大部分人开车出行都离不开手机导航，然而导航软件并不一定永远都靠谱。一位来自犹他州的司机近日就遇到了不靠谱的情况，他在谷歌导航的指示下走了一条“捷径”，结果被困在了山上。 犹他州 Wasatch 县搜救队周六（7 月 6 日）发布声明称，一名 23 岁的男性司机和他的丰田 Tercel 周四在 Strawberry Peak 的西侧被困。Wasatch 县位于盐湖城东南约 100 英里处。这名司机似乎是途径 Springville 到 Vernal，官员们指出，他所走的路线是“谷歌推荐的从 Springville 到 Vernal 之间的捷径”，而正是这条捷径让他的车子陷在了一条泥路里。 好消息是，这名司机没有受伤，但搜救队不得不前来救援以帮助他下山，这场救援整整耗费了三小时。

Maddie和Paul是一对有钱的夫妇。虽然Paul最近辞职了，但他们每年仍能从Maddie的收入中获得 23 万美元。这对夫妇在白手起家的百万富翁兼理财专家Ramit Sethi “我会教你致富”（“I Will Teach You to be Rich”）最新一期的播客中透露了自己的财务状况。节目中未透露他们的姓氏。 Maddie的高薪加上定期储蓄和投资等精明的理财习惯，让他们即使在伦敦这样的高生活成本地区也能过得舒适。但他们仍然为钱而烦恼，尤其是在计划明年结婚的时候。 谈到财务问题，Maddie在两种心态之间摇摆不定。一种告诉她，“我要过上富丽堂皇、美好的生活。我努力工作。我赚了很多钱。我可以做我想做的事，我们可以去很多地方旅行，举办一场盛大的婚礼，还有所有这些事情，”她告诉Sethi。 “但另一方面，他们总是为此感到压力和内疚。” 尽管Sethi鼓励听众在每月预算中保留“无负罪感的支出”类别，但这对年轻的夫妇似乎做得有点过头了。“你实际上是自己在让自己不断感到自己比周围的人更穷，”Sethi说。 在旅行、购物上花钱，意味着“每个月都在亏钱” Sethi查看了他们的财务状况，发现这对夫妇在

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彭博慈善基金会近日透露，该组织为约翰·霍普金斯大学 JHU 提供了 10 亿美元的捐款，旨在免除大多数医学生的学费。在彭博慈善基金会的年度报告中，Michael Bloomberg 表示，这笔捐款旨在解决医疗和教育双重退化的问题。 JHU 周一（7 月 8 日）表示，对于大多数医学生，这笔捐款将覆盖上学所需的全部费用，包括学费和生活费。其中家庭收入低于 30 万美元的学生将有资格使用这笔捐赠，而家庭收入低于 17.5 万美元的学生的生活费用将得到覆盖。 作为 JHU 校友以及前纽约市长的 Bloomberg 在信中指出，自新冠疫情以来，美国人的预期寿命一直落后于其他国家。疫情也对公共教育造成了伤害，Bloomberg 认为，“远程教学对学生来说是一场灾难”。此外他还表示，高昂的医学院费用阻止了低收入家庭的学生申请。 美国医学院协会 AAMC 去年 10 月的一项调查发现，2023 年毕业的医学生中有 70% 揹负了某种程度的教育债务。该组织的数据显示，毕业生在离开医学院时平均负债超过 20 万美元。Bloomberg 说道：“许多入学的学生最终因财务压力辍学。而毕业生们为了偿还债务，往

现在人们吃零食的次数比过去几十年要多。根据美国农业部全国调查数据，2017 年至 2020 年 3 月，美国人每日摄入的热量中有 23% 来自零食，高于 1977-78 年的 12%。现在，近一半的美国成年人表示每天吃两到三次零食。30% 的人表示每天吃四次或更多。1977-78 年，近四分之三的成年人表示他们只吃一次零食或根本不吃。 在传统用餐时间之外吃零食本身并不是一件坏事。零食可以避免饥饿、补充能量、提供重要营养，并防止我们之后暴饮暴食。但吃零食也会导致我们摄入过多的卡路里，摄入过多的钠、新增糖和饱和脂肪，这会增加患心脏病和肥胖症的风险。 如何更好地吃零食？ 选择能让你更长时间保持饱腹感的食物组合：比如把苹果片等碳水化合物与蛋白质和脂肪（如花生酱）搭配在一起。或者尝试将酸奶与浆果搭配。安排好你的零食时间，注意不要在晚上吃零食。 以下是一些科学享用零食的方法： 安排好你的零食时间 印第安纳州普渡大学营养科学教授 Richard D. Mattes 表示，当我们每天大约在同一时间吃零食时，我们更有可能会调整一天剩余时间摄入的量，来平衡总体摄入的卡路里。 偶尔放纵一下是可以的，但频繁随机时间吃

