和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

冷飕飕的冬天最适合泡温泉了！泡温泉不但是一种身心享受，更有加强身体健康的疗效呢。美国有丰富的自然资源，其中不乏能令人身心放松的天然温泉胜地。今年冬天就让我们暂时逃离平时忙碌忙碌生活，享受一场惬意又治愈身心的温泉之旅吧。美国最著名的温泉胜地大盘点，在泡温泉之余也能顺便游玩一座新的城市，两全其美！...

纽约可以说是一个非常昂贵的生活都市，想好好的在这里玩一次都会有非常大的代价。但总有一些不花钱也能让你玩到尽兴的地方，这篇文章送给在纽约和即将要去纽约的朋友们。

这次，让我们抛开观光客的视角，用本地人的方式正确开启 Pasadena 这座清新时尚之城

虽然大家都想避免去拥挤的 Ktown, 但是还真的很难抗拒那些在向我们招着小手呼唤的韩国美食，像是冰冰爸, KBBQ, 考比汤 。还不光是那些韩国美食香足以让人流连忘返，小妹今天还要介绍其他在K-Town 的美食及好玩的。最近专门搜集各处好吃好玩信息的美国 Thrillist 网更将 K-To...

本篇整理出关于西方火腿的大小事，让你看完一篇就能秒懂各种火腿的特性与差异，从此到超市买火腿或餐厅点餐时，不用再面对琳瑯满目又价差好大的火腿种类傻傻分不清啰！

熟悉LA的人都知道，这是眼看就要“闪电”入夏的节奏！而夏天嘛，自然要吃冰啰！下篇主要集中在华人聚居的SGV地区哟

纸醉金迷不夜天，灯红酒绿骰子滚，在赌城 Las Vegas 没有你买不到的奢侈品，看不完的秀和无与伦比的美食，总之分分钟都在榨干你的荷包。 对于主厨来说，他们的餐厅能够入驻 Las Vegas 的赌城，除了荣耀倍增之外，稳定且大批的客流量也是他们所看重的根本。这就是为什么在赌城那条不算太...

在这个长达两周的日子里，除了可以名正言顺的胡吃海喝（打着省钱的旗号），同时也是勾搭异性/好基友一起出来鬼混的好时机！

来美国后常听人说美国夜生活好无聊，大部份的店10点就关了，住在这里的趴踢人们儿到底都是去哪里玩的啊？？🤔🤔🤔 来大家！让我为大家介绍几个华人最爱的夜店和酒吧间，大家跟自己的好姐妹或是好兄弟们赶快拿起手机把它们记下来，就算周末不能冲到拉斯维加斯也能让你玩个痛快！如果大家也有什么好的推荐，拜托跟咕...

俗话说，「防」得了一时、「防」不了一世」，到底该如何才能提高家防水平，将窃贼与坏人入侵的机率及损失降至最低呢？那就是「监控系统」啦！本篇就带大家快速搞懂关于监控系统大小事，给家人最安全的保障！

我在2017年底决定向开了近十三年的 2005 年 Honda Civic「老白」告别，换一台新车。念旧的我老早就打定新车车款，仍然锁定白色 Honda Civic，期望能够以合算价格牵一台「小白」回家。P.S. 老白的哩程数其实才11万迈，定期更换机油保养，每达固定里程数也按照原厂规定做检修...

这里帮大家整理了一些近年来最受欢迎的美国超市零食，让大家下次逛超市的时候多一点击择，一起当个幸福的couch potato吧！

大家都知道芝加哥是美国的一大旅游胜地，而且其实可以免费游玩这个充满魅力的城市，去了解感受它的城市文化。

犹记得小时候，家里突然来了客人，又不及多做几个菜，这个时候小浣熊一般都会被支配去烧味铺“斩料”（指到广式烧味店买熟食回家加菜）。印象中大多数的烧腊店都有着店面极小，排队人不少这样的感觉，店铺有着玻璃罩，里面悬挂着一排排的鸡、鸭、鹅和大块的烧腩，红润亮泽，惹人馋。在这种最接地气的地方，通常都是大...

和洛杉矶谈一场恋爱，像一个本地人那样（2017年11月更新）

加州一整年风光明媚，天气晴朗万里无云，尤其南加州洛杉矶天气更是相当温暖，夏天也不会过于炎热，绝对是旅游拍穿搭美照的好去处。拜访洛杉矶，大部分人的景点口袋名单不外乎是盖地中心、马里布、圣塔莫尼卡海滩、好莱坞标志、星光大道、比佛利山庄，翻开洛杉矶的旅游书绝对都会有这些众所皆知的景点。你会不会想去一...

盘点南加大洛杉矶地区（包括 Orange County）节日 Holiday Season 可以看圣诞灯饰的街区景点、各大乐园节日活动等

7/4 这天美国各地都会有精彩绝伦的烟火表演，无论是大型烟火庆典还是你家附近的当地烟花秀都会在洛杉矶各地上演。

快秋天了，树开始担心自己要秃了，是不是也发现时光在一天天没理由的流逝？不管是在读书，工作或带小孩忙碌的你是不是都累到不想出门只想往床上倒？ (抱）来～ 小妹找了些疗愈的办法喔！在忙碌之余抽空玩顺便充充电，让我们找回五岁时那颗什么都好玩的童心。一起来探索这些在洛杉矶适合各年龄的好玩活动吧。🤗

如果不是住在交通便利的大都市，在美国生活了一段时间的人几乎都会拥车入怀。有了车当然就要好好保养，即使不呵护得无微不至，至少也会定期洗车，帮爱车洗去一身尘土鸟屎树汁。说到在美国洗车，你4不4脑中马上浮现这个画面▼ 然而，专业洗车应该都会是这个画面▼ 所以呢，建议大家还是老老实实该把车...

小朋友最害怕的三件事，怕狗、怕鬼、怕打针；大人最害怕的三件事，怕失业、怕找不到工作、怕没钱。找工作这件事的本质其实和找对象有87%像，该要的不只能力，还有运气；该有的除了积极，勿忘时机；该求的不只伯乐，更要一位为你牵线的贵人！这时候小编就要来吟一首诗了～【咕噜美国通的创业宗旨】老朋友早就知道新...

美国最佳商学院排名出炉喽！

生鱼片盖饭/散寿司/刺身盖饭/海鲜丼 (Chirashi Bowl) 这货虽然最早起源于刺身剩下的“边角料”，但是也掩盖不了其物美价廉，好吃又营养的完美设置，最适合在炎热的夏季午餐时段，肥厚的鱼肉、甘甜的生鲜、诱人的醋饭，让人每一口都充满了期待。1. Sushi Tsujita 洛杉矶的“特上...