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电视真人秀七天减肥食谱
谁说减肥一定要挨饿?!我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐,中间还有吃零嘴的时间哦!但是尽管食物上可以控制体重,想要真正的减肥,每天运动还是很重要的,著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60~90分钟的运动...
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咕噜19年首次包船海钓活动圆满成功 只要不放弃,就会有大鱼
2019年对于海钓爱好者是有意义的一年南加州的石斑鱼限制从360尺增加到450尺这意味着很多近30年无人问津的海域向我们开放
也意味着钓鱼的『运动性』也更强了更重的铅坠,更深的深度,更大的鱼!
于是,我们赶在开海的第二天登上了 Native Sun 这条带给我们无数欢乐的船出海了!
这次...
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遇见南加州 超酷自然博物馆
圣地亚哥自然历史博物馆(theNAT)位于 Balboa Park,当地 15 个主要博物馆的聚集之地。
本打算午饭后懒洋洋逛个把小时就出去吃冰激凌,结果一直待到天色擦黑还意犹未尽。
意想不到之处有三:一是小而精,二是专注于南加州地区的自然生态圈,三是 BBC 品质的 3D 巨幕电影。
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美股市场展望 财报季节曙光初现,企业前景预测瞩目
(本文内容由德美利证券提供)阅读要点7月焦点将转回以大型银行、科技企业为首的财报收益随着财告季帷幕的拉开,公司前景可能备受瞩目通货膨胀、加密货币、“网红股”和就业数据可能在7月市场占据主导地位冰球界流行一句话,“不要追着冰球滑,而要朝着你认为它会落到的地方滑。”随着7 月份即将开始的财报季的到...
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【城市榜单】两年狂开 18 家的网红茶饮店 Sunright 厉害在哪里?
“那么多餐厅和景点让人挑花眼,到底要去哪?”“花费大把时间研究攻略,最后选择却不尽人意好心累”别担心!咕噜升级推出《哪里玩》(新的城市雷达)板块要吃就吃最好的,要玩就玩最出众的!咕噜升级推出《哪里玩》(新的城市雷达)板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》:最实用的吃喝玩...
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扒一扒刚来美国最不能习惯的那些事,你中枪了吗?
初来乍到时难免都有不习惯的时候许多中美生活习惯和规矩都大有不同不习惯的我们一开始难免会丈二金刚摸不着头脑
以下这些刚来美国最不能习惯的事有几件是你也中枪的呢?牛排都是血,怎么吃啊?美国人喜欢吃 Medium Rare 三分熟的牛排,在我们看来可能是血淋淋还没煮熟,但这样的牛排才刚刚好鲜嫩...
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[2021] 旧金山湾区鲜美生蚝餐厅懒人包 居然有$1生蚝吃到饱!肥美多汁超过瘾
加州靠海,这得天独厚的地理优势给本地人带来的一大优势一定是,无论什么时候想吃海鲜,打开Yelp,随便搜几家就能找到很好吃的海鲜餐厅。但是那么多餐厅不一定每家都和自己的口味很合拍。
今天柚柚为大家搜罗了旧金山湾区14家专门吃生蚝的海鲜餐厅,有讲究食材本身的,也有注重环境装潢的。看你的需求,...
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对啊 今天牠要跟我一起飞🐾 带宠物坐飞机/出国攻略 ✈️
每年有将近百万只宠物和家禽在美国上空飞,而美国政府也对运送动物非常的谨慎。看着小毛孩现在还在开心地咬着你的拖鞋,呆萌的看着你,还是很烦恼牠还没准备好上飞机?小妹家也有两只,完全懂你忐忑的心。让我们来看看如何最妥当的来准备牠们的第一次飞行。
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Run, Run, Run 西雅图最佳慢跑路线
除了骑单车外,慢跑大概是西雅图人最喜欢的运动吧,踏出的每一个步伐都能细细地感受城市的脉动、那一股生命力,这里推荐了西雅图最受欢迎的慢跑路线,让大家一起透过慢跑去体会周遭的美!
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新年旅游新计划。2020 全美十九个最值得旅行的城市
即将告别 2019 年之际,大家立好了新的一年的新年新希望了吗? 不如把探索美国加入自己的新年规画之中吧。以下为大家整理了十九个 2020 年最值得拜访的城市,可以趁早开始计划,一起发现不一样的美景,感受不同城市截然不同的风土民情。
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春假就酱玩~懒人行 vs. 自由行,今年春假跟着咕噜就行!
没有暑假的人潮汹涌与炎热,没有寒假的夜比昼长与酷寒,春假气候温和又不用人挤人,更重要的是比起寒暑假旺季出行便宜许多,经济划算又玩得舒爽。眼看着就要迎来2017年的春假旅游高峰期,不仅孩子学生们期待,家长更是严阵以待!有了玩心与玩情,你只需要找到玩处。然而有了咕噜美国通,你要解决的问题,直接从「...
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美国买房也会看的风水与科学理性解释,路冲?大门?开门见灶?横梁?
2020 COVID-19 新冠疫情之后,因为大部分公司都宣布长期 Work From Home 在家上班,有些人趁此机会搬离市中心,或是搬去大一点的房子。大城市像是旧金山的租金因为疫情更是一路狂跌,比起疫情之前更是一路下跌超过 35%!有些人也选择搬去其他的公寓签约,不仅升级租金还更加便宜。...
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节日省钱宝贴!$25及以下礼品推荐
随着感恩节、圣诞节和新年的来临,是不是觉得花钱的地方越来越多,钱包变得越来越瘦了?有时候真是既想要很有面子地大方送亲朋好友节日礼物却又担心自己要吃泡面才能填补荷包的空洞。更何况如果给生意上的朋友送礼品,很多公司都会有送礼金额不超过$25的限制呢。不要担心,看看以下推荐的一些只需$25或更便宜的...
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奥兰多遭遇恐怖袭击,已有50人遇难·美国警察教你在公共场所遭遇恐怖袭击该如何应对
佛罗里达州奥兰多恐怖袭击,已有50多人遇难。咕噜前不久对Acadia 警察局进行了采访,警官有特别提到在公共场所如发生枪击案的防身原则。
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