根据皮尤研究中心（Pew Research Center）的一项全国性调查，七成美国成年人表示，超市物价太高，导致他们难以维持健康饮食。 90%的人表示健康食品这几年涨价了，69%的人说物价上涨让他们“吃健康餐”变得困难。 影响最严重的是低收入和固定收入人群：47%的低收入者表示很难吃得健康。而在高收入人群中，这个比例为15% “中高收入者也感受到了压力。”皮尤科学研究主任Eileen Yam说，“涨价影响的是所有人。” 营养学专家David Katz指出，美国人过于依赖昂贵的西式饮食——如肉类和奶制品。 他说：“豆类和谷物不仅便宜，而且营养丰富，如果我们多吃这些，少吃动物性食物，不但饮食更健康，花的钱也会更少。” 他还建议：少喝含糖饮料，多喝白开水，这也是降低饮食成本和提高健康的简单方法，他认为问题不在于“食物太贵”，而在于“不会看营养标签”。 美国每年有超过100万人因饮食相关疾病死亡，包括肥胖、癌症、心脏病和2型糖尿病。不健康的饮食和食物不安全问题，每年让美国损失约1.1兆美元（包括医疗支出和劳动力损失）。 一项4月发布的研究发现，超过一半美国成年人不符合美

近日，一段机场内发生的冲突视频在社媒上引发热议，一位男乘客在被Frontier航空收取$25美元的“意外登机费”后，怒喷了一句“再也不坐你们这破航空了”，结果被多名地勤员工围攻嘲笑。 上周五，这位45岁的男乘客准备从北卡罗来纳飞往波士顿，结束为期一周的出差。他在起飞前大约50分钟抵达机场，结果自助机显示无法办理登机。原来Frontier航空有规定，必须在航班起飞60分钟前完成自助登机，否则只能走人工柜台，而柜台要收取$25美元的“迟到服务费”。 他说自己当时完全不知情，也在争论过程中感受到员工态度极差，“他们根本不是在解释，而是在群嘲，就像是在说，活该，谁叫你没看官网的规定”。经过20分钟拉扯，他还是决定支付这笔费用，但不爽地嘀咕了一句：我再也不坐你们这破航空了。结果其中一位工作人员当场炸锅，声称他爆粗口，拒绝为他办理登机手续。 在听到乘客反驳说，“你得给我办登机”后，两名穿着Frontier黑色制服的员工举起手机录像并不停的笑他，“你以为你能上飞机？哈哈哈”。 该视频已在社交平台播放百万次并引发网友热议。有的批评员工，“怎么会有航空公司员工这么没素质”、“他不过是说了句抱怨，你

随着生活成本持续攀升、心理支持资源匮乏，一项最新调查显示，美国民众的“金钱焦虑”已达到空前水平。近70%的受访者表示，他们的财务压力前所未有地严重，并正对心理和身体健康造成明显影响。 财务焦虑引发广泛心理困扰 本次由Talker Research代表Included Health旗下Doctor On Demand进行的调研涵盖了2,000名美国成年人。调查结果显示： 76%受访者感到在面对金钱压力时孤立无援 20%的人表示过去一年心理健康明显恶化 40%的人因情绪问题曾请假不上班或不上学 其中，41%的受访者还表示自己有长期身体疼痛，70%认为心理状态直接影响身体健康。 医疗费用高企进一步加剧心理负担 医疗成本上涨成为影响心理健康的“第二重打击”： 33%的受访者表示医疗开支已对其心理健康造成负面影响 29%的人将“负担不起”视为接受心理治疗的最大障碍 在年龄层方面，年轻群体受冲击尤为严重： 40%的千禧一代（25-40岁） 37%的Z世代（18-24岁） 这两个群体普遍反映，医疗费用正逐步影响他们的日常心理状态。

