不被相信的梦想，需要付出更多的努力。重金属音乐队体零壹乐队与主唱李难谈梦想与坚持。

来看看这些美国黑暗料理，有哪些是你吃过的？有哪些又是你爱吃的呢？

Shenandoah National Park的秋景也是相当不错的，去过一次，给大家简单介绍一下。  1. 地点概况： Shenandoah国家公园位于弗吉尼亚州，由105 miles长的南北向Skyline Drive 贯穿。其北端入口距华盛顿仅两小时车程，是东北部地区周末出游...

每次搭乘长途飞机或是汽车，膝盖长时间都不能伸直，很容易造成全身僵硬，脊椎不能放松的状况。尤其是需要过夜的旅行，如果脚能伸直就能让睡眠质量有效提高，带小孩一同旅行有这款充气脚垫相当方便，换尿不湿或是换衣服都更轻松！搭乘飞机或是长途列车可以填满座椅前方的空间，让大人小孩都能躺下来好好睡觉，或是坐着...

纽约如此美好浪漫，那即将步入婚姻殿堂的情侣们，都会去哪里举办婚礼呢？今天就盘点一下纽约适合办婚礼的地方，造福那些有幸在纽约终成眷属的小情侣们。

甜食带来脑内啡的加速分泌是人体的自我犒赏，在众多美食之中，还有什么能比甜点面包更让人快乐销魂的呢？你说面包糕点高糖高热量，可是美食不就是从牺牲一点点健康开始的吗？想想那些酥皮完美的可颂面包，浓香四溢的手制派饼，还有馥郁酥香的水果塔，就算你的心塌了一角，闻到这些新鲜烘焙的香气，一口下去就会有好心...

这个在纽约 Finger Lakes 区城的 Bristol Mountain 滑雪度假村位于纽约 Rochester 30英里外，只需要35分钟车程。在这里除了滑雪之外，还可以悠游在 Canandaigua Lake 的宁静大自然中，是许多滑雪爱好者常光临的滑雪度假村。快趁着冬天雪花遍地时，...

湾区拥有跳伞所需具备的完美视野，带你像小鸟般俯瞰这独一无二广阔的海景。

除了骑单车外，慢跑大概是西雅图人最喜欢的运动吧，踏出的每一个步伐都能细细地感受城市的脉动、那一股生命力，这里推荐了西雅图最受欢迎的慢跑路线，让大家一起透过慢跑去体会周遭的美！

给你一个完美的婚礼场地，让你在最理想的地方说 “我愿意！”

夜晚是一个隐藏了太多故事的时刻。无论是夜店狂欢的少男少女，还是 Downtown 写字楼里熬夜加班的银行精英；无论是 K Town 吃着夜宵的三五好友，还是刚刚失恋独自一人，亦或是被各种 Deadline 压倒喘不过气的学生…大家或喜悦或悲伤或焦虑的情绪在夜晚通通被放大，急需一个空间完成未完成...

了解蒙特梭利教育理念，以及蒙特梭利学校的选择 （主要针对3-6岁孩子）

天气越来越热，你每天早上出门是不是又为穿衣苦恼了？在这衣服越穿越薄的夏季，可上两季囤的肉肉还在蠢蠢欲动，穿这件肚子显肉，穿那件手臂好粗，穿裤装嘛屁股那一圈松松肉，简直挑不到一件好！减重与维持体态，几乎是大部分女生的切身之痛。但是，也不是越瘦越好看喔，一味追求骨感的皮包肉早就退流行了，要知道那些...

即将告别 2019 年之际，大家立好了新的一年的新年新希望了吗? 不如把探索美国加入自己的新年规画之中吧。以下为大家整理了十九个 2020 年最值得拜访的城市，可以趁早开始计划，一起发现不一样的美景，感受不同城市截然不同的风土民情。

教你怎么用咕噜的地图新功能，行动设备和台式机都可以用喔，超方便的吧科科

介绍 USPS 的国际服务，教你在美国如何寄东西更省钱

新鲜生活的海鲜首都哪里吃？最强海鲜攻略就在此！

原来歪果仁比我们还信 Feng Shui~

很多生活在湾区的家庭都渴望用买房代替租房，因为租房➕生活开销的话成本太高，但市面上房市的价格又让人望而却步，其实湾区买房哪有想像中那么难，你只是没找对方法。

在厨房里忙前忙后很容易就觉得很枯燥无味这时就需要高颜值厨具来 spice it up只要选对厨具充满油烟味的厨房也能散发大牌气场今天给大家种草一款堪称「切菜板界的LV」除了可以切菜，还能当摆拍背景听说真正会装逼的人都把钱花在了菜板上.... 这款棋盘格纹菜板来自 The Practical ...

所谓的高奢精品虽然要价不菲，但它丝毫不受流行定义，经得起时间考验且具有传承价值，加上如今不断涨价及稀缺性，若以「投资」角度看，精品其实是非常值得投资的另类标的！本篇咕噜与名牌精品藏货最全的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为各位精选出几款永不退流行且可以戴到老的『保值系精品』，...

偌大的纽约，时常走几步，就有拍照来一幅大片的欲望，为了拍出最美的照片，让我们带上自拍杆和广角镜，一起用selfie征服纽约吧。

最近微信朋友圈热传一篇鸡汤文《凌晨3点不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》。 微信原文截屏内容道尽工作生活之辛苦，加班、熬夜、疲倦、崩溃、失望，最后有鸡汤打气收尾，补补血。 微信原文截屏文章有共鸣有批评，有泪点也有槽点，但确实掀起讨论。和国内朋友谈起这篇文章，聊到在美国的工作和生...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三集，进入干燥炎热，食欲不振的夏天，明星主厨 Grace 使用超市都买得到的茄瓜（西葫芦 / 意大利瓜 Zucch...