一种新的健康疗法正在 TikTok 上走红，那就是在睡前将蓖麻油涂抹在肚脐上。那些热衷于尝试这种方法的网友们表示，涂抹蓖麻油有助于缓解腹胀，还能改善睡眠。 这种“新趋势”实际上已有数千年的历史。医学专家 Gowri Rocco 表示，蓖麻油含有 omega-6 和 omega-6 脂肪酸，通过肚脐疗法可以起到镇静作用，可能改善肠道蠕动，促进缓解便秘。在传统印度医学中，蓖麻油还被用来消炎和镇静。不过，Rocco 也承认，目前尚无充分的科学研究支持这些说法。而美国食品药品监督管理局 FDA 唯一批准的蓖麻油健康用途是口服，以缓解便秘。 一些网友表示，他们在尝试过涂抹蓖麻油后，确实排便更频繁了。而 Rocco 指出，这可能是因为按摩肚脐可以刺激胃肠道中的淋巴系统。通过喝水和运动也可以达到这种效果。“当你将蓖麻油涂在肚脐上时，你会促进毒素的流动，通过激活淋巴系统的活动来改善消化系统。”Rocco 说道，但她也指出这一说法没有医学研究支持。 不过 Rocco 仍建议感兴趣的人尝试一下这种蓖麻油涂抹法，因为该方法的副作用较低。蓖麻油的主要潜在副作用是痉挛，但在口服时更常见。Rocco 警告孕妇不要

最近一个相当神奇的画面在伦敦上演，世界上最高和最矮的女人首次同框了！虽然她们的身高差达到 5 英尺（152.36 厘米），但两人都表示，这次会面很愉快。 根据吉尼斯世界纪录组织周三（11 月 20 日）发布的声明，世界上最高女性 Rumeysa Gelgi 与最矮女性 Jyoti Amge 在伦敦的 Savoy Hotel 共进下午茶，庆祝吉尼斯世界纪录日。Gelgi 在声明中说道：“我们确实有共同点。我们都喜欢化妆、护肤、珠宝和做指甲。由于我们的身高差，有时很难进行眼神交流，但这次见面真的很棒。”Amge 则表示，见到 Gelgi 让她“非常高兴”。 现年 27 岁的 Gelgi 是一名来自土耳其的网页设计师，于 2021 年被确认为目前在世的最高的女性。她之所以有超高的身高，是因为她患有一种极其罕见的疾病 Weaver syndrome。根据吉尼斯世界纪录的说法，她是全球第 27 位被确诊患有该综合征的人。 Amge 则出生在印度，是一名演员和网红。她患有名为 achondroplasia 的骨骼生长障碍，这种发生在胎儿发育早期的疾病，影响了她四肢的发育。不过尽管身材矮小，

本周，南加州的天气预报显示将下雨，而气象学家最近几天都在研究具体的降雨时间和雨量。 一个低气压系统将从太平洋的“大气河流”中吸取水分，给北加州和俄勒冈州带来数英寸的降雨和降雪；然而，南加州受到的影响较难预测。 “这是个难题，因为我们并没有直接受到这场风暴的正面冲击。”气象学家Henry DiCarlo周四表示。 由于东部有一道高气压带保护，南加州受风暴的影响有所减弱。但随着风暴的临近，气象专家对未来几天的天气有了更清晰的判断。 根据周四的国家气象局预报，降雨将以几波形式从周五夜间持续到周六早晨。第一波降雨预计将为南加州大部分地区带来不到四分之一英寸的雨量，但洛杉矶和文图拉部分地区可能会降更多的雨。 气象局预计，这次降雨的高峰时段将出现在周六上午9点到晚上9点之间。 周日预计大部分地区的干燥多云天气，但晚间可能再次迎来阵雨，降雨将持续到周一下午。 “这一波降雨的雨量与周五夜间到周六的降雨相似，总体为四分之一英寸到一英寸，山坡地区的局部降雨可能更大。”气象局在预报中指出。 雪线预计将保持在8000英尺以上。第三波降雨预计在周二到来，但具体雨量尚未确定。

