想减肥又不想靠药物？一位知名营养师公开了她亲身验证的减重秘诀——每天只花2美元吃黑豆，就能轻松瘦身。 营养专家 Autumn Bates 最近在 YouTube 上分享，她在生完第二个孩子后的短短四周内，仅靠每天摄取黑豆就减掉了 15 磅（约 6.8 公斤）。她解释说，黑豆富含蛋白质与膳食纤维，不仅能延长饱腹感，还提供多种微量营养素，有助于免疫系统与整体代谢。 一杯（约 170 克）煮熟的黑豆，能提供近 15 克蛋白质（约占每日所需的 30%）、15 克膳食纤维（约占每日建议摄入量的 54%）、3.6 毫克铁和 120 毫克镁（分别满足每日需求的约 20% 和 28%）。 Bates 强调，黑豆减脂的关键在于它能自然提升体内的 GLP-1 激素 ——这正是减肥药 Ozempic 仿真的“饱腹激素”。研究显示，食用黑豆的小鼠体内 GLP-1 水平比高脂饮食组高出 21.6%。当肠道菌群分解黑豆中的纤维时，会产生一种名为“丁酸”（Butyrate）的物质，这种短链脂肪酸既具有抗炎作用，又能促进身体自然释放 GLP-1。 “当你体内有更多 GLP-1，你就更容易感到满足，减少进食冲

所谓“免费犹豫期”，是指你寿险生效初期拥有的一段无风险撤保期，在这个期间，你可以无理由取消保单，不用支付任何的罚金。根据美国法律，50个州和华盛顿特区都必须提供这一权益，犹豫期的最短天数因州而异，通常为10～30天。 在大多数情况下，如果你决定取消，保险公司会退还你已经缴纳的保费。简单来说，如果你买完寿险又改变了主意，免费犹豫期就是你零损失退出的安全窗口。 1. 免费犹豫期从什么时候开始？ 这取决于你的保险公司，通常情况下，犹豫期从你收到保单的当天开始计算。如果你不确定具体起止日期，最好联系保险公司确认，以免错过可无罚金退保的期限。 2. 寿险的免费犹豫期有多长？ 一般来说，寿险的免费犹豫期为10～30天，具体时长由保险公司和各州法规共同决定。每个州都有自己规定的最低天数要求，而保险公司可以选择遵守最低标准，或提供统一30天（甚至更长）的犹豫期。 例如，Fidelity Life通过eFinancial销售的所有寿险产品、Progressive Life Insurance Company的所有寿险保单都提供 30天免费犹豫期。 哪些公司提供免体检、即刻生效的保单

苏格兰一名年轻女子最近承认，她自导自演了一场长达数月的“怀孕”骗局，还试图用一个仿真硅胶娃娃冒充自己的“新生儿”。这名女子名叫 Kira Cousins。在骗局被揭穿并迅速引发网络热议后，她于本周二（10月21日）在社交媒体上发布道歉声明。 在一则已删除的 Instagram 限时动态中，Cousins 写道：“我非常抱歉。我根本没有怀孕，也没有宝宝。一切都是我编造的，而且骗得太过分了。我伪造了B超照片、短信、整段分娩故事，甚至把一个玩具娃娃当作真婴儿来演。” 据悉，Cousins 曾成功让家人、朋友以及她声称的“孩子父亲”相信她确实怀孕，并于 10月10日 产下一名女婴，取名 Bonnie-Leigh Joyce。 为了让这场假怀孕看起来更真实，Cousins 不仅佩戴了一个会“逐渐长大”的假孕肚，还在“预产期”前举办了奢华的性别揭晓派对。社交媒体上流传的照片显示，她笑容灿烂，双手托着“孕肚”拍照留念。她还上传伪造的“超声波检查”图像，甚至谎称胎儿患有心脏缺陷。到了所谓的“分娩日”，Cousins 宣称自己独自生下孩子，并在网上晒出“新生儿”的照片——实际上，那只是一个高仿真

