2019年对于海钓爱好者是有意义的一年南加州的石斑鱼限制从360尺增加到450尺这意味着很多近30年无人问津的海域向我们开放 也意味着钓鱼的『运动性』也更强了更重的铅坠，更深的深度，更大的鱼！ 于是，我们赶在开海的第二天登上了 Native Sun 这条带给我们无数欢乐的船出海了！ 这次...

最近春天的气息越来越浓，春回大地，万物复苏，是时候计划一下这个周末的行程了~ 洛杉矶华美博物馆的元宵节表演、圣地亚哥CRSSD电子音乐节、Dana Point 一年一度的鲸鱼节就在本周末！Long Beach 餐厅周本周继续！此外，还有不可错过的席琳·迪翁 拉斯维加斯演出、洛杉矶爵士乐节、洛杉...

小高特别不爱出远门早起，搭车，开车，坐车，转车，换车 转眼到了中午背包里的饼干包装压出了几条痕迹里面的饼干已被压成了原本的1/4大小的碎片可是半天没吃饭的他还是把饼干渣渣狼吞虎咽了下去再本能地抓起包里的矿泉水一起握着的还有水瓶上有些脱落的标签辗转许久后的他终于到达攻略上的目的地身上还带着车上...

2016年夏季奥林匹克运动会,又称为2016年里约热内卢奥运会,简称里约奥运,将于2016年8月5日至8月21日在巴西里约热内卢举行。里约热内卢既成为奥运史上首个主办奥运的南美洲城市,同时也是首个葡萄牙语城市主办奥运,这次的奥运会更是继2014年世界杯后又一巴西体育盛事。 ...

来看看这些美国黑暗料理，有哪些是你吃过的？有哪些又是你爱吃的呢？

「没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程」

甜食带来脑内啡的加速分泌是人体的自我犒赏，在众多美食之中，还有什么能比甜点面包更让人快乐销魂的呢？你说面包糕点高糖高热量，可是美食不就是从牺牲一点点健康开始的吗？想想那些酥皮完美的可颂面包，浓香四溢的手制派饼，还有馥郁酥香的水果塔，就算你的心塌了一角，闻到这些新鲜烘焙的香气，一口下去就会有好心...

现在大家已经渐渐意识到了一个不健康的身体，如果没有足够的时间和金钱的支撑，会让自己或者家人付出怎样惨痛的代价。

前阵子经历过一次美好的参访后，回家一查，才惊觉 Stone Barns Center For Food & Agriculture（蓝山农场石仓食品和农业中心）大有来头，获选为全美七大必访的农场。 Stone Barns Center for Food & Agr...

2020 COVID-19 新冠疫情之后，因为大部分公司都宣布长期 Work From Home 在家上班，有些人趁此机会搬离市中心，或是搬去大一点的房子。大城市像是旧金山的租金因为疫情更是一路狂跌，比起疫情之前更是一路下跌超过 35%！有些人也选择搬去其他的公寓签约，不仅升级租金还更加便宜。...

佛罗里达州奥兰多恐怖袭击，已有50多人遇难。咕噜前不久对Acadia 警察局进行了采访，警官有特别提到在公共场所如发生枪击案的防身原则。

最近微信朋友圈热传一篇鸡汤文《凌晨3点不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》。 微信原文截屏内容道尽工作生活之辛苦，加班、熬夜、疲倦、崩溃、失望，最后有鸡汤打气收尾，补补血。 微信原文截屏文章有共鸣有批评，有泪点也有槽点，但确实掀起讨论。和国内朋友谈起这篇文章，聊到在美国的工作和生...

「天生歌姬」A-Lin 黄丽玲・声呐世界巡会演唱会洛杉矶站，主办单位Star City 星际城国际娱乐与咕噜Guruin.com将赠票给幸运的网友！

上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房... 猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难 想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...

情人节是什么，能吃吗？ 对于一个单身的可怜狗狗来说，这天出门戴墨镜都抵挡不了遍地情侣们拼命秀恩爱的闪亮攻势，但留在家里翻翻手机也会被满屏的烛光晚餐和情侣照气到吐血。单身狗狗们不要哭，洛杉矶有许多和你一样的反情人节小伙伴们，不妨跟着这些单身贵族们一起探索下洛杉矶的各个情人节单身活动，搞不好情人节...

越南/古巴/柬埔寨/老挝(老挝)/尼泊尔/孟加拉

不知不觉又将迎来年末！在充满欢乐节日氛围的时刻，最让人期待的过于圣诞节！而其中最重要的一环就是「挑礼物」啦，无论是与亲友或另一半的交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为你...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

冬天来了，洛杉矶各地的节日市集也都纷纷登场了。小东京这周末将会举办一场为期两天的 Holiday Marketplace，大家可以在圣诞气氛中感受浓浓的日本文化。本周还有 Grand Central Market 节日市场、帕萨迪那 South Avenue Lake 庆典、古董时尚市集和圣地...

新年快乐，猪年🐷大吉！本周末的精彩活动太多了。“天青色的烟雨，而我在等你”~~~千呼万唤始出来——周杰伦拉斯维加斯演唱会终于要登场了！已经买到票的亲们在旅途中注意安全，没票的亲们请“大展拳脚“”各显神通。除此之外，“不老男神”黎明"Metro Live"演唱会也在Las Vagas举办，两大天...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

在这十月初迎来秋天凉爽的季节，喝上一杯啤酒配上美味的德国猪脚与香肠，光是想到都让人忍不住口水直流！湾区各大城市也有各式不一样的啤酒节庆祝活动，喜爱啤酒的人绝对不能错过！

又到了开学季，新学期要再接再厉好好上课哦！每天精力充沛地去上学，在饮食方面可不能落下！说到饮食，让不少爸爸妈妈们头疼的就是给小朋友们准备午餐了。不光营养搭配很重要，装饭的饭盒也很重要哦！一个平平无奇的便当盒，一些重复的午餐样式，怎么能提的起来吃饭的兴致啊.. 在便当盒和汤盒的选择上，最重...

带你走进扭曲机器的美国梦。