Hydrocortisone 氢化可的松是用来治疗皮肤炎的类固醇药物，Kirkland 没有上架外面药局热门的品牌 Cortizone 10，而是自家品牌的 Kirkland Hydrocortisone 乳膏。这种成分可减轻湿疹、干癣、过敏红肿反应、起疹子、搔痒、蚊虫叮咬、脂漏性皮肤炎等不适症状。

DESITIN Rapid Relief Diaper Rash Cream（尿不湿疹）

只要是家里有小宝宝的爸妈们应该都对这款乳膏不陌生！用来预防与治疗尿不湿疹，效果好又快，也是代购海淘的热门药品。

Preparation H（痔疮系列产品）

这家专门做痔疮药，包括 Ointment（乳膏）和 Suppositories（塞剂）两种不同剂型，作用相同，都可减缓痔疮不适症状，例如搔痒、肿胀、灼痛，并帮助缩小痔疮患部。Preparation H 也有出痔疮病患专用的Medicated Wipes（药用湿巾），除了清洁之外还有舒缓不适的作用。

Nexium 24HR 是非常常见的胃药，国内外都经常使用 Nexium 来治疗胃溃疡、胃食道逆流与其他胃酸过多引起的症状，如烧心/胃灼热 (heartburn)。有时候吃消炎止痛药的时候，医生也会开 Nexium 一起服用。有效成分为 Esomerprazole。

Prilosec OTC

Prilosec OTC 通常用于治疗胃食道逆流、胃及十二指肠溃疡、胃泌素瘤、烧心/胃灼热不适感的口服药物，是一款非常有效的胃药，有效成分为 Omeprazole，可长效降低胃酸分泌的作用。每天早上服用一颗即可，药效可维持一整天。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Omeprazole 20 mg., 42 Tablets（Guaifenesin 成分，主化痰）

Prevacid 24HR Acid Reducer

可治疗胃食道逆流、胃酸分泌过多、胃溃疡与火烧心/胃灼热症状。有效成分为 Lansoprazole。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Lansoprazole 15 mg. Acid Reducer, 42 Capsules

MAXIMUM STRENGTH Zantac 150

可抑制胃酸分泌，主治十二指肠溃疡、胃溃疡等消化性溃疡、胃食道逆流。有效成分为 Ranitidine，药理作用是阻断刺激胃酸分泌的 H2 受体。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Acid Reducer, 190 Tablets

TUMS Extra Strength Smoothies, 250 Chewable Tablets

TUMS 是一款水果味咀嚼锭，为制酸剂 (Antacid)。制酸剂的有效成份为金属盐类，作用机制为借由金属盐类的碱性来中和强酸性的胃酸。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Antacid Ultra Strength 1000 mg., 530 Tablets

Kirkland Signature Anti-Diarrheal（止泻）

这罐 Costco 自家品牌的止泻药和外面药局热卖的止泻药品牌 Imodium 的有效成分都一样是 Loperamide 洛派丁胺，可减缓肠胃蠕动，可缓和症状，使肠胃排解出得液体减少。使用前需询问一下药师，因为它有可能使传染性腹泻的症状加重。

Dulcolax Laxative（排除便秘/泻药）

6-12小时就可见效，可帮助排除便秘，睡前吃一颗，隔天早上就可以顺畅排便～

➡️ 另有粉状的 Miralax Powder Laxative 也有同样的功效。

Kirkland Signature Fast Acting Lactase（帮助分解乳糖）

其中的乳糖酶成分可以帮助分解乳糖，让有乳糖不耐症的患者也可以开开心心享用美味的乳制品了！

Gas-X Extra Strength（舒缓胀气）

减缓肠道胀气所引起的不适，如果肚子因胀气而饱涨、打嗝或放屁的话可以斟酌服用。

Kirkland Signature Stool Softener（软便剂）

可帮助改善便秘情形。还有一款兑水喝的 Kirkland Signature LaxaClear，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

含 Dextromethorphan 成分，可镇定气管以达到止咳的效果，降低咳嗽发作频率和强度。可舒缓干咳情况。比起另一种常见的止咳成分 Codeine 成瘾性较低。

