之中，还是真实搭乘一趟 Amtrak 列车旅行或是回家，登上一台有着圣诞装饰的列车，都可以让你身临其境感受节日气息。在冰天雪地之中搭乘景观列车，一路穿梭在森林山谷之间，一边享受的热巧克力与...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃喝玩...

在美多年依然有许多事情无法接受他们老外（不对，现在我们才是老外）的心头肉却是我们的眼中刺 比如这10个在我们生活中挥之不去的阴影接受无能的东西。。。总之珍爱生命，远离这些 1.肉桂 我们敢吃的东西太全面上天下地无所不能但是我们大多数人都败给了肉桂除了自带中药味之外还又辣又甜还...

都说美国教育好，但坑其实也不少。看看现在国内外留学/升学咨询机构犹如雨后春笋一般，很多都标称自己天上有，地下无，只要你交了钱，保准能上常春藤，前途一片光明。每次遇到这样的机构，小编就想问：你这么牛逼能把你自己孩子的学历亮出来给我们看看吗？咕噜经过长时间的研究和探访，发现这个行业一点也不简单，水...

跨年啰！在12/31/2019这一天，你有很多迎新送旧的跨年活动可跟2019年说byebye！

开放于 1857 年，中央公园每年吸引来相当多人的造访，不论居民或游客，都被这座高楼林立中的世外桃源深深吸引。1989年，纽约时报称这座公园为「典雅之作，显然注定成为纽约的荣耀与欢愉。」真是所言不虚！占地广阔的公园，东西分别为第五与第八大道，南北则横跨59至110 街。由纽约布鲁克林区的 Pr...

厨房调味料瓶罐罐一不小心糖加成盐可不是开玩笑的...隔天要带出门的数据结果不小心放在同颜色文件夹的儿子的涂鸦作品带出门...拉开收纳柜想要找备用电池结果要开三四个才终于找到...类似的事情常常发生吗? 如果以上的事情发生过的话定要认真考虑购入这台 【Brot...

网友体验后的反馈在此！

Ulta 根本就是美妆达人们的爱丽丝梦游仙境啊！

每次搭乘长途飞机或是汽车，膝盖长时间都不能伸直，很容易造成全身僵硬，脊椎不能放松的状况。尤其是需要过夜的旅行，如果脚能伸直就能让睡眠质量有效提高，带小孩一同旅行有这款充气脚垫相当方便，换尿不湿或是换衣服都更轻松！搭乘飞机或是长途列车可以填满座椅前方的空间，让大人小孩都能躺下来好好睡觉，或是坐着...

「没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程」

纽约如此美好浪漫，那即将步入婚姻殿堂的情侣们，都会去哪里举办婚礼呢？今天就盘点一下纽约适合办婚礼的地方，造福那些有幸在纽约终成眷属的小情侣们。

本篇为关岛Day 2 - Day 3行程！