想要与家人一起体验一场难忘的迪士尼冒险之旅吗？洛杉矶 KTLA 5 电视台的免费邮轮大抽奖活动这就开始了！你将有机会赢得往返奥兰多的机票，带着家人一起登上迪士尼邮轮公司最新的 Disney Treasure 进行为期七晚的豪华邮轮之旅！ 在 Disney Treasure 邮轮上，迪士尼、皮克斯、漫威等经典故事将轮番上演，娱乐表演、富有创意的餐饮体验还有沉浸式交互体验让你每一刻都能发现新惊喜。加上美丽的加勒比海沙滩和精致体贴的服务，这简直就是完美的邮轮体验。 此外，船上还有一些新设施，包括 Haunted Mansion Parlor “鬼屋客厅”，这是一家充满灵异氛围的鸡尾酒酒廊，还有一个充满舞蹈、音乐和更多表演的家庭剧场式餐厅 Plaza de Coco，适合全家人一起前往。 如何参与？ 从 2024 年 12 月 19 日上午 6:00 至 12 月 22 日晚上 11:59 期间，前往 KTLA 5 抽奖页面填写抽奖表格。用户需提供姓名、出生日期、地址、电话号码、电子邮件地址，并输入以下任一代码——TREASURE、CRUISE、SEA、SAIL 或 SHIP

假期旅行高峰即将席卷南加州。根据美国运输安全局 TSA 的预测，从 12 月 19 日到 1 月 2 日期间，全美预计将有约 4000 万人乘飞机出行，比去年增长 6.2%。其中，最繁忙的出行日为 12 月 19 日（周四），其次是12 月 20 日（周五）和 12 月 27 日（周五）。 与此同时，美国汽车协会 AAA 预计，假期期间将有约 1.193 亿人会进行离家 50 英里或更远距离的出行。如果预测成真，今年的假期旅行量将超过 2019 年，成为历史上最繁忙的假期旅行季节。AAA 旅行部门副总裁 Stacey Barber 表示，由于今年圣诞节落在周三，预计圣诞节前后的两个周末的旅行人数将创下新高。 在这股旅行热潮中，洛杉矶的租车需求也急剧上升。根据 Hertz 租车公司的数据，洛杉矶是美国假期期间租车需求最高的城市之一。旅行专家提醒公众提前规划行程，以应对即将到来的旅行高峰期。

最近，一位阿根廷犹太裔女子分享了她的跨文化恋爱故事，这段从甜蜜到遗憾收场的情感经历，让无数网友感同身受，引发了关于宗教与爱情的边界的大讨论。 这位女子从小在犹太文化的薰陶中长大，拥有深厚的家族认同感。去年10月，她通过交友软件认识了一位希腊东正教背景的男子。两人很快坠入爱河：他们聊文化、谈生活，甚至惊喜地发现希腊和犹太文化在热爱传统、重视家庭方面有许多共通之处。 恋爱初期非常顺利，他们一起度过感恩节、拜访彼此的家人，甚至连宠物都似乎认可了这段关系。然而，当两人开始谈及未来的婚姻时，冲突浮出水面。 男方直言，他希望未来的婚礼在希腊东正教堂举行，婚姻也必须得到教会的祝福。如果伴侣不是东正教徒，就必须皈依。而她则希望婚礼上能有犹太传统的元素，比如婚幔（chuppah）、打碎玻璃杯的仪式，以及婚宴上热闹的霍拉舞（hora）。 她试图寻找折中的可能性，但男方家庭的“旧历派”东正教信仰相对保守，无法接受折衷方案。“我尊重他对宗教的坚持，但我无法放弃我的犹太身份，”她写道，“我的信仰与文化是我的灵魂的一部分。” 最终，这段感情因宗教分歧而结束。这位女子坦言，这段经历教会了她很多。她表示，

