一位女性在英国论坛 Mumsnet 上发帖说，说她的伴侣要求她在阳台上穿得保守一些，这让她开始怀疑对方是不是有点控制欲太强。 她解释道，他们住在一栋翻修过的维多利亚式建筑的二楼，有一个阳台，阳台正对着一条比较热闹的街道。那天早上天气很热，她穿着短上衣和内裤去阳台乘凉，孩子已经去上学了。 可她的伴侣却说：“你要上阳台的话，能不能穿条短裤？”她觉得很奇怪：“我穿得其实比比基尼还多，而且那是我自己的阳台。” 她还补充说，她的伴侣之前也因为她晒在阳台上和猫咪一起晒太阳的Instagram限时动态而不开心，说她是“在博关注”。 这位女士表示，她从小是在一个“自由随性”的家庭长大，对暴露穿着并不在意：“我觉得身体就是身体而已，我平胸，身材也很平，穿得暴露也不会觉得自己性感，我一向穿得像男孩子，不喜欢吸引注意，只是想舒服点。” 不过现在，她开始思考：“是他太控制人，还是我该尊重他更保守的底线？” 评论区的大多数人都支持她，认为她有权决定自己的穿着。有人写道：“在你自己家里，别人没有权利告诉你怎么穿，你走自由派路线，他思想更保守，你们是否合适还得好好想想。” 还有人质疑她伴侣是

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在南加州等地近期移民突袭行动中，一些美国公民也被误抓，引发外界对联邦执法人员的批评。 根据一份新报告，其实这种情况早就发生了，像 Job Garcia 这样的美国公民，早在这波行动之前就曾多次被联邦机构（包括移民和海关执法局 ICE）拘留，其中有几十人甚至被错误遣返出美国。 一个名为 Migrant Insider 的组织引用政府报告指出：从2015年到2020年，ICE 至少错误地将70位美国公民遣返，还有上百人被拘留或逮捕。该组织指出，这不仅是“官僚系统的错误”，这是对宪法的侵犯。 政府问责局（GAO）也承认，在那段时间里，ICE 错误逮捕了 674 位可能是美国公民的人，其中 121 人被拘留，70 人被遣返。但报告也提到，“实际数字可能远高于此。” GAO 表示：ICE 其实并不清楚，他们的执法人员在多大程度上误抓了可能是美国公民的人。

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全美房地产经纪人协会 NAR 的数据显示，5 月美国二手房销量平平但好于预期，环比微增 0.8%，达到年化 403 万套，略好于市场预测的 1% 下跌。与此同时，房价依然高企，五月二手房的中位售价为 42.28 万美元，同比上涨 1.3%，是有史以来五月最高的纪录。 五月销售增长最明显的地区是东北部，环比增长 4.2%。中西部和南部地区也有所上涨，而西部地区则下降了 5.4%。NAR 指出，西部是全美房价最高的地区，购房压力尤为明显。从价格来看，高端市场的销量相对较强，因为该价格段的房源较多，但与去年相比，售价在 100 万美元以上的房屋销量有所下降。唯一销量上升的价格区间是 75 万至 100 万美元段，增幅为 1%。 这一数据是基于成交完成的记录，这些合同大多在 3 月和 4 月签署。30 年期固定房贷利率在 3 月保持稳定，但在 4 月大幅上升，超过了 7%。NAR 首席经济学家 Lawrence Yun 在新闻稿中表示：“销售表现平平主要是由于抵押贷款利率居高不下。若利率下降，将吸引更多买卖双方进入房市。” “如果下半年房贷利率下降，鉴于收入增长强劲、库存状况良好和就业人数创新高，全国

