🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课...

我们这一代人，只要坚持未来五到七年的健康生活方式，平均寿命很可能达到100-120岁。我们还要活得很长，而我们的资产还会继续增值。

美国税务界迎来重磅“地震”！备受瞩目的2025年《大而美法案》（Big and Beautiful Act）已由国会正式通过。这不仅仅是一份财政法案，更是关系到每个家庭钱包的“超级减税红包”。 虽然法案在削减部分福利上存有争议，但对于广大中产家庭来说，其中的税收政策变动简直是史诗级利好！ ...

不少自雇人士报税时习惯 “数字凑齐就好”，但随着IRS在2026年全面强化AI审计系统，这样的做法可能带来前所未有的税务风险。

习惯了亚洲就医模式的人，刚来到美国，常常会被“预约制”“家庭医生”“高额账单”搞到一头雾水。但现实是——既然已经选择在美国生活，就必须尽快了解美国医疗制度和健康保险规则。因为在美国，没有保险≠省钱，而是风险更大。

很多自雇人士都有这样的困惑： “我只是1099报C表就好了，为什么还要成立公司？ 多花钱、多请会计，真的划算吗？” 答案是——当收入上来之后，成立公司确实有实实在在的优势。 优势一：合法减少自雇税（Self-Employment Tax）负担 2026年美国最新税务数据显示： •社会安全税（...

本杰明·富兰克林曾留下过一句流传百年的名言：“在这个世界上，只有死亡和征税是确定无疑的。” 对于许多奋斗一生、积累了丰厚家产的家庭来说，当这两件事交织在一起时，往往意味着高达40%的遗产税（Estate Tax）损耗。 如何在这份“确定性”面前，为家族筑起合法的防御墙？我们今天来分享美...

在现在的保险市场环境下，很多家庭都会发现：保费变高了、选择变少了，甚至有些保险变得不容易买。 但其实，越是在这样的市场情况下，保险规划就越需要策略。对于中等到中高收入的家庭来说，与其分散购买，不如创建一套集成式保障架构（Bundle Strategy），同时兼顾保障完整性与保费效率。

期，南加州因强风与极端干燥天气再度进入山火高发期。西米谷（Simi Valley）的“桑迪山火”（Sandy Fire）、圣罗莎岛山火、以及圣安娜河床的 Bain Fire 等多场火灾连烧，导致至少4.4万人紧急撤离，多地空气品质爆表。

根据2005年通过的一项《真实身份证件法案》 (Real ID Act)，联邦法律规定各州必须在2008年前升级现有的驾照和身份证规格以提高安检效率，而加州与其他20多个州屡被获准延后截止日期。但由于新政府规定必须在2020年10月前全面完成这项措施，加州政府预估将花下2亿2千万美金来因应这项...

今天（2021年3月30日），美国移民局发布公告，已完成本财年的本科及硕士学位的H-1B抽签工作。移民局在公告中列出了目前H-1B账号可能出现的状态及其代表的含义，分别是：Submitted：此状态说明您的H-1B抽签注册已经成功递交（除非发现注册失效情况）。目前大部分没有中签的小伙伴的移民局...

有人问如何关闭咕噜的浏览器推送，虽然咕噜很不想你们走，但是本着用户体验至上的原则，我们还是写了这篇攻略>>

圣诞节在西方文化中，是一年中最隆重盛大的节日，就好比我们的春节一样，亲朋好友会在这一天欢聚一堂，一起庆佳节；无论大人还是孩子在这时都迫不及待地想在家里开一场有趣的圣诞派对，但选一个好玩又有创意的派对主题也是很重要的一件事喔！

不用到商场人挤人，只要你家网速够快，坐在电脑前就能买买买一整天！

西雅图是知名的宠物友善城市，介绍各个区域最受饲主欢迎的宠物友善餐厅，共享欢乐用餐时光。

Kohl's 的黑五促销已经开始了！小家电便宜到想哭，还有玩具，衣服等等，快来看看！

喜欢晚上洗头发的人一定需要一个吹风机！长期顶着湿漉漉的头发睡觉最容易造成头疼潮湿的枕头不仅容易细菌感染还容易让你患上感冒 昨天有朋友微信问我“戴森太贵，不想买。有木有吹风机推荐”我二话没说，立马回复：”松下(Panasonic)NA27” 松下集团是日本著名品牌，成立于1918年早...

Farm to table 是一个主张用当地食材，以食物来源透明化而开始的餐厅型态。这些餐厅不支持现在常见的机因改良蔬果或有施打贺尔蒙的肉类，因此他们大多选用有机蔬果，自由生长的家禽作为食材选择。这种型态的餐厅就是希望顾客们能吃得安心，也希望透过这种方式能让有机家庭农场和有几食材更广泛地被大家利用。

七夕情人节要到了！就在8/28！如果你还没准备好该怎么过，别担心！这份小抄赶快收到口袋里，不管是单身还是有伴的朋友都能在这天大快朵颐，忘掉寂寞或是一起幸福肥！

最美丽的自然风景，在那阿拉斯加最专业的行程策划，在咕噜美国通咕噜访谈20位去过阿拉斯加的旅者排列组合出最好的时间、行程与路线6/30前订购可享咕噜独家早鸟优惠「立减 $150/人」美景省钱拥有，心动不如马上行动！ 立即报名・6/30前报名立享$150/人折扣 【行程策划】平...

高富帅谁不爱？一起来看看美国这些年纪轻轻就身价上亿的CEO！

国内社交平台上一则“新冠或永久损伤男性性功能”的话题引起热议，微博阅读次数接近7亿，还有不少媒体发布了相关新闻，给人造成了一种：男性新冠患者比常人更容易患上勃起功能障碍的错觉。甚至有网友调侃“以后相亲是不是得问对方一句，得过新冠没”。 图源：微博截屏据查，这...

 抗疫期间哪也不能去整天跟家里那几口子大眼瞪小眼除了要紧盯居家的清洁消毒兼当煮饭婆做三餐服侍小儿子吃喝拉撒还要当心猪队友大儿子扯后腿妈妈实在是心好累这些来自生活与工作的压力不知不觉让你生理时钟失衡，睡眠质量也下降导致情绪很差，整个人都充满负能量 怎么才能有效调解自己的精神状态告别心情不佳...

在遍地都是旗舰店和高品质精品店的大都市中购物，享受自由繁华的城市生活， 这种体验不是只有像纽约那些时尚之都才能给予的，在干净摩登的西雅图也可以体会别致的购物乐趣。在西雅图，时尚是自定义的，只要跟随你的想法，选择适合自己独特的风格，不需担心被过度的时尚标准淹没。不管你是否生活在这座城市，这条购物...