Mucinex

开架式药品当中最常见到的止咳化痰药品牌，几款药品：

Mucinex Maximum Strength（化痰）：主要成份为 Guaifenesin。

Mucinex DM Maximum Strength（止咳、化痰）：主要成份为 Guaifenesin 和 Dextromethorphan。

Mucinex D（化痰、纾缓鼻塞）：主要成份为 Guaifenesin 和 Pseudoephedrine HCl（伪麻黄素）。伪麻黄素是一种血管收缩剂，可纾缓过敏或感冒引起的鼻塞。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Mucus Relief Chest 400 mg., 400 Tablets（Guaifenesin 成分，主化痰）

Ricola Original Or LemonMint Herb Sugar Free Throat Drops

利口乐喉糖，成份为13种天然药草与薄荷醇 (Menthol)，可帮助舒缓咳嗽、减轻喉咙痛的含片。但要注意的喉糖是治标不治本，只能舒缓症状，不能根治病因。

综合感冒药

感冒时会出现的常见症状不外乎是发烧、头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻水、喉咙痛、咳嗽、有痰，因此综合感冒药基本上就是把前面提过的药品成分都掺在一起。大家在挑选的时候可以观察一下有效成分 (active ingredients)。

VICKS DayQuil & NyQuil Severe Cold & Flu Relief

地位与知名度跟台湾的普拿疼「伏冒」一样，什么成分都掺一点。DayQuil（日锭）和 NyQuil（夜锭）的特色在于药物成分不同。会这样分开主要是有些人怕吃感冒药会想睡觉，而会嗜睡的成分主要是在治疗打喷嚏、流鼻水的抗组织胺当中，因此 DayQuil（日锭）没有这个成分，NyQuil（夜锭）才有。

DayQuil（日锭）成分：(1) Acetaminophen（退烧、止痛）、(2) Phenylephrine HCL（纾缓鼻塞）、(3) Guaifenesin（化痰）、(4) Dextromethorphan HBR （止咳）

NyQuil（夜锭）成分：(1) Acetaminophen（退烧、止痛）、(2) Phenylephrine HCL（纾缓鼻塞）、(3) Doxylamine Succinate（打喷嚏、流鼻水，帮助睡眠）、(4) Dextromethorphan HBR （止咳）

Robitussin CF Severe Day & Night Multi-Symptom Cough Cold + Flu

辉瑞药厂旗下的诺比冰心最有名的就是治疗咳嗽的药品，这一款综合感冒药糖浆也分为日夜服用，成分与原理和 DayQuil/NyQuil 大同小异，可治疗咳嗽、喉咙痛、发烧、轻微疼痛、鼻塞、胸闷、流鼻水。

由 GSK 大药厂研发的抗过敏喷剂，原本为处方药，前几年 FDA 批准作为 OTC 上架，现在这款过敏药各大药房通路都可以买得到，已经是非常热门的开架式舒缓过敏性鼻炎的药品。尤其在当前的花粉季，许多有过敏症状的民众症状又加重，这款针对过敏的喷剂含有非常强效的过敏舒缓成分 (Fluticasone Propionate, 丙酸氟替卡松) ，可以减缓流鼻水、打喷嚏、鼻子痒、鼻塞、眼睛红痒流眼泪的过敏症状，见效快，而且不会想睡觉。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Aller-Flo 抗过敏喷剂和这款的成分一样，比较便宜。

Flonase Sensimist Allergy Relief 过敏性鼻炎抗过敏喷雾剂 （新型）

今年年初左右才被批准为 OTC 上架的 Sensimist 过敏喷剂主要成份稍有不同 (fluticasone furoate, 糠酸氟替卡松)，但是作用相同，都可以舒缓过敏的不适。这款主打无味道且无酒精成分，如果很怕喷剂流进喉咙的那种刺激不适感可以考虑，而且只要2岁以上就可以用；不过似乎这款对抗过敏的效果没有上一款来的效果好。

