好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编...

新年新首页，【咕噜美国通】网站+APP首页齐改版啦！！

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1. 西崖大学 EdD 项目简介西崖大学EdD博士项目（The Doctor of Education in Leadership, Curriculum and Instruction）旨在培养具有全球视野的领导者，通过对现代教育的的研究和创新，更好地领导组织，升级课程，和优化教学。无论是在...

6月到9月是每年Cap-Subject H1B的审理高峰期，当然了，也不排除个别案子审理时间在10个月以上。5月份抽上H1B的同学激动的心情可能还没有平复，6月份就紧接着迎来了自己的补件通知书，H1B真是让人欢喜让人忧。而且，根据移民局的官方数据统计，2019年第一季度首次申请的H1B的补件率...

最近早晚的凉风实在让人捉摸不透啊每次办公室的小姐姐们下班回家都要鼓足勇气飞腿跑到车上冷风吹到脖子上的那一瞬间还是冻得让人怀疑银生 连隔壁桌的 95 后 Jas 都说老了老了，都怕冷了其实秋冬季节一条围巾就可以让你美美的还不用挨冻⛄ 御姐 or 萌妹都可驾驭的黑围巾 ⛄ 深色系的围巾永远百搭...

过年好！自古以来春节就是华人们最隆重热闹的传统佳节，无论身在哪里，风俗习惯和庆祝活动年年可都不能落下。即使身在美国，但这里的喜庆气氛一点儿也不逊于国内的佳节气氛，各式各样的迎春活动都热闹非凡：圣地亚哥猪年春节游园会、Westfield Santa Anita 新年庆典、San Pedro 海港...

夏天到！ 没有啦～是说夏天超适合和家人、闺蜜在户外晒太阳chill特别是美国公园那么多、海边那么美暑假夜晚还有免费的露天音乐会和没有蚊子的蚊子电影院可欣赏让你能享受美食与轻松自在的时光，把所有烦恼都抛开！今天就来与你分享玩野餐的必备好物，让你第一次野餐就上手！ 【防...

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无论是整天埋头工作的上班族或是学业繁忙的学生党每天都面对同样的难题：好累！好想按摩！但在美国，随便找个大妈按摩都要好几十刀加上小费更是让人肉疼很久才舍得去一次 如果长期忽视这些疼痛问题很可能加重肌肉劳损随着年纪增长，疼痛也增加了...说到这里满脑子只想赶快回国去做个大保健！ 比较现实的方法...

对很多留美的小伙伴来说，除了求学阶段的F签出入境外，此后的OPT，再往后没抽到H1B用了Day 1 CPT，再往后交了I-140和I-485，每一步都很忐忑。不是必要，尽量不回家不离开美国。仔细想想，虽然这些身份需要注意的点挺多，但其实也没有那么严重。今天，一次总结下，从毕业后OPT到拿到绿卡...

本文由Harrisburg University在读学生胡学生投稿，略有删改。楼主USC 2021商科毕业，主攻digital marketing。目前HU读CPT。因为到了抽签季，也有不少学弟学妹说OPT快到期了，正在找万一不中的后路，所以我来总结一下自己的CPT之路。HU不是我亲临的唯一一...

温暖的爱护和关怀 (tender loving care) 可以让一段关系更长久，这不仅适用于人与人之间的关系，用于精品饰品上，也能让它们维持更好的状态，陪伴你更长更久。让珠宝饰品常保最佳状态的方式很简单，首先是了解其材质，这样可确保使用正确的方式清洁，接着再搭配正确的保养方式及保存方式，这样...

不敢想像！美国油价已然飙升至近几年最高。西海岸已经出现供不应求。更雪上加霜的是，就连食品、电费、煤气费等等也在过去一个月大涨。不少华人宝妈表示：“看到帐单的一瞬间还以为是自己没睡醒看错了…” 原想着最近正是自驾出游的好时光，宝妈们本想在Amazon上购入一些春游装备，也给孩子添置一点益智玩具。...

申请大学，不需要SAT 了吗？　疫情中的教育: 家长们的新思维借镜来美就读大学几乎是全世界很多家庭的计划与梦想。而今一场瘟疫风暴正在打乱这些计划。在疫情肆虐全球，迅速改变人们生活模式，经济生活，健康概念，社交方式后，连带的另一个直接影响就是教育。几乎现在每一个美国家庭中的孩子都进行在家自学，或...

最嗨的天堂音乐节将在这个周末摇滚登场~不妨揪上你的好朋友们去参加这场盛大的音乐派对吧！除此之外，如果你想对同性婚姻表达支持，也可以一起加入彩虹派对，有吃有玩还有热闹的游行！

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捉宠物小精灵，同时也要注意安全！

随着 2026 年到来，加州将正式实施一系列影响民众日常生活的全新法律。从一次性塑料购物袋全面禁止、食品外送平台责任加重，到租屋基本设备入法、最低工资调整、AI 与个资隐私新规，这些法规不只改变消费习惯，也将实际影响你我在加州的生活成本与权益保障。本篇以2026 年加州新法律（Californ...

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时间真的像飞的一样，今天又来到了周三～ 明天就可以开始准备收心迎接周末拉！明天我们先去采买苹果来过个苹果节，上次去南瓜田有没有顺道采一些？还没采南瓜苹果的朋友，不用担心！这周依旧，大大小小的南瓜田等着你。 除了南瓜田等着你，这周还有新的鬼屋加入喔！周日在Tompkins Square Park...

美国与加拿大虽然相邻🗺️但国际运费还是相对高根据包裹尺寸&重量的不同其实有很多便宜的邮寄选择哦今天ShipSaving就帮大家一起找到邮寄加拿大🍁最便宜的方式✃-----✁-----✃-----✁-----如果运送4磅以下的包裹USPS是运送小包最实惠的方式一旦USPS包裹顺利通过海关...

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