去年，电信巨头 AT&T 发生两起重大数据外泄事件，导致用户的地址、社会安全号码（SSN）、出生日期、密码、账单号码及电话号码等敏感信息被泄露至暗网。如今，AT&T 已同意支付 1.77 亿美元作为集体诉讼的和解金。凡在事件中受影响的用户，只要在截止日前提出申请，即有机会获得赔偿。 根据和解条款，所有受两起数据泄露事件影响的用户都具备索赔资格。申请人可前往AT&T 集体诉讼网站，点击 “Submit Claim” 并填写相关信息（Class Member ID、电子邮件、AT&T 帐号或全名），系统会自动确认是否符合资格，并要求上传必要的证明文档。若未收到通知编号，可拨打 833-890-4930（Kroll Settlement Administration） 查找详情。 申请截止日期为 2025 年 11 月 18 日。申请可在线提交，也可通过邮寄方式递交，邮戳或收件日期须在截止日前。 至于赔偿金额，则依事件类别及损失程度而定。若用户同时受两起事件影响，最高可获得 7,500 美元。 受 2024 年 3 月数据外泄影响者，可在提交损失证明后申

买房是人生大事，既兴奋又折腾。哪怕是老手，也常常会被流程、条款和各种专业建议搞得头晕眼花。但你知道吗？有时那些看似帮你能拿下梦想之家的贷款专家或专业顾问，未必真的站在你这边。 在房贷行业里，某些销售套路可能会让你错过最划算的贷款方案，甚至让你领不到原本可以拿到的首付援助。当然，今天的房贷市场已经比20年前安全多了，2008年金融危机后，美国出台了一系列的新规，严打那些曾经导致房贷崩盘、房屋止赎潮的掠夺性贷款行为。 但这并不意味着你就要放松警惕，稍有不慎，仍然可能会因为小失误多花几千甚至上万美元。而且，别指望贷款方会贴心的替你考虑。在准备申请房贷前，一定要了解这些陷阱，踩一次会心痛很久👇 陷阱一：贷款专员的热情长聊，其实是为了不让你货比三家 近几年房贷市场冷淡，不少大型放贷机构开始玩心理战。他们会派出超友善的贷款专员，陪你长聊半小时到一小时，问你家里几只宠物、孩子叫什么，听起来像朋友，其实是在拖时间，让你懒得去货比三家，直接签了他们的报价。 亚利桑那州X2 Mortgage负责人Shawn Malkou表示，“他们就是故意拉长对话，30分钟、1小时，等你挂电话的时候就会想：我可不想再花一

一位身在海外的单亲妈妈，因为一次看似普通的帮忙，陷入了一场意想不到的纠纷。她原本只是出于好意，帮朋友暂时寄放几箱超重行李，想着等对方搬到新住所后再取走。没想到，这个“顺手的帮忙”成了她的噩梦。 这位妈妈在网上发帖表示，她替朋友保管行李已有数月。最近她主动联系几家物流公司询问价格，发现运费大约需要 245 美元，于是将报价告诉对方，希望朋友先汇款过去。然而，朋友的反应却令她震惊——对方不仅大发脾气，还坚持认为“运费应该由你来付”。 “她非常生气，还说我反复答应会帮她付钱，但我从来没说过这种话。”这位妈妈解释。 据她描述，这位朋友目前住在海外亲戚家中，不用付房租，没有孩子，也没有经济压力，却只愿意支付 74 美元，拒绝再多出一分钱。 “她甚至骂我，说‘你别想霸占我的东西’，还嘲讽我健忘、没条理。可实际上，我只是没钱替她垫运费。我真的很震惊——她不但认为我该出钱，还在我拒绝后变得如此咄咄逼人。” 这位单亲妈妈独自抚养两个孩子，在异国他乡努力生活。她原以为一次善意的举手之劳不会出错，却意外变成压力来源。最终，她决定为了心理健康暂时拉黑这位朋友，并提出将行李交由第三方保管。不

