加州居民不需要数据就能感受到今年七月是多么炎热，但最新的数字可能还是让人大吃一惊！ 根据国家环境消息中心（NCEI）的最新数据，今年七月是加州有记录以来最热的月份，平均气温创下新高。 上个月，加州的平均气温为81.7华氏度，这是有史以来第一次整个月份的平均气温超过80华氏度。根据NCEI的数据，这一平均值比一般的七月数据高出了7华氏度，而NCEI的数据可以追溯到1895年。 这一新纪录超过了2023年7月创下的79.8华氏度的历史高点。加州历史上最热的前五个月也都是在七月，分别在2018年、1931年和2006年。 七月也是加州多个城市创下高温纪录的月份。位于Riverside沙漠中的Palm Springs在7月5日创下了历史最高气温，达到了惊人的124华氏度。 紧邻亚利桑那州-加利福尼亚州边界的66号公路小镇Needles是上个月美国最热的城市，超过了菲尼克斯，成为新的“火炉之冠”。

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总统候选人川普周四（8 月 8 日）发声批评美联储，并表示美国总统应能在美联储制定利率决策时施加一定影响。他在新闻发布会上说道：“我觉得总统至少应该有发言权……就我个人而言，我赚了很多钱，我非常成功，我的直觉很多时候比美联储或其主席都要好。” 川普对美联储“看不顺眼”早已不是新鲜事。在他担任总统期间，他就经常抨击美联储的决策。他曾批评美联储主席杰罗姆·鲍威尔提高利率的举动，甚至威胁要解雇他，并称他为“笨蛋”。值得一提的是，鲍威尔是由川普自己在 2017 年任命的。周四，川普再次批评美联储多次“犯错”，并指责鲍威尔在调整利率时“有点过早，有点过晚”。 而鲍威尔则多次强调美联储政治独立的重要性，并表示来自川普或其他政治家的批评不会影响货币政策决策。在 7 月葡萄牙的一场会议上，鲍威尔表示：“我确实认为在国会山，支持美联储独立性的力量依然很强，无论在哪个政党。” 鲍威尔的第二个任期将于 2026 年 5 月结束，而他在美联储董事会的职位将持续到 2028 年。川普已表示，如果他在 11 月赢得大选，将允许鲍威尔完成其任期，但不会再任命他第三次连任美联储主席。今年二月川普在接受媒体采访时表示，

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在美国许多大城市，想买房并不是容易的事情。不过最新研究显示，即使你预算较紧，也可以在全美一些最大的城市中买房。比如匹兹堡、水牛城、新奥尔良等地。当然，加州这样的地方是不用想了…… 根据抵押贷款分析公司 HSH 的分析，在全美 50 个最大城市中，有 11 个城市对于年收入中位数为 74,580 美元的家庭来说仍然房价友好。在房价可负担性最高的克利夫兰，购房者只需年收入 58,403 美元，就能负担得起一套中位价格为 191,900 美元的房屋的贷款本金、利息、房产税和房主保险费用。 根据美国人口普查局的数据，这 11 个大城市的房屋中位价均低于 30 万美元，远低于全国中位数 412,300 美元。不过代价是，这些地方可能由于经济较为温和，提供的高薪工作机会较少。其中一些城市，如底特律，长期以来人口一直在下降。 此外需要注意的是，这个估算假设住房成本不超过总收入的 28%，首付为 20%，且贷款利率为 6.75%，适用于信用评分良好或优秀的借款人。 年收入 75,000 美元的家庭仍能买得起房的 11 个城市 1. 克利夫兰 所需收入：58,403美元 房屋中位价：191,

职业美式足球大联盟 NFL 2024 全新赛季将于 9 月开始。为了吸引更多观众的注意力，各个球场球队可谓是使出浑身解数。比如亚利桑那州的 Cardinals 红雀队就在位于 Glendale 的 State Farm 体育场推出了一款堪称牙医噩梦的“恐怖”甜食——棉花糖卷饼。 这款售价 15 美元的棉花糖卷饼类似于普通的卷饼，但用棉花糖取代了传统的玉米饼皮，内馅则是各种甜食。据球队的新闻稿介绍，卷饼内含棉花糖味冰激凌、Fruity Pebbles 彩虹玉米片、Froot Loops 麦片、棉花糖、彩虹糖、M&M's 迷你巧克力豆、小熊软糖和糖碎。 公司通常会在重要活动或赛季前推出独特或古怪的食品来吸引品牌关注。众所周知，NFL 比赛的体育场过去也推出过奇特的食品，比如甜点玉米片到重达 7 磅的汉堡。红雀队媒体关系高级副总裁 Mark Dalton 在 X 上透露，这款棉花糖卷饼是本赛季红雀队在 State Farm 体育场推出的 50 种新食品之一。其他新食品还包括辣椒奶酪热狗 dog-a-dilla、火辣奇多鸡柳和肉丸串。