近日，两位忧心忡忡的父母 Crystal 和 Dorzell King 从堪萨斯城飞往 1500 英里外的旧金山，尝试在 Tenderloin 街区寻找失踪的儿子 Dorrell。据悉 Dorrell 现年 43 岁，无家可归且与毒瘾作斗争。母亲 Crystal 说道：“我们走了这么远，只是为了让他知道我们想念他，希望他平安无事。” Dorrell 于 2023 年 11 月首次被报失踪。旧金山警方告知他的父母，Dorrell 可能在 O’Farrell 和 Turk 街之间，这里是毒品用户的聚集地。父亲 Dorzell King 表示，知道儿子堕落到这种地步让他非常痛心，“作为父亲，这很痛心。知道他堕落到这种地步是一件非常痛苦的事。” 当地一家非营利组织 Urban Alchemy 也参与了寻找工作。该组织的 Al Ibarra 透露，他常常与无家可归的人一起联系数月，然后突然和对方失去联系。有时是好消息，但大多时候都是不好的消息。Ibarra 说道：“这非常不幸。这些人都有家庭，只是生活中发生了一些事情使他们无家可归。” 幸运的是，King 夫妇的努力没有白费。一名反毒品倡导者 J

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一场极端热浪正在席卷南加州，导致火灾风险大幅增加。周末，多场山火在该地区爆发，促使一些居民被迫从家中撤离。由于未来几天高温仍将持续，周一（7 月 8 日）消防员正在继续努力扑灭火焰，并保持高度戒备。 南加州目前最大规模的火灾是 Lake 大火。这一场大火于上周五在 Santa Barbara 县靠近 Los Padres 国家森林的地区爆发，随后迅速蔓延，吞噬了数千英亩土地。截至周一早晨，Lake 大火已经烧毁了 16,452 英亩的土地，但仅有 8% 得到控制。由于火灾威胁到住宅区，当局现已对多个地点发布疏散令，其中包括迈克尔·杰克逊生前的住所 Neverland Ranch。 另一场备受关注的火灾是位于 San Bernardino 国家森林的 Vista 大火。该火灾爆发于周日上午，目前已经烧毁了约 94 英亩土地。由于 Vista 大火发生在陡峭的岩石地形，因此消防员很难制造出隔脱机。尽管该火灾目前的面积不大，但为了谨慎起见，当局已下达了对 Mt. Baldy 滑雪度假村的疏散令。此外火灾还导致该地区的远足小径关闭，包括 Pacific Crest Trail 的部分区域。

你也是天天剁手买买买的剁手党党员吗？你是否也曾好奇过大家都在买什么？又有哪些东西是大家都在抢但你却错过的？咕噜企划【大家都在买】现在就带你一探每周Amazon咕噜销售榜的Top 10榜单，让你热门商品与超值好价通通不错过！ 第一名：Stanley Quencher H2.0 FlowState不锈钢把手吸管随行杯40oz 👏超夯网红款，上周出现$35的超难得新低价！现在的$40也不错啦 难得出现好价，有兴趣得伙伴们千万别错过啦，这几乎是不打折的！Stanley 这个百年品牌起源于 1913 年，是户外用品界相当知名的品牌，而这款超夯的 Stanley 随行杯就让你随时都能喝暖呼呼饮品或沁凉冰饮。双层不锈钢真空设计，能做到最长 12 小时保冷，两天保冰，7小时保温的效果。结实耐摔且不含 BPA健康安全。可选择搭配吸管使用，也可直饮，瓶盖有防漏设计，出门不怕洒，且可直接放入车内的杯架。 第二名：随身水牙线机 👏史低价还在！三模式＋多喷嘴，省时高效，维持口腔健康，办公室/出游/空间有限优选款 随身水牙线机体积精巧，比手动牙线更加省时省力且高效，非常适合随身携带或

