一位曾长期就职于波音公司并揭露该公司的生产标准存在安全隐患的前员工，上周末在南卡罗来纳州 Charleston 被发现死亡，疑似自杀。警方正在对此案进行调查，正式的死因调查结果尚未公布。 此人名叫 John Barnett，Charleston 县验尸官办公室的一份新闻稿称，62 岁的 Barnett 于周六（3 月 9 日）被警方发现死亡，“看起来是自己开枪自杀”。警方透露，当日上午警方前往当地一家假日酒店进行福利检查。到达后，他们在停车场的一辆卡车驾驶座上发现了 Barnett。Barnett 头部有枪伤，手里拿着一把手枪，身边还有一张看起来像便条的纸。他被当场宣布死亡。 Barnett 的律师表示，他们对 Barnett 会自杀感到很震惊。律师在一份声明中指出：“Johnn 正处于其吹哨人报复案的庭审中，这件案子终于接近尾声。他情绪非常好，真的很期待告别这一阶段的生活，并继续前行。我们没有看到他会自杀的任何迹象。没有人能相信这一点。我们都感到震惊。我们需要更多关于 John 发生了什么的消息。警方需要全面、准确地调查这一事件，并告知公众他们的发现。任何细节都不能遗漏。” 据悉 B

你最近打算投资一点储蓄吗？有一个问题值得注意：自由市场并不那么自由。许多投资类型都收取管理费或投资最低金额，比如，共同基金同时要求投资者存入500美元或更多。 费用会侵蚀回报，尤其是当您只有一点点储蓄要投资时。同样，最低金额会阻止投资者参与盈利的赚钱机会。这包括股票市场，自1928年以来的平均回报率为6.5%（考虑通货膨胀后）。 问题在于，许多这些费用是可以避免的。花一点时间做调研，您可以在50美元或更少的金额上赚钱。以下是三种经济实惠的投资选择 ⬇️ 1. 部分股份（股票和ETF） 股票是很好的投资，但是有些股票价格高得令人瞠目结舌。目前，一股Costco的价格为723.26美元。它是一家很厉害的公司，但并非每个人都能或者愿意在一家公司上投入这么多钱。 不管怎样，您都应该避免根据价格标签选择股票，因为这并不能告诉您有关公司健康状况的太多消息。一个良好的分散投资组合通常会将储蓄基本上平均分配在数十种投资中。 一个解决方案：部分股份。一些部分股份经纪人让您以仅1美元的价格持有大公司如Costco和苹果的股份。投资ETF可以进一步自动实现投资多样化。 2. 低费用机器人顾问

随着AI时代的到来，许多行业都将迎来全新的想像和影响，NBA联盟也不例外。在2月的技术峰会上，NBA总裁Adam Silver展示了一项AI技术，让球迷可用崭新的方式观看比赛，这项技术接口被称为「NB-AI」。 Silver表示，球迷可以通过语音启动所谓的「电影模式」，让NBA比赛看起来像是电影；此外，这项AI技术也能让NBA拥有更多的视觉想像空间，例如将球员变成卡通人物，或是变成动画呈现。 Beckman是ON的创始人兼CEO，ON是一个领先的AI聊天平台，为包括纽约洋基队和拉斯维加斯王牌队在内的世界上一些最知名的体育品牌提供AI体验。 尽管Silver提供了这项技术的预览，但联盟将其标榜为一个将在应用程序上观看现场比赛时推动新的、个性化体验的引擎。 尽管关于这项技术的许多细节仍然未知，但预期的一个功能将允许进行完全动画化。用户基本上将有能力动画化球员或使比赛看起来像是一部电影。 在演示的某个环节，Silver要求工具将一场现场比赛的动作“变成蜘蛛侠电影的样子”。片刻之后，球员变成了卡通人物，戏剧性的音乐开始播放，并增加了与流行漫画书相关的数字效果。 Silver在实验