对 Marisa 和 Dylan Christie 这对夫妻来说，拥有四个五岁以下的孩子，生活可以说是“有序的混乱”。不过 Marisa 却对这样的生活充满感激，因为她在生下三胞胎女儿之后，出现了罕见的产后并发症，险些丧命。Marisa 感慨道：“在那些艰难的时刻，我试图提醒自己，‘我差点错过了这一切。’这让我对一切有了更深的认识。” 今年 8 月底，Marisa 在生下三胞胎女儿后出现了羊水栓塞，在 45 分钟内心跳多次停止，命悬一线。据悉羊水栓塞通常发生在分娩过程中，是指羊水进入母亲的血液中，引发严重的过敏反应。她的丈夫 Dylan 形容当时是“人生中最艰难的时刻”，上一秒他还沉浸在初见女儿的喜悦中，谁知下一秒他就目睹医生开始为妻子做心肺复苏。最终 Dylan 决定让 Marisa 接受紧急子宫切除手术，而这项手术拯救了她的生命。 当 Marisa 终于苏醒过来，她竟像失忆一般忘记了与生产有关的一切，不过幸好有家人拍摄的照片和视频帮助她适应。“我家人在我住院时拍了很多照片和视频，这对我有很大帮助，让我能够慢慢有些现实感。”这位母亲还不得不重新学习如何走路，但很快，她就能推着女儿们在走廊上

在约三年半前以近600万美元的高价出售位于Marin县的住宅并搬到萨克拉门托后，加州州长加文·纽森决定“重返”湾区。这位土生土长的旧金山人计划在萨克拉门托和Marin县之间分配时间。据报导，他的四个孩子已在Marin县的学校入学。 根据记录显示，纽森与他的妻子、纪录片制片人Jennifer Siebel Newsom，通过私人公司以910万美元的价格购得了凯悦酒店亿万富翁继承人Daniel Pritzker的住宅。这笔交易比标价高出约60万美元。这套位于Kentfield（距离旧金山约20英里）的现代中世纪风格住宅最初于2023年夏季上市，标价近1150万美元，经过几次降价后最终定价为850万美元。 这座隐秘于近一英亩绿树掩映中的豪宅被宣传为“建筑美学惊艳、堪比杂志封面”。这座建于1948年的木质住宅有三层，总面积超过5600平方英尺，内设六间卧室和六间浴室。室内装修精致，铺有优质硬木地板，配备挑高天花板及大窗户，可欣赏到Mount Tamalpais的迷人景色。 虽然照片不多，但在线房源显示，这栋房子配备一个下沉式客厅，设有吧台和双面壁炉，与旁边的餐厅相连。厨房为美食家设计，配备高端

周二（11 月 19 日），警方在加州 Riverside 逮捕了一名墨西哥毒枭 Cristian Fernando Gutierrez-Ochoa，此人涉嫌向美国贩卖数千公斤毒品。令人震惊的是，Gutierrez-Ochoa 此前以假死躲过了墨西哥警方的追捕。当外界以为他因“说谎”而被同伴杀害时，他已经来到南加州过上了奢华生活。 据悉现年 37 岁的 Gutierrez-Ochoa 是墨西哥最暴力的贩毒集团之一 CJNG 的高级成员。他自 2014 年起在 CJNG 负责毒品运输和分销，共涉及 4 万公斤甲基苯丙胺和 2000 公斤可卡因，这些毒品全部销往美国。他还涉嫌使用暴力推进毒品交易，绑架墨西哥海军成员等罪行。后来 Gutierrez-Ochoa 被当局通缉，于是他假死逃往加州，用假名在 Riverside 购买了一栋豪宅。而他的资金都来自于 CJNG 的毒品走私。 据悉 Gutierrez-Ochoa 还是 CJNG 领导人 Nemesio Oseguera Cervantes（绰号 El Mencho）的女婿。Gutierrez-Ochoa 逃往美国正是为了与 El Mencho