道琼斯工业平均指数周四盘中走高，从连续第十日下跌中反弹。 今日收盘，道指 30 种股票上涨 15 点基本持平，盘中一度上涨超百点。标准普尔 500 指数下跌 0.09%，纳斯达克综合指数下跌 0.1%。前一交易日拖累道指的人工智能宠儿英伟达 Nvidia 的股价在周四上涨超过 1%。包括摩根大通等在内的金融股上涨，带动工业、医疗保健和公用事业等股市复苏。 昨日美联储暗示明年可能只会降息两次，低于 9 月份上次预测时预计的四次，这一消息对强劲的牛市造成沉重打击，周三股市暴跌。虽然央行周三还将基准隔夜借款利率下调了四分之一个百分点，至 4.25% 至 4.5% 的目标范围，但现在的问题是政策制定者在 2025 年会做什么。 周四波动率有所下降，Cboe Volatility Index 芝加哥期权交易所波动率指数回落超过 23%，至 21 左右。华尔街这一所谓的“恐惧指标”周三飙升至 28.27，反映出投资者对利率走势的不确定性加剧。 而美联储主席杰罗姆·鲍威尔并没有给投资者带来太多即时的安慰。鲍威尔在美联储会议后的新闻发布会上表示：“近几个月的降息让央行在考虑对政策利率进行更多调整时更加谨

如果说Costco有哪一类产品必须要买，那一定是肉类。所有去过Costco的人都知道，这里有各种各样的肉类产品，几乎涵盖了你可能想要的所有品种和切割方式。但是它也有不太好的评价，或许是因为产品选择范围太大，也或者是因为量太大，还有人认为它的肉类品质过于“好”，好到令人不敢相信。 今天我们就来揭开关于Costco肉类误区的真相，戴上小侦探帽，准备出发🥩 1. 误区：Costco只有在肉类即将过期时才会打折 事实上，Costco的肉类折扣通常是因为库存过多，而非即将过期。虽然某些商品可能因为接近日期而打折，但只在鸡肉和鱼类较常见，而牛肉、猪肉和羊肉通常不容易打折。
 2. 误区：Costco的所有肉类品质都一样
 事实上，虽然Costco的有些肉类很优质，比如羊肉（羊排、羊腿、羊肩肉）和高品质的牛肉（牛腩、牛肋骨、菲力牛排），但它的鸡肉品质（尤其是鸡腿、鸡翅和鸡胸）还是没那么高的。有的鸡翅上还会有羽毛残留，包装也没那么好。此外，炖肉也不值得买，品质比较差。 3. 误区：Blade-tenderized是不错的选择 事实上，应该避免购买这种肉类，也就是在牛排上扎孔让肉

今天，加州州长Gavin Newsom宣布进入紧急状态，以应对全州持续爆发的禽流感。 最近几天，在四个奶牛场检测到了禽流感后，疫情已经从Central Valley蔓延至整个南加州，具体地点目前尚未公布。 “此次声明是有针对性的行动，旨在确保政府机构拥有必要的资源和灵活性，迅速应对此次疫情。尽管目前公共卫生风险较低，但我们将继续采取所有必要措施，以防止病毒的传播”。 截止目前，加州已经有34人感染了禽流感，除了1例外，其他病例均与牛有关。全美范围内共有61例人类感染病例，路易斯安那州本周报告了首例人类禽流感危重病例，该患者现因严重的呼吸系统疾病住院，目前在重症监护中心接受治疗。 卫生部门表示，目前该病毒主要还是影响的动物健康，对公众的风险依然较低。

在今年大选中胜出的川普心情极佳，不仅采访时笑意满满，还以新发型亮了相，只不过社媒上的评论并没有太乐观。 川普的发型早在进入政治舞台之前就成了他的标志，金色、蓬松加刘海，甚至有人说他很像一只“金渐层”。但近日，他在位于棕榈滩的高尔夫俱乐部亮相时，却似乎剪了个新的发型，两侧的发型变短，额头前的刘海也梳了上去。 Your next President, President-Elect Donald J Trump, today at the beautiful Trump International Golf Club Palm Beach!! TRUMP-VANCE 2024! #MAGA #donaldtrump #trump2024 #palmbeach #florida @realdonaldtrump @teamtrump @trumpwarroom @trumpgolfpalmbeach @trumpgolf @whitehouse45 📸:… pic.twitter.com/B4asbHZoJ0— Michael Solakiewicz (@michaelsolakie) Decem

