加州水资源控制委员会近日批准了一项长期具有争议性的政策，将在历史上首次实施永久性的水资源限制。该政策被称为“让节约成为加州的生活方式”，旨在永久减少全州用水量，以缓解干旱期间节水措施的严厉程度。这一新政策源于前州长 Jerry Brown 于 2018 年签署的立法。 根据新政策，零售水供应商被要求在未来 15 年内减少近 30% 的用水量。不遵守这一规定的供应商将面临每日高达 1 万美元的罚款。因此供应商必须找到鼓励客户减少用水的方法，如实施限制或推广低流量设备。 另据媒体报导，削减不会“一刀切”，而是将基于多因素的公式，包括过去的用水量、气候和土地使用情况等。一些地区，如湾区，由于历来用水量较低，就不需要显著减少。根据加州州水资源控制委员会的数据，加州美国水公司洛杉矶分公司到 2040 年应减少 15% 的用水量。然而，洛杉矶县水务区 40-羚羊谷的预期节水量更高，为 42%。 新规定预计将于 2025 年 1 月 1 日生效，第一轮削减将于 2027 年进行。并不意外的是，一些水务机构对该政策提出了批评，而一些环保组织则认为节约用水量的比例应该更高。

今年三月，美联航 UA 一班原定从旧金山飞往日本大阪的飞机在起飞后不久发生故障。起落架上的一个轮胎脱落，上演了一幕“天降轮胎”。而如今这一幕在洛杉矶机场再次上演，几乎和三月时如出一辙。 周一（7 月 8 日）早晨，UA 的一架波音 757-200 飞机在从 LAX 起飞后不久轮子脱落。由 RadarBox 拍摄的视频显示，轮胎在飞机起飞几秒钟后就从起落架上脱落，掉落到地面。事后 UA 在声明中确认，视频中的航班为该航司的 1001 航班，于当日上午 7 点左右从洛杉矶国际机场起飞前往丹佛。大约三小时后，飞机安全到达目的地，机上 174 名乘客和 7 名机组成员无人受伤。 至于脱落的轮子，UA 发言人表示，轮子后来在洛杉矶找到，目前尚不清楚它是否对地面造成了损害。该公司正在调查事故原因。 而在三月的那起事件中，航班在起飞后改道飞往洛杉矶机场并安全降落，机上 249 人无人受伤，但脱落的轮子严重损坏了旧金山机场停车场的一些车辆。从视频来看，两次事故的画面几乎无法区分。 波音公司近来声誉严重受损，国会多年来的调查、诉讼以及吹哨人揭露其绕过安全法规以追求最大化利润的证词，都让这家公司的形

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对于一对和孩子挤在出租屋里的学校老师来说，这栋位于太阳谷的房屋简直是梦中情屋：一座现代化的庄园，拥有三间卧室、壁炉、裸露的横梁和开放式厨房，占地半英亩，拥有喷泉、果园和 Verdugo 山脉的美景。 “太美了，”私立坎贝尔霍尔学校的历史老师Elena Malone回忆起 2021 年参观加州圣费尔南多谷东北部这处房产时的情景。Elena的丈夫是巴克利学校的数学老师，对于夫妻二人来说，120万美元几乎是有些负担不起的。但当她想像她的儿子和女儿在充足的空间和丰富的自然美景中长大时，这似乎是值得的。 他们不曾预料到的是，三年后，这间梦中情屋成了他们的监狱。 在找房几个月后，Malone一家搬进了他们梦想中的房子。Elena说，没有人警告他们隔壁有大问题。这名邻居最初看起来很友善，甚至修好了她的车库门，并拒绝收钱。 隔壁邻居是一位被自己亲戚描述为精神病囤积者，他把大约六英亩的绿地变成了一个无证垃圾场，里面有一百多辆生锈的车辆、成堆的垃圾和废金属，还有污染地面和附近河床的危险废物。 起初，Malone收拾后扔进垃圾箱的只是快餐包装纸。但垃圾的数量激增：无法执行的汽车、被盗的卡车、装满大麻、性