Roth IRA 被视为退休理财的“黄金帐户”之一——缴款时已缴税，未来提取本金与收益都可免税。 但正如所有涉及美国国税局（IRS）的事务一样，规则复杂，尤其是“五年规则”，若不了解清楚，可能影响你的免税提取资格。 2025年Roth IRA缴款上限 - 个人：最多 $7,000 - 年满50岁者可额外“补缴” $1,000，总额为 $8,000 收入过高者仍可通过“后门Roth IRA”策略间接缴款。 - 单身或户主: 可全额缴款收入上限 $150,000 | 缴款逐步取消区间上限 $165,000 - 已婚联合申报: 可全额缴款收入上限 $236,000 | 缴款逐步取消区间上限 $246,000 五年规则：决定免税提取的关键 Roth IRA 的五年规则规定，自首次缴款的税务年度起满五年后，方可免税提取帐户收益。即便你在某年12月31日缴款，起算时间也从该年1月1日开始。即使是2026年4月15日为2025年报税年度缴款，也算作2025年缴款。 继承帐户：按原帐户持有人首次缴款时间起算 帐户转换（转换型Roth IRA）：另有独立五年期规则，适用于免除转换金额的税

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在刚刚过去的周末，一场罕见的极端热浪袭击全美多地。周日（6 月 22 日），有大约 20 项高温纪录被打破，预计周一还将继续刷新更多纪录。美国中西部和大西洋中部多个地区现已发布高温预警，共有 1.6 亿人处在预警的覆盖之下。极端高温警报则覆盖了 7500 万人，涉及近十个主要城市，包括芝加哥、波士顿、纽约市、匹兹堡、费城、底特律、巴尔的摩和华盛顿特区等。 Tens of millions of people across the Midwest and Mid-Atlantic are under heat alerts as a dangerous heat wave that began over the weekend continues to move through the region. https://t.co/pHoaE8CWHs— NBC News (@NBCNews) June 23, 2025 据 The Weather Channel 报导，南达科他州的 Mitchell 周六气温升至 104 华氏度，打破该市此前 101 度的日最高气温纪录。周一，北卡罗来纳州和弗吉尼亚州

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周六（6 月 21 日）傍晚，一艘载有 10 人的船只在著名景点 Lake Tahoe 突然翻覆，造成 6 名成人死亡，2 人受伤送医，另有 2 人失踪。此次事故原因或与恶劣天气状况有关，事发时湖面风速高达 30 节，气温仅 38 华氏度，体感接近冰点，浪高达 6 至 8 英尺，为救援带来极大挑战。 据悉事发地点靠近 D.L. Bliss 州立公园，当局在下午 5 点前接到多起报警电话后迅速出动，一同到场的还有美国海岸警卫队与加州州立公园人员。目击者称，下午 3 点左右，湖面风势突然增强，水域变得相当危险。船只倾覆后，乘客们落水，仅两名幸存者被从水中救起，后被送往当地医院治疗。 截至周六晚，仍有两人下落不明。涉事船只疑似为 Chris-Craft 品牌，但警方尚未正式确认。有关此次事故的具体原因仍在调查中，受害者姓名等更多细节尚未公布。

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随着南加州多起移民突袭行动引发关注，加州议员 Sasha Renée Pérez 与 Pasadena 市长 Victor M. Gordo 联合提出一项州级法案，要求所有参与移民执法的人员必须明确表明身份。该法案旨在提升执法透明度，减少假冒警员引发的恐慌与误会。 新闻稿指出，最近全州发生多起假冒执法者事件，已在多个社区制造混乱、恐惧和不信任，而该法案旨在创建明确统一的标准，要求执法人员在执行任务时必须表明身份。 当前南加州正频繁发生移民突袭行动，在其中一些事件中，戴着面罩的执法人员使用武力将人粗暴拘捕。例如在 6 月 12 日，Hawthorne 地区一名怀孕的女子 Cary López Alvarado 被按在卡车上拘捕。事后 Alvarado 被证实是美国公民，她在被捕四天后产下婴儿，而她孩子的父亲和她的一名表亲都被捕且被转移到德州的一处设施。 另一起类似事件发生在橙县，几名身穿美国边境巡逻队 U.S. Border Patrol 背心的男子对一名男子进行殴打，随后将他拘捕，强行带上一辆无标识的车辆。