砧板也要定期更换！这套砧板内有三款尺寸，皆有防滑及沟槽设计，可针对不同食材做分门别类的使用，可机洗。此外还有加赠一把削皮刀，都是厨房实用工具！

很多人都会购买居家监控探头和智能门铃等设备，为的就是提升家防安全，给自己和家人一些额外保障。然而，这些打着安全旗号的设备，其实并不那么靠谱，相反它们可能存在严重安全风险，泄露用户隐私。 来自南加州的 24 岁女性 Heather Hines 上月注意到，她家里的七个 Wyze 安全摄像头突然脱机了，包括她卧室里的那一个。大约 48 小时后，她收到了 Wyze 发来的一封邮件，邮件中称，由于第三方合作伙伴的一个缓存问题，有数千名用户在打开应用时看到了其他人家中的照片和视频画面。Hines 就是此次出问题的 13,000 个帐户之一。 Hines 表示，她感觉自己的隐私被侵犯了。她安装这些摄像头原本是为了在不在家时监控她生病的猫，但现在她很害怕，“我害怕有一天醒来，发现我的朋友给我发短信说，我的摄像头视频被泄露了。” 并不是只有 Wyze 这一个品牌会发生这种情况。在 Wyze 事件发生不到两周后，一项由《消费者报告》进行的调查发现，在亚马逊、沃尔玛、Sears、Shein 以及其他受欢迎的零售商销售的一系列廉价智能门铃都存在安全漏洞，允许不法分子轻松黑入系统，获取存储在应用上的照片和视频

专家表示最好不要在临睡前吃东西——但如果你渴望一份午夜小吃，请明智地选择你的夜间食物。 注册营养师Felicia Stoler推荐寻找包含三大主要宏观营养素——脂肪、碳水化合物和蛋白质的食物。 “酸奶、牛奶（原味或有味道的）、农家奶酪和坚果酱是理想的深夜食物示例，因为它们包含所有三种宏观营养素，易于消化（意味着它们在你的胃中停留的时间最少，可以轻松地被吸收进入血液以维持夜间血糖水平），”她上周告诉PureWow。 Stoler承认，晚吃是“固有的问题”，但某些食物尤其是小份量的食物并不那么糟糕。她建议避免任何高脂肪、高糖、辛辣、调味和酸度高的食物。 “深夜食物不应在胃中停留太久[因为它们可能]引起反流，”Stoler指出。与此同时，注册营养师Bianca Tamburello建议食用含有有助于支持心脏、肌肉和骨骼健康的物质的食物。 “含有镁的食物，如坚果、种子、菠菜和酸樱桃汁，可能改善睡眠品质，让你感觉更加休息，并可能帮助你更快入睡，”Tamburello上周告诉Real Simple。 她还推荐含有化学物质如色氨酸和褪黑激素的食物，这些可以改善你的睡眠。 “色氨酸，通

一场堪称传奇的完整版日全食将于今年 4 月 8 日上演，将穿过北美洲，墨西哥、美国和加拿大。如果错过这一场，那么下次想要看到美国本土可见的日全食如此壮观的景象，就得要再等到2044年8月23日！如果你也有兴趣观看的话，专用的观赏眼镜绝对必备！这款日全食专用眼镜通过CE和ISO认证，遵守美国天文学会制定的严格安全和品质规定，可保护眼睛免受红外线、紫外线和99.9999%的可见光。青少年跟成人皆可配戴，亦可盖在相机镜头前进行拍摄。

