想要运动但觉得出门去健身房太麻烦？还是不喜欢和别人共用运动器材？那么不妨考虑一下在家健身吧！入手一些实用的健身器材，不仅方便许多、增加你想运动的动力，还可以视为长期投资，把花在健身房的钱省下来！这里就推荐大家一些在家就可以使用的健身器材，让你慢慢摸索、找到适合你的一个，一起投入健身的行列吧！

位于旧金山 Marina 区，开幕于 2011 年二月，同年就摘得米其林一星，第二年迅速晋升两颗星，自此每一年都占据着米其林榜单的一席。成为城中最热门餐厅的 Atelier Crenn，光芒之所以如此耀眼，归功于背后掌勺主厨，美国第一位女性米其林二星厨师 Dominique Crenn。目前个...

夏天只想吃凉面，上篇来看看日韩冷面啦

来到美国后最担心的应该就是我们的语言问题吧，其实有时候想要上一堂正规的英语课其实不必要大花手笔。

健康养生风潮在加州掀起广大风潮，成为众多明星、超模、时尚部落客的食尚生活。本篇就为大家整理出潮人们最爱的有机/素食餐厅，在餐餐大鱼大肉之余，也给自己健康轻盈一夏吧！

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻略...

Yosemite National Park 优胜美地国家公园，位于加州东部的内华达山脉西侧，距离旧金山大约 190 英里，车程大约四个小时左右。面积共 761,268 英亩，占地 3,000 平方公里以上。在 2019 年是全美拜访人数第五多的国家公园，一共有四百五十万人来访。优胜美地国家公...

湾区最值得一去的下午茶去处，体验英国贵妇无忧无虑的生活！带上好闺蜜或是百般不情愿的男朋友一起来体验一个浪漫的下午茶吧～

有人的地方就有谣言，这些口耳相传缺乏可靠证据的陈述似真又似假。但名侦探柯南说：真相，永远只有一个！谣言止于智者，赶紧来看看那些经典烂谣言的真相吧。

说起Beverly Hills，各种高大上的奢侈品店和珠光宝气的名车名表名鞋想必已经在大家的脑海中打转了。不过除了各式各样的精品店，Beverly Hills好吃的好玩的也是样样都不缺。今天就让我来给大家全方位盘点一下Beverly Hills都有哪些吃喝玩乐的去处，周末拉上男（女）朋友、约上...

A Place Where you can EAT SHOP LEARN

2016上半年必看电影！绝对让你不失望

2019年眨眼就要结束，大家的好朋友 Patrick 回想过去这一年，有欢笑有泪水，不变的是一样拿来被黑。 就算不是事实，他也愿意牺牲小我，完成例句。 很多咕噜用户都在问，究竟 Patrick 是谁？真的有这个人吗？ Patrick 真有其人，就在你我身边，而且和在美国数百万...

洛杉矶有什么一定不能错过的摄影地点呢？快来看LA户外摄影圣地大盘点。

那些要花钱，律师才会告诉你的信托常见误解……

洛杉矶的 Echo Park 是许多文艺青年与街头艺人热爱的区域，有充满活力的街头壁画艺术、文艺独创的餐厅咖啡厅以及热闹的夜生活。街道上遍布各种园艺商店、刺青店、黑胶唱片店、文具店、书店。在附近吃一顿满足心灵脾胃的早午餐，来到晴空万里的 Echo Park 踩天鹅船，到附近小店逛一圈再吃个道地...

西雅图至洛杉矶 文青风格七天自驾公路旅行 从西雅图出发，漫步奥勒冈州烟雨蒙蒙的海滩，造访美国小镇农场，夜宿谷仓铁桶改建的民宿，搭乘热气球看日出。欣赏Crater Lake湖光山色，住在森林里的小木屋在满天星光下入睡。Napa酒乡体验热泥巴浴，参观西岸著名的Monterey Bay水族馆。沿经1...

本篇只是介绍穿越大峡谷前组团租车定住宿，更多精彩内容请关注同名公众号爬上了灯，后续部分会在公众号首发。

华盛顿大学的University Way NE 可说是西方与东方食府的大本营！每到开学季，街上到处都可以看到美味、又廉价的异国主题餐厅。从美国汉堡、日式寿司、印度料理、台湾盐酥鸡、越南料理、泰国料理、意式披萨，到韩国菜，各式各样的多国风情，样样都有！美食虽然廉价，但要怎么吃才不会踩到地雷呢？！...

美国哪一家理财投资机器人顾问 (Robo-advisors) 最好？最推荐美国哪家理财投资机器人顾问 (Robo-advisors) ？哪一家理财投资机器人顾问 (Robo-advisors) 的手续费最便宜？哪一家理财投资机器人顾问 (Robo-advisors) 的门槛最低，或是不要求入金...

这里是三藩的心脏，有着三藩最受欢迎的餐厅和酒吧；这里是三藩的购物天堂，各大小品牌/百货公司统统都有；这里是三藩的艺术工厂，不同博物馆带你艺术薰陶。没错！这里就是 Union Square！！这么有名的景点，到底怎样才能把它玩个值得？！让我们一一玩起～

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。房屋净值 (Home Equity) = 房产价值 -贷款未付清的部分举例：你...

随着网络购物的潮流，闪购网站的发展也在日渐增长。所谓的闪购就是网站在限定时间内只有一定数量的打折商品，要抓紧时间才能抢到性价比高的商品。闪购网站是用白菜价购买高品质商品的好方法，许多世界名牌也和闪购网站合作，只要行动够快就可以淘到好货。如何开始？大多是的闪购网站都是通过电子邮件注册成为会员。在...

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧, 来看看旧金山周边还有哪些适合春日的野餐地。