但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

本篇为大家规划如何一天玩转Irvine和Tustin，虽然没有海滩或比基尼辣妹，但也不会让你无聊发闷，一起来探索吧！

文艺青年爱去的地方总是容易沦为观光景点但是没有人能阻挡文艺青年的脚步嬉皮士满街的 Silver Lake/Echo Park 曾是破落的区但现在也成为了文青们的新去处刺青店, 带后院的咖啡和餐厅, 音乐表演, 书店, 黑胶构成了这里的主旋律当然日益提高的地价也把很多好的商家赶出了这个区例如基叔...

周末上午来这里逛逛摊位、尝尝各类美食，然后在暖洋洋的草地上喝一杯圣地亚哥精酿啤酒，超惬意！

爬山是个既能减肥又能顺便欣赏自然美景的休闲活动。还可以带上帐篷，全家一起到野外探险。如果厌倦了人群拥挤的纽约都市，不妨来到野外爬山静静心。

前 Alexander Wang 设计师推荐的纽约 Fashion 潮店，从大型商场的隐蔽精品店都有。

现在只看流行杂志早就不够了，看当红部落客介绍的时尚美妆趋势才是王道！想要follow最in的彩妆潮流，就不要错过这几位美妆博主！

夏天到了，夜市走起来！

Vegas 这座“Sin City”有着挥金如土的豪迈，有着惊险与刺激，有着歌舞升平与悔恨；在这里你可以看到仿版的巴黎铁塔，又可以“撞”上“扭腰”这个小妖精。在这里，只有你想不到，没有它做不到。 对于爱吃中餐的人来说，即便赌城美食如云，但是也不及一份中餐来的顺口又饱腹。华人爱赌这是共识，...

把眼镜，都甩啦甩啦！这一篇写在我做完镭射手术的一年八个月之后，来和大家分（种）享（草）眼睛镭射手术的经验与心得，包括手术过程、费用、术后照护以及可能会有的并发症。

位于Virginia和North Carolina的Blue Ridge Parkway (蓝岭公路) 虽然不能被称为国家公园，但却被称为全美国风景最美的公路之一。这个469 miles的公路链接了两个国家公园：Shenandoah和Smoky Mountains，每年有许多来自全国甚至世界各...

本篇带各位快速了解婚戒的大小事，从分类、款式、挑选原则、品牌到哪里买较便宜等细节。

近年来，因为医学越来越发达，在美国子宫颈癌的患者也越来越少。不过，有可能是健康教育的悬殊，或者是医学方面的差异，在很多亚洲国家还是有相当多起子宫颈癌的案例。你可知道现在有 HPV 的疫苗可以预防女性得到人类乳突性病毒，简称『菜花』，有效防治子宫颈癌？究竟是什么厉害的疫苗能够预防子宫颈癌？这么好...

【10/18/2023公布中奖名单】 恭喜留言184楼的Kelly. W Cheung中奖啰！小编已留言与中奖者联系进行后续奖品配送事宜。感谢各位伙伴这次的热情参与！饭要好吃🍚锅子一定要选对说到电饭煲，日本象印绝对是民众第一个想到的领导品牌，身为象印铁粉的小编...

在新泽西大西洋城，你可以亲近自然、可以纸醉金迷、可以大快朵颐、可以撒钱购物，可以和恋人、和朋友、和家人或是自己一人享受这个城市，不同心境决定不同玩法，找一天来这享受个舒服闲游的滨海赌城之旅吧！

K-Town 聚集了洛杉矶很多颜值高味道好的咖啡厅和甜品店。有走传统韩式小清新路线的 Cafe Bora，有走欧式宫廷风的 Cafe Concerto，有科技感满满的Creamistry液氮冰激凌，有创意十足的鲷鱼烧冰激凌，有韩国经典雪冰，有如仙境般的玻璃房子Commissary...... ...

爱美之心人人皆有，虽然美容护肤品是我们日常保养不可缺少的一部分，但想要显著效果的话，还是要投靠医学美容技术才能达到。

到了一定年纪就会发觉光用护肤品已经达不到想要的效果了这时候就需要美容仪器加持了市面上有形形色色的美容仪而其中最热门的一款要数ReFa微电流滚轮美容仪但$300左右的高价让人难以下手市面上有很多平价代替但材质还是有很大差别甚至有些廉价代替款竟然用着用着滚轮还会掉下来看了那么多代替款最终发现了这个...

新年跟家人看烟火、跟闺密去Party邮轮、邀请伴侣去享用大餐、还是找小伙伴们来一个狂欢派对，我来教你跨年要怎么玩～

今天柚柚要和大家盘点洛杉矶的10家越南餐厅。有开在比佛利山庄的The District by Hannah An，也有开了40多年的老牌餐厅。美食就是这样，最贵的不一定是最对味的。找到能抚慰你心灵的一盘菜才是探店的意义所在！

这篇为大家介绍美国汽水饮料，有超市常见款、健康碳酸饮料和好喝却不好找的小众汽水！

每次转开电视除了球赛、新闻、冰与火之歌外，就不知道还有什么可以看的吗？那你可就错过不少超受欢迎的节目了呢！这里介绍几个现在全美最火的综艺秀，有些是真人实境秀，有些是邀请名人上节目的脱口秀，以后就不怕剧荒啦！

在美国，有不少人将自己的房子整栋或是部分出租，有时候是一种投资，有时候是把相对利用不到的空间出租补贴房贷与生活花费。在华人聚集的加州当房东，有什么事情是非常值得注意的，避免之后与房客的纠纷或是责任归属问题，在出租之前都需要了解透彻。在加州当房东，必须要遵守一些加州州法，包含做信用调查可以收取的...

你好，我叫加州，这是我的名片 如果喜欢我 请在朋友圈散发我的名片！