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别错过这个健康警告。 睡眠不足会对你的身心健康产生不利影响——新研究识别出四种主要的睡眠模式，并确定了它们如何影响一个人的长期健康。 上个月发表在《心身医学》杂志上的一项研究发现，失眠型睡眠者患慢性健康状况的可能性显著增加。 宾夕法尼亚州立大学的研究人员分析了从3700名参与者那里收集的数据，记录了他们在10年间两个时间点的睡眠习惯和慢性健康状况。 研究团队识别出四种不同的睡眠模式：良好睡眠者、周末补觉者、失眠者和小睡者。 美国疾病控制与预防中心建议成年人每晚至少睡眠七小时，但似乎许多美国人难以达成这一重要目标。 超过一半的研究参与者被识别为失眠睡眠者或小睡者——这两种都是次优的睡眠模式。 在10年的时间里，那些遭受失眠的人面临着患心血管疾病、糖尿病、抑郁症和虚弱的可能性大大增加。经常进行日间小睡的人患糖尿病、癌症和虚弱的风险增加。 研究人员指出，受教育程度较低和面临失业的人更可能是失眠睡眠者，而老年人和退休者更可能是小睡者。 虽然生活状况似乎影响着一个人的睡眠习惯，但人们在10年的时间里不太可能改变他们的睡眠模式——尤其是失眠睡眠者和小睡者。 “这些结果可能表明，改变我们的睡眠

伴随房屋保险价格飙升，越来越多的加州房主发现，保持房屋保险变得相当困难。雪上加霜的是，还有许多保险公司在加州取消了房屋保险保单。 来自 Calabasas 的房主 Susan Bookheimer 就对这场房屋保险危机深有体会。Bookheimer 感慨道：“保险公司不在乎。他们将费用增加到了一个惊人的数额。”在一家保险公司将保费提高到每年 19,000 美元后，Bookheimer 自然而然地尝试去寻找更便宜的保险，然而，这相当困难。 Bookheimer 透露：“我联系了所有的主要保险公司。他们甚至都不愿意跟我说话。他们不再开具新的保单。”最终她还是费尽心思找到了一家新的保险公司，然而这家公司最近也提高了保费。不过 Bookheimer 还是觉得自己算幸运，因为她现在有一份保险了。 和 Bookheimer 一样，成千上万的加州房主正在收到通知，他们的房屋保单要么费用上涨，要么根本不续保。如 State Farm 等主要保险公司从去年五月开始停止接受新申请，Allstate 随后也停止了开具新保单。 从保险公司的角度来看，由于气候变化，火灾、洪水、飓风正在更多地影响房屋。20

这款旅行袋的尺寸和容量为18.1 x 7.8 x 11.8英寸，27L大容量约可容纳3-5天的必需品。包包分为两个收纳空间，里面还有众多隔层和拉链收纳专区，完全就有如一个登机箱。可摆放15.6寸笔记型电脑，也有平板电脑摆放专区，和文档配件收纳处，侧边可放水瓶。旅行袋可180度打开摊平，可插置在行李箱拉杆上。防水聚酯纤维面料，轻盈耐用。

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周三（3 月 13 日），众议院投票通过了一项“保护美国人免受外国对手控制应用程序侵害法”。这一法案现主要针对短视频平台 TikTok，要求其中国母公司字节跳动在 180 天内剥离 TikTok 业务，否则 TikTok 就将在美被“封杀”。在众议院获得通过后，该法案将提交给参议院，最终是否能落地还是未知数。 众议院今日的投票结果为 352 票赞成，65 票反对，其中有 50 名民主党人和 15 名共和党人投了反对票。情报委员会资深议员、康涅狄格州民主党人 Jim Himes 就投出了令人意外的反对票。Himes 指出，该法案存在言论自由问题，他在一份声明中说道：“我们信任我们的公民配得上民主。我们不信任我们的政府可以决定他们可能或不可能看到什么消息。” TikTok 也反驳称，这项立法侵犯了其 1.7 亿美国用户的第一修正案权利，并会对依赖它的数千家小企业造成伤害。该公司已经发起了一场积极的游说活动来阻止这项立法，还号召用户致电他们当地的议员，帮助阻止 TikTok 被封禁。近日还有一些 TikTok 用户手持标语，到国会大厦外举行抗议集会，对 TikTok 表示支持。 Paul