Nasacort Allergy 24HR

Nasacort 也是使用度最高的抗过敏喷剂之一，与 Flonase 的差别在于成份 (Triamcinolone acetonide)。这款过敏药无味无酒精，主要舒缓鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻子痒的过敏症状，但是没法像 Flonase 一样连非过敏性的鼻炎症状都可以解决，也不能解决眼睛流泪和红痒的状况。

Allegra Allergy

针对过敏情况，不喜欢喷剂的人群也可以考虑口服锭，Allegra Allergy 成分为第二代抗组织胺药物 (Fexofenadine HCL)，能舒缓常见的鼻子过敏症状，如打喷嚏、流鼻水、眼睛鼻子喉咙痒等，服用过后见效快，24小时有效而且较不易嗜睡。

➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature Aller-Flex 抗过敏喷剂和这款的成分一样，比较便宜。

医师开处方签时，可向医生咨询或直接提出想要的药品价格带。有保险者，也要留意医生有时会开到保险公司不报的药。

2. 在线做比价 

同样的药品在不同药局的价格会不同，建议可上处方签药品比价网站GoodRx查找哪里卖得比较便宜，上面也有提供相关折价券可使用。

3. 药厂发布的折价券 

药厂的官网也会不定期推出折价券，拿药钱也可以先上网找找。

4. 请药房估价 

有保险者，可出示保险卡，药房会记下你的 RX BIN#，并查找要购买的药品是否在你的保险范围内。

无保险者，可告知药房想要最便宜的药，药师会为你查找是否有可替代的便宜药品，并请医师重新开立处方。

5. 善用 Generic 药物 

Genetic 药物是指药物专利过期后，其他厂家使用同样的配方生产且经过美国药监局 FDA 批准具有同样疗效的药物。Genetic药物由于不用再进行研发实验等巨额前期投入，所以会比原厂专利药物 (Brand Name) 便宜很多，通常是 Brand Name 处方药的10%-50%不等。在拿药时也可请药剂师为你查找可替代 Brand Name 药物的 Generic 药品。

处方签药品比价网站 GoodRx 上面也有提供 Generic 药物和 Brand Name 药物的价格比价。

6. Free Medicine Program免费药品计划 

某些地区的药局会提供免费的部分常见药品，如常用的抗生素 Amlodipine、血压药 Lisinopril、糖尿病药 Metformin等。像佛州的 Publix 超市和密西根州的 Meijer 超市的附设药局就有此计划。

7. Walmart Generic Drug Plan 

Walmart 药局所推出的 Generic 药品优惠计划，无论你有无医疗保险，只要是该计划上有列出的 Generic 药物，则1个月份量的药仅需支付$4即可(3个月为$10)，不少常见糖尿病和精神科药物等需要吃一辈子的药物都有在该名单上。

所以呢，如果自己的处方药单刚好有些药品是符合 Walmart Generic Drug Plan，那就可以将该药品转到 Walmart 省钱喔。

如果不知道自己的药品时 Brand Name 还是 Generic、是否符合 Walmart Generic Drug Plan，也可请药师协助查找。

Target 药局也有类似的 4 and $ 10 Generic Medication List服务。

8. 转药服务 (Transfer Medicine) 或价格匹配服务 (Price Match) 

转药服务简单说就是哪里的药价便宜，就转去那里拿药 Refill。转药服务是免费的，有些药局甚至还会提供民众转药利多(如额外折扣)来鼓励大家转至自己的药局。

有些药局甚至会提供价格匹配服务，例如在旧药局拿的某药价是 $4，转药 (Transfer) 到新药局，新药局还是以旧药局的价格 ($4) 卖给病人。

9. Discount Drug Card Program药品折扣卡 

各州也有提供免费的 Discount Card Program，可自行上网查找。

若交通事故为投保人过失，保险公司将会支付对方(受害者)在保额范围内的赔偿损失，包含汽车和身体等损失。每一州规定车子皆须投保责任险始可上路。

2. 碰撞险 Collision 

当投保车辆发生碰撞事故，无论碰撞损毁因素为何，超过自付额的修车费用将可透过碰撞险给付；若车子完全报废，保险也会依该车当时市值作出赔偿，最高理赔金额为保额上限。非强制投保。

