谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

从谷底往北缘走，海拔越来越高，走起来可不容易，消耗了我们很多体力

Google,惠普总部里到底有什么秘密?！

2015年的黑色星期五大抢购在即，各路高人在摩拳擦掌积攒Deal的同时，有没有像我一样也有一颗充满求知欲（傻笑TAT）的心呐？你有没有也好奇过为啥好端端的星期五被涂上了“黑色”？有没有手提大包小包的购物袋时突然纳闷自己为啥一定要在这一天一笔笔的刷着信用卡？如果你也是要知其然并知其所以然的小伙伴...

【日式炸薯饼】做法与步骤分享！在家也能实现「炸物自由」～

久违的夏天终于到来！白日气温不断升高，阳光灿烂，正是外出撒欢旅行的好时候。不过气温太高好像也有些影响胃口呢，今天就来教你做一道超快手【韩式豆乳面】。这道很多人钟爱的夏日必吃韩餐，其实在家几分钟就能轻松复刻，而且豆香浓郁，口感顺滑，还很有营养。一碗下肚，暑气全消～ 【韩...

跨年啰！在12/31/2019这一天，你有很多迎新送旧的跨年活动可跟2019年说byebye！

为你送上洛杉矶那些好棒棒的儿童友好亲子餐厅，让辣妈奶爸的生活更加幸福。

你可不要小看美国的跳蚤市场，这里可是可以淘宝的绝好地方！大部分的这种集市都是当地人把家里没有用过或是轻微用过的二手物品拿来以低价销售，大到电视机，小到胸针，总而言之，这里应有尽有，物美价廉，而且还可以讨价还价呢（原来讨价还价的技巧终于可以在美国用到啦），而且在湾区还有古董集市，说不定不小心还可...

别看西雅图是一座文青城市，实际上他也有闷骚的一面，各种奇怪主题的博物馆在西雅图都找得到，巨人的鞋子、古董电脑、还有…….香蕉？

在 Happy Hour 欢乐时光，你通常能降价不降质的大快朵颐一番，或者豪饮一次。在纽约遍布大街小巷的餐厅中，就有不少推出了这样的亲民时段。许多人喜欢在餐馆周对自己垂涎的餐厅一家家拔草，但这些有Happy Hour 的餐厅，让你不必苦等一年两次的餐馆周就可以不心疼钱包的大干一场哦。平时这些餐...

甜食带来脑内啡的加速分泌是人体的自我犒赏，在众多美食之中，还有什么能比甜点面包更让人快乐销魂的呢？你说面包糕点高糖高热量，可是美食不就是从牺牲一点点健康开始的吗？想想那些酥皮完美的可颂面包，浓香四溢的手制派饼，还有馥郁酥香的水果塔，就算你的心塌了一角，闻到这些新鲜烘焙的香气，一口下去就会有好心...

今日朋友圈以及各大公众号都在传一个美国创业签证 EB-6，咕噜就此咨询了硅谷的专家，为粉丝解读一下这个法规。

现在大家已经渐渐意识到了一个不健康的身体，如果没有足够的时间和金钱的支撑，会让自己或者家人付出怎样惨痛的代价。

在美国的冬天特别有过节的味道，先是十一月底感恩节，紧接着一个月后的圣诞节，新年，虽然冷，但是到处人气满满。在美国，好动的人们不会因为冷，在家冬眠，而是背着冷风而行。让小妹带你来看看大冬天，冰天雪地的是有什么好玩好值得热血。嘿嘿 因为冬天是小妹最爱的季节，不得不揪你一起出来玩。

来到美国你会发现除了那些烂大街的安迪、麦克、苏三和安娜之外这里还有好多不确定怎么念的英文名字！ 困难程度比「到底是Laurel 还是 Yanny」还要有挑战性不知道是什么梗的赶快点击这里补补课让我们看看这些常见却还是会被念错的英文名【女性名字】Inez（Ynez）：光是看到这几个字母组合...

对于住在LA当地的我们，看到那些真的就在我们生活圈中，但是突然被改了名字出现在大银幕上的餐厅时，除了会倍感眼熟之外，还伴随着“内心的些许小激动”。

如果想要血拼又想省钱，最好的选择就是高折扣的奥特莱斯店了，就连许多国际大牌都推出了奥特莱斯店，让你买的物超所值。虽然很多奥特莱斯店的商品都是过季或断码的，但不代表所有奥特莱斯商品都比零售店的低。只要明白以下几点诀窍再加上理智购物，就可以淘到性价比高的好物了。1. 了解不同奥特莱斯店的不同性质不...

下面这两张图片，你分得出来哪一个是真的？哪一个是假的吗？ 选好答案了吗？答案是：右边的是仿冒的！ 说到Chanel Mini Square Flap 香奈儿方胖子，这可是许多人心目中的梦幻包款之一，外型小巧可爱又兼具实用性，可甜可咸，从洋装短裙到西装外套...

虽然洛杉矶近日温度还是很低，但是我还是能很明显地感受到春日融融的氛围。万物苏醒的时节，如果你刚好有出行的意愿却苦于想不出有什么好去处，不妨就去探索一下南加的Old Town吧！只需要找周末中的一天时间，驱车几十分钟，你就仿佛身历倒流的时光，拥抱一座南加小城的岁月变迁。 这里为你整理了11...

你好，我叫西雅图，请允许我自我介绍一下！

税务，一直以来在各行各业都扮演了汉子角色，懂税务，你就懂了人生!

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编...

有一种清新的舒适感，一种浪漫的文艺感，一种独特的优越感，这就是位于 Green Lake 的居民心中所向往的生活步调。就在位于西雅图市中心的北边，Green Lake 是个宁静的小社区，在这里鲜有高楼大厦，都市的吵杂，但却有许多小餐馆、咖啡厅、酒吧能让人暂时忘却白天繁忙的工作，轻松的在这里逗留...