随着越来越多的公司强制要求员工回归办公室，对于习惯了居家工作的Z世代来说，如何在老板的眼皮底下看起来够忙，就成为了一项职场生存技能。 三十年前，《宋飞正传》中的George Costanza曾提出过一个理论，“保持一副不耐烦的样子，别人就会以为你很忙”。而今天，这种刻意制造忙碌的行为也有了新的名字 - “任务伪装”（也就是员工通过一系列看似忙碌的动作，让自己看起来像是在认真工作，但实际上是在摸鱼）。 典型的操作包括： 🚶在办公室里快速走动，手里拿着笔记本电脑或文档夹，看起来像在赶着开会 ⌨️猛敲键盘，实际上只是在敲打一些毫无意义的字母组合 🎧全天都带着AirPods，让人误以为他是在开什么重要的会议 💬与同事说话（哪怕是些无关紧要的八卦内容），制造“忙碌”的假象 为什么Z世代需要练就这样的职场新技能呢？因为近年来，多家大公司开始强制员工回办公室，试图恢复疫情前的工作模式。比如亚马逊要求所有员工每周至少到岗五天、高盛、戴尔等公司也发布了类似的规定。对于许多Z世代员工而言，这可能是他们人生中第一次真正被要求每天通勤上班，之前疫情的工作方式让他们习惯了灵活安排时间，但回到办公室后

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近日，一架从芝加哥飞往新德里的印度航空航班，在起飞后发现12个厕所中有8个无法使用，最终又被迫返回了起点。全程飞行近10小时，也让300多名乘客体验了一把“无处遁逃”的尴尬航程。 根据印度航空的声明，AI126航班于3月5日下午4:48从芝加哥机场起飞，原计划直飞新德里，飞行时间约14小时。但在起飞约1小时45分钟后，机组人员就发现商务舱和经济舱的多个厕所无法使用，检查后发现管道被塑料袋、抹布和衣物堵塞，已经无法修复。 Will the person who felt compelled to flush their clothes down the toilet and the other people who don’t trash their tissues on AI126 please stand up and pay Air India for the diversion please? https://t.co/2g3HCeIHhX pic.twitter.com/SdUdVAyYST— Ajay Awtaney (@LiveFromALounge) March 10, 202

法医专家近日公布了好莱坞传奇影星Gene Hackman的死因：这位95岁的奥斯卡影帝因心脏病和阿尔茨海默症的并发症在家中去世，且在去世前已多日未进食。 更令人震惊的是，他的妻子Betsy Arakawa已在事发一周前因罕见的“汉坦病毒肺综合症”感染去世，而晚年罹患阿尔茨海默症的Gene Hackman或许并未意识到妻子的死亡。 2月26日，维修人员和保安人员前往他们位于新墨西哥州Santa Fe的住所并报了警，警方随后发现了两人已部分木乃伊的遗体。根据调查结果，Betsy Arakawa可能在2月11日去世，她当天曾外出购物，并在药店、宠物店和超市消费，此后就再也没有回复任何邮件了。 Gene Hackman的心脏起搏器在2月18日出现异常心律，表明他可能在当天去世，但由于阿尔茨海默症的影响，他或许并未意识到妻子的死亡，也没有寻求帮助。他被发现倒在家门口，而妻子则倒在浴室内。由于当地气候干燥且海拔较高，两人遗体已部分木乃伊化。 Betsy Arakawa感染的“汉坦病毒肺综合症”，是一种罕见但致命的病毒，常由受感染的啮齿动物排泄物传播，会导致严重的肺部疾病，这也是新墨西哥州今年

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自3月1日起，连锁店Steak ‘n Shake调整了薯条的烹饪方式，从之前的植物油改用100%天然牛脂炸制，顾客的反馈可以说是好评如潮。对此，卫生部长小罗伯特·肯尼迪RFK Jr.也亲自进店品尝新款薯条，并兴奋的表示，“简直是完全不同的味觉体验！Steak ‘n Shake真的做的很棒，我们非常感谢他们升级薯条的新举措”。 一边吃着薯条和双层芝士汉堡，RFK Jr.也借此机会强调，他认为种子油（如大豆油、菜籽油等） 可能是美国慢性病激增的主要原因之一。“所有科学研究都表明，超加工食品是导致美国慢性病大爆发的主要因素，而种子油正是其中的一环”。 此前RFK Jr.曾表示，减少儿童慢性病是他在任内的重要优先事项之一，他不会推动全面禁令，而是鼓励食品企业自愿调整。“我是自由主义者，大家应该有权利选择自己想吃的食物，比如甜甜圈或者含种子油的食品。但前提是，他们应该清楚食品的成分和对健康的影响”。 除了Steak ‘n Shake之外，RFK Jr. 还透露，多家知名连锁餐厅也正在考虑或已经实施类似变革，包括Popeyes、Outback Steakhouse、Sweetgreen和Buffa