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南加 Irvine 尔湾一处宁静的社区周四（8 月 8 日）发生一桩血案。一名男子持刀刺死了自己 72 岁的母亲，后被警方开枪击毙。这是本周尔湾发生的第二起涉及警官的致命枪击事件，这在这个通常被列为“全美最安全城市”之一的地方极为罕见。 警方透露，此案发生在下午 3 点前不久，地点在 Green Tree 街和 Coral Tree 街一带。在接到袭击报告后，警方赶往现场。到达时，他们看到一名男子在一户住宅外用刀袭击一名女性。警察试图阻止他的行为，而该男子拿着刀开始向他们逼近。警方遂向该男子开枪，最终嫌疑人和受害者都在现场被宣布死亡。 尔湾警方后来确认，嫌疑人是来自拉斯维加斯的 37 岁男子 Paul Parvea Montazer，受害者是他的母亲，72 岁的尔湾居民 Parvin Montazer。尔湾警方发言人 Kyle Oldoerp 说道：“这是一起悲剧性的事件，我们对所有涉事人员表示慰问。”

加州州长 Gavin Newsom 加文·纽森此前签署行政命令，要求在全州范围内拆除无家可归者营地，并为那些无家可归者提供所需的护理和支持服务。然而这一命令遭到了一些地方的反对，包括洛杉矶县。本周纽森再次施压各地，要求他们遵守命令拆除无家可归者营地，否则州政府将对其施加经济压力。 加州估计有约 180,000 名无家可归者，约占全国无家可归人口的三分之一左右。在纽森的领导下，加州已投资超过 400 亿美元以推动经济适用房建设，并投入超过 270 亿美元解决无家可归问题。周四（8 月 8 日）下午，纽森还与加州运输部的工作人员一起，亲自在 Mission Hills 地区 5 号高速公路下方清理了一个营地。 “这不是关于犯罪化，”纽森表示，“真正的犯罪是忽视那些在我们眼前挣扎、受苦和死亡的人。我们需要地方政府站出来。这是一个危机。州政府提供了前所未有的数十亿美元支持？我不希望提供了这些支持却看不到结果。我不仅仅是州长，还是一个纳税人。这不复杂。我们会将资金转给那些产生结果的县。” 此前包括洛杉矶市长 Karen Bass 等在内的一些地方官员批评了纽森的这一行政令，认为对营地中的人进行罚

标准普尔 500 指数周五基本持平，该基准指数接近消除本周的跌幅。 今日收盘，标准普尔 500 指数上涨 0.5%。纳斯达克综合指数上涨 0.5%，道琼斯工业平均指数上涨 51 点，即 0.1%。大型科技龙头 Meta 和减肥药宠儿礼来 Eli Lilly 等股票今日继续引领股市从低点回升。继昨日大幅上涨后，礼来上涨 5.5%。 本周是 2024 年市场波动最剧烈的一周。道指周一暴跌 1,000 点，而标普 500 指数下跌 3%，成为了自 2022 年以来最糟糕的一天。上周令人失望的美国就业数据、对美联储降息为时已晚的担忧，以及对冲基金平仓受欢迎的货币交易，是抛售的主要原因。 然而，在周一之后主要股指有所回升，周四令人鼓舞的每周失业救济人数帮助缓解了投资者对美国经济的担忧。标普 500 指数周四上涨 2.3%，创下 2022 年 11 月以来的最佳单日表现，而道指 30 只股票则飙升约 683 点。以科技股为主的纳指上涨近 2.9%。 经历了动荡一周的不仅仅是股市。10 年期国债收益率一度跌破 3.70%，周四又回升至 4%。最后约为 3.93%。 瑞银全球财富管理美洲区首席投资