周五（7 月 5 日）凌晨，加州大学洛杉矶分校 UCLA 校园内发生一起恶性犯罪事件。该校一名女生在宿舍内睡觉时，竟遭人性侵。目前警方已经逮捕了一名嫌疑人，多名消息人士告诉媒体，被警方逮捕的是一名无家可归者。周五晚上，UCLA 已在校园内加强了安保措施，宿舍外有巡逻车驻守。 根据 UCLA 的犯罪警报，一名男子于当日凌晨 2 点 40 分左右进入受害者位于 Saxon Suites 宿舍的房间，对她进行了性侵。警方后来确认这名男子为 41 岁的 Jeffrey Brewer，他现在面临包括入室盗窃、强制性侵、非法监禁和企图实施重罪攻击等指控。 警方表示，他们目前还不知道嫌疑人是如何进入宿舍的。然而，有学生透露，由于宿舍没有空调，几乎所有人晚上都会开着窗户睡觉。校园警方现要求学生提高警惕，锁好门窗，并报告任何可疑活动。 这一事件传开后，UCLA 学生们都感到恐慌，同时也对学校失望。住在事发宿舍的 Chantal de la Cruz 说道：“很多学生对学校感到失望，他们说学校会保护我们的，但保护在哪里？”她表示，过去几个月来他们在校园内一直都感到不安全。“说实话，我对学校感到非常失望，因

虽然Maurie Backman的丈夫是23岁就买了房子，但她认识的大多数人直到30多甚至快40岁的时候才真的拥有一套属于自己的房子。 “我的朋友Erin和Steve就是40多岁时才买了他们的第一套房子，尽管他们不到30岁时就结婚了。但事实证明，等待是他们所能做的最好决定”。 其实他们两个结婚后不久就想过买套房子，但时机不对。Erin婚后一年突然怀孕了，由于这并不在两人的计划内，且薪水只有中等水平，把大部分工资都花在日托班上是不太合理的。所以她辞职了一段时间专心照顾女儿，以及几年后又出生的小儿子。 这样两个人就只能根据Steve的收入来决定基本开支，包括房租。但是用一个人微薄的收入再去承担买房子这件事，负担实在太大了，但好在他们很快就意识到了这一点。 “他们刚结婚的时候还欠着大学的债务，不想在这笔贷款没还清之前又多出一笔房贷”。 过了几年后，Erin重新回到了职场，虽然收入增加了但还是没有多少积蓄，当然也就没有足够的钱在他们喜欢的社区买一套房子，支付20%的首付。虽然也可以用不到20%的首付买房，但这样就要支付私人房贷保险PMI，这就是另一项额外的支出了。 总而言之，他们想等

Instant Pot DUO Plus这个型号是经典DUO系列的高端版，一锅可抵九种锅，内置至多15种烹煮功能，可煲汤、煮饭、煮粥、做燕麦粥、做酸奶、当炖锅和炒锅等使用，Duo Plus比Duo系列多了「消毒」与「做蛋糕」功能，因此可拿来消毒餐具或宝宝奶瓶等用品。内置10道安全设备，提供高压及低压选择，至长连续烹煮4小时，有保温功能且提供三段温度设置。话说Instant Pot可说是Amazon的销售奇迹，仅靠口碑相传，在没有打广告的情况下，已多次荣登Amazon Prime Day与感恩节黑五的销售总冠军，在美国可说是家家户户必备的厨房小家电，只要一键按下就会自动烹煮，无须时刻顾火，使用起来简单方便又省力！6垮脱可说是绝大部分消费者的首选，是进可攻退可守的容量。

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曾经，许多大学刚毕业的年轻人认为如果自己能赚到10万美元，就算变得“富有”了，或者至少过得“舒适”，这在富人眼中意味着“富有”。 然而，根据PYMNTS和LendingClub的最新报告，年收入超过10万美元的美国人中，超过一半的人仍然生活在“月光”状态。 “大学毕业时，我以为我会赚很多钱。六年后，当我现在赚到十万多一点时，感觉并不像我想像的那样，”纽约Hauppage的摩根斯坦利理财规划师兼投资组合经理Jesse Whitsit说，“我本以为我能存更多的钱。” 年收入超过10万美元确实让你超过了美国中位数家庭收入，根据2021年的数据，中位数家庭收入为74,784美元。如果你是一个没有赡养人的个体，根据布鲁金斯学会、城市研究所和皮尤研究中心的定义，这个收入会让你被归为上层阶级。 然而，美国很多人年薪六位数，技术上属于“上层阶级”，但依然感觉不稳定，这不仅仅是大手大脚花钱导致的。沿海城市如华盛顿特区的生活成本让人望而生畏，许多高薪工作都位于这些城市。此外，为了获得高薪工作，工人们往往需要贷款上学，这又增加了负担。这还不包括通货膨胀的影响。 根据美国劳工统计局的数据，你现在需要赚到大