洛杉矶Arcadia市近日发生一起震惊社区的入室抢劫案，一家珠宝店在短短一夜之间被盗一空，现场满目疮痍。窃贼竟从屋顶凿出一个大洞潜入，实施精密行窃。目前警方已展开调查。 被盗的店铺名为 L&Z Jewelry，事件发生在10月18日（星期六）凌晨。店主Feihong与Pi Pi在接受媒体采访时仍难掩震惊与心痛。Feihong表示：“早上我来开门时，我简直不敢相信自己的眼睛，整个店铺被洗劫一空，几乎什么都没剩下。” 监控画面显示，所有展示柜几乎被清空，金饰、钻石等贵重珠宝悉数失窃。两位店主怀疑窃贼是从建筑屋顶进入的，保险柜旁的墙壁同样被严重破坏，店内网络也遭切断。Feihong指出：“他们非常专业，进入后第一件事就是摧毁警报系统。” 尽管损失惨重，Feihong与Pi Pi仍表示不会放弃，计划重新开业、继续销售定制珠宝。与此同时，他们也在思考如何维持生计，并退还那些已付款却未能收到珠宝的顾客款项。 Pi Pi沉痛地说：“我只想问他们，为什么要这么做？我们辛苦工作，他们却轻易夺走了我们所有的努力。”两位店主也希望通过自身的遭遇，提醒其他商家提高防范意识，避免类似悲剧重

随着AI热潮席卷全球，美国的AI 数据中心正以惊人速度扩张。但这样的布局也在耗费大量的电力，普通人的电费也随之一路飙升。 美国银行最新报告指出，今年第三季度，美国人花在电力与燃气上的支出比去年同期多了3.6%。从过去12个月来看，电价上涨5.1%，天然气服务费用更是暴涨11.7%，创下新高。 全美目前已有4000多个数据中心，而各州与联邦政府还在持续提供补贴与税收优惠，鼓励企业建设。报告指出，为满足数据中心的用电需求，各地正加大电网建设与发电能力投资，这无形中也推高了用户账单。 除了AI，电动车的普及也让全美电力需求持续飙升。BoA经济学家警告，如果今年冬天特别冷，美国家庭的电费账单可能再次飙涨。 电费上涨目前已明显冲击消费者信心。密歇根大学最新报告显示，美国10月消费者信心指数降至5个月新低。研究发现，今年夏天Chicago和Tampa的账单暴涨，Las Vegas反而略降。Phoneix气温极高，电费也随之大涨。 尽管如此，科技巨头仍在加码AI基础设施建设。上周，Nvidia、Microsoft、BlackRock、马斯克的xAI等联合以$400亿收购 Aligned

NBA新赛季刚开打两天，却被一场史上最震撼的赌博丑闻撕开序幕。周四，两位知名NBA人物在一项全国性联邦调查中被捕，其中一位是名人堂成员、开拓者主教练 Chauncey Billups，另一位是前总决赛MVP得主Terry Rozier。 The arrests of two well-known NBA figures in a nationwide federal investigation into internal gambling and high-tech scam poker have roiled the league, sources told NBC News. https://t.co/qQF7dxYYTA— NBC 7 San Diego (@nbcsandiego) October 24, 2025 消息一出，全联盟大震动，从球员到高层、从经纪人到教练，都陷入恐慌。一位球队高管直言，“谁还牵涉其中？这对联盟来说，简直是噩梦”。 据报导，Terry Rozier因参与内幕体育博彩被起诉，而Chauncey Billups则因涉嫌参与黑帮操控的高赌注扑克局而被捕。后者被指

在洛杉矶开车，从来都不是一件轻松的事。上百万辆车、不设保护的左转弯、永无止境的拥堵路况，让每个路口都仿佛是一场“速度与激情”的真实版试炼。 根据Crosstown LA对洛杉矶警方过去十年的交通事故数据分析，以下几个路口的事故数量远远高于全市其他地方，成为全城驾驶者的“梦魇”：👇 1. South Figueroa & Slauson（南洛杉矶）：过去四年发生了66起严重车祸，全市第一。 2. Sepulveda & Roscoe（San Fernando Valley）：共65起严重车祸，紧随其后。 3. Figueroa & Manchester：共61起严重交通事故。 “在South Figueroa与Slauson交叉口，几乎每隔几周就会出事，”一名当地居民说。“过去四年，这里发生了17起重罪肇事逃逸、造成5人重伤。就连走斑马线都可能是噩梦，已有7名行人被撞。” 在洛杉矶前20个最危险的路口中，多数都靠近高速公路出口。Figueroa & Slauson 距离110号高速出口仅一个街区。Sepulveda & Roscoe 距离