周一（6 月 23 日）凌晨，洛杉矶 405 高速公路发生一起悲剧，洛杉矶警察局 LAPD 一名经验丰富的亚裔警官 Sgt. Shiou Deng 在协助处理事故时不幸殉职。官员透露，事发时 Deng 在接近 Getty Center Drive 路段，发现一起新近发生的车祸，于是停下车辆开启警灯，自己下车协助。 LAPD 局长 Jim McDonnell 介绍，这起事件发生在凌晨 2 点左右，Deng 在下车靠近事故现场时，被一辆来车从后方撞上，随后被紧急送往 UCLA 医疗中心，但因伤势严重抢救无效，于当天早上去世。 这起车祸起初还造成一名受害者当场被宣布死亡，此外还有第三人被送往当地医院，目前伤势情况不明。事发后，南向车道上留下了一辆损毁严重的皮卡、一辆安全气囊弹出的轿车和 Deng 的巡逻车。 McDonnell 透露，Deng 是一位有着 26 年经验的资深警官，其中有 17 年在心理评估小组工作。McDonnell 说道：“他每天都在外奔波，照顾着我们社会中最脆弱的群体。”

在刚刚过去的周末，美国卷入了以色列和伊朗的冲突，对伊朗三处核设施进行了轰炸。袭击发生后，美国国土安全部 DHS 周日（6 月 22 日）警告称，美国本土正面临“安全威胁加剧的环境”。此次通告通过国家恐怖主义预警系统发布，指出伊朗冲突可能引发极端分子的暴力行动，尤其是在伊朗高层若发布宗教号召的情况下。 公告中写道：“如果伊朗领导层发布宗教命令，号召针对美国本土目标发动报复性暴力，那么本土暴力极端分子自行发动袭击的可能性将显著增加。” 此次以色列-伊朗战争始于 6 月 13 日以色列对伊朗的袭击。美国总统唐纳德·川普于周六晚表示，他已使用大规模钻地炸弹“彻底摧毁”伊朗的主要核设施，正式加入以色列对伊朗的攻击行动。 在洛杉矶、华盛顿和纽约市，执法机构表示他们已加强巡逻，并向宗教、文化及外交场所部署了更多警力资源。DHS 公告还指出，亲伊朗的黑客组织可能对美国网络系统发起低强度攻击，甚至与伊朗政府有联系的网络攻击者也可能参与其中。此外，自 2023 年 10 月以色列与哈马斯的冲突爆发以来，美国国内的“伊斯兰恐惧症”和反犹主义问题也日益严重。 近期就发生过系列类似事件，包括华盛顿两名以色列使馆员

周一，美国股市在大幅波动后收涨。在刚刚过去的周末，美国打击了伊朗的三个核设施，卷入了以色列与伊朗的战争。但伊朗对美国周末袭击的回应“比预期更克制”，让投资者松了一口气。 今日收盘，道琼斯工业平均指数上涨 374 点或 0.9%。标准普尔 500 指数上涨 1%，纳斯达克综合指数上涨 0.9%。 美国周六对伊朗 Fordo、Isfahan 和 Natanz 三地的设施发动了攻击，这让原本预期会有更多外交努力的投资者感到意外。此前川普在周五表示将在“两周内决定是否打击伊朗”。而在袭击后的周六晚间，川普于白宫发表讲话称：“接下来要么是和平，要么就是比过去八天更严重的悲剧降临伊朗。” 交易员希望伊朗不会采取可能引发更大冲突或导致政权更替的极端手段。伊朗可能攻击附近基地的美军人员，或封锁霍尔木兹海峡，这将严重扰乱全球石油流通。而伊朗武装部队周一表示，他们袭击了驻卡塔尔的一个美军基地。不过，这次袭击被卡塔尔方面拦截，未造成人员伤亡。 这一最新进展导致油价暴跌，交易员押注冲突不会对原油供应造成实质性影响。西德克萨斯中质原油 WTI 期货暴跌逾 7%，收于每桶 68.51 美元，此前隔夜曾一度涨至 1