一名路怒司机下车与另一名司机对峙，却发现自己忘了拉手刹，车子滚到了街上。 Reddit 上发布的事件视频显示，这名身穿白色背心、头戴迈阿密马林鱼队棒球帽的女子正在与另一名司机争吵，而后者拍下了两人的交涉过程。 “你在发什么牢骚？” 这名司机问道，而对方打开车门，斥责他在路上“打转和转向”，并声称她有一名乘客是“82 岁的男人”。 对方怒气冲冲地说：“今天是 7 月 4 日，可不意味着你可以当他X的混蛋！” 在与拍摄录像的司机对骂了几个回合后，该司机打开车门，从车里出来，反驳他的说法，但她还没来得及站直，她的轿车就开始滑稽地滚走了，而她却没有意识到。 她刚骂出来一句：“是我在乱转弯？！”就意识到了自己粗心大意没拉手刹，开始在路上追车，疯狂地试图踩刹车。 她的车滚了几英尺，然后撞上了一辆 SUV，驾驶侧车门猛地向后飞去，差点压住她的腿。 视频随后切换并继续，显示该女子似乎在向被她刚刚撞到的 SUV 司机解释情况。

丹佛地区的认证皮肤科医生 Scott Walter 近日通过 TikTok 向他的 120 万粉丝发出警告，在皮肤上通常无毛的地方，却有一种异常的白色细毛生长，这可能预示着严重的内科疾病，甚至是癌症。 这种症状可能意味着一种罕见的皮肤病，称为获得性胎毛增多症 HLA，而这种疾病可能是癌症出现的第一个迹象。Walter 解释说，胎毛是一种细小、无色素的细软毛发，类似于婴儿出生后的胎毛。但在成年人中，这种毛发的生长可能是副肿瘤性的，即由内在癌症引起的身体反应。 Walter 指出，胎毛通常出现在耳朵、脸颊和鼻子上，或与肺癌、乳腺癌、子宫癌、结直肠癌、胃肠道癌、泌尿道癌和卵巢癌有关。“这一迹象可以在癌症诊断前两年半出现，意味着这可能是你患癌的第一个迹象。”Walter 说道，“再说一次，这非常罕见，我并不是想吓唬你们，但我认为这是皮肤告诉我们身体内部发生了某些事情的一种有趣方式。” @denverskindoc Baby hair aka Lanugo as an adult? #whatsonmyskin #lanugo #lanugohair #medicine #acquiredhype

移居国外可能看起来像是白日梦，但要实现这场梦并不是一定得花光积蓄才行。 在决定是移居海外生活还是工作时，需要考虑的最大因素之一是个人财务状况。 根据 2024 年 InterNations 的一项研究，越南连续第四年成为世界上对外籍人士来说最实惠的国家，在个人财务性价比方面，于53 个目的地中排名第一。 需要明确的是，在 53 个地方中，它在生活品质方面排名第 40，在数字生活、住房和语言等外籍人士必需品方面排名第 29，在海外工作方面排名第 14（包括职业前景、薪水和工作保障等因素）。 来自全球 174 个地区的 12,000 多名外籍人士参加了更广泛的 Expat Insider 2024 调查，该调查提供了包括最佳和最差居住地、生活品质、海外工作和个人财务等洞见。 对于个人财务指数，InterNations 要求调查参与对象从三个方面对他们的个人满意度进行排名：总体生活成本，对财务状况的满意度，以及家庭可支配收入是否足以过上舒适的生活。 这些数据用于编制报告，报告与去年基本保持不变，但榜单上有一位新进入者——巴西（第 9 位）——取代了马来西亚，而后者从 2023 年的第 5 位跌至今年的第