3. 综合意外险 Comprehensive 

涵盖由火灾、失窃及配件失窃、爆炸、地震等事件 (incident) 损失，非车祸碰撞事故 (accident) 所引起。有自付额，非强制投保。

4. 无保险和保险不足驾驶人保险 Uninsured/Under-Insured Motorist 

若肇事方无充分保险、没买保险或肇事逃跑 (hit-and-run)，则此项保险可补足投保人自身的医疗、财物损失。在部分州为强制投保，如纽约州、麻州等。

5. 个人伤害防护Personal Injury Protection (PIP) 

亦称医疗费用保险 (Medical Payment Insurance)，用于保护投保人、乘客或行人在事故中受伤的医疗费用。在部分州为强制投保，如纽约州、佛州、麻州等。

超过一半的受访房主 (56%) 表示，他们在去年没有审查过他们的房屋保险政策。调查称，房屋保险应基于房屋的重置价值或重建成本而调整，后者在去年有所上升。

在检查过保单的 44% 中，大多数人不确定他们家的保险限额是否足以支付他们家的全部重建费用。 只有 9% 的人增加了保额以应对通货膨胀以及建筑和材料成本的上涨。

如果您有抵押贷款，您通常需要购买房主保险，但您不必坚持使用任何特定的保险公司。 如果您想节省家庭保险费用，您可以货比三家以获得最优惠的价格。

由于通胀上升，房屋保险成本飙升

通货膨胀率上升影响了大多数事物的成本，房屋保险也不例外。 根据 Policygenius 的数据，从 2021 年 5 月到 2022 年 5 月，房屋保险的平均保费上涨了 12.1%； 平均每年增加 134 美元。

保险费用飙升的部分原因是房屋维修价格上涨。

房价在去年也有显著上涨，因此更换它们的成本也增加了。 根据最新的 CoreLogic 房价指数 (HPI)，12 月房价上涨 6.9%。单户住宅的建筑成本在2022年上涨了近 17%，但只有 14% 的房主增加了保险限额或增加了特定条款来解决这一问题。

房屋保险如同汽车保险，多问多询价，货比三家不吃亏！

房屋保险的保费会因为涵盖范围、自付额度与不同保险公司等因素而存在着数百元的差异。其实就像汽车保险，每家房屋保险公司评估屋主的个人条件背景的重点都不尽相同，给出的保费费率也会不一样；建议综合参考各家公司保费报价以及服务评价，选择最适合自己的保费方案。下方工具就针对各州屋主推荐该州以及城市好的房屋保险公司。

总结！每年都应该检查你的房屋保险单

减轻通货膨胀和保险成本上升影响的第一步，就是检查房屋保险保单够不够用。

房主应注意不要过分缩小保险承保范围来省钱，因为这样可能面临无法支付维修费用或无法在灾后重建的风险。

许多保险公司提供通货膨胀保障保险，每年在续签时自动调整保单的承保限额，以跟上通货膨胀的步伐。 像这样的保障措施可以减轻由于成本上升而导致保单无法充分涵盖灾难的风险。 然而，调查显示，83% 的房主没有或不确定他们的保险是否包括此服务。

房主还应该尝试购买最划算的东西。 如果房主没有每年审查他们的政策，他们也可能会错过将他们的保险范围与竞争对手进行比较的机会。

Policygenius 的调查显示，由于特殊的捆绑折扣，当你通过同一家公司购买两种或多种类型的保险（如汽车和家庭）时，你通常可以找到最好的折扣。

一站式保险询价平台 Policygenius 一键帮你筛选！

目前市场上的保险公司实在太多了，从房屋、汽车、人寿再到宠物，可以说是涵盖了生活的方方面面。虽然掌握了各种筛选保险的技巧，但说起来容易做起来难。这时候，一站式保险询价平台 Policygenius 就可以发挥它的作用了！