南加州汽车俱乐部发布的假期旅行数据显示，今年感恩节假期期间，预计将有658万名南加州居民离家50英里或以上旅行，比去年创纪录的旅行人数增长了2.8%。 这是美国汽车协会（AAA）首次将感恩节前的周二和感恩节后的周一纳入预测，以更好地反映假期旅行的整体趋势。 今年南加州感恩节的旅行量比2019年疫情前增长了3.5%。2019年，感恩节期间有640万人选择出行。全国范围内，AAA预测今年感恩节将成为历史上最繁忙的一年，预计全美将有7986万人旅行，高于2023年的7810万人和2019年的7780万人。 南加州居民假期旅行的热门地点仍包括圣地亚哥、拉斯维加斯、中部海岸、大峡谷、迪士尼乐园，以及加州的国家公园。墨西哥仍然是当地人首选的邮轮目的地，而夏威夷则是首选的航空旅行目的地。 GasBuddy：美国人更倾向于自驾旅行 燃料价格分析机构GasBuddy指出，今年感恩节期间，72%的美国人计划开车旅行。 GasBuddy的2024年度感恩节旅行调查显示，今年的自驾旅行人数比2023年的41%大幅增加了75%。 尽管如此，加州的汽油价格仍偏高，平均为每加仑4.41美元，

如果你想在麦当劳来上一杯奶泡丰富的咖啡饮品，在接下来的三周你可能需要暂时寻找其他地方了。据Melitta（一家为麦当劳很多门店提供$3,000咖啡机的制造商）表示，为了确保安全，该公司已建议麦当劳暂停使用这些机器。 “为了确定问题的根本原因，并提供补救计划，我们正在调查两台受影响的机器”。 本周，Melitta已经通知了餐厅业主，称正在调查一处可能导致蒸汽喷出的部件缺陷。该公司敦促麦当劳暂停使用这些机器，并进行设备检查，时间最长为三周。鉴于这一问题影响了很多以浓缩咖啡为基础的饮料，所以受到影响的门店菜单上将不会出现热拿铁和冰拿铁。 “我们已迅速采取行动，将餐厅的机器停用，并与供应商保持联系来解决问题”。 浓缩咖啡机的问题成为麦当劳最新的“头疼事”。此前，该连锁店因汉堡中的洋葱片可能导致的致命大肠杆菌疫情而备受打击，该问题导致14个州的104人患病。

本周，备受期待的Coachella音乐节终于官宣了2025年的全阵容。今年的音乐节将于4月11日～13日、4月18日～20日在加州的Indio举行。 Lady Gaga、Green Day和Post Malone成为了本届Coachella音乐节的主角，Blackpink的Lisa、Jennie今年将以个人Solo的方式登场，还有女团XG以及韩国男团ENHYPEN也出现在了名单中。 2025年的音乐节门票将于11月22日太平洋时间上午11点开始预售，大家快冲鸭！

作为华尔街的知名“预言家”，曾准确预测2008年金融危机的Meredith Whitney近日表示，随着房地产市场的解冻，房价可能会下跌20%，这有助于婴儿潮一代出售房屋，让更多年轻人买到喜欢的房子。 “这是一个两步走的过程，你必须降低利率，也必须降低房价，只靠一种是完全行不通的”。 近年来，由于房价飙升和利率上涨引发了住房负担能力危机，导致住房交易陷入停滞。锁定低利率的房主不愿意卖房，潜在买家也不愿花高价买到不喜欢的房子，而且还要承受高月供。 美联储自去年9月以来将基准利率下调了75个基点至4.5%，这在一定程度上缓解了市场压力。可即便如此，在截至9月份的12个月内，现有房屋的平均价格上涨了3%，来到了$40.45万美元。同期现房销售额下降了3.5%，9月首次购房者占了销售额的26%，和今年8月的低点是一致的。 Meredith Whitney预测房价将下跌10%至20%，并敦促政府要避免让这种情况发生。房主可能会对房价的大幅下跌感到绝望，不过随着时间推移，很多人已经积攒了大量的房屋净值。 有经济学家预测，由于婴儿潮一代会卖掉现有住房，缩小住房规模或搬进养老院，独栋住宅的