一项新的研究发现，肥胖人群在饭前饮用一汤匙苹果醋可以在短短三个月内减重达18磅。 “苹果醋可能是一种有前景的抗肥胖补充剂，不会产生任何副作用，”研究作者，来自Holy Spirit University of Kaslik的Dr. Rony Abou-Khalil在一份给SWNS的声明中宣布。 苹果醋，这种由压碎的苹果发酵制成的果汁，在研究中已被显示可以在饭后降低血糖水平和减少食欲。现在，这项发表在BMJ Nutrition, Prevention & Health杂志上的黎巴嫩研究发现，这种流行的沙拉调料成分还可以降低超重人群的体质指数（BMI）、甘油三酯（血液中的一种脂肪）和胆固醇。 研究包括46名男性和74名女性（平均年龄为17岁）他们都是超重或肥胖，BMI在27到34之间。 120名年轻参与者被分为四组。前三组在早餐前每天早上分别饮用5、10或15毫升的苹果醋，持续12周。第四组则被给予了一个安慰剂液体。 参与者记录了他们的饮食习惯在饮食日记中，并提供了他们的体育活动消息。 研究人员发现，三种不同剂量的苹果醋都在腰围和臀围尺寸以及体脂比例上产生了影响。

一个来自东海岸的家庭近日前往加州度假，不料却在著名景点 Santa Monica 附近遇到让他们相当震惊的一幕。一名无家可归的男子竟无缘无故凶狠袭击了他们的六岁女儿。 3 月 10 日，这个家庭和朋友 Christina Tullock 正在 Santa Monica 的 Main Street 游玩。当他们从一家冰激凌店出来时，一名坐在附近公车站的男子突然向他们走来，无缘无故打了小女孩的脸，将她击倒在地。Tullock 回忆道：“这太可怕了。我担心他会再打她一次，担心我的朋友在保护孩子时会受伤。我把她抱起来，尽可能快地跑到了远处。” 据悉嫌疑人是一名 25 至 35 岁之间的男性，身材高大，穿着灰色连帽衫和黑色裤子。Tullock 设法用手机拍下了此人的照片，并向警方报案。她表示不清楚这名男子的动机，但她认为，此人是无家可归者，当时正经历精神错乱。 这起事件不仅令当事家庭感到震惊，也震动了当地社区。袭击发生地附近一家健身工作室的老板 Nicole Niss 表示，这件事令她很担忧。“我担心员工们的安全。我们到晚上 9 点都在营业。他们到 9 点半时还没离开，这很晚了。我总是担心他们。

一名17岁的华裔少年近日在佛罗里达州参加游泳集训时不幸溺水身亡。 少年是来自加拿大魁北克省的 William Zhang，就读于当地一所私立高中，也是学校游泳俱乐部的成员。他此次来美是为了参加学校组织的游泳训练营。 3月6日（周三），上午 9 点之前，他与队友在墨西哥湾进行游泳训练，但没有随队返回岸边。 Pinellas 县警局随后与许多地方部门一起开展了搜索工作。 下午5点20分后不久，水下搜救队发现了 Zhang。 并被宣布死亡。 游泳教练告诉警方，他们已经检查了是否有激流和危险。 Pinellas Suncoast 消防救援队长 Jeffrey Davidson 表示，当天早上海水波涛汹涌，可以看到激流，但随着时间的推移，情况有所好转。他说游泳队在“离海岸几百码的地方”。 目击者 Rick Ross 表示，一名留在岸上的成年人打电话报警，因为她担心他们离岸太远。Ross 说：“他们都回来了。然后她跑来问我这里的地址。我问她为什么，她说，‘水里还有一个。’” Ross 说，警方几分钟后就赶到了，有人甚至抓起冲浪板开始划去救人。 美国海岸警卫队参

Dollar Tree在第四季度意外亏损，将关闭近1000家门店。Dollar Tree计划在今年上半年关闭约600家Family Dollar门店，以及在未来几年关闭370家Family Dollar和30家Dollar Tree门店。 在经过一场与竞争对手Dollar General的竞购战之后，Dollar Tree在2015年以超过80亿美元的价格收购了Family Dollar，但Dollar Tree在经营这些连锁店上出现困难。 周三，Dollar Tree表示，它将对Family Dollar的商标名称记录9.5亿美元的减值，外加10.7亿美元的商誉减损。Family Dollar将花费超过5.94亿美元关闭或重塑品牌门店，基本上抹去了假日季节的利润。 GlobalData的董事总经理Neil Saunders写道：“这次大规模的削减是对Family Dollar连锁店相当失败的收购的致命一击，自2015年完成以来，这场收购给Dollar Tree带来了无尽的麻烦。基本上，将近十年后，Dollar Tree仍在清理它继承的混乱，并且未能完全扭转局面。” Saunders在一

