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疫情期间乖乖遵守居家隔离政策，但待在家里只能用食物消磨时间，补充脑力，增肥的烦恼是否也增加了？这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作，不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉，伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样，如...

万象出品保险小课堂第二期。美国的健康保险是针对不同人群和不同医疗体系有不同的方案。那么如何快速了解不同种类的健康保险，并且选择最适合自己的方案呢？详情就看这一篇视频吧！

当心Covid-19附加费：费用多少，以及如何避免这些费用

说到在美国读书的签证，大家最熟悉的就是F1签证，其次是J1签证也就是访问学者签证。其实除了这两种签证，还有另一种选择，那就是M1签证。M1签证大家应该比较陌生，它也是让外国人来美国全日制学习的签证

大兄弟和老妹儿是咕噜的客服每天都要回复大家各种奇怪的问题 “我超速了，不想扣分，可以给警察钱私了吗？”你要是给了，估计就不会再和我说话了“我刚才买了演唱会的票，为什么还没有邮寄到？”你总得给邮局时间吧，又不是开火箭给你寄票“你们有代孕的女人吗？我想生孩子”我们又不是拉皮条的，我们是正经公司啊...

感恩节和圣诞街都将陆续抵达，许多地方已经开始如火如荼的展开节日庆祝会了！这个周末Nordic Heritage Museum将举办年度圣诞嘉年华，邀请大朋友小朋友来体验一个北欧圣诞节庆祝。

每次肚子饿的时候，都得面对 "今！天！吃！什！么" 这个甜蜜的负担！此篇让你足不出户，带你吃遍各地美食~

随着税率的不断加大，我们实际得到的福利还能够帮助我们规划无忧的退休生活吗？这个时候年金规划的作用就体现出来了。

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在保养圈混迹的各位姐妹们，应该不可能不认识李！佳！琦！他真的是宇宙唯一超级无敌全能带货王，他像似有一双孙悟空的火眼金睛，可识遍各大品牌的优劣产品，只要是被李佳琦翻过牌子的产品，无一不火的🔥只要他一推，个个都sold out~ 此篇 list 总结了李大王推荐的好产品，还不来看看~

元气春日伪素颜计划悄然进行中，主打：素颜，好气色，自然！还不快赶上变美列车，加入心机女神团！

此法案将如何帮助已经得到PPP的小型业主呢？今天泛宇的商业贷款专家帮各位老板做一个初步整理

期待了好久的万圣节本周末终于来啦！你计划好要去哪里嗨皮了吗？如果目前的安排还是家里蹲的话，咕噜这一篇会给你提供相当多灵感。既有 Escape 万圣电音节这样的超嗨蹦迪par让你放肆过周末，不醉不归；也有 Underwood 农场秋季收获季、阿纳海姆万圣节游行、不给糖就捣蛋活动这样老少咸宜的有趣...

本文由小徳同学经历分享整理而成。查看小徳同学出境激活F1原视频: https://www.youtube.com/watch?v=4YiqFFKFAjk&ab_channel=%E9%87%8E%E7%81%AB%E6%95%99%E8%82%B2%F0%9F%94%A5Goelite...

哈佛大学曾经做了一个统计数据：美国房屋拍卖和声明破产者，有3%是因为家庭主要收入来源和经济支柱去世而导致。有60%左右都是因为家中的经济支柱患有重大疾病而无法负担高额的医疗相关费用而导致

上周末(9/20/2020，周日)位于高速公路 605 号和 5号交接口， 有一辆福特皮卡发生燃烧现象, 影响了交通。万一发生了这种情况, 究竟该怎么办?第一时间先离开车辆并找寻安全区域, 拨打911请求消防局及警察到场协助.。千万不要返回车上拿取个人物品，并保持一定的距离，以防发生爆炸情况造...

疫情进行到现在，公众关注的焦点已经从『防疫』慢慢转换到『重开经济』这个话题上来。重开经济的时间表大家可以参考美国疫情地图（实时更新） | 新冠肺炎确诊案例、重大新闻、抗疫攻略。有的人觉得经济不好，后果更严重；有的人觉得人命更重要；有的人觉得没有什么可以阻拦我对自由的向往。有的州长认为，我们应该...

一盘美味的食物离不开佐料的支持，没有好调料，那也只能是清汤寡水、粗茶淡饭。可有时候舌头就是那么不听话，想要吃一口重口味的，那当然就需要各种佐料的配合才能完成。这篇献给你几道大菜的经典调料包，足不出户就享用大厨般的好味道！

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买学区房是个大事，不仅是投资娃的教育，学区房本身也是个很好的投资。洛杉矶是一个老牌的华人移民热门城市，以洛杉矶为中心周围形成了若干个华人聚集区域，今天我们就来讲一讲，这个汇集了众多热门移居城市的洛杉矶郡TOP 20的公立学校都有哪些。

时隔两年，许多大型活动今年都开始重归线下，规模比以往更盛。比如洛杉矶时报年度书展，将提供超 250 场不同主题的讲座、作家签售会、座谈会等等，还有包罗万象的书商摊位，让爱书之人有机会与创作者和其他同好们交流，来场思想碰撞。再比如 TCM 经典电影节，对影迷们来说是十足盛宴，终于可以在大银幕上再...

摘要：生姜、萝卜、人参、枸杞、冬虫夏草……在《本草纲目》中都是药，难道我们天天在服“毒”？！有ED，不吃药，看来你还有心病！最近比较烦我比你烦 也比你烦我梦见和饭岛爱一起晚餐梦中的餐厅 灯光太昏暗我遍寻不着那蓝色的小药丸 一款蓝色小药片，一诞生便吸引全球无数男...

本周是文化艺术活动大丰收的一周，文艺青年们快动起来！全美最大的乡村音乐节 Stagecoach 将延续 Coachella 点燃的音乐之火，Thomas Rhett、Carrie Underwood 和 Luke Combs 等大咖将为你带来又一场旋律盛宴。一年一度的帕萨迪纳艺术之夜，也就是博...