和大多数比较保险的平台一样，Policygenius 是免费的，只要输入部分个人消息，直接一键就能帮你筛选出各种主要的保险公司的报价，以便你能快速找到最划算的交易。Policygenius 通常是与一些更有知名度的公司合作，这也意味着你可能不太会在它的网站上看到没什么名气的小公司，最终筛选的结果也更加靠谱。

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本文将介绍三种投资黄金的流行方法、各自的好处以及运作原理⬇️

投资黄金最快的选择：黄金 ETF（如股票）

ETF 与交易股票类似，可以通过各种券商平台购买黄金 ETF。 这些 ETF 是商品基金，虽然它们由黄金支持的资产组成，但投资者实际上并不拥有实物商品，即实体黄金。 简单来说，黄金 ETF 就像个股一样，可以以同样的方式进行交易和兑换。 这意味着当您赎回黄金 ETF 时，您将收到现金等价物而不是贵金属本身。

如何购买黄金 ETF

投资者通过券商公司买卖黄金 ETF。 ETF 收取费用，但往往低于黄金共同基金收取的费用。

有多种黄金相关的 ETF 可供选择，但并非所有 ETF 都有实物黄金支持。 一些最大的股票包括 SPDR Gold Shares (GLD)、abrdn Physical Gold Shares ETF (SGOL) 和 iShares Gold Trust (IAU)。 除了这些，还有金矿股、金流或融资的其它与黄金挂钩的 ETF。

投资 ETF 让您无需购买和保存实物黄金即可间接拥有黄金。 黄金 EFT 的另一个好处是它们可以提供更大的流动性，因为您可以在交易时间内随时买卖股票。

退休基金选项：黄金 IRA

如果您有兴趣分散您的退休基金，另一种投资黄金的方法是通过黄金个人退休帐户 (IRA)。 黄金 IRA 与传统 IRA 类似，它允许您投资税收优惠证券，但您的帐户持有的不是股票、债券或共同基金，而是金条、金币或金条形式的实物黄金。 尽管它的名字叫黄金 IRA，但黄金 IRA 还可以获取其他贵金属，如银、铂和钯。

开设黄金 IRA 帐户的好处

● 黄金的历史记录表明，它通常是对冲通胀的工具，从长远来看，这可能有助于保护您的退休储蓄免受市场波动的影响

● 与 IRS 批准的黄金保管人合作，这些保管人必须遵守严格的规则和准则

● 可以帮助您的退休投资组合多样化

● 可能会让您转移其它 IRA 或 401(k) 的部分投资

● 提供与传统 IRA 类似的税收优惠

想开黄金 IRA 帐户抗通胀？美国知名贵金属投资公司一览 ⬇️

这年头，赚钱的速度可以说远远跟不上通货膨胀的速度了！手里的钞票也只能眼睁睁看着被市场无情「稀释」💔 黄金及贵金属作为有形且保值的资产，在充满不确定性的今天，可以说是「抗通胀神器」，黄金 IRA 更是保守投资人为退休谋安稳的首选。由于黄金 IRA 需要有专门的托管人/公司担保，所以为大家筛选出在美国该领域比较知名的公司供参考。

1.Goldco：提供黄金 IRA 开户以及金、银等贵金属直接采购，拿下多种优秀企业大奖，上千条客户公开五星好评。 按此前往官网了解详情 >>

2. American Hartford Gold：座标洛杉矶的家族企业，提供至高3年免费的专业帐户管理和贵金属保存，贵金属运输可免运费。 按此前往官网了解详情 >>

3. Oxford Gold Group：贵金属可选择邮寄到家保存，投资人掌握完完全全的个人贵金属投资管理，公司提供众多专业的贵金属投资建议。 按此前往官网了解详情 >>

最不安全的选择：购买实物黄金

进入黄金市场最切实可行的方法是购买金币或金条形式的实物黄金。 此选项要求您自己购买、保存和出售黄金，这可能会带来一些巨大的成本和挑战。 然而，投资实物黄金可以提供某些优势，例如黄金是一种有形资产，不易受到与股票和债券等其他资产相同的风险的影响。