「大庄家赌场度假村」隆重呈献《罗大佑同学会2024巡回演唱会》！8月30日 (星期五) 晚上九点在「大庄家」会展中心，华语乐坛教父罗大佑将会用无数金曲音乐带您重回青春岁月，同学相聚的快乐时光。 「好久不见一定是见面的第一句话……好久没有联系的同班同学，你好吗？」久别洛杉矶歌迷多年的罗大佑，诚意邀请您来他的“同学会”2024 巡回演唱会，「享受同学欢聚的庆典」。《明天会更好》、《东方之珠》、《当年离家的年轻人》、《似是故人来》、《是否》、《童年》，每一首都是罗大佑的经典金曲，每一首都能带给您暖心情懐。 罗大佑早期的作品将摇滚与东方美学相结合，富于批判和社会启蒙意识及大时代感，他的音乐风格多变，意境广阔，歌词文学性高且兼具批判性，被广泛认为是华语流行音乐与台湾音乐界的重量级人物。 罗大佑纵横乐坛四十余年，创作歌曲数量之多、传唱之广，既是华语流行音乐的开山鼻祖，又是一道创作丰富的活水泉源，被称作「华语乐坛教父」当之无愧，是华语流行音乐最具影响力的创作者，以及传唱度最高的歌手之一。 快来「大庄家」会展中心 (Pechanga Summit）欣赏《罗大佑同学会2024巡回演唱会》。票价分

大部分人开车出行都离不开手机导航，然而导航软件并不一定永远都靠谱。一位来自犹他州的司机近日就遇到了不靠谱的情况，他在谷歌导航的指示下走了一条“捷径”，结果被困在了山上。 犹他州 Wasatch 县搜救队周六（7 月 6 日）发布声明称，一名 23 岁的男性司机和他的丰田 Tercel 周四在 Strawberry Peak 的西侧被困。Wasatch 县位于盐湖城东南约 100 英里处。这名司机似乎是途径 Springville 到 Vernal，官员们指出，他所走的路线是“谷歌推荐的从 Springville 到 Vernal 之间的捷径”，而正是这条捷径让他的车子陷在了一条泥路里。 好消息是，这名司机没有受伤，但搜救队不得不前来救援以帮助他下山，这场救援整整耗费了三小时。

Maddie和Paul是一对有钱的夫妇。虽然Paul最近辞职了，但他们每年仍能从Maddie的收入中获得 23 万美元。这对夫妇在白手起家的百万富翁兼理财专家Ramit Sethi “我会教你致富”（“I Will Teach You to be Rich”）最新一期的播客中透露了自己的财务状况。节目中未透露他们的姓氏。 Maddie的高薪加上定期储蓄和投资等精明的理财习惯，让他们即使在伦敦这样的高生活成本地区也能过得舒适。但他们仍然为钱而烦恼，尤其是在计划明年结婚的时候。 谈到财务问题，Maddie在两种心态之间摇摆不定。一种告诉她，“我要过上富丽堂皇、美好的生活。我努力工作。我赚了很多钱。我可以做我想做的事，我们可以去很多地方旅行，举办一场盛大的婚礼，还有所有这些事情，”她告诉Sethi。 “但另一方面，他们总是为此感到压力和内疚。” 尽管Sethi鼓励听众在每月预算中保留“无负罪感的支出”类别，但这对年轻的夫妇似乎做得有点过头了。“你实际上是自己在让自己不断感到自己比周围的人更穷，”Sethi说。 在旅行、购物上花钱，意味着“每个月都在亏钱” Sethi查看了他们的财务状况，发现这对夫妇在

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彭博慈善基金会近日透露，该组织为约翰·霍普金斯大学 JHU 提供了 10 亿美元的捐款，旨在免除大多数医学生的学费。在彭博慈善基金会的年度报告中，Michael Bloomberg 表示，这笔捐款旨在解决医疗和教育双重退化的问题。 JHU 周一（7 月 8 日）表示，对于大多数医学生，这笔捐款将覆盖上学所需的全部费用，包括学费和生活费。其中家庭收入低于 30 万美元的学生将有资格使用这笔捐赠，而家庭收入低于 17.5 万美元的学生的生活费用将得到覆盖。 作为 JHU 校友以及前纽约市长的 Bloomberg 在信中指出，自新冠疫情以来，美国人的预期寿命一直落后于其他国家。疫情也对公共教育造成了伤害，Bloomberg 认为，“远程教学对学生来说是一场灾难”。此外他还表示，高昂的医学院费用阻止了低收入家庭的学生申请。 美国医学院协会 AAMC 去年 10 月的一项调查发现，2023 年毕业的医学生中有 70% 揹负了某种程度的教育债务。该组织的数据显示，毕业生在离开医学院时平均负债超过 20 万美元。Bloomberg 说道：“许多入学的学生最终因财务压力辍学。而毕业生们为了偿还债务，往