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松软蓬松、入口即化的舒芙蕾松饼一直是日本甜点界的明星，各大社媒上也总能刷到它的视频。但洛杉矶只有少数几家店铺专门制作这种会颤抖的松饼。不过好消息是，洛杉矶（其实是全美）终于迎来了一位新朋友 - Takagi Coffee。 这家来自日本的咖啡品牌，之前早已经在新加坡和香港站稳脚跟，如今终于把经典的云朵般松软舒芙蕾带到了洛杉矶的Beverly Grove。 Takagi的菜单以招牌舒芙蕾松饼为核心，轻盈质地来自打发蛋白，让松饼如云朵般松软，仿佛漂浮在盘子上一样。除了经典款，还有一些特色口味可以尝试，包括草莓混合浆果、香蕉巧克力，还有冰激凌、额外黄油、鲜奶油、日式红豆等额外配料可以新增。 为了保持最佳口感，Takagi的舒芙蕾松饼不提供外带，仅限店堂食餐。除了招牌松饼，Takagi还提供多款日式主食，让食客在满足甜品欲望的同时，也能品尝到地道的日本料理。 你将在菜单上看到炸猪排饭、蛋包饭、炸鸡、和风意大利面等。近年来，日式意面在洛杉矶逐渐流行，Unetto Tokyo Pasta Factory和Unico Tokyo Pasta 等新店的涌现，让这一品类迅速走红。 T

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据国税局IRS表示，如果超过110万名美国人不赶快采取行动，2021年报税年度的近$10亿退税款可能会变为财政部的财产。 这些退款属于未提交2021年联邦所得税申报表Form 1040的纳税人（即原定于2022年4月申报的税款）。据IRS估算，退税的中位金额在$781美元，不包括任何适用的税收抵免。在加州，约有116,000人尚未领取总计$9.22亿美元的退税，退税中位金额为$600美元。 下表是每个州尚未提交2021税表的人数，以及每个州潜在的退税中位数⬇️ 通常情况下，纳税人有三年时间申报并领取退税，所以最后期限是今年的4月15日。领取退税的唯一方法是提交你的2021年税表。如果你符合2021年“所得税抵免”EITC资格，未提交税表可能意味着你将失去高达$6,728的抵免。当时的收入门槛如下： • 三名或以上子女：$51,464（夫妻联合申报 $57,414） • 两名子女：$47,915（夫妻联合申报 $53,865） • 一名子女：$42,158（夫妻联合申报 $48,108） • 无子女：$21,430（夫妻联合申报 $27,380） 需

在厨房里，锅具总是占据大量空间不易收纳，这套CAROTE 可拆卸手柄锅具组正是为此困扰而设计，让烹饪体验更灵活高效，并大幅节省空间。可拆卸手柄设计，锅具可轻松堆叠，节省 70% 的所需空间，露营也好携带。高品质陶瓷不沾涂层，有效减少食物残留与沾黏。一锅多用只需轻松一扣，即可将锅具从炉灶移到烤箱，餐点完成后也能直接上桌免换盘，省心又省时。随附保鲜盖，可直接作为保存容器，无需额外转移食物，减少清洗负担。套组包含 11 吋 / 9.5 吋平底锅、9.5 吋炒锅、8 吋 / 7 吋汤锅、8 吋 / 9.5 吋锅盖、8 吋 / 7 吋保存盖、2 个可拆卸手柄、4 个锅具保护垫和3把料理工具，满足日常烹饪所需。