如果你想在南加州橙县拥有一套属于自己的房子，其实只要$449,000美元就能买到。但要注意一点：进入室内需自担风险！ *图片来源：Zillow 根据Zillow上的房源信息，这处需要“重大翻新”的房子位于橙县的534 S. Flower Circle。建于1980年的它每月的HOA管理费为$400美元，目前没有任何东西可以挽救，需要全面修复。 “家里到处都是黑霉菌和长期被宠物尿液浸泡的地板，味道很惊人。 厨房天花板和主卧墙体因漏水已坍塌，阳台已经无法行走，因为你会直接掉下去。HOA没钱修理，你还需要支付每月$400的管理费。此外，房子还有三笔大的留置权需要协商才能成交”。 房产于1月底上市后，迅速引发大规模吐槽，更是被网友戏称为“烂屋中的战斗机”。“疯了，不过至少诚实，这简直就是垃圾场”、“每月交$400管理费还不能修屋顶？这是在收保护费吗”、“这房子应该被政府贴封条，而不是挂牌出售”、“这地方都敢要$449,000，你在南/北达科他州同价能买庄园”、“感觉要签个生死状才敢进去看房”。 不过尽管房屋状况堪忧，但网友也承认，“想住土地有限的橙县，就算只剩个框架，房子照样能卖上价”

你是否也有这种感觉：日常生活好像少了点什么？不是大问题，却总觉得哪里不够舒适、不够便利、不够疗愈？这篇文章就要告诉你：只要一点点小升级，就能让生活从「将就」变成「讲究」，而且通通都史低价！我们精选了几款超高CP值的生活疗愈神器，无论是穿在脚上的、摆在厨房的，还是能让你笑着整理环境的，通通都是「一用回不去」的等级，千万别错过！ 🛒*史低价回归快收！Active 除霉凝胶$9.66(原$16.95)，洗衣机橡胶条、冰箱密封条、浴室霉菌污渍等，强效配方速见效 家中难免有些缝隙会有黑霉，例如淋浴间边边角角、磁砖、洗衣机缝隙等，这款Active除霉凝胶就是专门设计来去除顽固霉菌污渍！强效配方能在几分钟内有效去除与霉菌污渍、湿气和油脂相关的变色、黑点和积垢。适用于清洁各种污渍，包括浴缸、瓷砖、墙壁、淋浴间、填缝剂等，无论是橡胶密封圈、前置式洗衣机滚筒、冰箱密封条，还是浴室淋浴墙上的霉菌污渍等都能有效清洁。配方温和不会损害家居表面，每瓶7盎司的浓缩溶液可持续使用长达一年。 由下方点入商品页面后，9折折扣码 FXWQ3T47就会自动复制，结帐时请自行粘贴使用，折扣数量有限售完为止。 需搭配S&amp

你可能没想到，飞机上发的“免费毛毯”其实很脏。 有20年飞行经验的空姐Natalie Magee向媒体透露：连她自己都不愿意碰这些毛毯。她亲眼看过乘客用毛毯擦洒出来的饮料、擤鼻涕，甚至有人收集剪切来的脚趾甲！ “我见过最恶心的，是有人用毛毯给宝宝换尿不湿。”她说。 那么这些毛毯多久洗菜一次，其实这取决于航空公司和航班类型：对于国际航班，多数航空公司会把毛毯收回，用热水清洗，再用塑料袋封好重复使用，而国内航班，很多时候空姐只会“重新折好再放回去”，根本没洗过！ Magee强调：只要毛毯不是封在袋子里的，就不干净。 她建议旅客们：BYOB——Bring Your Own Blanket（自带毛毯）。 “我每次如果想用毛毯，一定会自己带。”她说。 所以下次搭飞机，别再一坐下就用那条“看起来干净”的毛毯了！