购买实物黄金的好处

● 您将拥有可以轻松转让给他人的有形、有价值的资产

● 价值稳定

● 您通常不需要像关注股票和债券的投资组合那样关注它

如何购买实物黄金

金条等实物黄金通常由在线黄金零售商销售和邮寄给您。 这些零售商经常为军人或批量购买提供折扣。 但是，卖家通常会标高实物黄金的价格，因此您支付的价格可能会高于实际价值。 一些零售商将购买超过 100 根金条（或 500 枚金币）视为“批量”购买，但这在很大程度上取决于卖家。

您也可以从专营钱币的商店、典当行和一些珠宝店购买更小的金条，重量从 0.5 克到 100 克不等。

如何在2023年妥善利用可获得的房屋净值呢？不妨考虑一下这几种方法：

1. 搬到新家

拥有房屋净值的房主可以选择搬进更大的房子，来满足整个家庭不断增长的需求。如果你想缩小规模也是可以的，出售房屋允许买家用现有房屋的净值来支付新房的首付。

在一栋房子里拥有足够的净值，能让买家做出一个可能改变未来财富轨迹的决定。随着目前房市竞争减少，2023年可能是投资的绝佳时机。

2. 升级小家

如果你不想出售现在的房子，可以用净值来进行一些必要的翻新维修。或者也可以加一些更加个性化的装饰，让小家变得更加现代化。

NAR的最新报告显示，简单的翻新地板的成本具有很高的回报率，甚至壁橱翻新和隔热升级也是个不错的选择。这些项目能让房主更想待在家里，还能提升成就感。升级房子还能继续提高房屋净值，所以这是一个很值得考虑的事情。

3. 对你的人生进行投资

如果你已经有一个特定的目标，是时候考虑使用你的房屋净值来实现它了。无论你是用它来还债、创业、投资股市还是为大学存钱，用这笔钱为自己服务都是很明智的。

办 Home Equity Loan 也要找对贷款公司，找到对你来说最划算的贷款方

Home Equity Loan 许多条款和费用是由贷方确定的，因此在你达成任何协议之前最好研究这些细节。有些费用你们甚至可以公开谈判。上图免费分析工具可以选择所居住州的 Home Equity Loan 公司推荐。各家给出的利率以及手续费会视贷款金额高低和贷款方式有所变动，如果想要在这里省点钱，货比三家绝对不吃亏。

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不过在你购买保险之前，要注意的一点是，很多保单都是要求体检的。如果这一点让你觉得不舒服，也可以去寻找一些“例外”。

来了解下这些无需体检的人寿保险都有什么好处，以及都有哪些人需要它👇

1. 加快审核流程

因为无需等待体检或验血，你会比其他人能更快的拿到保单，通常只需要几天。如果你急需保险或是时间紧迫，比如要离婚或者房贷，这可能会帮到你。

2. 它可以为所有类型的人承保 (甚至是那些被认为有风险的人)

如果你之前就有健康问题，吸烟或从事高风险职业(比如建筑或消防)，免体检政策将是明智的。对于传统的人寿保险政策，这些因素会使你很难获得保单，或者至少会使你的月费变得非常昂贵。

3. 保险有保障

如果你本来没有资格购买人寿保险，或者因为害怕医生、打针及其他个人原因而不敢去购买人寿保险，免体检的选项是一个不错的方法。在某些情况下，如果你需要的话，甚至可以从保单中提取现金。

4. 超级方便

需要体检的人寿保险可能会很麻烦。你必须要先预约，通常是通过保险公司，然后参加体检、填写表格、抽血等等。如果家中有人需要照顾，或是繁忙的工作让你走不开，这将是一件很麻烦的事情。

但需要注意的是，这种保险也有缺点。首先，它的死亡抚恤金可能是有限的，而且月供和保费也要比传统的保单要高。这是因为保险公司在不了解你身体情况的前提下，在为你投保时承担了更多的风险。最后，某些免体检保单可能有年龄限制，如果你年龄太大，是没有资格享受这种类型的人寿保险的。

总之，人寿保险类型千千万，包括免体检、终身险、定期险、万能险等。如果你需要选择最适合自身情况的，还是要和独立的保险代理人谈谈。