周日晚，加州一名Lyft女司机遭乘客威胁和挟持后，靠悄悄发送911短信求救，最终成功脱身，涉案男子现已被警方逮捕。 嫌犯为22岁的Shane Capezio，当晚他在圣地亚哥县的Spring Valley叫了一辆Lyft，先是在车上威胁司机称自己持有枪支，并强迫司机载他前往 Lemon Grove的一家大麻药房。在途中，此人袭击并掐住司机的脖子，强迫她绕路行驶一个多小时，还试图让路人帮他购买大麻。 在Capezio强行把司机她到药房停车场后，她悄悄向911发送了短信求救。警员迅速抵达现场时，车内正在发生激烈挣扎，于是立即上前介入并逮捕嫌犯。经确认，Capezio并没有携带枪支，司机虽在事件中受到了袭击和惊吓，但好在并未受重伤。 Capezio于本周一凌晨被送往监狱，目前面临绑架、非法监禁、抢劫、恐吓受害者、阻止报警等多项重罪指控。 目前Lyft已在声明中确认此事件，并宣布永久封禁该乘客的帐户。“这种行为令人震惊，在Lyft及整个社会上都无法容忍。公司已主动联系受害司机并提供支持”。 去年Lyft因乘客安全问题达成一项诉讼和解，承诺加强911紧急求助功能，以便司机和乘客能无声报警。根据官方信息，司机

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近段时间一直处于舆论漩涡甚至遭到全国范围内抗议抵制的马斯克，周二（3 月 11 日）在白宫和美国总统川普一起高调宣布了特斯拉在美增产的计划。与此同时，川普在社交媒体上表示，他要购买新特斯拉，力挺马斯克。 周二，几辆特斯拉汽车停放在白宫外，有包括 Cybertruck 在内的不同车型，车身颜色明显呈现红、白、蓝三色。而马斯克在白宫和川普共同宣布，特斯拉将在未来两年内将在美产量提高一倍。他称此举是“对美国的信任之举”，并表示做出这一承诺是由于“川普总统及其政府的卓越政策”。 当日早些时候，川普在 Truth Social 上发文称，他将购买一辆全新特斯拉，以回应全国范围内针对马斯克的抗议活动。 特斯拉股价周二反弹，上涨近 4%。此前一天，由于电动车需求疲软以及外界对马斯克深度政治参与的争议，特斯拉股价一度暴跌逾 15%。 马斯克是川普总统竞选的重要支持者，还提出成立政府效率部 DOGE，他目前正在领导该部门，致力于削减政府预算中被认为是欺诈、浪费和滥用的部分。而马斯克的政治参与引发了一些抗议者的不满，他们举行示威活动，甚至在部分地区破坏特斯拉车辆、充电站和门店。

上周四（3 月 6 日），一名 20 岁的印度裔女大学生 Sudiksha Konanki 在多米尼加共和国度假时从酒店离奇失踪。她的父亲现要求当局扩大搜索范围，不再仅假设其溺亡，而是考虑绑架或劫持等可能性。警方现已申请国际刑警组织发布针对失踪人员的全球“黄色”警报。 失踪女生名叫 Sudiksha Konanki，是匹兹堡大学的学生。上周她与五名女性朋友前往 Punta Cana 度春假。她最后一次被人目击是在周四凌晨，和朋友们一起在一家名为 Riu Republica Resort 的五星级度假村的海滩上。监控录像显示，早上 6 点左右，五名女性和一名男性离开了海滩，而 Konanki 似乎与一名男子留在了海滩。几个小时后，该男子独自离开了海滩区域，Konanki 并未同行。 据报导，该男子向警方提供了不同版本的说法，称 Konanki 是在下水游泳后失踪的。消息人士称，该男子告诉警方，他们二人都下了海，但他感觉身体不适，于是上岸在躺椅上睡着了，醒来时发现她已经失踪。Konanki 可能是被海浪卷走了，但也有可能在他从海里离开时自行离开了。该男子还表示，他曾看到 Konanki 沿着海滩

这款脚跟修护袜套在内里脚跟处有铺上一层柔软硅胶，有助保湿，特别适合在家擦上乳液后就套上，可让乳霜更加密集的作用在脚跟干燥龟裂部位，隔天起床就会发现后脚跟变得水嫩不粗糙，如果你的后脚跟死皮老茧多且容易龟裂，那就将乳霜抹厚一点再穿上袜套，短短几天就能看见效果，粗糙后脚跟救星！可手洗重复使用。 由下点入商品页面后，6折折扣码40C7VRX9就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，此外目前产品页面上还有一张95折折价券可叠加使用，优惠3/13/2025结束，折扣数量有限售完为止。