上周三，马里兰州North Bethesda的一名27岁女子Moesha Gardener，给老公发短信说，“有一个陌生男人闯进了家里”。她声称此人是强行闯入的，吓得老公立刻打电话报了警。 没多久，8辆闪着灯鸣着笛的警车就在早高峰时段全速赶往了他们家。警察还在路上的时候，老公又收到一张照片：一名男子躺在他们家的沙发上，还盖着毯子。老公当场慌了，把照片也转给了接线员。 结果警察赶到后，只看到Gardener一个人坐在沙发上，手机还架在三脚架上，对着大门。她当场承认“那张照片是我用AI生成的！只是跟他开个玩笑”。 警方表示，这类“AI流浪汉恶作剧”最近在社媒上非常流行，大家假装有流浪汉闯进家，然后用AI生成图片发给家人。已有至少4个州的警方警告，这种恶作剧不仅浪费警力，还可能引发恐慌、甚至危险。 Gardener现被指控虚报紧急事件、向政府官员提供虚假陈述。她于周五被捕，后以$1万美元保释金获释。

在一起令人震惊的学术造假事件中，一名来自加州的华裔学生为了进入常春藤名校耶鲁大学，不惜改名换姓、伪造成绩单、编造身世背景，最终凭假身份顺利录取。直到室友察觉异常，这场精心设计的骗局才被揭穿，学生被当场勒令退学。 这名学生自称“Katherina Lynn”，在接受采访时坦言，自己出生于加州一个普通华人家庭，从小讨厌自己的原名，也对平凡的成绩和背景感到自卑。为了圆梦耶鲁，她决定“重新塑造”一个完美的自己。 从高二那年起，Lynn便开始筹划这场骗局。她亲手伪造成绩单、自写推荐信，甚至利用Adobe技术伪造学校官方文档。为了让故事更具说服力，她在申请中谎称自己来自北达科他州一个仅有两千人口的小镇——Tioga，并以“来自偏远小镇、逆境奋斗的女孩”作为申请文书主题。 为了让过去彻底消失，Lynn甚至缺席了自己的高中毕业典礼，并要求学校不要念出她的真名，虽然遭到拒绝。之后，她合法更改姓名为Katherina Lynn，一切看似天衣无缝。 2024年秋季，她以全新身份收到了耶鲁的录取通知书，带着一个行李箱和一个手提包踏入梦寐以求的校园。宿舍门口的名牌上写着：“Katherina Lynn —

日前，佛州警方正在调查一起“好莱坞大片级”的球鞋劫案。据Martin Coutny警长办公室表示，几名嫌犯在位于Port St. Lucie附近的Treasure Coast Mall活动，直接从商场的混凝土屋顶切开了一个洞，下降进入Champs鞋店后一口气偷走了数百双Nike球鞋。 这群人把偷来的球鞋装进袋子后从屋顶丢了出去，然后再运到车上逃跑，但有一部分战利品来不及带走，被留在了现场。 警局事后在社媒上发文，给这伙人取名叫“高空球鞋大盗”。“虽然不是珠宝王冠，但这些贼显然花了同样多的心思，现在轮到我们的大侦探出手抓人了”，目前刑侦部门已经介入调查。

17岁的Deegan Walton总是带着能点亮全场的笑容。他外向、幽默、充满好奇心，和妈妈 Lori一样，热爱汽车、赛车和任何带引擎的东西。 “他是我的小搭档，我们总是一起唱歌、修车、做各种事。他和我太像了”。 但2023年秋天，Lori开始察觉儿子不太一样了。他依旧爱笑，却似乎有了难以言说的忧郁。一切都要从一场Deegan没有被邀请的篝火舞会开始，第二周，他自己办了派对。虽然家里充满欢声笑语，但Lori却发现他一个人待在了楼上。 几天之后，Deegan突然情绪崩溃。他开车带妈妈出去，把车停在街角后哭着说，“妈妈，我需要帮助。我一直都很难过”。 那一刻，Lori心都碎了。她陪他聊了一个多小时，关于学校、朋友、孤独。他告诉妈妈，自己喜欢的女孩被朋友约去了返校舞会，“妈妈，所有人都知道，只有我不知道，他们还在笑我”。 Lori后来才知道，儿子经常被一些同学排挤。“很小的事，却很残忍，他只是想被他们接纳”。此后，Deegan变得更加沉默。他会戴上耳机独处，吃午餐时也常常一个人坐。就连最爱的车展，也无法让他快乐太久。 返校舞会那晚，他没有参加活动，只是和父母吃饭、看

