但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

是不是在烦恼要去哪里度蜜月？这里为newly married couple精选了全美最受欢迎的蜜月胜地，让你可以继续延续新婚的浪漫！

如何在西雅图吃中餐吃到欲罢不能？想吃川菜要去哪？火锅哪家更好吃点？手擀现打的牛肉面又要去哪吃？喔对，还有港式点心、烧腊、甜品！光想就已经开始流口水？赶紧先将攻略存起来，然后跟着看下去吧！

本篇攻略介绍美国去加拿大需要什么签证、美国公民或美国绿卡入境加拿大是否需要另外办签证、以及美国绿卡去加拿大可以待多久，以及 2020 疫情影响下美国去加拿大签证与入境最新规定须知。

不管可不可以带，只要有带食物（能吃的东西）就一定要申报：如果有诚实申报，不小心带到违禁品顶多当场毁弃或被没收；若刻意说谎欺骗被查到，可能会被处以最高$10,000的罚金。

没有什么会比可颂面包+咖啡这样的早餐来的更惬意了，当然这绝对不是小浣熊的个人意见，作为欧洲人最常见的早餐和点心，它，外酥内软，充满着迷人的奶油香味。要知道，即便是经典电影蒂芙尼的早餐 （Breakfast at Tiffany’s）中，奥黛丽赫本饰演的 Holly Golightly 也是一手...

北加太浩湖 Lake Tahoe 的春天是一个美妙的转折点，这时的积雪渐渐融化，可以目睹太浩湖从滑雪胜地渐变成春季户外天堂，幸运的话还能捕捉到湖边的最后几片雪花。在这个季节，滑雪人潮渐渐退去，随着上升的气温，许多新的景色和户外活动等你发掘。春季的湖边多了一份宁静惬意，让你感受别样的春天。 【春...

西班牙餐厅点菜宝典下。告诉你Paella是什么、烤乳猪怎么说以及哪些 Tapas 比较好吃。

蟹腿吃到饱，巴西烤肉吃到饱，烧烤吃到饱，赞赞赞

洛杉矶最全各色羊肉料理指南：羊肉汤、羊肉炉、羊肉串、酸菜羊肉锅等更多！

从外语片专场影院，到独立电影艺术家中心，纽约真心是电影爱好者值得发掘的一处宝地。

说起洛杉矶的文化景点，想必大家脑海中浮现出来的一定是大名鼎鼎的 Getty Center。这个由石油大亨 JPaul Getty 主导修建的博物馆陈列着梵高、安格尔、莫奈等一系列大师的经典作品。不过，比较少人知道的是 Getty Center 的姐妹建筑 Getty Villa，那里的风景和馆...

自从抹茶这种口味出现在我的世界后，只要能翻它的牌子我都不会错过。入口微苦，而后甘甜。不夸张地说，人生中第一口抹茶的味道，我还记得。 只要带有抹茶的甜品几乎都会成为网红甜品。今天就来和大家盘点一下洛杉矶那些值得推荐的抹茶甜品店。此篇攻略将分为3个系列- 1. 抹茶主题综合篇； 2. 抹茶饮...

牛肉面、蚵仔煎、鱼丸汤、肉圆、葱油饼这这些最耳熟能详的台式小吃，可能都不如一碗卤肉饭来的接地气。按照作家焦桐的说法，在台湾，有人烟处就有卤肉饭。有时候卤肉饭除了是一种乡愁，更是一种价值观的认可。人们起初可能喜爱追求奢华精致，但是说到最能打动人心的可能是最朴实、最日常、最生活化的食物。 对...

许多人在购车的时候，除了考量价格、外型、性能等，也会将保值度列入考量，有好的保值率，未来脱手的时候才能卖到好价钱，根据Kelly Blue Book的评比，最保值的车款大多是pick-up卡车和SUV，下次购车不妨参考看看这些实用的车款！

在西雅图城市与近郊有许多赏花好去处，Skagit Valley的郁金香花海绝对无与伦比。

送上美国租房小攻略，为迷茫的新人们指点一二。

这篇有我的景点推荐和一些亲身小 tips~ 来看有哪些好吃好玩的！

西雅图有一种独特风情，文青们来看看，怎么逛西雅图才能体现最文青的范儿吧！

湾区的夏天没有骄阳的暴晒，只有凉风习习和怡然自得的心情。这时候还有什么比在湾区的夏日来场露天音乐会还美妙的事了！充满嬉皮艺术情怀的三藩当然少不了户外现场演奏，而且大部分都是免费的。据悉，湾区每年夏天举办的免费露天音乐表演高达四百多场。音乐，微风，与湾区著名的夏日凉雾一切俱备，就差你和热爱音乐的...

又到了分享暖呼呼的拉面季节了！纽约客对于美食的要求真是马虎不得，近年来日式拉面的风潮吹起，把精致又道地的日式拉面不只看成一碗汤面，更被视为一种传统文化及美食艺术的宣扬。今天介绍的这些纽约地区的拉面美食地图，希望能陪各位纽约饕客们在寒冷的街头，嗑一碗满满的温暖。也欢迎大家彼此分享更多的美食地图，...

Sedona 圣多娜/塞多纳位于美国西部亚利桑那州，这里被许多旅游杂志网站选为全美最美丽的地方之一，也是世界上死前必去的景点。Sedona 距离亚利桑那州的首都凤凰城约 116 英里，车程大约两个小时。北边的城市为 Flagstaff，是许多人拜访大峡谷会考虑入住的小镇之一。圣多娜被红色的巨岩...

在电影工业安身立命的南加州，要细数特色影院实在不是件容易事，但也许能够让你忆起哪些电影，唤起哪段回忆，又想起哪个人。此篇要来看平价影院、奢侈影院、特效影院以及汽车电影院。

时间过得好快，一转眼感恩节就到啦。在享受火鸡大餐之外，感恩节还能做点什么呢？咕噜这就给你答案！一年一度的感恩节最盛大活动好莱坞圣诞大游行即将举行，热闹的人群、巨型花车气球、精彩丰富的表演会将节日气氛直接拉满。各个地方的圣诞节日灯光秀也各有各的特色。比如你可以到位于 Riverside 的 Mi...