日前，《老友记》主演Jennifer Aniston在洛杉矶Bel Air的家发生了可怕一幕，一名男子驾车强行撞破了她价值$2,100万的豪宅大门，事后还被发现此人曾多次在社媒上发布“我和Jennifer是夫妻，她是我的新娘”等奇怪言论。 在 Instagram 查看这篇帖子 Jennifer Aniston (@jenniferaniston) 分享的帖子 周一中午，48岁的Jimmy Wayne Carwyle突然开车猛撞Jennifer家大门，事发时Jennifer本人也在家中但好在并未受伤。Jennifer的安保团队把肇事者从撞坏的车里拖了出来，并一直等到警方赶到现场将其拘留。事后，警方在调查此人是否故意针对这位好莱坞女演员时有了重大发现。 在审查一组疑似属于嫌犯的脸书账号时，发现内容胡言乱语、风格怪异。至少有5条帖文提到了Jennifer的全名，其中一条更是直接称呼她为“我的新娘”。目前尚未确认该账号是否确实为嫌犯本人所有，仍在进一步核实中。 *图片来源：Facebook/@Jimmy Carwyle 警方透露，Jimmy有轻微犯罪记录，事发后他

随着川普再度上台并推进新一轮“震慑式遣返”政策，美国多地移民社区陷入恐慌，昔日繁华街区变得冷清，大量移民选择闭门不出，甚至开始筹备返回原籍国。媒体近日走访加州半月湾、弗吉尼亚州Chirilagua，以及纽约Jackson Heights三个移民聚集地，记录下这一政策带来的深远影响。 弗吉尼亚Chirilagua：街头冷清，商户减员 位于华盛顿特区近郊的Chirilagua，曾因拉丁美食与音乐氛围成为拉美移民的重要聚居地。然而如今，这里街头的音响沉寂，小贩稀少，居民人心惶惶。 “大家都说‘赶快办完事赶紧走’，”在当地经营20年的面包店主Alicia Cabrera表示，她因顾客大幅减少，被迫削减员工工作时间。她指出，尽管自己拥有合法身份，依然感到害怕：“我不知道怎样保护自己。” 据非营利组织Casa Chirilagua负责人Cordero称，一些居民已不再分得清普通警察与移民执法部门ICE，有时看到警车便误以为将遭突袭。 加州半月湾：农工自我隔离，社区加装围墙 在加州沿海城镇半月湾，约有3000名来自墨西哥的农工从事种植蔬菜与花卉等工作。尽管大规模突袭尚未蔓延至当地，社交媒体

根据U.S. News & World Report发布的“2025全美最佳州”排名，犹他州连续第三年位居榜首。本次的评比标准包括8个核心领域：医疗健康、教育、经济、犯罪与司法、基础设施、机会、财政稳定、自然环境。 总体而言，犹他州是因为不断发展和多样化的经济以及第三高的劳动参与率而排在第一。它的GDP增长率与创业率均排全美第4，教育和基础设施表现稳定进入前5，暴力犯罪率全美第12低。唯一拖后腿的就是自然环境，排名第48。 以下是2025全美最佳州 TOP 10，来看看你在的州有没有上榜👇 1. 犹他州 2. 新罕布什尔州 3. 爱达荷州 4. 明尼苏达州 5. 内布拉斯加州 6. 佛罗里达州 7. 佛蒙特州 8. 南达科他州 9. 马萨诸塞州 10. 华盛顿州 排名最低的10个州： 1.宾夕法尼亚州 2. 俄克拉荷马州 3. 密歇根州 4. 阿肯色州 5. 阿拉巴马州 6. 西弗吉尼亚州 7. 新墨西哥州 8. 密西西比州 9. 阿拉斯加州 10. 路易斯安那州 其中，路易斯安那州连续多年垫底，主要因其高犯罪率与经济表

疗愈小盆栽中最有名的非多肉植物莫属，花朵般层层堆叠的外型，可爱又小巧，加上每一款都是独一无二，即便小小的也能展现强烈的疗愈感，无论是放在家中生活空间，或是摆在办公桌上，亦或是动手种植在外面的庭院，只要有多肉植物的角落就能让你感受到植物围绕的平静感，拥有一盆多肉植物的疗愈感觉，真的很好呢！别忘了趁现在史低价入手多肉植物来点缀一下自己的生活空间，让忙碌生活得以暂时放慢步调，感受生活的美好，疗愈你一整天的坏心情。 🌱多肉植物小贴士： 照顾多肉植物其实很简单，光照、浇水、通风、土壤是关键。多肉喜欢充足的阳光，每天至少 4-6小时日照（避免烈日直射烧伤叶片）。浇水则遵循 「干透再浇」 原则，确保土壤完全干燥后再浇水，避免积水烂根。建议可选择排水良好的多肉专用土，并搭配透气的花盆（如陶盆），保持空气流通，减少闷热潮湿环境，能有效预防病虫害。冬天记得控水，让多肉安全过冬！只要掌握这些技巧，多肉就能健康茁壮 🌱💚