【咕噜热门话题，一起吃瓜聊八卦】 娱乐新闻自己一个人看不过瘾，就是要和一群人当吃瓜民众才有趣！咕噜最新【话题专区】的【八卦闲聊】板块邀你一起和广大网友深扒聊八卦，神秘大料让你第一时间就知道！自己也能发起话题让网友一起讨论，要吐槽也一起来！ 👇 🔥郭富城方媛三胎得女！方媛发文：性别从不是我们爱的条件 本周，现年 59 岁的天王郭富城和 38 岁妻子方媛，官宣迎来了第三个女儿！郭富城和方媛先后在社交媒体平台发文，字里行间难掩激动喜悦之情。郭富城还晒出了小女儿的正面照片，有网友大呼，虽然还是婴儿，但看起来已经很标致，“小宝贝真的好漂亮呀！！”、“我的天呐 这个鼻子！ 难以想像以后得多漂亮”。 面对外界一些质疑，郭富城和方媛也在贴文中作了回应。郭富城写道：“我们家现在拥有三颗璀𤌴的明珠，我感到无比幸福和富足……对我来说，无论是儿子或是女儿都是上天赐予我最珍贵的礼物。我们家就是「女神之家」，我是全世界最幸运的男士，被四位女神深深的爱着。” 方媛则温柔写道：“性别从不是我们爱的条件，健康、快乐、善良，才是我们给女儿们最好的礼物。”

万圣节快到了，美国人平均会在节日期间吃掉3.4磅的糖果，孩子们摄入的热量更是高达7000卡路里，相当于3杯糖。 来自加州、拥有41年从业经验的牙医Mark Burhenne博士分享了他给孩子定下的7条护牙铁律，不止是万圣节，全年都适用。他家的传统是，万圣节那天可以随便吃糖，但吃完后把剩下的放门口，让伟大的南瓜精灵拿走糖果，换一个小玩具回来。 不少专家也认同这种放开吃的做法，“让孩子自己掌握，不限制，反而能培养更健康的饮食关系。如果平时经常限制糖，他们反而更容易多吃”。 1. 吃糖后别急着刷牙，先漱口 “吃完糖一定要用水漱口，把粘在牙齿上的糖冲掉。但别立刻刷牙！因为糖会暂时软化牙釉质，这时候刷反而容易磨损牙齿”。 2. 不是所有糖都一样 别咬硬糖，比如Jolly Ranchers或Life Savers，容易崩牙或造成裂缝。相对来说，黑巧克力（尤其是富含抗氧化剂的黑巧）更友好，它溶解快，不容易卡在牙缝里。 3. 不能吃花生酱，只能吃杏仁酱 因为杏仁酱不粘牙，钙含量还是花生酱的7倍，能强化牙齿，不易造成牙垢堆积。 4. 运动时也戴上Invisalign隐形牙套 “

根据FDA的最新声明，近142,000瓶降胆固醇常用药因溶解速度不符合标准正在紧急召回，这可能会导致药效降低。 被召回的药品为Atorvastatin Calcium Tablet，它也是Lipitor的通用版本。药品由Alkem Laboratories生产，Ascend Laboratories则负责分销。FDA将此次事件列为二级召回，即药物可能导致暂时性或可逆的不良反应，但发生严重健康后果的可能性较低。 本次召回涉及141,984瓶，共包含四种剂量（10mg、20mg、40mg、80mg）。药品均为处方药，并已经在全美范围内销售。不同批号和有效期的药品都可能受影响，具体批次信息可在FDA官网查找。 如果你正在服用Atorvastatin类的药物，请检查瓶身上的厂商名称、批号和药剂量。如有疑问，尽快联系你的医生或药剂师，不要擅自停药，医生会判断你是否需要更换药物。

