糖尿病与体重管理的关系 体重是大多数糖尿病患者都要面对的一个重要健康因素，但其原因可能各不相同。体重减轻可能是 1 型糖尿病患者症状恶化的迹象。如果您患有 2 型糖尿病，那么超重则会使症状恶化。无论您可能患有的是哪种糖尿病，了解糖尿病相关的体重管理都可以帮助您控制疾病。 1 型糖尿病和体重减轻...

疫情慢慢的好转，洛杉矶的吃货们开始出门觅食，19年狂热开门的末茶屯也回来了！ 作为国内唯一一家，以“抹茶”为主打的茶店，2019年一开门就深受欢迎，吸引了大波吃货们排队打卡！ 吃货小讲堂🍵抹茶和普通绿茶粉有什么区别？抹茶作为原料的茶叶在采摘前要经过遮...

这一周有没有感觉天气分外火热？果然这就是阳光南加州的威力啊！南加地区夏日最著名的活动之一——橙县嘉年华本周回归，今年的 OC Fair 以“Happy Together 一起开心”为主题，誓要用新奇刺激的游乐设施和精彩的现场表演，让你一家人都能享受到南加州阳光下最纯粹的一份快乐。洛杉矶的经典节...

在主要内容开始之前，先简单聊一个题外话。很多人好奇在为自己筹备购置房产前，是应该先找房地产经纪人Realtor, 还是先找贷款银行的Loan Officer? 答案是：其实都可以。但是如果您买房子需要贷款买的话，从工作流程和合理的逻辑顺序上来说，那应该是先找银行的Loan Officer. 即...

超级受欢迎的南加州经典美味 In-N-Out 迎来 75 周年纪念时刻。届时将上演刺激的直线竞速和绚丽烟花，再加不可缺少的汉堡，美味与乐趣一触即发，这个大热闹非看不可。伴随万圣节的临近，大家熟悉的 Little Tokyo 小东京将举行 Haunted Little Tokyo “闹鬼”小东京...

本周绝对是吃货盛筵，各式吃喝活动扎堆举办，绝对能满足各位食客们挑剔的味蕾。其中草莓控不可错过加州草莓节，这里一口酸甜多汁的草莓能立刻让你在炎炎夏日中感到慰藉，除了新鲜草莓，还有草莓蛋糕等等甜品以及手作艺术品，也太幸福啰！小龙虾节每年也很火爆，一盆盆 Cajun 风味的小龙虾让人欲罢不能，啤酒小...

每到夏季，洛杉矶各处都会举办户外音乐活动，让你在繁忙生活之余，能够享有一刻轻松舒展的时光。非常受欢迎的 Grand Performances  DTLA 免费音乐节已经有近 40 年的历史，音乐、舞蹈、戏剧……这些小花火一定能点亮你的周末。比音乐会更快乐的大概要数泳池趴了，泳池玩水加DJ打碟加...

进入四月，今年过分漫长的雨季终于要结束了。伴随好天气的回归，你有没有也蠢蠢欲动想要出门玩耍？SpringTopia “春日嘉年华”上线啰，这是一个超级有趣的全家福游园会，七大主题区随你探索，大人小孩都能玩得不亦乐乎。本周日是复活节，所以与复活节有关的好玩去处也少不了，遛娃的选择超级多。比如大名...

春天正是草莓收获的季节，酸酸甜甜的草莓有谁不爱，来田中农场采摘草莓，给你机会放肆吃个够。也许是美国最嗨的电音节之一，Beyond Wonderland 2023 回归南加，百位顶级DJ带你和爱丽丝一起漫游仙境，所有的华丽布景和娱乐设施定会让你真正进入一个奇幻世界。春光正盛，此时不蹦更待何时！还...

今年的 7 月 4 日独立日出现在周二，没了连续三日的长周末，连各地庆祝活动都稍有打折。不过想在周末观赏盛大烟花秀，依然有好去处。比如好莱坞碗音乐烟花表演将从周日开始，精彩程度不会逊色。独立日庆祝活动之外，拥有超五十年历史的 Sawdust 锯末艺术节即将开幕，届时将有超过 160 个本地艺术...

又到六月，正是樱桃成熟的季节。那种清新的酸酸甜甜，是每一个樱桃控苦等了整整一年的滋味。那就快来 BEAUMONT 樱桃节大快朵颐吧！今年已经是这个著名产区第 103 个樱桃节了，新鲜樱桃和樱桃制成的特色甜点饮品正在向你招手哦。本周末还有相当著名的 626 夜市来到橙县，让你如同身在亚洲，沉浸在...