Palisades Fire在今年1月烧毁了超过23,000英亩土地，四个月后，它带来的有毒物质已扩散至多个海滩。随着夏季临近，环保组织特意发布警告称，洛杉矶很多最受欢迎的海滩可能已不再安全。 虽然火灾已经过去四个月了，但大量的有毒碎片仍然留在雨水沟里，不光是房屋碎片，还有电子产品、汽车零件和其他未知材料。出于对公共安全的考虑，Ashley Oleson自掏$8,000美元检测了Santa Monica Bay多个海滩的沙子。结果显示，里面含有铅、砷、汞、铬等有毒金属。 “我看到孩子天天在这些沙滩玩水，结果真的令人震惊。这些火灾遗留物长期曝晒后变得脆弱，碎裂成小块。沙滩美容时的大型工具会把它们进一步碾碎并扩散在整个沙滩，建议立即停止对沙滩的机械清理方式，改为人工移除”。 加州水务委员会于今年2月底采样了Santa Monica Bay的15个点，所有点位的砷含量均超出加州的安全阈值，铅也在所有样本中出现。但卫生部门称，铅浓度仍低于背景值，不会对人体构成风险。 但加州反对有毒物质联盟的主任Jane Williams表示，“我不会让我的孩子在这种沙滩玩，更不会把这种沙装进箱子。环保署

年仅 6 岁时，Thylane Blondeau 就被誉为“世界上最美的女孩”。如今 24 岁的她长大成人，外貌与当年获此称号时已大不相同。 来自法国的 Blondeau 在 3 岁时就因一双明亮的蓝眼睛、金发和饱满的嘴唇而备受瞩目，被时尚设计师 Jean Paul Gaultier 亲自挑中。一年后，她首次登上时装秀T台，模特生涯一飞冲天，三年后便获得了“最美女孩”的称号。10 岁那年，她成为有史以来最年轻的登上 Vogue Paris 的模特。 trading in her unkempt golden locks for luscious brown tresses.Photos posted on her Instagram account show how her look has evolved over the years, with her darker hair among the most noticeable differences. pic.twitter.com/GyA5wDY9b7— MassiVeMaC (@SchengenStory) May 6, 2025

今天上午，哥伦比亚大学的学生们本来正在为期末考试做准备，结果数十名戴口罩的反以色列抗议者强行冲入哥大Butler Library，现场混乱不堪。 BREAKING: Masked terror supporters have taken over the Columbia library while students are trying to study for finals.Columbia proves once again that they prioritize complete chaos over an education. pic.twitter.com/s1jl0P1IkF— Eyal Yakoby (@EYakoby) May 7, 2025 社交媒体上发布的视频显示，一群抗议者在图书馆门口推开保安直接闯入，一名保安试图阻止但很快被人潮淹没。进入图书馆后，他们高挂巨幅布条，宣称该地为“解放区”。还有人在标语上写了巴勒斯坦活动人士 Bassel al-Araj的名字（但拼错成了Basel）。抗议者随后披上巴勒斯坦传统头巾，一边敲鼓，一边高呼：Free。 根据媒体取得的现场图