如果你觉得丧尸末日还只是电影桥段，那可能要重新考虑了。最近，一项来自CanadaCasino的研究就用“科学方式”评估了美国50个州的丧尸生存能力。结果显示，人口密集的大城市几乎都是最先沦陷的高危区，其中新泽西州不幸成为“最容易被丧尸攻陷”的州。 别当笑话看！CanadaCasino团队从6个维度出发，给每个州打出了“丧尸末日准备度”的评分，包括人口密度、水域面积占比、每10万人拥有的社区医院数量、每10万人拥有的机场数量、每10万人拥有的狩猎/捕鱼/陷阱商店数量、每10万人拥有的军事基地数量。然后用这些数据计算出了一个末日准备分，看看哪个州的人更可能活下去。 根据2023年的一项调查，有超过10%的美国人相信丧尸末日是不可避免的。更有一半人认为，这种事在30年内就会发生。 以下是全美最危险的“丧尸末日重灾区”👇 1. 新泽西州 2. 康涅狄格州 3. 宾夕法尼亚州和马萨诸塞州 4. 加州 5. 纽约州 6. 伊利诺伊州 7. 亚利桑那州 8. 田纳西州 9. 印第安纳州 10. 俄亥俄州 以下是全美的“末日天堂”，即使丧尸来袭也能存活👇 1. 阿拉

美国佛罗里达州一名男子因为假扮乘务员人员、免费坐了超过120次飞机，上周被判有罪。这起离奇案件再次引发全美对于“机场内部安检漏洞”的担忧。 这名男子名叫 Tiron Alexander，35 岁。联邦陪审团在 6 月 5 日裁定他犯有电信诈骗以及以虚假身份进入机场安检区的罪名。 检方表示，从 2018 年到 2024 年，Alexander 多次登录航空公司内部员工订票系统，假称自己是不同航空公司的乘务员人员。结果，他成功登上了 34 班航班，一分钱没花，还尝试订过至少 120 次其他航班。 根据法庭文档，Alexander 利用了航空公司为员工提供的“免费机票系统”漏洞。这个系统是为飞行员和乘务员人员设计的，只需要填写几个简单的信息：所属航空公司、员工编号、入职日期——并不会核实身份证件或雇佣证明。 于是，他伪造了七家不同航空公司的信息，编造了大约 30 个假编号和工作经历，甚至假扮过三家航空公司的乘务员人员，靠这一招绕过付款系统。 “这不是偶然，而是一场长期精心策划的系统性欺骗，”美国检察官 Hayden P. O’Byrne 在声明中说，“他利用的，正是航空系统内部验

一位婚礼宾客在得知参加朋友婚礼竟然还要“付钱吃饭”后，感到非常震惊。 她在 Reddit 的 “AITA（Am I the A-----，我是坏人吗？）” 论坛上发帖，解释说：朋友即将办婚礼，却要求每位宾客为宴会餐饮支付 25 美元。当她以为吃饭应该是免费的时，还被朋友骂“神经病”。 这位网友说自己“没有稳定工作”，平时靠卖画赚点钱。即将结婚的这对朋友经济情况也差不多，一直在向别人要钱筹办婚礼，但她负担不起。 事情从婚礼筹备初期就开始了：“他们最初向大家要钱搬家，然后又办了一个登记礼物清单要大家买装饰品，接着又搞了个派对，其实就是请大家帮他们布置房子。现在又要求每位宾客交 25 美元付食物钱。我真的负担不起。” 当她告诉新人这笔钱太贵时，对方竟指责她“太无礼”，还说她“怎么能以为他们要替客人出饭钱”。她为了避免冲突，只好提议不参加婚礼。 但这对新人却提出了另一个建议：“他们发短信说，我可以自己带食物来吃。” 然而，这让她觉得自己在婚礼上会显得格格不入。 “我感觉好像在把他们的婚礼变成关于我自己的事，因为我不愿意交钱，”她写道，“我身边的人看了我们的对话都说他们太