你有没有闻到过一种熟悉却说不清的气味？那种混合著樟脑丸、潮湿纸板、地下室和落叶的味道，许多人称之为“老人味”。 长期以来，这种气味被认为是人类自然老化过程的副产品。但最近，一位专家揭示了它的真正来源——以及一种神奇的食物，竟然可以帮助缓解甚至逆转这种味道。 据牛津健康机构（Oxford Healthspan）创办人、健康专家 Leslie Kenny 解释，“老人味”的根源在于皮肤表面的脂质过氧化反应。随着年龄的增长，人体皮肤的抗氧化能力逐渐减弱，加之细胞更新速度放缓，皮脂中的脂肪酸氧化后生成一种名为 2-壬烯醛（2-nonenal） 的化合物，就会逐渐积聚并释放出这种特殊的气味。 Kenny指出，这种气味无法通过洗澡去除，也不容易被香水掩盖，因为它源自细胞内部的代谢变化，香水叠加反而容易变成一股“霉味”。 那么该怎么办？答案竟然是——蘑菇！ Kenny表示，与其试图外用遮盖，不如从内部下手。蘑菇富含一种叫做 麦角硫因（Ergothioneine） 的天然抗氧化胺基酸，能够有效对抗脂质氧化，从根源减少2-壬烯醛的产生。同时，蘑菇还含有另一种抗老化营养素 精胺（Spermid

近日，一位美国父亲在社区平台上晒出一家五口在加州迪士尼享用“公主早餐”的账单，金额高达近 1000 美元，立刻引发网友热议。 这位父亲 John “Rock & Roll” Tolkien（账号 @jrockandrollt）在 6 月 16 日于 X 平台（原推特）发文，贴出一张总额 937.65 美元 的早餐账单。这顿早餐为两位儿童与三位成人份量，账单中包含了 150 美元小费，占比超过 20%。他在帖文中写道：“和孩子们在迪士尼吃‘公主早餐’，差点把咖啡喷出来。” “Princess Breakfast” at Disneyland with my kids. Almost spit out my coffee pic.twitter.com/05iO8AeCJ2— John “Rock & Roll” Tolkien (@jrockandrollt) June 16, 2025 这条贴文迅速爆红，仅几天就累积超过 1650 万次浏览，吸参数千条评论。有人打趣道：“求你告诉我你带了 35 个孩子。”还有人调侃：“这也太离谱了，我宁可这笔钱去意大利玩一个月。” 这场

虽然绝大多数1美分硬币（Penny）真的只值一美分，但其中一些稀有版本，已经在拍卖会上卖出数千甚至上万美元的高价。如今，随着1美分硬币即将退出历史舞台，也许你该回家翻翻零钱罐、抽屉或老相册了。 根据美国财政部的最新报告，截至2024年，每制造一枚1美分硬币的成本高达 $3.69美元，远远超过其面值。前总统川普早在任内就曾表示，继续制造Penny是“浪费资源”，并已要求财政部停止生产。如今，美国铸币局将使用现有原材料库存继续生产，直到耗尽为止，此后1美分硬币将正式退出流通体系。 但别急着“送走”这些小铜币，其中一些看似不起眼的版本，因其年份、铸币厂标记或制造误差，可能在收藏市场上身价倍增。以下是被收藏界重点关注的几个版本👇： 1. 1943年铜币：超级稀有 1943年是美国在二战期间铸造钢制Penny的一年，因为铜被优先用于军事工业。但在此期间，极少量铜制Penny被误铸（主要因模具残留），目前已知仅存约20枚。这些“误打误撞”的硬币可谓是稀世珍宝，在拍卖市场上的价格可轻松达到5位数以上。 2. 1909-S VDB：初代签名款 这款硬币是林肯头像Penny的初代版本，