近日，一名男子因涉嫌在大熊湖（Big Bear Lake）附近的家中绑架一名少女并将其扣为人质而被捕。 Big Bear 市治安部门称，嫌疑人是26岁的 Zackary Dourousseau，受害人是一名 17 岁女孩。3月1日晚上8点左右，女孩被 Dourousseau 接走。 当局称，嫌疑人将女孩接到他家，并表示希望和她发生性关系。 当女孩拒绝后，Dourousseau 将女孩囚禁起来，并拒绝让她离开长达六天。在被囚禁的这段时间内，女孩只得到了很少的食物或水，而嫌疑人则强迫她喝大量的酒。 当局称，嫌疑人还“强迫女孩与他发生性关系，以换取她的自由”。 他开车上班时带着女孩，白天把她锁在车里。 3月7日，女孩成功逃离车内，跑到附近位于 Village Drive 40700 街区的一家店铺求助。 Dourousseau 随后在家中被捕。他因绑架、非法监禁和法定强奸罪被捕。 法庭听证会定于 3 月 18 日在圣贝纳迪诺高等法院举行。 这一事件仍在调查之中。 警方呼吁，任何有消息的人请致电 Big Bear 警局：909-866-0100。

标普 500 指数周三下跌，从前一交易日创下的纪录回落，英伟达 Nvidia 正在从火热涨势中降温。 今日收盘，标准普尔 500 指数回落 0.2%，纳斯达克综合指数下跌 0.5%。道琼斯工业平均指数上涨 38 点，涨幅为 0.1%。 今日 Nvidia 股价下跌超过 1%。 Meta 和苹果的股价小幅下跌。在标普 500 指数中，科技股是周三唯一下跌的板块，跌幅超过 1%。 VanEck Semiconductor ETF (SMH) 下跌 2.4%，在过去四个交易日中第三次下跌。 在美国 2 月份通胀数据基本符合预期后，昨日华尔街股市迎来了上涨，周二标普 500 和纳指上涨超过 1%。Wealth Improvement Group 高级投资组合经理 Ayako Yoshioka 表示：“昨天的 CPI 数据让人松了口气，但人们仍然对基本数据持谨慎态度。短期内，围绕美联储的宏观讨论将成为首要和中心问题。” 美联储将在 3 月 19 日举行下一次政策会议，Yoshioka 认为，华尔街将对美联储的政策走向保持高度警惕，她预计美联储主席鲍威尔将重申依赖数据的前景和更加中性的基调。

明天（3月14）就是圆周率日（Pi day）了。因为数学符号“π”的前几位是3.14，与这个日期相对应。据 NASA 称，1988 年，一位物理学家在旧金山探索博物馆首次将 Pi 应用于一年中的第三个月，也就是一年中的第 14 天。 2009 年，美国国会宣布 3 月 14 日为全国圆周率日。 为了庆祝圆周率日，全美各大连锁餐厅都会推出不少优惠哦，特别是与馅饼（Pie 与 “π” 谐音）和披萨（圆形美食）有关的美食。 7-11 3月14日，7Rewards 会员可以花 3.14 美元购买任何大份披萨。 Burger King 3月14日，汉堡王 Royal Perks 的任何会员只要消费 3.14 美元或以上，即可全天免费获得一片好时圣代派（310 卡路里），先到先得哦！ BJ’s Restaurants & Brewhouse 3月14日，堂食顾客可以 3.14 美元的价格购买一份迷你配料披萨。 Blaze Pizza 3月14日，11英寸披萨在参与活动的美国门店售价为 3.14 美元，每位顾客一份。此优惠仅在餐厅内有效。 Cali