本周艺术相关活动扎堆举办，艺术和看展爱好者快快动起来！最不可错过的当属全美举办时间最久的当代、摩登、历史和传统艺术展——洛杉矶艺术展，在这里一定会有艺术品吸引你目光。全球当代艺术风向标、来自伦敦的 FRIEZE 艺术博览会也又一次来到洛杉矶，势必要再掀艺术热潮。展品来自全球超百家画廊，艺术氛围...

最近南加州的夏天实在是太热啦！这么热的天气就很想大快朵颐冰激凌有没有？Smorgasburg 美食集市 Ice Cream Alley 冰激凌专场回归啰，各种新奇、美味的冰激凌都等着你来品尝。在这里，每一口都是清凉甜蜜好享受。白天太热不想出门的话，晚上可以前往 Brea Fest 夏季狂欢节，...

进入六月，洛杉矶的夏天还没来，但夏日专属的活动们已经纷纷上线了。都说夏天少不了空调 Wi-Fi 西瓜，想要西瓜吃到饱，快来加州西瓜节！这里有独特的“西瓜 all you can eat”，是货真价实会让你西瓜吃到饱。除了农场直送的新鲜西瓜，这里还有各种西瓜制成的小吃，以及西瓜雕刻大赛、西瓜主题...

进入十月，万圣节限定冒险活动正在持续上线中，真是让人挑花眼，不知道选哪个去玩才好。Nights of the Jack “杰克之夜”沉浸式体验本周开门迎客，想看最华丽有趣的南瓜灯和万圣节装饰，就要抓紧时间订票。胆子超大的朋友们则可前往 The 17th Door、Reign of Terror...

当各大商家纷纷推出南瓜味限定，当越来越多古灵精怪的装饰出现在视野范围内，我们就知道一年里最好玩的时刻——万圣节就在转角处啦！洛杉矶地区最经典的万圣活动——Delusion 沉浸式交互鬼屋和 Haunted Hayride 格里菲斯公园万圣节惊魂都在本周开幕，快来和朋友一起享受这恐怖的刺激吧～“...

如果你爱电影，这周千万不可错过 MoMA 纽约现代艺术博物馆 Contenders 电影展映！这场展映活动已经有十几年的历史，展出的电影都是当年佳作，大多更是颁奖季热门。在电影放映结束后还有明星嘉宾出席现场交互访谈。想看二代蜘蛛侠 Andrew Garfield 或《沙丘》导演 Denis V...

想要感受日本文化，不一定要去日本哦！阔别已久的日本夏日祭园游会终于回归小东京，精彩活动持续一周，日本现代流行与传统娱乐表演、文化艺术展览、美食大杂烩……给你地地道道日本味。KCON 韩流盛典也在本周，迷妹迷弟们请疯狂起来！不仅有各路男团女团带来劲歌热舞，还有韩国美食等诸多周边活动。近年来相当火...

本周迎来一场你绝对不想错过的有趣活动——《鱿鱼游戏》沉浸式体验。这部横扫全世界的超火热剧集，如今你也有机会来做主角。真实挑战剧中的各种超刺激“死亡关卡”，还有韩国主题夜市用美食安抚你紧张的小心脏，好玩又好吃！世界公认的TOP级别芭蕾舞团之一——美国芭蕾舞剧院 ABT 将在这个假日季再次奉上传统...

本周有不少不错的亲子活动。对于喜欢小火车的大小朋友们来说，本周是前往尔湾铁路公园的好机会。作为 27 周年纪念，这里的票价将回归 1996 年水平，小火车、冰激凌、热狗统统只要 $2！与此同时，超人气 Smorgasburg 美食集市已经回归，这里是洛杉矶最大的露天美食集市，没有之一，吃货们千...

属于你的洛杉矶故事，会是什么句子？

节日季各式灯光秀众多，花样层出不穷，但如果只选一个去，那就是一定是 Lightscape 洛杉矶植物园灯光秀。今年这里比往年更盛大、更明亮、更具创意。黑夜下造型各异的灯饰如星火，流光溢彩，绝对难忘。迪士尼假日季特色圣诞奇幻大游行也将于本周末开始，驯鹿、玩具士兵和姜饼人都在列队等待你的到来。在节...

时隔两年，Desert X 双年展终于回归，给你机会在广袤沙漠中探访艺术家们放置的大型艺术品，有趣又好出片。沙漠之外还有七彩花海可看，全球十大花海之一的 Flower Fields in Carlsbad 已经开放，一片壮观如彩虹的花田等着你造访。除了赏花外，也可以参加 626 夜市迷你版，这...

夏天的到来意味着薰衣草花季将至，一年一度的 123 农场薰衣草节盛大举办。这里是南加州最大的薰衣草庄园，想要投身紫色的浪漫海洋，来这里就行！记得带好相机～晴朗的天气更是适合户外活动的好时候，想要全家都能快乐动起来，就来参加大家的风筝节。一起了解风筝的制作，学习放风筝的技术，比赛放风筝，也太有趣...