“专注事实，不带情绪。” 曾经我这样劝自己理财，但渐渐意识到，省钱的过程往往也与情绪抗衡有关。特别是在物价高涨、预算吃紧的时刻，我学会了用更温和、心理可持续的方式与消费冲动和平共处。 从“浪费时间”到“节省金钱”：我如何改变消费心态 我曾经在家“放空”的时候常常感到内疚。不是指真的无所事事，而是做一些不立即“产出”的事，比如看书、玩游戏或只是发呆。 但近期我换了个角度：在家静下来的时光，也是没在外面花钱的时光，那就是在“悄悄存钱”。 曾经我习惯把“消费”当作对辛苦工作的奖励，但长期来看，这种逻辑常让我的存款进展缓慢。于是我给自己设了一个新挑战：在添置新内容之前，先消化完自己的“媒体库存”。 - 看完搁置已久的书籍 - 重玩买了却没通关的游戏 - 停止购买新卡牌，专注欣赏已有收藏 刚开始很难，我仍会被新作打折信息吸引，但我开始将“回顾旧作”与“节省金钱”挂钩。渐渐地，这种“内向探索”变得令人满足，甚至带来心理疗愈。 按此了解 CIT 4.5倍高收益储蓄帐户 重新定义“有价值的娱乐” 比如，一款70美元的游戏若能玩80小时，平均每小时成本还不到1美元；反

加州一名年满 66 岁、在美生活超过半世纪的合法永久居民 Victor Avila，在前往日本探望美军服役中的儿子返美途中，竟在 旧金山国际机场被ICE（美国移民及海关执法局）当场拘留。这一事件不仅震惊他的家人，也引发外界广泛关注。 Victor Avila 从青少年时期起便定居美国，至今持有绿卡已有 58 年。然而在今年 5 月 7 日，他与妻子结束探亲之旅返美入境时，却被 ICE 截停并拘留。令人错愕的是，Victor 的家庭背景十分“美式”：他的妻子、4 个孩子和 6 个孙辈全部为美国公民，其中一位儿子还是现役美军军人。 这起事件正值移民执法日趋严格的时期，尤其在川普政府时期，除了无证移民，就连持有绿卡与合法签证的移民也可能面临拘留和驱逐的风险。 Victor 的女儿 Carina Mejia 表示，他的拘留竟源于 2009 年的一项旧案：Victor 当年因酒驾和持有毒品被控轻罪，之后已依法服刑并缴清罚款。而在此之后，他成功续签绿卡两次，也从未再出现任何问题。直到这次从海外返美，才突然因那起 16 年前的案底被拘留。 目前，Victor 已被转移至 加州Bakersfie

“我还能活多久？”这个问题虽然听起来哲学，但其实科学家们已经找到了一个意想不到的方法来预测答案——只需一个动作：坐下，再站起来。 根据周三（6月18日）发布的一项研究，长期追踪中老年人的运动科学研究人员发现，这项看似简单却不轻松的测试，或许能反映一个人的余命年限与整体健康状况。 测试内容非常直接：不借助手、膝盖或身体其他部位的支撑，你需要从站立状态坐到地上，然后再独自站起。这个动作考验你的平衡力、肌肉力量和柔韧性，不仅能评估非有氧体能，还可能揭示传统测试方式无法捕捉的潜在健康风险。 研究团队招募了 4,282 名年龄介于 46 至 75 岁的成人参与测试，样本中以男性为主。评分从 0 到 5 分，每使用一次支撑点（如手、肘、膝）便扣 1 分，身体不稳晃动也会扣 0.5 分。 研究结果显示： - 得分为满分（5分）者在12年后大多数仍然健在； - 而得分在0～4分之间者中，仅约一半仍在世； - 对于已有心脏病史者，低分者的死亡率更是显著升高。 研究首席作者、里约热内卢运动医学诊所研究与教育部主任 Claudio Gil Araújo 博士指出，这项测试的意义不仅限于