如果你正在考虑购买一辆新车，或许已经在考虑减少甚至彻底告别加油站。数据显示，2024年有近一半的美国家庭在考虑购买混动车或者是纯电车。但问题来了，到底是该选择仍然能加油的混动车，还是全电动出行呢？在做决定前，先来看看这两种车型的优缺点对比。 1. 纯电动车和混动车的主要区别 混动车Hybrid、插电式混动车PHEV和电动车EV都是为了减少或完全摆脱燃油成本而设计的，但它们之间存在一些关键差异： - 混动车（Hybrid）： 可使用汽油或电力驱动，搭载电动机和燃油发动机，可以同时使用汽油和电力，但这类车型不符合联邦EV税收抵免。 - 插电式混动车（PHEV）： 与上一种类似，但配备更大的可充电电池。当电池充满时，车辆主要依靠电力执行。电量不足时会切换成混合模式，部分车型符合联邦EV税收抵免。 - 纯电车（EV）： 仅靠电池驱动，没有燃油发动机或油箱，完全依赖电力。符合最高$7,500的联邦购车税收抵免。 在选购EV或Hybrid车型时，要注意后车的价格通常比纯电车低。但EV和PHEV可能符合高达$7,500的联邦税收抵免，可降低购车成本。 2. 纯电动车和混动车如何选择？

加州的一座城市再次被评为“全美最幸福城市”，在这项由WalletHub进行的新研究中，还有另外六座加州城市进入了前20名。 这项研究对全美182个大城市进行了比较，主要考察了三个方面：情绪和身体健康、收入和就业情况，以及社区和环境。 研究指出：“多年来，研究人员一直在研究幸福的科学，并发现幸福的关键因素包括：积极的心态、健康的身体、牢固的社交关系、工作满意度和经济稳定。” 位于加州北部的 Fremont 再次被评为全美最幸福的城市。由于居民的生活满意度高、抑郁率低（全国第五低）、以及平均寿命较长（全国第四高），这座城市经常在类似的排名中名列前茅。 报告还指出，Fremont 的家庭收入水平较高，该市拥有全美最高比例的年收入超过7.5万美元的家庭。 “另一个让 Fremont 更幸福的因素是，该市的离婚和分居率是全美最低的，仅为8.9%。此外，该市也是全美心理健康问题较少的城市之一，只有极少数成年人每月有14天或以上的心理不健康状况，这表明当地居民在心理健康方面得到了较好的照顾。”报告称。 全美十大最幸福城市（WalletHub排名）： Fremont, CA

随着年龄增长，许多人都会担心认知能力下降。一些衰退可能属于自然老化，但严重情况可能发展为痴呆，影响记忆、语言、推理能力，甚至日常生活。虽然痴呆症无法完全预防，但研究表明，调整生活方式和饮食可以降低患病风险或延缓发病。减少酒精摄入、戒烟、坚持运动、减少加工食品等等都是良好的习惯。 与此同时，密歇根大学一位神经科医生 Baibing Chen 提供了他的护脑秘诀，坚持每天做这三件小事，可以帮你保持大脑敏锐，降低痴呆风险。 1. 吃一顿“护脑早餐” Chen 表示，早餐他通常会选择高营养的食物，如全谷高纤面包、希腊酸奶、坚果和浆果。 全谷面包富含膳食纤维，酸奶中的益生菌有助于维持健康的肠道微生物群，而肠道在调节情绪和大脑功能方面起着重要作用。例如，肠道能产生血清素和多巴胺，这些神经递质直接影响情绪、认知和记忆能力。坚果和浆果则富含抗氧化剂和类黄酮，较高的类黄酮摄入量与老年人认知能力下降速度较慢有关。 此外 Chen 表示自己还会吃一些鸡蛋，一些研究表明，食用鸡蛋可能与较低的痴呆症风险相关。 2. 学习跳舞 跳舞是一项极佳的有氧运动，对心脏和大脑都有益处，同时需要协调性、节奏感

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上周，一艘渔船在马萨诸塞州海岸附近意外打捞到一具女性遗体，不禁让人浮想联翩。然而官方表示，这具遗体曾经过防腐处理，应该是被“海葬”的，案件暂无可疑迹象。 Suffolk 县地方检察官办公室称，周四（3 月 6 日）晚间，一艘渔船在距离海岸约 40 英里的海域作业时，渔网捕捞到了一具被包裹着的遗体。周五上午，该渔船返回波士顿渔港，美国海岸警卫队和马萨诸塞州警方随后接管了遗体。 法医对遗体进行鉴定后发现，死者年龄约 60 岁，体内有多处癌性肿瘤。检方表示，“遗体曾经过防腐处理，并且符合海葬的特征”，暂无迹象表明案件涉及犯罪行为，“我们认为此案无可疑之处，现已结案”。官方未公布女子被海葬的具体情况，但表示死者身份可能无法确认。

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