2023年麦肯锡的一项调查显示，超过一半的Z世代（1995-2010年出生的人）认为健身是生活中的重中之重。越来越多的年轻人选择走出家门，涌向健身房，这直接带动了健身房的爆满。数据显示，2019年到2023年间，Planet Fitness等连锁健身房的会员数量暴增了400多万。 与上一代人偏爱有氧运动不同，Z世代更青睐力量训练。2022年的一项调查中，力量训练成为Z世代中最受欢迎的健身方式之一。20岁的Britt Taylor透露，她的健身计划中90%都是力量训练。她说：“和我妈妈那一代追求瘦小身材不同，现在的女生都想要翘臀和大臂肌。” 在佛罗里达读大学的Taylor虽然忙于学学业，但健身已经成为她生活中不可或缺的一部分。每周五到六次的健身房打卡，让她在保持学业优秀的同时，也保持了出色的体型。 健身房在年轻人群体的火热也得益于社交媒体的推动。健身网红们通过分享训练视频和技巧，迅速吸引了大批粉丝。在YouTube上，健身视频的数量自2020年以来增长了五倍。像Kayla Itsines和Christian Guzman等健身达人，靠着展示他们的日常训练，积累了数百万的粉丝。 但问题随之而来。原

本周早些时候，纽约州的郊区县纳苏县通过了《口罩透明法案》，该法案规定，禁止在公共场所戴口罩和面罩，但出于医疗、宗教或文化原因的例外情况除外。 该法案以党派路线通过，县议会中有 12 名共和党成员投票赞成该法案，7 名民主党成员弃权。 违反者可能面临最高 1,000 美元的罚款或最高一年的监禁。 该法律预计将由纳苏县行政长官布鲁斯·布莱克曼签署生效，他在投票后表示：“除非有人患有疾病或宗教信仰，否则人们不应该被允许在公共场所以隐藏身份的方式遮住脸。” 旨在防止反犹主义袭击 纳苏县的立法者表示，该措施旨在防止与公众抗议相关的犯罪行为和暴力行为，特别是与以色列-哈马斯战争后出现的亲巴勒斯坦抗议相关的反犹太主义袭击。 该措施的通过充满争议，一名抗议者不得不在周一的公开听证会上被警方护送出场。 纽约公民自由联盟也谴责了这项法律，称其为“危险地滥用法律，以政治得分并针对抗议者。” “口罩保护了那些表达着非主流政治观点的人，”纽约公民自由联盟纳苏县地区主任Susan Gottehrer在一份声明中表示。“将匿名抗议定为非法会压抑政治行动，并容易导致选择性执法，导致对抗议者进行人肉搜索、监视和报复。”

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美国男子短跑运动员 Noah Lyles 周四（8 月 8 日）在巴黎奥运会 200 米决赛中获得第三名，以 19.70 秒的成绩一举夺得铜牌。然而 Lyles 的这块铜牌却引发了一些争议，因为他在决赛两天前确诊了新冠。 Lyles 表示，在自己新冠检测呈阳性后，他搬到了一个远离奥运村的酒店进行隔离，并在周三半决赛前戴着口罩进行热身。但他说，他从未考虑不参加周四的决赛，并故意没有透露自己的诊断消息。“你永远不想告诉你的对手你生病了，为什么要让他们占上风呢？” 不过新冠确实影响了 Lyles 的发挥。比赛刚开始，平均成绩远远好于其他几位选手的他就落后了。而在终点线处，Lyles 摔倒了，然后他小心翼翼地站起来要水，结果又坐回赛道上。最后他坐上了轮椅并被推离了赛场。赛后 Lyles 坦言，新冠检测呈阳性“确实影响了我的表现……但说实话，我为自己在三天内与新冠病毒斗争并获得铜牌感到比任何事情都自豪。这真是一届疯狂的奥运会。” 然而有网友指出，Lyles 本不应参赛，因为他在比赛时仍有传染性，可能会将病毒传给其他运动员或工作人员，此举非常不负责任。不过也有网友表示，Lyles 值得赞扬，坚持带