现在人们吃零食的次数比过去几十年要多。根据美国农业部全国调查数据，2017 年至 2020 年 3 月，美国人每日摄入的热量中有 23% 来自零食，高于 1977-78 年的 12%。现在，近一半的美国成年人表示每天吃两到三次零食。30% 的人表示每天吃四次或更多。1977-78 年，近四分之三的成年人表示他们只吃一次零食或根本不吃。 在传统用餐时间之外吃零食本身并不是一件坏事。零食可以避免饥饿、补充能量、提供重要营养，并防止我们之后暴饮暴食。但吃零食也会导致我们摄入过多的卡路里，摄入过多的钠、新增糖和饱和脂肪，这会增加患心脏病和肥胖症的风险。 如何更好地吃零食？ 选择能让你更长时间保持饱腹感的食物组合：比如把苹果片等碳水化合物与蛋白质和脂肪（如花生酱）搭配在一起。或者尝试将酸奶与浆果搭配。安排好你的零食时间，注意不要在晚上吃零食。 以下是一些科学享用零食的方法： 安排好你的零食时间 印第安纳州普渡大学营养科学教授 Richard D. Mattes 表示，当我们每天大约在同一时间吃零食时，我们更有可能会调整一天剩余时间摄入的量，来平衡总体摄入的卡路里。 偶尔放纵一下是可以的，但频繁随机时间吃

近日，两位忧心忡忡的父母 Crystal 和 Dorzell King 从堪萨斯城飞往 1500 英里外的旧金山，尝试在 Tenderloin 街区寻找失踪的儿子 Dorrell。据悉 Dorrell 现年 43 岁，无家可归且与毒瘾作斗争。母亲 Crystal 说道：“我们走了这么远，只是为了让他知道我们想念他，希望他平安无事。” Dorrell 于 2023 年 11 月首次被报失踪。旧金山警方告知他的父母，Dorrell 可能在 O’Farrell 和 Turk 街之间，这里是毒品用户的聚集地。父亲 Dorzell King 表示，知道儿子堕落到这种地步让他非常痛心，“作为父亲，这很痛心。知道他堕落到这种地步是一件非常痛苦的事。” 当地一家非营利组织 Urban Alchemy 也参与了寻找工作。该组织的 Al Ibarra 透露，他常常与无家可归的人一起联系数月，然后突然和对方失去联系。有时是好消息，但大多时候都是不好的消息。Ibarra 说道：“这非常不幸。这些人都有家庭，只是生活中发生了一些事情使他们无家可归。” 幸运的是，King 夫妇的努力没有白费。一名反毒品倡导者 J

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一场极端热浪正在席卷南加州，导致火灾风险大幅增加。周末，多场山火在该地区爆发，促使一些居民被迫从家中撤离。由于未来几天高温仍将持续，周一（7 月 8 日）消防员正在继续努力扑灭火焰，并保持高度戒备。 南加州目前最大规模的火灾是 Lake 大火。这一场大火于上周五在 Santa Barbara 县靠近 Los Padres 国家森林的地区爆发，随后迅速蔓延，吞噬了数千英亩土地。截至周一早晨，Lake 大火已经烧毁了 16,452 英亩的土地，但仅有 8% 得到控制。由于火灾威胁到住宅区，当局现已对多个地点发布疏散令，其中包括迈克尔·杰克逊生前的住所 Neverland Ranch。 另一场备受关注的火灾是位于 San Bernardino 国家森林的 Vista 大火。该火灾爆发于周日上午，目前已经烧毁了约 94 英亩土地。由于 Vista 大火发生在陡峭的岩石地形，因此消防员很难制造出隔脱机。尽管该火灾目前的面积不大，但为了谨慎起见，当局已下达了对 Mt. Baldy 滑雪度假村的疏散令。此外火灾还导致该地区的远足小径关闭，包括 Pacific Crest Trail 的部分区域。

