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电视真人秀七天减肥食谱
谁说减肥一定要挨饿?!我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐,中间还有吃零嘴的时间哦!但是尽管食物上可以控制体重,想要真正的减肥,每天运动还是很重要的,著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60~90分钟的运动...
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11/29-12/1 《洛杉矶周末吃什么😋》 东区新开等位2小时东北农家菜、超犯规半熟蛋薯条,没变胖不算过节!
好吃的又来啦!《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食,从奢华的极致美食到平价的街头小吃,从高端食材到亲民点心,让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足,也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容~因为周末来到,你该动嘴就好,不该动脑
准备好了吗?跟着小编...
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【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】
【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】你身怀绝技,拥有一身好功夫并乐于传授吗?
你具备深厚的知识经验,愿意分享给需要帮助的人吗?
你是身旁好友公认的达人高手,渴望让更多人看到你的真本领吗?
Guruin 这次要广发英雄帖,募集各路卧虎藏龙的高手来分享你们在专业领域的心得、攻略...
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10条美国圣诞火车清单 🚂 大峡谷、酒庄巡礼、美加跨国等路线,真实版北极特快车!过节氛围拉满
说到美国最具节日气氛的活动,很多人一定会想到圣诞列车!不论是圣诞树之下的火车模型,看着它穿梭在各种节日造景之中,还是真实搭乘一趟 Amtrak 列车旅行或是回家,登上一台有着圣诞装饰的列车,都可以让你身临其境感受节日气息。在冰天雪地之中搭乘景观列车,一路穿梭在森林山谷之间,一边享受的热巧克力与...
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系列攻略
2020 西雅图新年活动整理 跨年烟火、跨年派对、看日出,跟着我这样玩最high!
岁末年终的时刻,我已经迫不及待要迎接崭新的一年啦~2020年的元旦落在周三,虽然没办法揍成三天长周末假期! 跨年当晚还是要尽情玩个通宵玩个过瘾玩到 high 翻天!
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旧金山湾区室内游乐场攻略 远离手机和 iPad,原来还可以带孩子这么玩
现在的孩子们一出生就有电子产品陪伴他们左右。有时候当爸妈的也图个方便,在孩子吵闹时就扔一个iPad让孩子们分散一下注意力。珍惜亲子交互的时光,让孩子们在玩乐中成长是不是一个更好地选择?
今天就跟我们一起来看看湾区的12个室内游乐场,这当中许多都提供"Drop-Off"服务。爸妈工作忙碌,...
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年终长途旅行必备好睡神器!带小孩坐飞机必备的轻便好携带 Koala Kloud 机上充气脚垫
每次搭乘长途飞机或是汽车,膝盖长时间都不能伸直,很容易造成全身僵硬,脊椎不能放松的状况。尤其是需要过夜的旅行,如果脚能伸直就能让睡眠质量有效提高,带小孩一同旅行有这款充气脚垫相当方便,换尿不湿或是换衣服都更轻松!搭乘飞机或是长途列车可以填满座椅前方的空间,让大人小孩都能躺下来好好睡觉,或是坐着...
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自己吃或请客户,上班族中午吃什么?洛杉矶华人地区商务午餐推荐(626 电话区码)
在这里偷偷给大家报个料:无论小浣熊在哪里就职,听到老板问我最多的一个问题就是,“你能给推荐几个环境清幽,不会太丢脸,又不会让人觉得太夸张太隆重,最好还不要太贵的餐厅,不能太吵也不能太过肃静的地方?”好啦,上面👆这是一段臆想的话,因为老板才不会说的那么详细且客气,ta们只会给出中心思想,那就是,...
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潮人就是脚勤 洛杉矶最佳跑步地点
哈啰!正在看这篇的阳光运动正妹型男们,不管你平常是在跑步机上或是家旁社区慢跑,在洛杉矶的你是时候来挑战这些新的跑步路线啦! 身在得天独厚,有着好天气和美景的洛杉矶,还在跑跑步机或跟社区里小狗争路就太对不起那些已经开始准备第一场雪的城市啦!😈 再说社区旁的路都被你跑到没新意了,更别说跑步机, 十...
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比「Yanny还是Laurel」更难的是,如何念对这些英文名字
来到美国你会发现除了那些烂大街的安迪、麦克、苏三和安娜之外这里还有好多不确定怎么念的英文名字!
困难程度比「到底是Laurel 还是 Yanny」还要有挑战性不知道是什么梗的赶快点击这里补补课让我们看看这些常见却还是会被念错的英文名【女性名字】Inez(Ynez):光是看到这几个字母组合...
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美国留学/升学机构挖的那些坑 连载(四)保录常春藤(哪有那么容易!)
都说美国教育好,但坑其实也不少。看看现在国内外留学/升学咨询机构犹如雨后春笋一般,很多都标称自己天上有,地下无,只要你交了钱,保准能上常春藤,前途一片光明。每次遇到这样的机构,小编就想问:你这么牛逼能把你自己孩子的学历亮出来给我们看看吗?咕噜经过长时间的研究和探访,发现这个行业一点也不简单,水...
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街拍圣经!让这些超火时尚博主教你最流行品味的穿搭!
爱美的你是不是都会从IG上找穿搭灵感?除了大明星之外,还有一些街拍博主也绝对不能不follow,来看看哪些是最受欢迎的fashion icon,他们都是你的时尚穿搭圣经!
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解密Chanel香奈儿方胖子的真伪魔鬼细节:看完这篇就不怕买到假包!
下面这两张图片,你分得出来哪一个是真的?哪一个是假的吗?
选好答案了吗?答案是:右边的是仿冒的!
说到Chanel Mini Square Flap 香奈儿方胖子,这可是许多人心目中的梦幻包款之一,外型小巧可爱又兼具实用性,可甜可咸,从洋装短裙到西装外套...
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