随着夏季旅游旺季临近，美国乘客已经投票选出了最让人满意的航空公司。 在最新发布的 J.D. Power 2025 年北美航空公司满意度调查中，JetBlue、达美航空（Delta Air Lines）和西南航空（Southwest）被评为整体顾客满意度最高的三家航空公司。 其中，西南航空连续第四年蝉联“经济舱顾客满意度”第一名。不过，这个排名未来可能会受到挑战，因为这项调查没包括西南航空最近一个备受争议的决定——取消了“免费托执行李”的政策。这项变化在社交媒体上引发了不少乘客的不满。 在经济舱方面，紧随西南航空之后的是JetBlue和达美航空，这三家组成了前排榜单。而在经济舱排名靠后的则是Frontier（边疆航空）、Spirit（精神航空）、WestJet、西捷航空、加拿大航空（Air Canada）和美国航空（American Airlines）。 在商务舱或头等舱方面，JetBlue获得最高评分，其次是达美和阿拉斯加航空（Alaska）。而在高级经济舱中，达美的Comfort+被评为第一，它提供免费葡萄酒、啤酒、高级小吃和更大的腿部空间。JetBlue和阿拉斯加航空也跻身高

根据一份最新报告，到2026年底，加州的油价可能会上涨多达75%，因为该州将失去近五分之一的炼油产能。 洛杉矶的Phillips 66炼油厂即将关闭，北加州的Valero炼油厂也计划关闭。南加州大学马歇尔商学院的Michael A. Mische的报告指出，这可能导致加州在三年内炼油产能减少约21%。 随着电动车在加州越来越普及，加州也在重新考虑是否继续依赖传统汽油税作为财政来源。 报告中写道：“普通汽油的平均价格，可能会从2025年4月23日的每加仑$4.82，上涨到2026年底的$7.35至$8.44，而像Mono和Humboldt这样的县，油价可能更高。” 目前，加州每天消耗超过1310万加仑汽油，而本地仅能提供不到24%的原油，如果炼油能力下降，每天可能会出现660万至1310万加仑的供应缺口。 加州州长纽森曾表示，现在加州的电动车充电桩已经多于加油枪。 看到这份报告后，一些立法者开始担忧，并致信州长纽森，呼吁他“阻止炼油厂关闭”。参议院少数党领袖、圣地亚哥的共和党人Brian W. Jones表示：“如果州长现在不采取行动，加州人很快就会在加油站看到惊人的高油价，连

你是否还在用“123456”或“password”做密码？那你的密码很可能正被黑客当作“下手目标”。 根据 Cybernews 的最新报告，2024 年 4 月至 2025 年 4 月间，共有超过 190 亿个真实密码在网络上被曝光，其中 94% 的密码曾被重复使用。这些重复密码可能是同一个用户使用在自己的不同帐户中，也可能是不同用户的密码存在重复现象。仅有 6% 是唯一的密码，意味着它们没有被重复使用或复制。 最常见的那些密码对黑客来说都过于容易破解——42% 的密码长度只有 8 到 10 位，27% 的密码仅由小写字母和数字组成，没有特殊符号或大小写混合。尽管网络安全专家年复一年强调密码安全的重要性，但多数人仍倾向于使用简单、易记的密码组合。 数据显示，“1234”出现在近 4% 的泄露密码中，意味着有约 7.27 亿密码在使用这个组合；而“123456”也被使用了高达 3.38 亿次。此外，还有 5600 万个密码使用了“Password”，5300 万个用了“admin”。这些早在 2011 年就被广泛使用的“默认密码”至今仍是最常见的安全漏洞。 许多密码还使用了常见人名、脏话、

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好美啊！这款多功能编织餐店餐垫不只让餐桌更整齐，也为用餐时光增添自然质感与温暖氛围。采用高品质棉麻混纺材质制成，耐用抗磨损，天然纤维更带来质朴温润的风格。每片圆形餐垫直径13吋大小恰到好处，可放餐盘、餐具与杯子仍保有空间感。套组还有随附同材质得杯垫，兼顾保护桌面与整体视觉协调。附赠的收纳篮同样以棉麻材质编织而成，不仅可存放餐垫，也能收纳饼干、果干或餐桌上的小物，实用又美观。餐垫本身具备良好隔热效果，有效防止热盘烫伤桌面，清洁方式也极为简单，只需湿布擦拭即可。