美国国家公园管理局周四表示，本月早些时候，他们对三名在约书亚树国家公园内射击彩弹枪的德国游客进行了处罚。 8月4日，一名巡逻在巨石营地的公园护林员发现建筑物和标志牌上有“新鲜的黄色彩弹痕迹”，公园官员称。执法护林员随后前往营地进行进一步调查，发现一辆车内“明显可见”一把弹弓。 三名来自德国的游客被问询时承认，前一晚他们使用压缩彩弹枪（俗称彩弹枪）和弹弓射击了彩弹。护林员搜查了他们的车辆，找到了三把弹弓、一把彩弹枪、彩弹和其他相关设备。 公园官员表示，彩弹枪和弹弓在法律上被视为武器，因此在国家公园管理局管理的土地上是被禁止的。进一步的公园搜查显示，公园内的厕所、垃圾箱以及沿着从巨石营地到迷宫步道起点的公园大道上“至少”有11个路标被黄色彩弹射击过。 执法护林员向每位游客开出了联邦违规通知书，指控他们破坏、涂污或毁坏财产。他们每人面临最高六个月监禁和最高5000美元的罚款。 “无论多么微小，对国家公园管理局景观的破坏或改变都是违法的，”约书亚树国家公园代理首席护林员Jeff Filosa在一份声明中说道，“这会破坏数百万来自世界各地游客享受的自然环境，公园经常需要清除各种形式的

麦当劳正试图让收藏品再次变得酷起来，为顾客提供新的套餐，搭配独一无二的杯子，以“解锁核心记忆”。 收藏套餐将有六个独特的收藏杯，将在参与活动的麦当劳餐厅出售。 这些杯子的设计让人回想起 20 世纪 90 年代和 21 世纪初流行的元素，如侏罗纪公园、怪物史莱克、豆豆娃和风火轮。它们将于下周开始发售。 “我们将重新推出一些我们最受欢迎的纪念品，并进行一些改进，让粉丝们可以握在手中的回忆，” 公司高管摩根·弗拉特利 (Morgan Flatley) 在新闻稿中表示。“这些新的收藏杯纪念了我们多年来最令人难忘的一些设计和全球合作，让老粉丝重温珍贵的时刻，并帮助新一代创造他们自己的永恒回忆。” 收藏套餐什么时候可以买到？ 麦当劳收藏套餐和六个收藏杯将于 8 月 13 日星期二在美国参与活动的门店在线、门店和免下车取餐通道发售。 麦当劳收藏套餐包含什么？ 麦当劳表示，收藏套餐将全天供应，这意味着“你可以随时增加你的收藏”。 如果你恰好在早餐时间去麦当劳，可以得到一份收藏套餐，里面有香肠和鸡蛋三明治、薯饼和一杯热咖啡。 午餐时间点一份收藏套餐可以让你有更多的选择，顾客可以选择 10 块鸡块或

以下是本文作者Krissi Driver的自述： 2009年5月，我大学毕业，获得了心理学学士学位，满怀希望地离开了学校，但却揹负了6万美元的学生贷款。 当时我住在密苏里州西南部，租房费用只需200美元，所以刚开始还款时感觉不太痛苦。低廉的生活开销并不足以让我留在那里，因为我很无聊，想着“人生只有一次”于是辞去了每小时12美元的工作，搬到丹佛地区与朋友们一起生活。 搬到生活成本更高的地区意味着资金更紧张。我每月支付超过700美元的租金，给父母100美元的车贷，50美元的保险，还有每月610美元的学生贷款，而我的年薪只有约3万美元。 一年后，我换了一份销售工作，去了俄勒冈州的波特兰，生活费用进一步飙升。我只能我与室友合租，但不得不将部分贷款延期偿还。虽然贷款还款被暂停，但贷款仍在积累利息，我过着月光族的生活，信用卡债务越来越多，并陷入了抑郁。 然后，仿佛魔法一般，我在Facebook上看到了一个熟人的帖子，他刚从韩国教英语的经历中归来。我决定尝试去尝试一下，虽然这只是为了逃避当前的困境。 经过一些研究，我发现只凭大学学位就可以在国外教英语，无需额外的特别认证或许可。通过

