是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

西雅图八大登山胜地，不需要开车太远就有几个爬山好去处可以选择，带上亲朋好友一起来锻炼体能吧。

来加州的游客, 该使用何种驾照?

纽约是很多旅客喜欢去的城市，但一提到那些被游客逛到地都翻了的景点，在地纽约客一定会很嫌弃的跟你说，不要去，太观光客了。但是身为旅人，不去这些景点看看到底在人气什么，一定又很不甘心。正因为这些是代表纽约的指标地，才会有这么多来自世界各地的人来这里朝圣。那不如我们就跟着人潮在这些三俗景点中找些小雀...

介绍如何在美国找到靠谱的babysitter

对大多数女生来说，To be or not to be 不是个问题这个才是 👇 每次洗完头头发打结梳起来又疼又卡梳完了还要用吹风机吹干 然后再用卷发棒做卷来来回回整理头发就要费很长时间 如果能将梳头、吹头和做造型，同时做呢？这种好东西真的有！美国著名的专业化妆品公司 Revl...

不用再发愁出去吃饭时不能带上你的毛小孩了，让我来介绍给你三番宠物友善的户外餐厅，带上毛小孩们一同进餐吧～

$10不到，钱包也不会痛~

据说每个女孩的房里都有这样一只神兽 它寄居在椅子床头桌角不用进食也不用活动不仅会变胖还能在房间各种角落生出子孙后代！！有些由袜子组成有些由首饰集结 久而久之少女们也竟然GET了跟这只神兽和平相处的特技干净的衣服穿完了翻一翻emmm... 那件其实还能穿 无论衣服堆怪兽家族有多...

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的...

狗来富，狗始运，狗年到来旺旺来！

咕噜小编很荣幸地接获澳门旅游局的邀请，来到充满异国风情的闲适之都澳门 Macau，同时也是许多咕噜粉丝的故乡插旗，进行五天四夜美食美景塞满满之旅！这趟澳门行，小编吃遍澳门特色美食，从地道的澳葡土菜吃到粤式点心，从海鲜大餐啖到地摊小吃；极尽奢华享受之能事，巡礼澳门赌场酒店的金碧辉煌，体验 SPA...

每位家长都知道，暑期学习最重要的就是做到温故知新。这个夏天，是拉开差距的绝佳时机！但很多家长却不知道怎么让孩子巩固旧知识，预习新知识！最近，很多妈妈在给我们的投稿中纷纷表示，现在的竞争太大了，不知道该怎么办：“网上各种培训班，能学的科目多，但是孩子时间又有限，除了学习也想让孩子能放松一下。”“...

因为在电商公司工作，许多的朋友都会私下跑来问我有没有好的手提电脑推荐，有没有便宜的，有没有好用的，那个牌子比较好啊，那种比较快啊，我不想要买苹果有没有别的选择啊等等等等的问题。那么我就稍微来分享几个如何寻找到最适合你的手提电脑的步骤, 希望能够帮助大家寻找到你所需要的手提电脑...

累了一天之后想起还要卸妆洗脸就觉得生无可恋 但如果想要好皮肤洗脸是非常重要的一个步骤尤其是对于平时爱化妆的你一定要认真卸妆仔细洗脸才能防止毛孔堵塞、避免长痘懒癌星人我曾经也很抗拒洗脸直到我发现了这个能让洗脸变得无比幸福的小物：洗面奶起泡器！ | 洗脸时泡泡多更好？|如果洗面奶还没有起泡就洗...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

首先，谢谢大家这两年来的照顾。今天，咕噜美国通要宣布一件重要的事。心情有点复杂。

洛杉矶五道天花板美食、超好吃、最好吃、达人激推、咸酥鸡、奶茶、菠萝包、草莓可颂、日本料理

（本文内容由德美利证券提供）人无远虑，必有近忧。在牛市之中忧熊，也是情理之内。但是该如何搜索熊市的蛛丝马迹呢？搜索熊市踪迹的方法大致有两大流派：一是技术分析，二是市场观察。技术分析比较著名的一种技术分析方法是采用移动平均线。它利用50 天指数平均线（50-EMA）与200 天指数平均线（200...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编进行...

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

一说银河，摄影友（zhi nan men）皆言Joshua Tree，可是我已经去过三次了呀！想去更浪漫一点的地方，不如考虑一下海边，比如Malibu！8月10，新月，并且和西边的朋友们确定过能见度，下班出发。（洛杉矶这几日大火，空气不是一般的差，东边甚至看不见太阳，不过西边的朋友们很给力，立...

开会的时候最头疼的其实不是漫长的会议时间而是到会议结束却什么都没GET电脑上零散的笔记漏掉了很多重要消息回到自己座位后心里os：我是谁我刚才在干嘛？？ 有时候有歪国同事远程参与会议嘈杂的背景音加上充满浓厚口音的英文根本听不清他说什么啊可是还要强颜欢笑假装听懂了的样子 我演技这么好为什么不直...

说到墨西哥每个人都只知道Cancun 和 Cabo, 那就错了! 真正想体验墨西哥人的热情, 历史就要去Mexico City!