这个暑期，也有软萌的小黄人陪你度过！作为系列电影的第六部作品，《神偷奶爸4》于上周在各大影院上映，预计首周末票房能达到$1.2亿美元。 虽然相比上一部成绩有所落后，毕竟《格鲁的崛起》在2022年独立日周末曾创下有史以来的最高票房。但《神偷奶爸4》仍将是今年周末票房最高的视频之一，仅次于《头脑特工队2》、《沙丘2》和《哥斯拉大战金刚：新帝国》。 对于制作成本只有1个亿的《神偷奶爸4》来说，这是个不错的开端，相较于Illumination的竞争对手Disney和Pixar的$2亿动画电影高预算相比，成本要低得多。而且通过Cinema Score给出的A级评分也显示出了大家对这一部电影的喜爱程度。 有多少小伙伴已经在去看小黄人的路上啦🙋

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昨天晚上，南加州橙县发生了一起肇事逃逸事故，一家五口在Garden Grove骑车时被一辆汽车撞倒随后送往医院救治，其中三人情况危急。 有关部门在7点30分左右接到电话，并立刻赶往案发现场。事发时，两名成年人骑着电动自行车，用小拖车带着三个孩子，过程中被一辆2003年丰田凯美瑞撞到。这五名受害者都接受了医务人员的治疗，然后被送往附近的医院，其中一名成人和两名儿童情况危急。 有目击者称，“当时孩子就躺在地上，还有小婴儿在呕吐，太可怕了，到处都是血”。 案发现场来了大量的警察和消防员，医护人员也将满身是血的成年人抬上了担架，街上还有自行车被撞后的残骸。目前还不清楚事故是如何发生的，而逃离现场的肇事司机，也在不久后被警方抓获。

最近呢，网友们就宾州一家Costco对阿米什族顾客提供的特殊让步而产生了分歧，评论区也是两极分化，来一起看看发生了什么吧。 宾州Lancaster County一家Costco商店的停车场新开辟了一块区域，供顾客专门停放自己的马车，而这也是阿米什人的传统交通工具。考虑到Lancaster有着宾州规模最大最古老的阿米什社区，大部分顾客对于这种事并不算惊讶，但也有人很恼火。 马匹和马车的停车位是分开的，而Costco还为马提供了带着顶棚的马厩，配备了铲子和软管，以便马的主人在需要时来清理排泄物。 位于Lancaster的这家Costco因为折扣价格很受阿米什人欢迎，他们通常以农业和建筑业为生，由于家庭人数比较多，会想办法省钱但又希望能买到高品质的商品。传统的阿米什教徒是不允许开车的，只能乘坐马车或步行。其实在Lancaster，不光是Costco，就连Target、Lowe’s、银行和小型超市也提供类似的停车位。 有网友抱怨称。“我去过这家Costco，对他们有黄金停车位很生气。为什么他们不把车停在下面的停车场，这样我们就不用看到和闻到屎味了”、“这个停车场真的太糟糕了”。

标准普尔 500 指数周一徘徊在新纪录附近，投资者正在等待关键通胀数据以提供有关今年市场反弹是否可持续的进一步线索。 今日收盘，标准普尔 500 指数上涨 0.1%，纳斯达克综合指数上涨近 0.3%。道琼斯工业平均指数下跌 31 点基本持平。英特尔和波音早前分别上涨 5% 和 2%，一度引领道指走高。 标普 500 指数上周是过去五周中的第四周上涨，人们持续乐观地认为，通胀缓解以及经济中的任何疲软都可能导致美联储降息。如果将于周四发布的 6 月份消费者价格指数 CPI 整体数据显示略有改善，那么这些希望可能还会增强。生产者价格指数 PPI 数据则将于周五公布。 上周，劳动力数据反映出就业市场略有降温，提高了投资者对降息的预期。尽管美国经济 6 月份新增就业岗位多于预期，但失业率也意外上升，从 4% 升至 4.1%。根据 CME FedWatch 工具，交易员目前预计 2024 年将有两次降息，第一次是在 9 月份。 瑞银 UBS 策略师 Vincent Heaney 在周一的一份报告中写道：“我们认为，在经济和盈利稳健增长、降息以及人工智能投资增加的推动下，基本面仍然对股市构成支撑。”