根据美联社- NORC公共事务研究中心的一项民意调查，大约有七成美国人表示，去年极端高温对他们的电费产生了影响，影响程度从轻微到严重不等，大多数人的户外活动至少受到了轻微影响。 民意调查发现，在过去五年中，大约有七成美国人亲身受到过极端高温天气或极端热浪的影响。这使得极端高温比其他天气事件或自然灾害（如野火、严重干旱和飓风）更为常见。多达三分之一的美国成年人表示他们亲身受到过这些灾害的影响。 相当一部分美国人（大约四成）报告说，极端高温至少对他们的睡眠、宠物或锻炼习惯产生了轻微影响。 54 岁的 Jim Graham 住在亚利桑那州凤凰城，他担心在户外散步时他的狗爪子的安全，尤其是当温度超过 105 华氏度（40 摄氏度）时。为了保护她的脚，他们早上 5:30 就出去散步。“今年似乎比往年更热，”Graham 说。他的单层住宅配有中央空调，即使将恒温器设置为 80 华氏度（27 摄氏度），每月的电费也会超过 350 美元，与大约十年前相比，这是巨大的上涨。 眼睁睁看着账单费用不断增加的人还有很多。大约 40% 的美国人表示，在过去一年里，由于风暴、洪水、高温或野火，他们的水电费出乎意料地昂贵，其

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这款便携式颈部风扇和传统的便携式小风扇比起来，这款风扇更能营造出立体环绕式降温的效果，还有三档风速可以随意调节。搭在脖子上的设计完全解放双手，不会缠绕头发，低噪音，可弹性调整配戴更舒适。4000mAh充电电池，至长可用10小时，炎热天气里戴它出门可太舒服啦，多色可选。 由下方点入商品页面后，5折折扣码50ZY3MHB就会自动apply，结帐时若优惠未显示则请自行粘贴试试看，优惠8/29/2024结束，折扣数量有限售完为止。

一张令人震惊的照片显示，两名俄克拉荷马州大学生在墨西哥坎昆度假村的泳池酒吧昏倒，头靠在吧台上。他们说，自己可能被下了药。 Zara Hull、她的男朋友Jake Sinder和他们的朋友Kaylie Pitze正和朋友们一起在泳池里玩耍。可是，Hull和Pitze在酒吧点了水后，都突然昏倒。 一张令人震惊的照片显示，喝了水后的两人手牵着手，头靠在吧台上，饮料放在她们无力的手臂旁边。 Hull在医院接受媒体采访时说，她和她的朋友认为他们的饮料被下了药。 “当我告诉你的时候，我这辈子从来没有过这种感觉。我感觉身体很重，无法抬起头或做任何事情。突然间，我开始出现痉挛，”她补充道。 他们被紧急送往一家私立医院，在那里他们感到孤立无援——并被收取了巨额治疗费用。 “基本上，这家有数百间病房的医院里只有我和Zara，”Hull的男友Snider说。 “所有的锁都在房间外面，所以他们可以把你锁在里面，”Hull补充道。 “到目前为止，他们给我注射了太多镇静剂，我不知道自己在哪里。我醒不过来，什么都不知道。他们给我插了导尿管，还给我装上了呼吸机，”她回忆道。 不久之后，医院要求数万美元的治疗费

加州的美食“摘星”选择更多了！”米其林指南“官方日前新增了十家加州必比登美食（Bib Gourmands）餐厅、一家绿色之星餐厅、三家两星餐厅和七家一星餐厅。不难看出，米其林评审员“非常钟情”于这个黄金州，因为这里拥有创新的美食、备受瞩目的厨师以及丰富的风味。 今年，厨师Justin Cogley、Harrison Cheney和Jordan Kahn达到了新的高度。Cogley及其团队在Aubergine餐厅以轻松奢华著称，平衡了经典技艺与简洁现代的美学，打造出了迷人的菜品。Cheney的北欧风格在一份优雅的品鉴菜单中展现得更加淋漓尽致。另一方面，Kahn从休息期归来，在Vespertine餐厅以戏剧性的效果通过一份随着用餐进程在不同楼层间移动的品鉴菜单带来全新体验。 以下就让我们来了解加州最新的米其林指南星级餐厅的详细消息： 米其林新二星餐厅，绿色之星 Vespertine（卡尔弗城 Culver City） 菜系：当代料理 在长时间的休整之后，厨师Jordan Kahn的独特餐厅以焕然一新的创意开启了新篇章。餐厅位于一座醒目而未来感十足的红色钢结构建筑内（被称为“华夫饼”）