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周五（7 月 5 日）凌晨，加州大学洛杉矶分校 UCLA 校园内发生一起恶性犯罪事件。该校一名女生在宿舍内睡觉时，竟遭人性侵。目前警方已经逮捕了一名嫌疑人，多名消息人士告诉媒体，被警方逮捕的是一名无家可归者。周五晚上，UCLA 已在校园内加强了安保措施，宿舍外有巡逻车驻守。 根据 UCLA 的犯罪警报，一名男子于当日凌晨 2 点 40 分左右进入受害者位于 Saxon Suites 宿舍的房间，对她进行了性侵。警方后来确认这名男子为 41 岁的 Jeffrey Brewer，他现在面临包括入室盗窃、强制性侵、非法监禁和企图实施重罪攻击等指控。 警方表示，他们目前还不知道嫌疑人是如何进入宿舍的。然而，有学生透露，由于宿舍没有空调，几乎所有人晚上都会开着窗户睡觉。校园警方现要求学生提高警惕，锁好门窗，并报告任何可疑活动。 这一事件传开后，UCLA 学生们都感到恐慌，同时也对学校失望。住在事发宿舍的 Chantal de la Cruz 说道：“很多学生对学校感到失望，他们说学校会保护我们的，但保护在哪里？”她表示，过去几个月来他们在校园内一直都感到不安全。“说实话，我对学校感到非常失望，因

虽然Maurie Backman的丈夫是23岁就买了房子，但她认识的大多数人直到30多甚至快40岁的时候才真的拥有一套属于自己的房子。 “我的朋友Erin和Steve就是40多岁时才买了他们的第一套房子，尽管他们不到30岁时就结婚了。但事实证明，等待是他们所能做的最好决定”。 其实他们两个结婚后不久就想过买套房子，但时机不对。Erin婚后一年突然怀孕了，由于这并不在两人的计划内，且薪水只有中等水平，把大部分工资都花在日托班上是不太合理的。所以她辞职了一段时间专心照顾女儿，以及几年后又出生的小儿子。 这样两个人就只能根据Steve的收入来决定基本开支，包括房租。但是用一个人微薄的收入再去承担买房子这件事，负担实在太大了，但好在他们很快就意识到了这一点。 “他们刚结婚的时候还欠着大学的债务，不想在这笔贷款没还清之前又多出一笔房贷”。 过了几年后，Erin重新回到了职场，虽然收入增加了但还是没有多少积蓄，当然也就没有足够的钱在他们喜欢的社区买一套房子，支付20%的首付。虽然也可以用不到20%的首付买房，但这样就要支付私人房贷保险PMI，这就是另一项额外的支出了。 总而言之，他们想等

Instant Pot DUO Plus这个型号是经典DUO系列的高端版，一锅可抵九种锅，内置至多15种烹煮功能，可煲汤、煮饭、煮粥、做燕麦粥、做酸奶、当炖锅和炒锅等使用，Duo Plus比Duo系列多了「消毒」与「做蛋糕」功能，因此可拿来消毒餐具或宝宝奶瓶等用品。内置10道安全设备，提供高压及低压选择，至长连续烹煮4小时，有保温功能且提供三段温度设置。话说Instant Pot可说是Amazon的销售奇迹，仅靠口碑相传，在没有打广告的情况下，已多次荣登Amazon Prime Day与感恩节黑五的销售总冠军，在美国可说是家家户户必备的厨房小家电，只要一键按下就会自动烹煮，无须时刻顾火，使用起来简单方便又省力！6垮脱可说是绝大部分消费者的首选，是进可攻退可守的容量。

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