近日国泰航空再次站上舆论的风口浪尖。一名乘客在中国社交媒体平台小红书上愤怒表示，他们一家三口在搭乘国泰航空航班从香港前往伦敦时，商务舱乘务员竟然将白葡萄酒当作水派给他们 3 岁的儿子，事后态度还非常敷衍。这位乘客质问道：“咱们 3 岁小孩差点没命，国泰航空你付得起这责任吗？“ 据香港本地媒体报导，Wong 女士一家三口于 4 月 24 日晚搭乘国泰 CX255 航班前往伦敦，三人各自占用一张商务舱座位——孩子靠窗，父亲坐在他旁边的过道位置。Wong 回忆说，当时乘务员开始为乘客提供晚餐，他们为儿子选了鸡肉和水。乘务员送餐后，他们看到儿子面前放了一杯看起来像水的饮品。 但过了一会，儿子又说想喝水，“我们问他怎么了，他说水太酸了。我们尝了一口，才发现那是白葡萄酒而不是水。” 见此 Wong 立即告知乘务员人员，但对方只是道歉，然后收走酒杯换上了一杯水。这种做法让 Wong 夫妇非常火大，她又找来一名高级乘务员，对方于是提交了一份投诉，并通过机上的 Medlink 系统联系地面医疗顾问服务。随后，乘务员找来一位同机的法国医生，这名医生告诉 Wong 孩子不会有问题，并补充说在他们国家五岁小孩都可以喝

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想在美国买房，但担心自己不是美国公民？放心，其实任何人，无论是不是美国居民，都可以在美国合法购房。根据NAR发布的数据，仅在2023年4月～2024年3月间，外国买家在美国住宅市场上的购房总额就达到了$420亿美元，虽然只占了同期二手房销量的1.3%，但规模依然不小。其中，加拿大、中国、墨西哥和印度买家最多。 那么，非美国居民买房到底需要注意什么，手续又是怎样的呢？本文就帮你通通搞明白～ 1. 非美国居民可以在美国买房吗？ 当然可以！目前的法律允许所有人，无论是永久居民、临时居民、难民、庇护申请人，还是DACA受益人，都可以在美国合法购买房产。美国对外国人购房没有任何国籍限制，也不限制购房类型，公寓、独栋别墅、联排别墅，甚至空地都可以买。根据NAR的报告，76%的外国买家购买了独栋或联排别墅，45%的买家购买了用作度假屋、出租或两者兼有的房产。 👉当然，未来政策是否会在川普政府下发生变化， 还是要持续关注的。 2. 买房需要准备哪些材料？ 非美国公民买房时，通常需要提供比美国公民更多的文档。具体要看你是现金购房还是贷款购房，以及你的居留身份。 常见需要准备的材料有：

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德州奥斯汀警方周二（5 月 6 日）通报了一起“虐童”案。在此案中，警方解救了一名被锁在衣橱中且处在饥饿状态的 7 岁女童。同时警方发现，她的 9 岁姐姐自 2017 年就已失踪。目前两姐妹的母亲已经被逮捕，警方正在请求公众协助，寻找失踪女童。 这起案件曝光源于 4 月 3 日的一通报警电话。当日警方到达 Del Valle 一户住宅，在衣橱中发现一名 7 岁女童。随后该女童被送往医院，目前正在康复中。在现场警方还发现了另外六名儿童，身体状况“看起来良好”。而在调查过程中，警方发现还有另一名儿童 Ava Marie Gonzales 从该住所失踪。她最后一次被家人和朋友看到是在 2017 年 12 月，当时她只有两岁。 警方新闻稿称，Ava 当时由她的母亲 Virginia Gonzales 监护。但 Gonzales 向家人提供了有关 Ava 的“前后矛盾的信息”，而调查人员目前尚未找到 Ava 的父亲。鉴于 Ava 7 岁妹妹被发现时的处境，以及 Ava 从未被报失，当局现对 Ava 的处境的安危“极度担忧”，呼吁公众提供协助。 4 月 24 日，Gonzales 因虐待 7 岁女

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