一位来自加州Stanton的房主，最近收到了一张$30万的天价罚单令他震惊不已。市政府官员表示，是因为他家在7月4日独立日那天，发生了300次非法烟火爆炸。而屋主却不服气的表示，“我那天根本不在家”。 市长David Shawver称，市政府早在节日前就发布过警告，每一次非法烟火爆炸，将处以$1,000美元的罚款，而这位屋主的房子，被无人机拍到了300次爆炸，所以就直接收到了$30万的罚单。 据市政府介绍，无人机仅用于拍摄烟火相关活动，不是执法工具，也不会用于跨年夜。但这并没让大家心服口服。包括这位屋主在内的18位居民，总共被罚了近$100万美元，目前都计划上诉维权。

“这就是我的使命。” 警官 Christian Cruz 在接受媒体采访时说。他每天都在查处闯红灯、超速、分心驾驶等行为。 他说的并不夸张。Cruz 每天工作 12 小时，平均每小时至少会开出一张罚单，每天拦下 15 到 20 辆车，这样的节奏他已经坚持了 4 年。 根据州政府的数据，过去十年里，这样的执法共带来了 690 万美元的罚款收入，占 Los Alamitos 市总财政收入的 3.9%。相比之下，洛杉矶警局大约有 200 名交警，是 Los Alamitos 整个警队人数的 8 倍，但罚单收入只占洛杉矶市收入的 0.79%。 于是问题来了：这些小城市是不是正在“靠开罚单过日子”？ 一些居民表示，他们觉得自己几乎随时可能被罚。虽然市府官员坚持说这是为了道路安全，但连警察局长 Michael Claborn 都被总金额吓到了。 “听到 690 万美元这个数字，确实挺多的。” Claborn 说。 他领导着一个只有 25 人的警局，而其中只有 Cruz 一人专职负责交通执法。Claborn 强调，警局没有设置罚单“配额”。 在全美范围内，很多小镇都逐渐

10岁的Autumn Bushman是弗吉尼亚州Salem的一名四年级啦啦队队员。她喜欢表演、充满活力，是那种能把客厅也变成舞台的小女孩。 “她真的停不下来，平常也是先关心别人，最后才想起自己”。 过去两年，Autumn因为戴牙套在学校被同学嘲笑和欺负。更可怕的是，这种欺凌并没有随着放学结束，手机成了新的战场。在社交软件上，充满恶意的言语和侮辱继续虐待着她稚嫩的心灵。 3月21日晚，年仅10岁的Autumn在卧室里自杀身亡。记录显示，她在生命最后的时刻，还在看着手机屏幕。 妈妈回忆说，女儿总喜欢带手机上床。“我问过几次，她都反驳说，妈妈我要设闹钟啊。而且每次我早上去叫她起床，闹钟确实都在响”。可如今，这句再平常不过的对话，成了母亲心中永远的刺。 弗吉尼亚理工大学最新研究显示，夜晚使用电子屏幕与容易取得非处方药，与青少年尝试自杀存在明显关联。研究团队分析了12～17 岁因服药自杀未遂而入院的孩子，发现约三分之二的自杀事件发生在晚上8点后，约四分之三的孩子在事发前还在看手机。 “夜间使用手机不仅干扰睡眠，还可能让被欺凌的孩子陷入危险。白天，他们至少还能找人倾诉。但夜晚，所

在过去的两周内，佛罗里达迪士尼世界接连发生三起死亡事件，为“地球上最快乐的地方”蒙上阴影。 最新一起悲剧发生在迪士尼魔法王国园区旁的迪士尼 Contemporary Resort 酒店。橙县法医办公室证实，一名男子在该酒店身亡。当局未公布死者的死因或具体时间，但一段游客周四（10 月 23 日）拍摄的 TikTok 视频显示，酒店庭院中布满警戒线，警员与急救人员正在现场工作。 Third Disney World death in 10 days casts pall over Florida’s Magic Kingdom https://t.co/CedVN8IQju pic.twitter.com/arAyULwZy9— New York Post (@nypost) October 24, 2025 部分社交媒体用户称，有迪士尼工作人员上门敲门要求他们不要从阳台往外看。一位游客在 Facebook 上写道：“楼后出事了，喷水池周围拉起了警戒线。我不知道是有人跳楼还是意外坠落，但确实发生了什么事。现在每个窗边都有员工挡着，不让你往外看。” 而就在一周前，一名 31 岁的迪士尼忠实