在加州开车，无论你身处南加还是北加，法律规定都一样：每位车主必须持有有效的汽车保险，并随车携带保险证明。这项规定来自加州机动车辆管理局（DMV），接受纸本或电子版皆可，并且是所有上路驾驶的基本义务。 合格的保险证明包括 一份符合加州最低责任额度的汽车保单 向 DMV 缴纳 $35,000 保证金 自我保险证明（多见于大型车队或企业） 由加州认证企业提供的 $35,000 担保 最低责任保险额度 人身伤害责任：每人 $30,000 人身伤害责任：每事故 $60,000 财产损失责任：每事故 $15,000 此外，保险公司必须主动提供「无保险或保额不足驾驶人险（UM/UIM）」，虽然投保人可以选择书面放弃，但保险专家普遍不建议这么做。毕竟，一旦遇到对方没有能力赔偿，这项保障可能是你唯一的依靠。 为何建议加保「全险」与附加保障？ 符合法律规定的最低保额虽然可以让你合法上路，但对于现实中可能发生的事故或失窃事件，保额往往不足以因应。例

一宗曾震动全美的“雪夜命案”本周迎来戏剧性反转：现年45岁的 Karen Read，被控三年前在波士顿一场大雪夜中，撞倒男友、波士顿警察 John O’Keefe 后肇事逃逸、遗弃其于严寒中致死。本周三（6月18日），陪审团裁定她无罪，解除对她的二级谋杀、过失杀人以及“肇事致人死亡后逃逸”三项重罪指控。 她唯一被判有罪的是“酒后驾车”，因此被判处 一年缓刑。 案发当天，Read 将当时的男友 O’Keefe 送到一位警察同事家中参加派对后驾车离开。检方指控 Read 出于情感纠纷在屋外撞击了 O’Keefe，并抛下他不顾。然而，辩方坚称这是一起警方陷害案，真正的致命伤发生在屋内——O’Keefe在派对中遭人殴打、被狗咬后被遗弃至户外，最终死于寒冷与伤势。 相较于第一次以流审收场的审判，本次 第二轮庭审 出现重大转折。尽管 Read 没有亲自出庭作证，陪审团仍听取了她在两次开庭之间接受媒体采访的内容。 庭审期间播放了她去年10月接受电视采访的片段。她曾表示：“我不认为我真的撞到了他，但我有没有可能擦到他，或者撞到了他的膝盖，让他动不了？”她还说：“在我看来，他并没有致命伤。但我有没

周三（6月18日）发布的一份最新年度报告发出严厉警告：如果国会不迅速采取行动，美国的社会保障（Social Security） 和医疗保险（Medicare）两大核心福利项目的资金将提前在2030年代耗尽，届时数千万人可能无法领取应得的全额福利。 根据报告，原本用于支付老年人、遗属及残障人士补助的社会保障信托基金预计将在 2034 年耗尽，比去年预测提前了一年。一旦基金用尽，政府将只能依赖工资税和其他收入支付约 81% 的应付款项。 导致社保资金提前枯竭的原因包括去年国会通过的法案提高了部分特定雇员的福利支出、生育率恢复缓慢，以及未来十年工资增长预计放缓。 在医疗保险 Medicare 方面，形势同样不容乐观。原定可支撑至 2036 年的 Medicare Part A（住院保险信托基金）如今预测将在 2033 年耗尽，届时仅能支付 89% 的住院和相关护理费用。2024 年医疗支出上升、以及对住院和临终关怀服务需求的增长，是主要原因。 相较之下，Medicare 中的 Part B（医生服务与医疗用品）和 Part D（处方药）资金状况依旧稳健。预计 2026 年 Part B 的月度