减肥不是一两天就能做到的。许多人都会选择快速的节食方法，但反弹机率还是太高，再说不吃饭对身体的伤害也很大。以下几个办法能让你用健康又不用饿肚子的方式达到满意身材。1. 细嚼慢咽如果你习惯狼吞虎咽，那一定要给自己定个时间。慢慢享受每一口美食，容易产生饱足感，才不会不小心多吃。2. 多睡觉专家指出...

前言年金规划是很多人在退休理财打理时，会想到的一个财务准备。我们常鼓励身边的朋友，在做自身的财务规划时，就像是做一套健康检查一般，一定要对自己的生活状况，每年都需要好好规划审视一番。透过专业的税务整理，可以让每个人或是家庭的财务规划更加到位。如果您是新移民，或是最近换了工作，结婚、生小孩等，都...

南加人民真是太幸福了！转发此帖让朋友羡慕嫉妒恨吧！ 大家期待已久的哈利波特主题公园就要在2016年4月7日在好莱坞环球影城隆重开放了，以后再也不用大老远跑到奥兰多，在家门口就能探索霍格沃茨神奇的魔法世界了。从霍格莫德的稀奇古怪魔法商店到惊险刺激的游乐设施都将在这个魔幻世界开启，熟悉的电影场景都...

随着秋季的道来，10月的啤酒节也悄悄跟着它来像我们挥手问好。到了这个时候，就是要参加上一个湾区的啤酒节才能算是真正的送走了夏天。一边品尝清爽的啤酒，一边享受现场音乐表演，和乐融融的活动现场会让你深深的爱上湾区的10月。

元气春日伪素颜计划悄然进行中，主打：素颜，好气色，自然！还不快赶上变美列车，加入心机女神团！

这一期主要介绍美国的万能寿险及其分支。

【最美好的时光 】亲子共享爱 让绘本说话相信大家因为窝居令(居家隔离令)发布后，亲子时光变成一项考验两代之间的奇妙推手 (摊手!)。今天我们跟大家分享一些疫情期间，适合在家亲子共读 (建议7岁以下) 的中文绘本，度过疫情当中的卫生保持习惯，以及品格情绪教养。大家都推崇阅读习惯从小养成的重要，但...

看一个房子值不值得投资，计算出出租回报率是关键。

一个重庆女生愁着眉头的说：这可怎么办，我男朋友是正统北京人，吃不惯辣东西，每次我吃辣的面条都被 Diss。私下被他讲还好，现在闹大了，我们继续走下去都有点危险了。你们得帮我想个办法。这是真人真事，小编是从一家面馆听到这故事，是关于老板与老板娘对于家乡味面食的执着👇小编那天跟室友们开车到 San...

提到韩国美妆保养，美妆保养老司机们一定知道 the SAEM — 超火红的蜗牛面膜就是来自他家！ the SAEM 自从 2010 年在韩国首尔明洞开了第一家一号店之后，现在在世界各地已经有超过四百家店舖，灵活运用自然成分制作成各种化妆保养品，各款产品都超级天...

小孩才做选择，金银两色我全都要！金属元素绝对是2024年不能忽视的超流趋势，特别是双色金属！这个在街头和社交媒体上的热门趋势，在精品手袋和高奢珠宝中更是展露无遗。从 Chanel 19 的不对称链条，到 Louis Vuitton Twist 的双色 Logo，混搭黄金、白银或玫瑰金的设计大胆...

寒冷的加拿大冬季最适合滑雪了，而蓝山滑雪场也是多伦多附近数一数二的滑雪度假村。这里从多伦多出发，只要两小时车程就可抵达，附近还有著名的温泉浴池，让你在冰天雪地里享受热气腾腾的泡汤体验，是冬季周末getaway的不二选择。关于滑雪 位于Georgian Bay海岸，横跨Nia...

这周末超多精彩不要错过！

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随着居家防疫 (Shelter-in-Place) 的命令执行近两个月，大家已经好一阵子没有在餐厅用餐，享受大厨一道道上桌的创意美食。北加州湾区的米其林餐厅众多，平常大部分的米其林星级餐厅都需要提早预订，米其林一星的套餐价格至少 $50 起跳，二星与三星更高达 $200 - $400，甚至还有...

许多中美文化习俗、生活习惯和规矩都大有不同初来乍到时难免都有经历 Culture Shock 的时候整天喝冰水 ➡️ 不管刚动完手术还是刚生完小孩餐厅分量大 ➡️ 一餐吃不掉几乎都要分两餐吃完不资源回收 ➡️ 很少人真的会确实做好垃圾分类约会 =/= 交往 ➡️ 同时 Date 几个人都不算劈...

在开始正文之前，先简要介绍一下常见了留美旅游/学习/工作签证类型：F1：国际学生签证，可校内工作，校外工作需要申请F2：F1的亲属签证，不能工作B1：商务签证，停留6个月B2：指旅游或探亲访友签证，停留6个月，可以找工作，仍须转为H-1B工签或其他允许工作的签证才能开始工作H1B：工作签证，为...

纽约位于美国东岸，是全美人口最多的城市。不仅有着来自世界各地的美食，五彩缤纷的酒吧更是这座城市最迷人的地方之一！纽约的酒吧选择非常多样，从景观酒吧到知名调酒师的创意调酒，每一杯都有不同的故事。2022 年 “The World’s 50 Best Bars” 评选出全世界最棒的酒吧名单，纪录了...

美国哪个生活旅游消息服务平台最精彩最好用？不用怀疑，就是你现在正在看的【咕噜美国通】！ 【我们要来招募新血啦】如果你热爱在美国的精彩生活，有好多体验与心得渴望与人分享；如果你关注全球情势以及美国社会动脉，又热衷于让更多人理解；如果你喜欢钻研投资理财保险等财经领域，又想要分享给...

每年11月的第四个星期四就是美国人的重大节日-感恩节。除了全家团聚吃火鸡之外，第二天的黑色星期五购物也是不可缺少的活动。在这一天，全美各大商家都会推出许多优惠折扣来吸引消费者，而很多人一年里也是盼望在这一天省钱大血拼。在这一天到来前，一定要做好充分准备，要买的快，狠，准！1. 开始计划要先给自...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

Great Smoky Mountains的秋景风景如画，拥有着万别千差的自然植物，还有各种各样的野生动物居住在这里，是美国最多游客参观的国家公园。

越是简单的料理就越考验食材，洛杉矶City of Industry的这间 AB Shabu 就经得起这种考验！

台塑生医Dr’s Formula洗发精终于进军美国啦！