便秘可不是小事，千万不能忽视！连续几天不能上厕所时，除了腹胀和痛苦，长期下来也会导致一些严重的问题，比如痔疮甚至直肠组织脱垂（膨出）。据估计，有40%～60%的老年人会有经常便秘的问题，虽然衰老本身并不是根本原因，但真正的原因也与之相关，比如身体活动减少，而这本来有助于肠道更规律地蠕动。此外，很多老年人吃的药物也会影响肠道功能。 引起便秘的最大因素之一就是饮食，吃高纤维食物，比如水果蔬菜和全谷物，有助于保持肠道规律。充足的水分摄入也很重要，纤维能够在肠道中吸收水分，使粪便更软，易于排出。 但如果你已经摄取了足够的纤维和水分，仍然会便秘，那可能是以下几种原因导致的： •药物：如麻醉性止痛药、抗抑郁药、含铝的抗酸药、高血压药物、帕金森病药物以及铁补充剂 •缺乏运动 •有便意时经常会忽略 •某些疾病：如糖尿病或甲状腺功能减退症 如何恢复正常排便？ 泻药看起来可能是最简单的解决办法，但这并不是一个好主意。如果一开始就使用刺激性泻药，时间长了就会产生依赖性。 所以在服用任何泻药之前，建议先通过调整下面的饮食或生活方式来缓解便秘： 1. 保持水分：每天至少喝四到六杯液

想自由的环球旅行？那就得住在对的国家。根据Arton Capital发布的《2024年全球护照实力排名》，阿联酋的护照连续第四年位居最强护照榜首。 该排名主要依据的是护照持有者的旅行便利性，数据显示，阿联酋公民几乎可以轻松的通过世界大多数国家的边境。也就是说，阿联酋公民可以免签证前往多达133个国家，还有47个国家则可以快速的办理落地签。截至2024年6月，美国国务院已经承认了全球197个独立国家。 在榜单中，排名前20的其他国家大多都在欧洲。西班牙被评为第二强护照，西班牙公民可以免签访问134个国家，还有45个国家需要落地签。而排名第三的则是非常拥挤，一共涵盖了13个国家，包括芬兰、法国、德国、比利时、意大利、丹麦、荷兰、卢森堡、奥地利、葡萄牙、挪威、瑞士和希腊，便利性仅比西班牙差了一点。 美国今年表现不佳，从2023年的第27位下滑至2024年的第38位，美国公民可以免签进入123个国家，并可以在50个国家办理落地签。自2019年以来，美国一直未能进入该排名的前20名。 英国护照也从去年的第22位跌到了第32位，可以免签访问125个国家，49个国家需要落地签。

近日，威斯康辛州一所基督教学校发生了枪击案，15岁女生Natalie“Samantha”Rupnow开枪打死了2人，打伤了6人。虽然警方还没有找到枪击的动机，但她在去医院的路上已经选择了自杀。 然而，很快她就被曝出了一段黑暗的过去，单从照片来看“人畜无害”的女生，却曾经加入过一个名为“Watch People Die看着人死”的病态网站。该网站自称拥有超过300万注册用户，令人十分不安。 据悉，网站上包括了人们被枪杀、被碾过、其他校园枪击事件、许多国际重大事件的图片，比如一名19岁男子被卷入绞肉机后不幸死亡的样子。 Natalie“Samantha”Rupnow在网站上的用户名是@Crossixir，四个月前她对一个上吊自杀视频评论说，“他一定在吊死之前想着些什么”。当另一名用户要求她解释一下时，她表示，“我在想，很多人死前究竟在想什么。就只是简单的：我想死，还是没有任何感觉，或者是性，或者只是些傻事。如果我要自杀，唯一会想的就是赶紧做”。 一个月前，她还在一段男子跳窗的视频下留言，“胖版的Liam Payne”，后者是One Direction的成员，今年10月