初次踏上洛杉矶，不知道从哪玩起？这份 Hollywood 好莱坞一日游攻略帮你一次搜集必访景点：格里菲斯天文台、Hollywood Walk of Fame、Ovation Hollywood、华纳兄弟影城，到夜晚的 LACMA Urban Light。再加上交通建议与美食餐厅推荐，让你的洛杉...

正式进入圣诞长周末狂吃狂喝狂玩模式启动咕噜还要当你的圣诞脑公公🎅🏻本周【咕噜火锅季第三弹】带来超值好食，配合佳节暴饮暴食也是相当合理的欢腾气氛，咕噜与洛杉矶九宫格火锅名店【九鼎火锅】联手推出咕噜粉丝独家享有的【$19.95 吃到饱项目】，超值自助火锅 AYCE 一共46种荤素食材主食任选任续任...

这里是三藩的心脏，有着三藩最受欢迎的餐厅和酒吧；这里是三藩的购物天堂，各大小品牌/百货公司统统都有；这里是三藩的艺术工厂，不同博物馆带你艺术薰陶。没错！这里就是 Union Square！！这么有名的景点，到底怎样才能把它玩个值得？！让我们一一玩起～

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

湾区的夏天没有骄阳的暴晒，只有凉风习习和怡然自得的心情。这时候还有什么比在湾区的夏日来场露天音乐会还美妙的事了！充满嬉皮艺术情怀的三藩当然少不了户外现场演奏，而且大部分都是免费的。据悉，湾区每年夏天举办的免费露天音乐表演高达四百多场。音乐，微风，与湾区著名的夏日凉雾一切俱备，就差你和热爱音乐的...

吃饭问题应该是困扰所有有志青年的巨大难题 每天起床后的内心：好饿好饿可是不想做饭出去吃又贵又油于是进入了无限旋风纠结循环中 看到皮肤因为饮食不规律而变得粗糙身上的肉肉因外食而变得松松垮垮好桑心！ 没时间（懒得）做饭的青年们专属你们的福利来了当当当！我超级喜欢超级好用的多功能蒸...

有很多便宜小物一秒就能提升厕所的逼格，从此告别厕所脏乱差！

新手猫奴有救了！综合数年养猫经验，整理出本篇养猫须知，如何养猫照顾猫、该给猫吃什么、猫砂怎么选、要不要帮猫洗澡⋯⋯一篇全部搞定！

在美多年依然有许多事情无法接受他们老外（不对，现在我们才是老外）的心头肉却是我们的眼中刺 比如这10个在我们生活中挥之不去的阴影接受无能的东西。。。总之珍爱生命，远离这些 1.肉桂 我们敢吃的东西太全面上天下地无所不能但是我们大多数人都败给了肉桂除了自带中药味之外还又辣又甜还...

分分钟已经太慢，秒秒钟才能保持在尖端

每次我来Napa Valley， 第一个来的就是Robert Mondavi Winery。作为一个艺术品的收藏爱好者，Robert Mondavi先生的酒庄到处充满着艺术的气息，酒庄内各种雕塑随处可见。 品酒室来这里的第一大事。我经常去的品酒室Reserve Ta...

洛杉矶的 Echo Park 是许多文艺青年与街头艺人热爱的区域，有充满活力的街头壁画艺术、文艺独创的餐厅咖啡厅以及热闹的夜生活。街道上遍布各种园艺商店、刺青店、黑胶唱片店、文具店、书店。在附近吃一顿满足心灵脾胃的早午餐，来到晴空万里的 Echo Park 踩天鹅船，到附近小店逛一圈再吃个道地...

近年来，在美国越来越多州省都有公民投票通过让大麻合法化。让我们值得骄傲的是华盛顿州可是美国其中最早让大麻合法化的州，这也可说是为什么这么多人会向往搬到西雅图的原因。大麻虽然在其他州省或是外国人的眼中视为毒品，但无法否认的是大麻的功效与用途越来越多，近年来也越来越多专门用大麻研发药材的科学家、大...

相信许多在美国的人都曾苦恼于找不到适合的发型设计师，学生时期因为想要省钱，常常都半年一年才剪一次头发，而且都尽可能等到寒暑假放假回家的时候才剪。毕竟美国剪发价钱高，如果找的设计师自己不喜欢，剪完之后花了钱却又不满意，真的会让人非常失望。2020 年正逢 COVID-19 期间，在三月份居家防疫...

⚠️千人千面，一家之言，仅供参考！ 大家每次来圣地亚哥旅游，估计都会去看看经典的旅游点，像是中途岛胜利之吻，Balboa Park，老城old town，又或者去一下legoland和seaworld，动物园这些地方～ 但其实除了这些经典旅游点以外，还有一些好玩小众的地方，今天安妮...

旧金山湾区的 "三俗" 必吃餐厅名单。

自从抹茶这种口味出现在我的世界后，只要能翻它的牌子我都不会错过。入口微苦，而后甘甜。不夸张地说，人生中第一口抹茶的味道，我还记得。 只要带有抹茶的甜品几乎都会成为网红甜品。今天就来和大家盘点一下洛杉矶那些值得推荐的抹茶甜品店。此篇攻略将分为3个系列- 1. 抹茶主题综合篇； 2. 抹茶饮...

西雅图至洛杉矶 文青风格七天自驾公路旅行 从西雅图出发，漫步奥勒冈州烟雨蒙蒙的海滩，造访美国小镇农场，夜宿谷仓铁桶改建的民宿，搭乘热气球看日出。欣赏Crater Lake湖光山色，住在森林里的小木屋在满天星光下入睡。Napa酒乡体验热泥巴浴，参观西岸著名的Monterey Bay水族馆。沿经1...

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

咕噜三年来认识了很多粉丝，我们知道网站的月百万流量、社交渠道上超过十万名的粉丝追踪者，每个帐号、每张照片，背后都是不同的人生，各异的故事；也许在这停泊，也许在这生根，因追着未竟的梦，努力着未知的果而忙碌，然而越是忙碌，竟然越感到寂寞⋯⋯其实你需要的解药就是👇全新聊天圣地【咕噜话题广场】，美国闲...

好吧我承认我标题党了。你点进来，可能是好奇，也可能是焦虑，你可能是一个希望孩子更优秀的家长。我这篇文章既不贩卖焦虑，也不打鸡血，我只是通过谷爱凌现象，整理一个来自专家的分享，希望可以真正在教育方面帮助到更多的家长朋友。“青蛙公主”谷爱凌最近可谓是火到天际，尤其是在 18 岁的她夺得奥运金牌后，...

洛杉矶东区 Rowland Heights/City of Industry 如今已为许多餐厅进驻的一级战区，尤其各类亚洲美食头角峥嵘，不论是上班族午饭用餐，晚餐时亲友聚餐，夜猫族宵夜饱肚，或是买份茶饮点心伴随午后时光，这里总有一处可以满足需求。在这座城市纷扰的主干道 Gale Ave. 上，...

2021 中秋节必备的月饼大全，一解你的相思之情！

提起痘痘，估计有人会恨得牙痒痒吧。压力大、吃辣、吃甜食、熬夜，甚至来大姨妈……长痘真的不需要借口，不需要理由。而且长痘就长痘，偏偏还控制不住自己的手，看见痘痘就想挤，真的是…… 时间一长，脸上痘印痘坑全齐了，还不断冒新痘，从此光洁嫩滑的小脸一去不复返。唉，好羡慕那些天生不长痘的人，人家的...