美国现在正值报税季，对于欠山姆大叔钱的数百万美国人来说，报税季可能会带来压力。每年，一个普通家庭每年平均要上缴近11,000美元的联邦所得税。收入所得除了要交联邦税还有州税和地方税，但州税和地方税却存在显著差异。 例如，税收最昂贵的州的纳税人缴纳的税款是税收最便宜的州纳税人的两倍多。 但令人惊讶的是，低所得税并不总是意味着整体税收低。例如华盛顿州居民不用交州税，但购物要交的消费税却占了年收入的8%以上，德州的居民也不用交州税，但是房产税却仍占了收入的6%有多。 金融消息网站 WalletHub 做了个研究，假设家庭年收入为75,586美元（美国家庭年收入中位数）；拥有一间房屋价值281,900美元（美国房价中位数）；拥有一辆价值26,420美元的汽车（2023年最畅销车型）；每年消费相当于美国中位数收入家庭的开支；来计算出在各州生活要交的各种税款占收入（75,586美元）的百分比，然后进行排名。结果如下： 美国税最轻的十个州（总体税率） #1：Alaska（6.73%） #2：Delaware（7.18%） #3：Wyoming（7.39%） #4：Idaho（7.76

加拿大一名华裔男子在2月28日的乐透抽奖中中了头奖，奖金足够他享受一个舒适的退休生活。 这位幸运儿是 Wei Dong Chen，他总共赢得了 500 万加元的头奖。 他说，当他在彩票应用程序上得知自己中了大奖后，“我的手在颤抖，我简直不敢相信”。 在一阵狂喜之后，他把这个好消息告诉了妻子。然而，妻子最初以为他是在开玩笑，说到：“你在取笑我吗？”。 Chen 计划用一部分奖金来帮助支付女儿的教育费用，并开始为退休做准备。他说：“我再也不需要那么努力工作了。我可以计划在我女儿完成学业后退休！” Chen 在列治文（Richmond）的一家便利店购买了中奖彩票。除了妻子外，他没有告诉任何人自己中奖的事，因为他担心自己在领奖前会弄丢彩票。

3月7日，加州公用事业委员会（California Public Utilities Commission）批准太平洋瓦电公司（PG&E）再次提高费率，这将使账单每月平均增加近5美元。预计最早4月生效。 而就在今年1月1日，PG&E 刚刚提价费率。PG&E 表示，此次涨价是为了支付他们对高火灾风险地区地下电线的持续努力。预计2024年每位客户的总费率将增加约 50 美元。 然而，涨价还没完，据悉另一次费率上调正在进行中。PG&E 希望平均每月再多收取10美元，以支付去年因风暴损坏，而进行的维修费用。 上月，PG&E公布了2023年的财务报告，该公司去年利润飙升至22亿美元以上，增幅近25%。但 PG&E 表示，收益几乎全部用于再投资，他们直接向股东支付了2100万美元的股息。

这家名为Cognition AI Inc的初创公司虽然才成立两个月，但已经从风投公司和推特前高管等人那里筹集了$2,100万美元的投资款。 这家公司推出的新工具Devin可以根据给的任务独立完成软件开发，也算是将GitHub Inc.和微软公司的Copilot做了进一步的升级，因为它可以自己完成所有的工作，而不单是协助人类。 Cognition AI的创始人共有三位：曾获得过美国三届奥赛金牌的首席执行官Scott Wu、曾是Scale AI顶级工程师的首席技术官Steven Hao和来自哈佛的首席产品官Walden Yan。 Devin的推出也是AI编码行业的一个重大转变，不过它目前只提供“私人预览版”，并没有向公众开放。据Cognition AI称，用户只需通过聊天机器人风格的界面，用语言提示一下项目大纲，Devin就会完成所有要求。 如果用户觉得某些东西看起来不对劲，可以在聊天框中新增另一个提示，并要求AI来解决问题。